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10 Remedios Caseros para el Reflujo

o Acidez Gástrica
por Dr. Edward Group DC, NP, DACBN, DCBCN, DABFM
Publicada el junio 16, 2011, Última Actualización en mayo 4, 2017
El reflujo no se siente nada bien. La comida y el ácido chocan en el esófago (el tubo muscular
por el que pasa la comida rumbo al estómago) causando incómodas reacciones desde eructos
hasta gastritis y en casos muy severos dolor de pecho. Algunos individuos han sufrido un dolor
tan intenso que pensaron que estaban sufriendo un infarto.
Si una persona padece reflujo o acidez gástrica, con frecuencia los ácidos irritarán el esófago
y esto puede provocar cicatrices, úlceras, inflamación y hemorragias.
Según los autores y médicos F. Balch, M.D. y Mark Stengler, N.D., si el reflujo persiste por
mucho tiempo puede incluso producir cáncer de esófago.
Estos son unos cuantos de mis remedios favoritos para el reflujo:
5 Remedios Naturales a Largo Plazo para el Reflujo

o Acidez Gástrica
Lo primero que una persona debe revisar es su ingesta diaria de comida. ¿Qué es lo que
consume? Empiece a analizar sus hábitos alimenticios. Los alimentos que contienen enzimas
vivas son cruciales no sólo para eliminar el reflujo, sino para evitar que se manifieste.
Equilibre sus Niveles de Ácido Hidroclórico

Aumentar la producción natural de su cuerpo de ácido hidroclórico en el estómago es el primer
paso para evitar los síntomas del reflujo. Esto puede lograrse eliminando la sal de mesa
barata que mucha gente usa y comprar sal de mar de alta calidad (o sal sin procesar).
También recomiendo tomar un Suplemento de Betaína HCL antes de comer. Esto funciona
extremadamente bien para evitar los síntomas del reflujo.
Cambie su dieta
Los alimentos y el azúcar procesado están casi garantizados por exacerbar el reflujo y
provocan un desequilibrio en el balance bacteriano del estómago y del tracto intestinal. Coma
mucha fruta y verdura fresca y orgánica. Una manzana al día no sólo aleja al doctor, también
evita que usted use fármacos. Comer muchas ensaladas frescas al igual es importante.
Incluyo una estupenda guía de alimentos en mi libro reciente “La Limpieza Verde“. Tomar un
buen suplemento de probióticos también servirá para equilibrar el intestino con bacterias
buenas. Personalmente yo tomo y recomiendo Latero-Flora™.
Enzimas Digestivas
Los alimentos crudos contienen muchas enzimas. Cocinar con una temperatura superior a los
16° Fahrenheit destruye estas enzimas promotoras de la salud. Todos los alimentos cocinados
eliminan las enzimas así es que sólo los alimentos vivos y crudos tienen un gran valor nutritivo
y los niveles de enzimas son cruciales para combatir el reflujo. Hay muchos
buenos suplementos de enzimas disponibles, pero personalmente yo uso y recomiendo
Veganzyme.
Aumente su Vitamina D
Aumentar sus niveles de Vitamina D optimiza la producción de 200 péptidos anti-microbianos
que sirven para erradicar cualquier infección de su cuerpo, incluyendo el esófago. La Vitamina
D es gratis y se consigue en abundancia a través del sol. Si no es posible asolearse
recomiendo comer alimentos con mucha Vitamina d o tomar un suplemento de vitamina d de
gran calidad.
Ejercicio Frecuente
Hacer ejercicio siempre es una manera benéfica de mantenerse sano. Mejorar el sistema
inmunológico del cuerpo es como resolver un acertijo en el que todas las piezas deben
embonar. El ejercicio es parte de ese rompecabezas. Tenga el hábito de caminar después del
trabajo. Incrementar la cantidad de ejercicio de cardio mejorará su salud en general.
5 Remedios Naturales que Funcionan Rápidamente

Si sigue teniendo síntomas de reflujo luego de hacer cambios apropiados en su estilo de vida
pruebe estos cinco remedios rápidos para tener un alivio al instante.
Vinagre Orgánico de Sidra de Manzana sin Procesar

Yo recomiendo tomar una cucharada de vinagre orgánico de sidra de manzana sin
procesar mezclada en un vaso pequeño (unas 4 onzas) de agua purificada antes de comer.
Esto calmará el estómago y apoyará la digestión. Este remedio también sirve cuando se
presentan episodios agudos de reflujo. Es por eso que es mi remedio casero favorito para el
reflujo, porque funciona rápidamente.
Bicarbonato de Sodio
El bicarbonato es una maravilla. Mata los olores en los refrigeradores, desmancha y es el
antiácido más natural para tratar la gastritis y el dolor estomacal. Los doctores recomiendan no
usarlo si tiene alta presión o si sigue una dieta baja en sodio. Es mejor consultar con su
médico primero. Una cucharada en un vaso con agua, mezclado y tomado antes de que
empiece a hacer burbujas es lo mejor. Cómprelo en una tienda que venda alimentos orgánicos
o naturales.
Consuma Sábila Organica

