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GUÍA N°5

VIVENCIANDO LAS HABILIDADES MOTRICES

DIRIGIDO A:

Estudiantes de la carrera de Técnico Superior en Preparación Física

 Asignatura Psicomotricidad y Actividad Física

PRE- REQUISITO:
No tiene
INTRODUCCIÓN
La psicomotricidad trabaja la educación motriz, la reeducación y la terapia a través
del desarrollo de las habilidades motrices básicas, éstas deben ser aprendidas y
desarrolladas de manera aislada en su primera instancia, para luego lograr la
combinación entre ellas.

Las habilidades motrices se pueden presentar de manera combinadas


simultáneas, lo que quiere decir que se combinan dos o más habilidades a la misma vez,
como por ejemplo saltar y lanzar en el aire, o combinadas sucesivas, donde se combinan
dos o más habilidades pero se realizan una después de la otra, como por ejemplo lanzar
un balón hacia arriba y luego rodar adelante. Durante la niñez, los movimientos
locomotores son continuamente perfeccionados e integrados en combinaciones de las
más simples a las más complejas, como lo es por ejemplo la carrera y el salto en longitud,
o bien el salto en altura y el golpe de un balón.

Al momento de planificar sesiones de psicomotricidad o programas completos de


actividad física, es necesario tomar en cuenta el desarrollo de los patrones motores y de
sus posibles combinaciones según complejidad

COMPETENCIA ASOCIADA A LA ASIGNATURA

El estudiante debe lograr:

Implementar programas de acondicionamiento físico de acuerdo a las características


psicomotrices del sujeto.
MARCO TEÓRICO

Habilidades Motrices Básicas

Las habilidades motrices básicas o movimientos fundamentales son aquellos movimientos


que se aprenden y se desarrollan de manera natural en el ser humano luego de los
movimientos rudimentarios.

Se clasifican de la siguiente manera:

Habilidades de Locomoción:

Todas aquellas formas naturales de


movimientos que nos permiten
trasladarnos de un lugar a otro.

 Correr
 Saltar
 Trepar
 Rodar
 Girar

Habilidades de Locomoción, son aquellas que nos permiten el desplazamiento y


exploración en y del espacio. Implican, especialmente el manejo del propio cuerpo, y por
ende demandan de la capacidad de coordinación dinámica general.

Las habilidades locomotoras surgen en una época temprana del desarrollo infantil y se
identifican con ser posibilidades de movimiento que le permiten al ser humano
desplazarse y orientarse en el espacio; los primeros intentos de locomoción se producen
a partir de acciones intencionadas de las extremidades superiores que permiten lograr la
reptación, y luego, con la sincronización de los movimientos de las extremidades
superiores e inferiores, el movimiento de gateo, y más tarde la marcha, la carrera y el
salto.
Se podría decir que el patrón de la marcha y la carrera solo se diferencian en el
componente temporal de velocidad; sin embargo, en su análisis se puede observar que
existen diferencias no sólo en este aspecto, sino también en características propias de
cada habilidad, como lo es el control motor y la fase de vuelo que se observa en la
carrera.

Por otro lado, el salto es una habilidad motora de locomoción que se caracteriza
fundamentalmente por la suspensión del cuerpo en el aire - producida por el impulso de
una o ambas extremidades inferiores - y la caída de éste en el suelo, de manera unipodal
o bipodalmente. En general de carácter explosivo, el salto presenta una fase de impulso,
otra de vuelo y una caída.

.Desarrollo de la Locomoción:

Todas las formas de locomoción independiente del lactante se aprenden en la


confrontación con el medio ambiente. El aprendizaje de la locomoción transcurre en una
determinada secuencia que va desde el arrastre y el gateo hasta la marcha erguida.
Habilidades de Manipulación:

Todas aquellas formas naturales de


movimientos que nos permiten manipular
tanto con las manos como con los pies
diferentes objetos.

 Lanzar
 Recibir
 Empujar
 Traccionar
 Botear
 Chutear
 Conducir

Las habilidades manipulativas, al igual que las de locomoción, aparecen y van


progresando desde que se nace. La habilidad para lanzar, recibir y patear objetos
progresa desde elementos reflejos tempranos en el recién nacido, hasta formas de
movimiento altamente coordinadas.

Al respecto, se puede observar en los niños, diferentes características en la


actuación de las diversas partes del cuerpo involucradas, como lo son el tronco, las
extremidades superiores e inferiores, cuya participación tienen relación con la adquisición
de la habilidad de lanzar en forma dirigida; tal integración secuencial se va dando por un
progreso continuo y coordinado, primero en las extremidades superiores, luego el tronco y
finalmente en las extremidades inferiores.

El golpear, chutear o patear un balón corresponde a una habilidad manipulativa de


propulsión, que implica tanto la aplicación de una fuerza determinada sobre un objeto,
como el resultado del conjunto de acciones que, fundamentalmente, realizan las
extremidades inferiores. Al igual que las otras, los movimientos iniciales de esta habilidad
aparecen en el transcurso de la primera infancia de modo secuencial.

Habilidades de Equilibrio:

Todas aquellas formas naturales de


movimientos que nos permiten actuar en
contra de la ley de gravedad.

