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Actividad Pensamiento: Sentimiento: Recitificación

Preparando unas Coordinar el trabajo… con los días de vacaciones con mi hermana… la Un poco de Es verdad que tengo que muchas
transferencias operación… dejar listo lo del trabajo… decidir si vienen mis padres o no… agobio cosas pendientes… poco a poco las
me incomoda cuando baja mi padre porque al final estoy mas pendinte iras organizando cuando llegue el
de lo que come… que va a hacer … etc momento.

Estaba haciendo la cama, Este dolor no se va a ir nunca, llego ya diez años luchando…buscando… Tristeza, llanto, No me he levantado bien… pero
no me he levantado muy conviviendo con esta mochila… miedo a que va a ser de mi en el futuro impotencia tampoco estoy tan mal como hace
bien. sino puedo trabajar… miedo al dolor a no ser capaz de soportarlo… diez años…. Hasta ahora al menos
miedo a que empeore y a no ser capaz de seguir viviendo así no estoy empeorado y hay cosas
que he mejorado. No debo de
perder de vista mis avances y que
aunque empeore hasta ahora es
puntual y pasa… ya veremos como
lo afronte o si necesito ayuda en u
momento dado

Estoy en el baño y Es de rojo diferente como decían en la página web, ves esto te pasa por Preocupación, De momento he manchado… he
mancho rojo haber buscado en internet sino ahora estarías contenta por haber agobio tomado las precauciones oportunas
sangrado y te hubieras quitado la preocupación del embarazo y no … no me voy a preocupar ahora no
estarías agobiada sin ninguna razón … porque me resulta tanto disfrutar hay motivos.. ya me preocuparé y
o hacer las cosas sin pensar en las consecuencias… ocuparé cuando llegue el
momento.
En el metro buscando Pensamiento Soy un desastre, voy corriendo a todos lados, todo lo Agobio, miedo, Bueno es verdad que soy
llaves en el bolso y en el haces mal, no sacas frustración despistada, pero es que también
abrigo tengo muchas responsabilidades y
tiempo para ti misma, ya te dije que tenías que dejarle unas llaves a al final a todo no puedo llegar….
Ángela o en la oficina . Ahora tendrás que llamar al cerrajero No te pongas nerviosa, seguro que
están en el bolso y si no están ya
...siempre estamos igual ... donde tienes la cabeza verás como lo solucionarás.

He encontrado las llaves Como puedo ser tan dura conmigo misma , es agotador vivir así, Tristeza ganas Ves han aparecido, no eres tan
siempre con esa necesidad de aprobación tuya y de los demás, que de llorar desastre. Alégrate Eres como eres
manía de rodearte de personas que te necesitan y hacerte necesitar no sea tas dura contigo misma… a
veces no sabes hacerlo
mejor….pero no pasa nada por
equivocarse o no hacer todo bien.

Mirar a los ojos sin retirar No tengo miedo, se que puedo dejar que se me acerquen y que puedo Seguridad, En este caso no aplica
la mirada cuando un tranquilidad
hombre me ve elegir si me apetece o no conocer a alguien. No tengo porque

esconderme
Veo el libro de fotos que Que buenos momentos, quiero mucho a mi hermana y lo que se ha alegría, morriña No aplica
me regalo mi hermana molestado en

hacerme feliz con el poco tiempo que tiene y la mala calidad de las
fotos. A pesar de lo mal que estuve ese año … laparoscopia. dolores.
preocupación. la baja… al final también pasaron cosas buenas

Estoy habladno con Kad Pienso que no sé que estoy haciendo… si Kad no me va aportar lo que No se definirlo… Lo estas haciendo lo mejor que
por whatsap , le quiero de una pareja… me ayudó a superar algo que necesitaba… pero no hay ansiedad sabes, no tienes experiencia… y
propongo hacer algo el merece la pena implicarme más…cada vez que le escribo es por mi … seguramente estas aplicando la lógica de una
viernes… siempre que necesidad de conocerle más y me doy contra un muro… solo consigo preocupación relación cuando sabes que con Kad
me dice de quedar lo sacarle más información cuando hablamos de sexo.. aunque bueno fue por no saber que no sirve.. y todavía es demasiado
dejo en el aire y si él no un detalle que me preguntara si había disfrutado ese día… si le digo que siento por Kad… pronto… relájate y escucha que es
me propone nada, yo si a vernos a las once de la noche ya sé para lo que es… a lo mejor estoy o de meterme lo que te apetece….
tampoco le recuerdo que buscando más donde no lo hay… mejor no pienso… no siempre es en algo que me
habíamos quedado en necesario encontrar una persona que te aporte el todo …. Y porque no puede hacer
vernos… siempre estoy a conocer mas en profundidad esta parte de mi que me era tan ajena y daño….
la espera así que esta vez adquirir seguridad… pero por otro lado con mis preocupaciones en
me anticipo…me relación al embarazo para que me complico la vida… quizás lo mejor es
propone vernos el no estar tan pendiente y ver que es lo que pasa o me apetece..
sábado cuando salga de
trabajar a las once… le
digo que si