La Sábila, también conocida como aloe vera, es comúnmente utilizada para calmar el malestar
estomacal, diarrea y el enrojecimiento asociado con enfermedades intestinales como la colitis
ulcerosa. El gel interior de las hojas de sábila favorece la digestión y es otra gran alternativa
para aliviar la acidez estomacal.
Glutamina
Este aminoácido se da de forma natural en el cuerpo humano, la glutamina se encuentra en
muchas fuentes dietéticas como la leche, los huevos, el pescado, el perejil, las espinacas y
más. La Glutamina es un anti-inflamatorio que reduce la inflamación intestinal con reflujo.
Regaliz Herbal
Es otro remedio casero eficaz para el reflujo, porque ayuda a recubrir el estómago con un gel
protector. Por favor considere que no me refiero al dulce, pero a la popular raíz herbal que ha
sido usada durante siglos para tratar varios malestares. La mayoría de las tiendas lo tienen en
forma de té o de tintura.
Eliminar la sensación incomoda de reflujo no es tan difícil como parece. No hay necesidad de
comprar caros medicamentos sin receta cuando hay tantos remedios naturales que ya están
disponibles. Siéntase mejor de forma natural; su cuerpo se lo agradecerá.
¿Cuáles remedios para el reflujo usa usted?
Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM
†Los resultados pueden variar. La información y declaraciones hechas son para fines
educativos y no tienen la intención de reemplazar el consejo de su médico. Global Healing
Center no dispensa consejos médicos, prescribe o diagnostica enfermedades. Las opiniones y
consejos nutricionales expresados por Global Healing Center no pretenden ser un sustituto del
servicio médico convencional. Si tiene una condición médica grave o preocupación por su
salud, consulte a su médico.
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Consejos y remedios naturales para

tratar el reflujo gástrico
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Su nombre completo es reflujo gástrico esofágico y es una patología
muy frecuente en la actualidad.
Aparece cuando los alimentos hacen un camino “de regreso” del
estómago hacia el esófago. ¿Lo has sufrido alguna vez o te está
empezando a ocurrir? Entonces no dudes en leer el siguiente artículo.
Encontrarás no solo plantas medicinales para tratar esta dolencia sino
también algunos datos interesantes.
¿Por qué aparece el reflujo gástrico?

Cuando los ácidos que están en el estómago pasan por el esfínter
esofágico y suben por el esófago (por ejemplo, al vomitar) causa dolor
debajo del esternón y una acidez importante, sobre todo en la
garganta.
El reflujo gástrico también puede estar acompañado de:
 Eructos
 Ardor
 Expulsión de alimentos (regurgitación)
Además de los síntomas habituales, si alguien padece de reflujo
gástrico muy seguido comienza a sufrir:
 Anginas
 Ronquera
 Ataques de tos
 Dolor de garganta
Entre las causas más habituales del reflujo gástrico podemos destacar
eldebilitamiento de la válvula que controla el paso de la comida
entre el esófago y el estómago (el esfínter gastroesofágico).
Esta especie de compuerta tiene el objetivo de abrirse o cerrarse para
permitir o evitar el paso de los alimentos. Cuando ingerimos algo se
abre y automáticamente se cierra para que la comida no pueda hacer el
camino inverso.
Si los músculos de esta puerta se aflojan, una parte del contenido
estomacal puede regresar al esófago, ocasionando quemazón y
acidez.
Los factores que provocan un debilitamiento en la válvula de control son:
 Hernia de hiato
 Obesidad
 Embarazo
 Comer muy rápido
Es necesario evitar el reflujo gástrico para que no se
produzcan complicaciones más graves como, por ejemplo, una
úlcera en el esófagoo el denominado Síndrome de Barret, una irritación
crónica de la gargantay esófago debido a la acción de los ácidos del
estómago.
Este sería el punto de partida para luego padecer cáncer en esa zona.
Visita este artículo: Relación entre las enfermedades de garganta y el
intestino
¿Cómo se puede prevenir el reflujo gástrico?