Pueden ser equilibrios estáticos o


dinámicos.

 Posiciones estáticas
 Posición en una base de sustentación menor
 Caminar por sobre una base de sustentación menor

El equilibrio es la base de la actividad motriz, sin éste no sería posible la realización de


la mayor parte de los movimientos que realizamos a lo largo de nuestra vida diaria.
El equilibrio es la interacción de varias fuerzas, especialmente la de gravedad y la fuerza
que ejerce la musculatura a través de las contracciones de sus fibras. Es importante el
desarrollo del equilibrio ya que forma la base para el desarrollo de las habilidades
motoras.
Taller N° 5

Nombre del Taller Vivenciando las Habilidades Motoras Básicas


Requisitos Lectura previa de la guía
Tiempo 3 módulos
N° estudiantes 20 - 25 estudiantes
Objetivos del Taller Al finalizar el taller el estudiante será capaz de:

1. Reconocer las habilidades motoras básicas


2. Reconocer los patrones motores básicos
3. Demostrar esfuerzo y perseverancia en el logro de
desafíos y tareas motrices.

Estrategias Estación o Escenario Actividad

Cada estudiante hace un Taller de Psicomotricidad o Luego de vivenciar las


recorrido por diversas cancha techada que tenga los habilidades aisladas y
estaciones de actividades materiales necesarios para el reconocer la clasificación de
motrices aisladas de desarrollo psicomotriz de las habilidades motoras
Locomoción, de manipulación todos los grupos etarios. básicas, los estudiantes se
y de Equilibrio. Cada estación juntarán en grupos de 4
tendrá una duración en personas y programarán en
tiempo de 3 minutos, que les una hoja un recorrido de 5
permitirá el aprendizaje de la habilidades combinadas, para
habilidad. luego aplicarlo a sus
Luego de esto los estudiantes compañeros quienes pasarán
en grupos de 4 personas en grupos de 4 personas.
programarán en una hoja de El estudiante demuestra
papel y organizarán en el seriedad, compromiso,
espacio un recorrido de 5 responsabilidad, creatividad y
habilidades que combinen las liderazgo durante la ejecución
tres clasificaciones, para luego del taller.
aplicárselo a sus compañeros.
Todos los grupos de alumnos
pasarán por todos los
recorridos programados por
sus compañeros.
Después y en conjunto con el
docente facilitador se analizan
los recorridos y se concluye.
El docente orienta respecto a
los fundamentos teóricos del
desarrollo y aprendizaje
motor.

Recursos Actividad
Sala Taller - Gimnasio techado Tres a cuatro estudiantes pasan por cada estación realizando las
• colchonetas chicas actividades propuestas por los alumnos y el docente facilitador
• colchonetas grandes orienta para el desarrollo del taller y el logro de los objetivos.
• colchonetones Probables preguntas:
• bastones ¿Esta estación presenta las tres clasificaciones de movimientos?
• set de conos ¿Esta estación presenta una correcta combinación de las
• 1 cuerda de trepa habilidades?
• pelotas de tenis ¿El nivel de dificultad del recorrido se encuentra de acuerdo a
• balones de básquetbol las capacidades de los alumnos?
• balones de fútbol
• balones de voleibol
• paletas de madera
• bancas suecas
• cajones de salto
• trampolines
• vigas de equilibrio
• balones medicinales
• balones de fitball

EVALUACIÓN Se aplica una lista de cotejo


LISTA DE COTEJO

Nombre del estudiante:

Fecha de Aplicación:
Nombre Evaluador:

Aspecto a Evaluar
Indicador I: Presentación Personal SI No
(4 puntos ponderados)
Presenta ropa y zapatillas adecuada a la realización de la actividad física.

Presentación personal adecuada: Buena presentación en cuanto a peinado,


limpieza y no presencia de joyas que puedan interferir en la realización de la
actividad

Total de SI
Puntaje Sección I
(Total de Sí x 2)
Indicador II: Desempeño durante el taller Si No
(10 puntos ponderados)
1. Se esfuerza y logra vivenciar todas las habilidades motrices aisladas

2. Aporta ideas a su grupo de trabajo

3. Logra identificar la clasificación de las habilidades y combinarlas


correctamente

4. Participa en la enseñanza del recorrido creado a sus compañeros

5. Presenta buena voz, dicción y liderazgo al momento de enseñar su


recorrido

Total de SI
Puntaje Sección I
(Total de Sí x 2)
Puntaje total 14= Nota 7

BIBLIOGRAFÍA:

Ruiz, Francisco. García, Antonio y Casimiro Antonio. ( 2001) La iniciación deportiva basada en deportes colectivos,
España: Gymnos.

Volk und Wissen, Volkseigener Verlag.( 1987) Teoría del movimiento, motricidad deportiva: Stadium.

Calmels, Daniel. (2003) ¿Qué es la Psicomotricidad?, México: Lumen.

Rigal, Robert. (2006) Educación Motriz y educación psicomotriz en prescolar y primaria, España: INDE.

Bottini,P. (2000). "Psicomotricidad: Prácticas y conceptos". Ed. Miño y Dávila Editores, Madrid. España.