Teoria atasamentului

Bowlby consideara ca experientele timpurii din copilarie au cel mai puternic impact asupra relatiilor de
dragoste de la varsta adulta. Cheia este atasamentul, prima relatie stabila de dragoste pe care o dezvolta
bebelusul.

Relatiile intime ale adultilor sunt ghidate de modele de lucru interne construite pe baza experientelor
relationale timpurii din copilarie.

Aceste modele formeaza convingerile indivizilor ca sunt sau nu demni de iubire si ca se poate sau nu avea
incredere in altii pentru a le oferi dragoste si sprijin

Stiluri de atasament romantic:

1. Sigur:
 se simt confortabil sa depinda de altii si sa stie ca si altii depind de ei
 le este usor sa se apropie din punct de vedere emotional de oameni
 se simt valorosi si demni de iubire si respect
 pot avea incredere in oameni
 considera ca oamenii au intentii bune si se poate conta pe ei la nevoie
 stabilesc cu usurinta relatii intime si nu se tem sa fie singuri sau sa se apropie prea mult cineva de ei
 nu sunt preocupati in mod excesiv de abandon sau de dependenta
2. Anxios ambivalent:
 Cred despre ceilalti ca sunt reticenti la ideea de a se apropia pe cat ar vrea ei
 Se tem adesea ca partenerul nu ii iubeste cu adevarat sa ca nu va vrea sa ramana impreuna
 Cer niveluri atat de inalte de apropiere si angajament, incat isi sperie potentialii parteneri, care ii
considera insistenti si sufocanti
 Sunt nesiguri si investesc pre mult in relatii
 Au tendinta de a crede ca oamenii nu ii apreciaza cum ar trebui si ca, in general, oamenii nu sunt
demni de incredere
 Se separa adesea de acelasi partener
 Tind sa fie gelosi in relatii
 Au pareri proaste despre sine si se dezvaluie prea mult
 Se tem sa nu fie abandonati si sa nu le fie impartasita iubirea si se tem sa se apropie mult si sa nu fie
prea dependenti
3. Evitant:
 Tind sa fie izolati
 Nu se simt confortabil sa fie aproape de ceilalti
 Li se pare dificil sa isi permita sa depinda de altii sau sa aiba incredere completa in ceilalti
 Sunt tematori atunci cand cineva se apropie prea mult
 Au parte de numeroase despartiri, dar sufera mai putin la finalul relatiilor
 Sunt singuratici
 Nu se simt bine in relatiile care implica intimitate si apropiere
 Sunt sanse mari sa fie infideli

Bibliografie: Caile indragostirii, Ayala Malach Pines, Editura Trei