Si te ha ocurrido una vez y no deseas que se vuelva una costumbre
presta atención a estos consejos:
Reduce la cantidad de comida

Si tus almuerzos y sobre todo cenas son muy copiosas y repletas de
grasas es más probable que experimentes reflujo.
No duermas inmediatamente después de comer
Tanto para la siesta como para el descanso nocturno se aplica la misma
norma. Irse a la cama con el estómago lleno sin haber hecho la
digestión favorece la aparición del reflujo.
Espera por lo menos 1 hora sentado en un sofá o silla antes de dormir.
Duerme con la cabeza elevada
Puedes ponerte más almohadones o bien unos tacos en las patas de la
cabecera de la cama. Si la cabeza está por debajo de la altura del
estómago es más factible que el esfínter se abra y deje escapar la
comida y los ácidos.
Evita fumar y beber café o bebidas alcohólicas
El tabaco ataca el estómago, daña la mucosa y relaja la válvula del
esófago.
Con la cafeína ocurre todo lo contrario ya que estimula la compuerta y
no permite que se relaje y cierre como corresponde. Lo mismo que
con el alcohol.
Mantén un peso adecuado
Más allá de la estética, siempre es bueno evitar la obesidad. La

acumulación de grasa en el abdomen ejerce mayor presión sobre
el estómago y como consecuencia hace que el esfínter esofágico se
abra.
Evita consumir comidas líquidas
Los licuados, zumos, sopas, caldos o batidos no son aconsejables si se
tiene reflujo, ya que pueden empeorar los síntomas.
No bebas mientras comes
Aunque se trate de agua templada. Mejor que bebas antes de empezar
a comer o media hora después de la ingesta. Durante el resto del día
tienes “permiso” para beber cuanto desees.
Evita alimentos que favorezcan el reflujo
Elimina de tu dieta los siguientes alimentos:

 Embutidos
 Mantequilla
 Margarina
 Nata
 Cremas
 Snacks
 Patatas fritas
 Pizza
 Carnes rojaspeso
 Galletas
 Bollería
 Hamburguesas
 Salchichas
Los mejores remedios naturales para el

reflujo gástrico
No dudes en consumir los siguientes alimentos y recetas caseras para

aliviar tu condición:
 1 puñado de almendras crudas al día para balancear el pH del

estómago.
 60 ml de zumo de aloe vera para reducir las lesiones provocadas en el
esófago.
 1 vaso de agua tibia con limón en ayunas para equilibrar la acidez
estomacal.peso
 1 manzana roja después de una ingesta copiosa.
 1 taza de té de manzanilla o menta para relajar el estómago.
 Goma de mascar o chicle de menta para aumentar la producción de
saliva y reducir los ácidos.
 1 taza de té de jengibre para proteger el estómago y prevenir la
formación de úlceras.
 1 taza de té de diente de león para favorecer la digestión y prevenir la
acidez.
 1 pizca pequeña de cúrcuma en las comidas para mejorar el
funcionamiento del aparato digestivo.
 1 cucharada de raíz de malvavisco disuelta en un vaso de agua
parasentir un alivio inmediato al ardor o quemazón del esófago.
 1 poco de regaliz (se compra en tabletas) después de la comida para
evitar las molestias digestivas.
Lee también: Los 6 remedios caseros para el reflujo ácido
Los 6 remedios caseros para el reflujo

ácido
El bicarbonato de sodio nos puede ayudar a regular los niveles del pH del
organismo, lo que nos permite aliviar el reflujo ácido. Debemos tomarlo
después de comer
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El reflujo ácido es un problema de salud muy común hoy en día,
conocido también bajo los nombres de reflujo gastroesofágico o la
enfermedad de úlcera péptica. Este problema se produce cuando los
ácidos estomacales se devuelven a la garganta, lo que genera una
sensación de ardor que, en ocasiones, es tan severa que muchos la
confunden con un ataque al corazón.
Las personas que sufren de reflujo ácido también suelen
experimentar otros efectos desagradables en diferentes áreas de su
cuerpo. Casi siempre el ardor y la acidez también provocan trastornos
de sueño y ronquidos, puede llegar a producir asma, dispepsia, mal
aliento, inflamación del esófago, formación de úlceras y, en los casos
más severos, puede conducir a cáncer esofágico.
Es muy importante modificar los hábitos alimenticios para lograr combatir
de forma efectiva el reflujo ácido y sus síntomas. Se debe reducir al
máximo el consumo de alimentos procesados, así como el exceso
de azúcares, refinados, cafeína, alcohol, o grasas, entre otros. En
lugar de ello se recomienda incrementar el consumo de frutas, verduras y
cereales integrales, especialmente los que son ricos en fibra.
Si el reflujo ácido te afecta con frecuencia y te genera varias de las
molestias mencionadas, quizá alguno de los siguientes remedios
caseros te pueda ayudar a reducir o prevenir esa molesta sensación
de ardor y otros síntomas.
Jugo de aloe vera

El jugo de aloe vera posee múltiples propiedades que favorecen la salud
de muchas maneras. Uno de sus beneficios es su poder
antiinflamatorio, que puede ayudar a reducir los síntomas de reflujo
ácido. Para ello, se recomienda beber por lo menos ½ taza de jugo de
aloe antes de las comidas. Es importante tener en cuenta que este jugo
tiene un efecto laxante.
Vinagre de manzana puro

