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Felicidade e Bem-Estar
Jacqueline Fazzolari
Psiquiatra
PERMA
Compromisso ou envolvimento /
Compromiso o involucramiento
Relacionamentos positivos /
Relaciones Positivas
Conquista / Logro
O que é Regulação Emocional?
¿Qué es la Regulación Emocional?
Sensibilidad Humana
Intu
Intu i tiva
Refu iti va
g
Cau o
ta
Co
ns c
Con iente
scie
nte
¿Cómo aportan a nuestras Organizaciones las PAS?
Co
Visi Com met
o n pr ida ome
Visi ário tida
ona
Ob ria
serv
Ob ado
serv r
Como pessoas altamente sensíveis contribuem para
ado
ra
O que é Desregulação Emocional?
¿Qué es la Desregulación Emocional (DE)?
• Hiperestesia ou grande
Hipersensibilidade intensidade de emoções e/ou
sensações corporais
Hipersensibilidad Hiperestesia o gran intensidad de las emociones
y/o sensaciones corporales
• Hypostasia
Hipoestesia
Hipossensibilidade • Anestesia ou desconexão de
Hiposensibilidad emoções / sensações
Anestesia o desconexión de las
emociones/sensaciones
Características da Desregulação Emocional
Características de la Desregulación Emocional
nossas organizações?
¿Cómo afecta a nuestras Mau clima de trabalho / Mal clima laboral
organizaciones la desregulación
emocional? Inflexibilidade /Inflexibilidad
Habilidades o Habilidades
Qué Cómo
Sem
Assista
julgamento
Uma coisa de
Descreber
cada vez
Trabalhe para metas de longo prazo / Trabajar hacia metas de largo plazo
Habilidades de Melhore as Seja eficaz e
relações
Eficácia interpessoais
mantenha o
respeito próprio
Interpessoal Mejorar las relaciones
interpersonales
Ser efectivo y mantener
el autorrespeto
Habilidades de Efectividad
Interpersonal
Relações
Interpessoais Estratégias de Seja
resolução de encorajado por
Positivas conflitos preocupações
Relaciones Interpersonales Positivas Estrategias de Darse ánimo ante las
resolución de conflicto preocupaciones
Habilidades da estrada do Meio
Habilidades del Camino del Medio
maior RE
voltar nossas
Eficaz Criativo
organizações .... Efectivas Creativas
Una vida con mayor
RE vuelve nuestras
organizaciones…. Eco- Comprometido
sustentável Alegre com seus
Ecosustentables Alegres trabalhadores
Comprometidas con sus
trabajadores
Uma vida com Visionários Flexível Previsores
Visionarias Flexibles Previsoras
maior RE
voltar nossas
organizações .... Confiável Resiliente
Una vida con mayor Confiables Resilientes
RE vuelve nuestras
organizaciones….
Tolerante Inclusive Respeitoso
Tolerantes Inclusivas
Respetuosas
"A verdade é que não há melhor momento para
ser feliz que agora"
Galeano
“La verdad es que no hay mejor momento para ser felices que ahora".
Galeano.