El vinagre de manzana puro es otro de los remedios populares para
aliviar el reflujo ácido. Simplemente debes diluir una cucharada de
vinagre de manzana puro en un vaso grande con agua y beberlo al
primer síntoma de reflujo.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un ingrediente muy
económico, recomendado para regular los niveles de pH del
organismo. Este beneficio también lo convierte en un gran remedio para
aliviar el reflujo ácido, para lo cual basta con diluir una cucharadita del
producto en un vaso grande de agua.
Regaliz
El regaliz actúa como un gel protector, ya que crea una película en
el estómago. Es ideal para reducir y prevenir los molestos síntomas
del reflujo ácido y para ello se recomienda consumirlo en forma de té o
extracto.
Jengibre
Diversos estudios han encontrado que la raíz de jengibre tiene un
efecto gastroprotector ya que bloquea el ácido y suprime la
bacteria Helicobacter pylori. De hecho, este ingrediente natural podría
ser hasta 8 veces más efectivo que el lansoprazol, medicamento para la
prevención de formación de úlceras. Para combatir los problemas de
reflujo ácido, basta con preparar un té con 1 cucharadita
de jengibre fresco y 1 taza de agua hirviendo. Se deja reposar 5 minutos
y se consume antes de cada comida.
Glutamina
La glutamina es un aminoácido que puede tratar los daños
gastrointestinales causados por H. pylori. Aunque el organismo lo
produce de forma natural, también se puede obtener a través del
consumo de alimentos como carne de res, pollo, pescado, huevos,
productos lácteos y algunas frutas y vegetales como el perejil, o las
espinacas, entre otros. La glutamina tiene un efecto antiinflamatorio que
reduce la hinchazón abdominal con reflujo.
Otros consejos importantes para combatir el

reflujo ácido
Además de probar alguno de los remedios caseros anteriores, es muy
importante atender a unas recomendaciones claves para combatir el
reflujo ácido:
 Tómate el tiempo necesario para comer bien y masticar los

alimentos de forma adecuada, de modo que no haya inflamación
ni presión estomacal.
 La última comida del día debe ser algo ligero y se debe consumir por
lo menos 3 horas antes de ir a la cama.
 Evitar al máximo las comidas irritantes y ácidas que pueden causar el
reflujo ácido.
 Cuando empieces a comer, evita iniciar con aquellos alimentos
ricos en almidones. Lo ideal es empezar por las verduras o la carne, y
dejar para lo último las papas o el pan.
 Si sufres de obesidad, es muy importante que empieces a buscar
opciones para perder peso, pues numerosos estudios han encontrado
que el sobrepeso dificulta que el esfínter esofágico inferior permanezca
cerrado, lo que provoca el reflujo ácido.
 Evitar al máximo el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, ya
que son irritantes y favorecen la aparición de reflujo ácido.
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CATEGORÍAS: REMEDIOS NATURALESETIQUETAS: ALOE VERABICARBONATO DE
SODIOJENGIBREREFLUJO
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
 Maria Esthela Esquivel Reyna ·
 UVM
 muchas gracias por su informacion, espero que asi sigan publicando recetas gracias
dios los bendiga.
 Me gusta · Responder · 4 · 3 años

 Guillermo Alvarez Morales ·
 Lima
 Hola, comparto lo que me ayudo a curar mi horrible reflujo acido ó acidez estomacal
fue
aplicar un tratamiento, revela un Método natural que los doctores no nos dicen de
como atacar
la causa principal que origina el reflujo acido, logrando de esta forma eliminar de raíz
la acidez
estomacal ó el reflujo gastrico.
Aqui el enlace para que puedan ver la información completa del tratamiento
y lo puedan descargar.
http://tinyurl.com/TratamientodeAcidez
Esta muy completo y es muy recomendado por eliminar el reflujo acido de forma
natural y sin efectos...Ver más
 Me gusta · Responder · 11 · 1 año · Editado

 Patricia Herrera
 Guillermo Alvarez Morales hola Guillermo, compraste el libro y realmente te curaste
con la información del libro? Hay tanta gente que vende de todo en internet que me
gustaría tener un testimonio de alguien que sí le funciona lo del libro. Te agradezco tu
respuesta y saludos
 Me gusta · Responder · 4 · 1 año

 Fernando Casapía
 Guillermo Alvarez Morales
Una tristeza que hagan un negocio con el reflujo. Si relamete ud se curo debería
copartirlo gratis
 Mostrar 10 respuestas más en esta conversación

 Alma Elba Ledesma ·
 Universidad Pedagógica Nacional
 interesante informacion.gracias.
 Me gusta · Responder · 3 años

 Cáterin Barona ·
 Trabaja en Independiente
 La gastritis puede curarse con el tratamiento adecuado y correcto.Estuve investigando
y encontré informacion muy interesante aquí: => comoperdergrasacorporal.
com/eliminar-la-gastritis/ <=
Buscalo en Google
yo logre curar mi gastritis cronica en solo 30 dias con la alimentacion adecuada y solo
siguiendo la guia que te recomiendo. Saludos espero te ayude.
 Me gusta · Responder · 2 sem

 Juana Soc ·
 Universidad Mariano Gálvez de Guatemala
 Gracias en estos día iniciaré uno de los remedios tengo fe que voy a curarme.

 Humberto Di Carlo
 me gustaria me envien mas informacion

 Elena Solis ·
 Minatitlán, Veracruz-Llave, Mexico
 sequré
los consejos, gracias

 Maria Gomez ·
 Cali, Colombia
 Gracias por los consejos

 Cura real ala acidez estomacal
 Hola
Qué problema el mío sufría de acidez estomacal por 4 años los doctores me recetaban
pastillas para calmar la acidez estomacal pero no lograban curar esta acidez que tenia,
los dolores de estomago y las flatulencias eran algo común, pero muy incomodo para
mi, así que opte un método natural para eliminar mi problema que es
este:>> http://tinyurl.com/q8l9rmb
Aplique todas las recomendaciones y el tratamiento por 3 semanas y mi acidez
estomacal desapareció. Ya pasaron 4 meses desde que cure mi acidez estomacal y
no he vuelto a tener dolores estomacales me siento muy feliz, te recomiendo este
tratamiento natural para mí el mejor tratamiento. Un saludo a todos.

 Patricia Saldia Mora ·
 Trabaja en Padre o madre a cargo del hogar
 Que chanta jamás ha sido la intención de ayudar a las personas que sufren de este
mal, es sólo negocio..

 Zoila Robles ·
 Universidad Francisco Marroquin
 Muchas gracias por la información
 Me gusta · Responder · 1 año

 Tomas Evelio Burgos Obando ·
 UPOLI BOACO
 espero que estos consejos me sean muy utiles para aydar a otras personas que sufren
de este mal

 Tomas Evelio Burgos Obando ·
 UPOLI BOACO
 mi abuelo nos comentaba de esto remedios caseros y asi viviamos en los lugares mas
lejos de los medicos gracias por acer vivir lo natural

 Betty Cortes ·
 Operaria de producion en F Y J
 GRACIAS POR SU OPORTUNA INFORMACION

 Elika Camero
 chicle??? si eso me dijeron que evite no entiendo

 Gladis Melendres Bermeo ·
 Javier Perez de Cuellar
 voy a poner en practica su ayuda gracias y que dios los bendiga

 German Javier ·
 Escuela normal superior de jalisco
 gracias

 Gladys Pedro ·
 Trabaja en Matrix Professional Haircare & Color
 Gracias. Por sus con sejos. los voy hacer y tengo fe me gustan mas. los remedios
naturales a que ningun medico me ha podido quitar el dolor del pecho que mr e causa
el reflujo

 Sandra Grisel Alvarado O
 Gracias

 Miriam Summer ·
 CNBA
 como beberia el aloe vera? agarro una hoja y saco con una cuchara y eso me lo tomo?
cuantas almendras como por dia? en cualquier horario? no podrian explicar un poco
mejor?

 Mercedes Molina ·
 Trabaja en Polisal UNAN-Managua
 Mercedes Molina Cruz Gracias por la información para prevenir la acide y el reflujo
gastrico, masticar chicle desués de las comidas

 Susana Landoni ·
 Río Grande (Tierra del Fuego)
 Muchasss graciassss por su informacion dieta por varios dias

 Hazel Lopez
 pos nose como eso pero bueno gracias

 Cesay Ortiz ·
 Amar y predicar El Evangelio en Ama de casa
 Dios te bendiga. GRACIAS

 Puerto Plata ·
 UASD
 la zanahoria sirve para el reflujo?

 Rosa Elvia Aguirre Valdes
 GRACIAS ES UNA INFORMACION MUY BUENA Y ECONOMICA PARA TODAS LAS
PERSONAS CON ESTE PROBLEMA.

 Alejandro Montero Peralta ·
 Colegio Nuestra Señora del Rosario de Fatima
 Muchas gracias, voy a darle estos consejos a mi amada esposa ya que padece de
este sintoma.

 Edith Villanueva ·
 General director en Express English Training www.expressenglishtraining.com
 lo del chicle es pesimo, te destruye la mucosa y flora intestinal

 Luis Gabriel Ek Aldecua ·
 Universidad de Quintana Roo
 MUCHAS GRACIAS ...MIL GRACIAS

 Boby Ritboll ·
 Phoenix
 Casualmente del lado izquierdo me provoca mas el reflujo.vque debo hacer? Soy
bobby

 Stella Maris Gomez ·
 Chalany High Heels
 muchas gracias

 Elba Perez
 Dios lleva Petra mayuscula

 Elba Perez
 Critica constructiva gracias pot la imformacion

 Jonathan Acuña Smith Ovalles ·
 Cúcuta
 Se son siertos los remidios

 Aurora Pérez de Algaba de la Torre ·
 UCO, Universidad de Córdoba
 vaya mierda!!!!!!!!!!!!!!111

 DMarito Young Young ·
 El Cielo
 me han dicho que tome para papaya con sabila para el reflujo

 Griss Ramirez ·
 ASSES en Independiente
 Y como lo haces, un jugo? Espero tu respuesta gracias!!

 Jairo Andres Gironza
 tengo tratamiento para el cancer todos los canceres tiroides y es 100 por ciento
efectivo 3166445521

 Laura Intriago ·
 Trabaja en Yanbal
 elreflujo gastrico afecta la garganta con sintomasde una garraspera podria informarme
muxas gracias

 Vero Cabrera ·
 Trabaja en Quito
 Amiga has logrado curarte o x lp menos aliviar tus sintomas yo estoy igual y afectado
mucho mi vida...de ante mano te agradeceria informacion....

 Mario Castro
 muchas gracias por las recetas

 Maggie Gaviola ·
 A LA DE LA VIDA
 Lo mio es contunio no dejo de vomitar el reflojo!! Alguien sabe como para rrr esto llebo
tres mes vomitando baje 10 kilos

 Gonzalo Icazatti ·
 Ciudad de San Juan
 el limon es lo peor que se puede tomar con el reflujo

 Angela Martinezc ·
 San Pedro Sula
 Muy instructivo muchas gracias.

 Morena Hernandez
 Gracias!

 Denniz Cardona Valencia ·
 Grupo adulto mayor en Ninguna
 Mantengo baba garganta y cuando menos pienso me sale una baba gruesa oh sea
como saliva q puedo tomar gracias

 Maria Duran
 Guillermo Alvarez... Cuanto te están pagando por las ventas del libro...porq sino te
estan dando nada eres estupido...pura publicidad ...ahora esperar q sea pura mentira y
publicidad barata..q desperdicio de tiempo.

 Neilys Barrios Peinado ·
 IUTEPAL
 bebe tiene un reflugo lo operado dos veces siges quisiera saber q hago ayudeme

 Neilys Barrios Peinado ·
 IUTEPAL
 me delvuerve todo xq favor necesito q me ayude 04263694841

 Lina Nieto ·
 Soy la gerente en En la mejor empresa de Colombia
 Gracias por toda la informacion estoy sufriendo de reflujo pero gracias a Dios me estoy
mejorando estoy tomando. Todos los dias en las mañana antes de desayunar en
medio vaso de agua licuo un pedazo de savila y me la tomo y la verdad he visto la
mejoria gracias a Dios

 Vero Cabrera ·
 Trabaja en Quito
 En verdad amiga..eso aliviado tus sintomas...xk yo estoy igual...k horrible
enfermedad...si sabes de algo mas k te aya aliviado estos sintomas horribles asmelo
saber xfavor...gracias

 Maria Garcia
 De verdad nadamas la sabila

 Magdalena Garcia Arvayo ·
 En el instituto de la vida
 gracias por su informacion

 Lourdes Marina Mendez ·
 Ciudad de México
 Pero y la cura verdadera, que nadie la sabe q estos son puros paleativos

 Angela Cristina ·
 Universidad de Santander
 hola en estos momentos estoy sufriendo de reflujo gastrico y siento una sensacion de
atoro en mi garganta la cual es demasiado molesta, necesito por favor ayuda urgente
si m pueden recomendar algo les agradesco

 Gaby Bocanegra Torres ·
 SENA
 gracias por la informacion tendre encuenta los remedios naturales

 Princesa Gaby ·
 Front Desk Receptionist en Plastinal, S. A. de C. V.
 NO FUMO..... PERO EL DOCTOR ME DIJO QU SI TENGO UN FAMILIAR QUE
FUME. ME PUEDEN AYUDAR PLIS...

 Princesa Gaby ·
 Front Desk Receptionist en Plastinal, S. A. de C. V.
 NO FUMO..... PERO EL DOCTOR ME DIJO QU SI TENGO UN FAMILIAR QUE
FUME. ME PUEDEN AYUDAR PLIS...FAMILIA NECESITO DE SU AYUDA....

 Mey Chui ·
 INVESTIGADOR MEDIO AMBIENTE en Medical Center
 ok todas sus recomendaciones me parecen espectaculares y muy acertadas

 Ruth Graciela Lockhart ·
 Instituto Sta.Ma. de la Sunción
 Gracias por haberme informado sobre el tema.

 Josefina Rodriguez ·
 Universidad Dominicana O&M
 Hola Guillermo Alvarez Norales, si realmente tienes la solusion en tus manos, porque
no la comparte gratis ,ya que hay tantas personas pobres que no tienen con que
comprar medicamentos caros si no te cuesta nada dejas los interes a un lado y has la
obra, eso hace un verdadero hijo de Dios gracias y que Dios te bendigas.

 Samantha Correa
 Eso es pura estafa para vender un libro..son perfiles creados por la misma compañía
aprovechándose de los problemas de salud de la gente

 Veronica Irene Molina Baeza
 todo muy interesante, yaque yo tengo reflujo. por lo tanto fue muy util.

 Erika Palacios ·
 Valencia
 Gracias por los tips �

 Maria Hago ·
 Biology and Science Teacher en New York City Board of Education
 Muchas grcias por enviarnos esos tratamientos naturales, desde manana los seguire
al pie de la letra y con los resultados les escribire mi testimonio.

 Hans Köhnenkampft ·
 Universidad de Valparaíso - Chile
 muchas gracias a mi papà siempre cuando est adurmiendo o estirado le dan reflujos
pero con estos siete altrernativas naturales le han ayudado mucho a mi papi

 Ana Sofia Mendez Velasquez
 hola, no entiendo si hay reflujo evitar tomar liquido y en el tratamiento
¿ como se toman los jugos?,por cucharadas, o sorbos cada cuanto? es contradictorio

 Mary Monsanto ·
 UASD
 Gracias, trataré de llevar estas 7 sugerencias porque la verdad esto del reflujo no está
nada facil.

 Manuela Garcia ·
 Panamá (ciudad)
 Gracias por la información

 Norka Valero
 certifico totalmente me ha dado resultados optimos

 Alfredo Carrasco ·
 Liceo Isabel Riquelme
 gracias por todo

 Claudia Monica ·
 Escuela de educacion media nº 11(San Justo)
 Gracias x sus consejos es feo es estar asi lo peor q me paso fue mientras dormia me
sentia ahigada.

 Einig Gissela García Rodas ·
 Midfielder en Real Madrid C.F.
 Eso no sirve
Mentira me sirvió mucho

 Nelson Castrillon Rincon ·
 Actor en Actor Olegario en la serie Las hermanitas Calle
 Lo mejor para esto es la sábila. Tomar 60 mililitros diariamente. Tomar agua tibia con
limón en ayunas y comer almendras que balancean el Phil del organismo

 Nelson Castrillon Rincon ·
 Actor en Actor Olegario en la serie Las hermanitas Calle
 Tal como dicen aquí. Con lo único que no estoy de acuerdo es con la manzana
después de las comidas pesadas, no se deben mezclar frutas con carbohydratos
provocan malestar. Cualquier fruta se debe comer en ayunas para su mejor beneficio o
al menos una hora antes de las comidas pues estas se vacían gástrica mente entre los
siguientes 45 minutos o 1 hora después de su ingestión. O cuatros horas después de
las comidas.

 Ines Santiago ·
 Trabaja en Ama de Casa
 comenzare hoy con este tratamiento, espero tener buenos resultados ,gracias

 Lux Luz ·
 113
 Yo estoy sufriendo d reflujo hace dos semanas.empeze tratamientos en
comidas.deseo se m valla rápido esto!! Siempre fui sana!! Soy deportista !! No puedo
hacer mi rutina mi vida cambio esto m deprime la tos el ardor mi garganta!! Es largo el
proceso demora esto en irse kiero tener mi vida normal!! M pueden responder??
Gracias

 Psc Jalapa Jalapa ·
 Jalapa (Jalapa)
 Muchas gracias por esta información, es muy valiosa.

 Claudia Ramos Perez ·
 Puebla de Zaragoza
 ya probe todo y no me funciono ninguno.

 Zoraida Gómez León ·
 Francisco de Paula Santander University
 gracias por estos consejos ya que padezco de esta enfermedad hace tiempo y piensan
hacerme cirugia
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TOP: 7 REMEDIOS NATURALES
PARA CONTROLAR EL REFLUJO
GÁSTRICO
2013/10/17
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Te recomendamos alguno de estos métodos para
controlar el molesto reflujo gastroesofágico.
Además de ser muy molesto, el reflujo gástrico es un padecimiento
crónico que daña la mucosa del esófago. Ocurre cuando la comida,
contenidos ácidos o el material bilioso regresan al esófago. La solución
ácida causa inflamación, irritación y hasta cicatrices en el esófago.
La mejor manera de evitar el reflujo es siguiendo una dieta balanceada,
evitando consumir chocolate, alcohol, nicotina, cafeína, grasas y
picantes. Las personas mayores u obesas tienden a sufrir más de reflujo
porque la grasa abdominal interfiere con las funciones del esófago.
Si tienes reflujo y quieres evitar medicina alópata te presentamos con 7
alternativas naturales:
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1. Come almendras crudas: estas balancean el pH estomacal porque son una
excelente fuente calcio.
2. Bebe 60 mililitros de áloe vera diario.
3. Empieza tu día con un vaso de agua tibia y jugo de limón fresco: beber
esto 15 minutos antes de consumir cualquier alimento ayuda a balancear
los niveles de acidez en el sistema digestivo.
4. Come una manzana roja después de alimentos pesados.
5. Té: controla los síntomas del reflujo bebiendo té de manzanilla, menta o
Trigonella foenum-graecum
6. Mastica chicle después de cada comida: masticar chicle incrementa la
producción de saliva, que de acuerdo a algunos estudios reduce los
niveles de ácido en el esófago.
7. Duerme del lado izquierdo: dormir bocabajo o del lado derecho presiona
el estómago, agudizando los síntomas del reflujo.
http://www.nomasacidez.com/Heartburn-Spanish.html?hop=luis0007
Estos son los pares naturales de los fármacos más prescritos del mundo
(recuerda que la prevención es el primer remedio):
1. Hidrocona/(paracetamol, Vicodin, oxicodona)
Para curar el dolor.
Los analgésicos son, definitivamente, los fármacos más consumidos en el
mundo.
Sus versiones naturales: jengibre, cúrcuma, bayas, pimienta de cayena,
semillas de apio, cerezas, verduras verde oscuras, nuez.
2. Estatina (versión genérica de

Lipitor/Zocor/Simbastatin/Crestor)
Para reducir el colesterol.
Un 15% de los fármacos prescritos son genéricos de la estatina.
Sus contrapartes naturales:
Nueces, espinacas, manzanas, cúrcuma, arándano, jitomate, té verde,
pescado graso, frijoles, alfalfa, pimiento, ajo, semillas de fenogreco,
caramelo de orozuz, majuelo.
3. Lisinopril (Prinivil/Zestril/Norvascc/Amlodipina)
Para la reducción de la presión arterial o hipertensión.
Representan el 23% de las prescripciones médicas.
Sus versiones naturales:
Comidas con altos contenidos de vitamina C como chile, guayaba,
pimiento, brócoli. Comidas con altos contenidos de magnesio como
chocolate, hojas verdes, nueces brasileñas, almendras, anacardo, melaza,
semillas de calabas y calabacín; nueces de pino, nueces de nogal.
Alimentos con altos contenidos en potasio: champiñones, bananas,
papas, naranjas, aceite y agua de coco.
4. Synthroid (levothyroxine sodium)

Para hipotiroidismo.
Ocupa el 11% de las prescripciones médicas.
Versiones naturales:
Los alimentos que contienen sodio como algas marinas, rábano,
perejil, pescado, comida de mar, huevo, plátano, fresas, arándano, sal
cristalizada del Himalaya; hierro, selenio y zinc son esenciales para
evitar el hipotiroidismo. Un ejercicio mínimo de 20 a 30 minutos por día
puede ser suficiente para mejorar tu ritmo cardíaco.
5. Prisolec (omeprazol/versiones genéricas de Nexium)

Un antiácido, también usado para la gastritis.
Por ser un remedio para las úlceras, gastritis y reflujo, suele ser muy
recomendado.
En alimentos naturales:
Toronja, probióticos, germinados de brócoli, miel de manuka, goma de
mástique, té de malvavisco, glutamina, jugo de sábila, jugo de pepinillo.
6. Azitromicina y Amoxicilina
Como antibiótico.
Generalmente prescrito para niños, y el antibiótico más vendido del
mundo.
Insumos naturales:
La luz del Sol (por su vitamina D), ajo, aceite de coco. Alimentos ricos
en nicotinamida (contenida en la vitamina B3) como salmón, sardinas y
nueces. Miel de manuka, extracto de hojas de oliva, té verde, agua de
rosa, mirra, extracto de semillas de uva, aceite de orégano, probióticos.
7. Glucophage (metformina)
Usado como un antidiabético.
En sus versiones naturales:
Té negro, luz del Sol (por su vitamina D), nueces, semillas de chía,
vinagre, vinagre de cidra de manzana, canela, uvas rojas, avena, brócili,
espinaca, frijoles rojos, fresas. También, el 90% de los casos de diabetes
pueden ser resultos comiendo alimentos con baja carga glucémica y con
ejercicio aeróbico.

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como quitar el reflujo gastrico rapidocomo aliviar el reflujo nocturnomedicamentos para el

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¿Cuáles remedios para el reflujo usa usted?

Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM

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