Manfaat Air Hujan untuk

Kesehatan

(Egi Gilang Guntoro- XI MIPA 4 – 10 ),“Jangan main hujan-hujanan nanti

sakit!” kalimat lumrah yang sering para Ibu katakan pada anak mereka apabila
musim penghujan tiba, para Ibu berfikir bahwa dengan bermain hujan-hujanan
akan menyebabkan anak mereka mengalami demam, batuk, pilek dan penyakit
lumrah lainnya dimusim hujan. Padahal sebenarnya tidak, penyakit demam, Flu
dan pilek sebenarnya bukan dikarenakan air hujan akan tetapi oleh virus yang
banyak berkembang dimusim penghujan yaitu virus Influenza bagi anak yang
antibody-nya lemah akan mudah terserang virus ini. Jadi, bukan air hujan atau
bermain hujan-hujanan lah penyebab penyakit. Memang, pada dasarnya air hujan
mengandung banyak kuman yang berbahaya maka dari itu dianjurkan
membersihkan diri dengan bersih setelah berhujan-hujanan agar kuman tidak
menempel ditubuh.
 Air hujan berasal dari air yang di serap oleh awan kemudian di bawa oleh
angin dan terjadilah hujan. Sebelum datang hujan biasanya sekitar lingkungan
menjadi kelam karena adanya awan hitam yang membawa air hujan. Sesekali juga
disertai dengan petir dan angin. Selang beberapa saat baru kemudian turunnya
hujan. Saat hujan semua orang yang ada di jalanan akan berhenti dan mencari
tempat berteduh untuk menghindari bajunya basah akibat air hujan. Namun
dibalik itu semua pernahkah terlintas di pikiran bahwa ternyata air hujan sangat
bermanfaat untuk kesehatan.
Beberapa penelitian membuktikan bahwa kandungan yang terdapat di
dalam air hujan sangat berbeda dengan air yang biasanya. Kalau Anda ingin
membuktikannya juga cobalah tampung air hujan langsung dari langit tidak melalui
daun atau seng rumah. Kemudian masukkan air hujan tadi ke dalam plastik dan
bekukan. Setelah beku coba perhatikan bahwa ada partikel – partikel yang indah
didalam kandungan airnya. Berikut ini beberapa manfaat air Hujan :
a. Menghilangkan stres
 Manfaat pertama dari air hujan adalah mampu menghilangkan stres
yang dirasakan oleh jiwa. Coba perhatikan anak – anak yang mandi air hujan
mereka tentu tampak sangat bergembira dengan berlari – lari kesana kemari.
Bermain dan bercanda. Pemandangan seperti itu tentu tampak sangat
menyenangkan dan tidak setiap hari tampak karena hujanpun tidak terjadi
setiap hari. Untuk orang dewasa sendiri kadang ada yang memilih menangis
sambil hujan – hujanan. Bagi mereka hal tersebut mampu meredakan
stresnya karena saat menangis dalam hujan tidak ada yang tahu.
Selain itu, anda juga bisa merasakan hujan-hujanan sebagai terapi
stres yang bisa dilakukan bagi pria maupun wanita. cara kerja dari air hujan
tersebut dengan terjadinya pengejutan sistem saraf yang terletak dibawah
jaringan kulit manusia. Karena anda hanya memerlukan waktu kurang
lebih sekitar 10 menit saja, kemudian sekian banyak butiran air hujan
tersebut akan memukul tubuh anda. Dengan pukulan air hujan tersebutlah
yang akan mengejutkan ribuan sistem syaraf akan tersebar pada seluruh
tubuh anda.
b. Meningkatkan kesuburan

Kesuburan penting bagi setiap pria maupun wanita untuk

mendapatkan keturunan. Tingkat kesuburan setiap orang berbeda – beda
sesuai dengan pola hidup mereka. Semakin sehat pola hidup yang dilakukan
maka tingkat kesuburan semakin tinggi. Dan manfaat dari air hujan salah
satunya adalah untuk meningkatkan kesuburan.
c. Rambut bersinar
 Selanjutnya manfaat dari air hujan mampu membuat rambut bersinar.
Caranya cukup mudah Anda tinggal menampung air hujan yang turun
kemudian sirami ke atas kepala seperti keramas biasanya. Rambut
merupakan mahkota yang harus dijaga agar tetap sehat berkilau dan hitam
alami. Rambut bersinar merupakan idaman setiap wanita karena dapat
menunjang penampilan mereka di depan umum.
d. Menyegarkan kulit

Kulit merupakan baigan tubuh terluar yang kaya akan manfaat dan
masalah.Setiap hari kulit harus berhadapan dengan debu akibatnya kulit
tidak menjadi segar lagi. Mandi dengan air hujan dapat membantu
menyegarkan kulit karena rasa dingin yang terkandung didalamnya.
e. Kandungan Nitrogen Pada Air Hujan
 Dalam tubuh manusia juga sangat memerlukan
penciptaan Protein guna menyusun materi genetik juga yang biasa ada
dikandungan Nitrogen pada air hujan tersebut. Bahkan tidak hanya
manusia saja yang memerlukan nitrogen, karena semua yang berbentuk
kehidupan akan memerlukan nitrogen tersebut. Nah, dengan cara
meminum air hujanlah yang akan memungkinkan tubuh manusia untuk
mendapatkan unsur nitrogen itu sendiri untuk mendorong sintesis protein
dan penciptaan senyawa dan asam amino yang sangat mempengaruhi
pertumbuhan seperti hormon, fungsi otak dan sistem kekebalan tubuh
manusia.
Nitrogen adalah suatu gas Diatomik serta tidak akan berwarna dan
tidak berbau juga, kalau dalam rumus kimia juga lebih dikenal dengan rumus
N2. Dengan begitu anda tidak perlu khawatir dengan kesehatan anda pada
saat mengkonsumsi air yang turun dari langit tersebut.
f. Membunuh Racun Pada Tubuh
 Bagaimana bisa air semacam ini akan meghilangkan serta membunuh
racun yang ada pada tubuh manusia? Saya juga akan membeberkannya
melalui atikel ini. Larutkan zat garam pada air hujan segar yang sudah anda
kumpulkan tadi, kemudian rendam kedua telapak kaki anda selama kurang
lebih sekitar 15 menit dan terapkan cara seperti ini secara rutin pada saat
hujan akan turun. Sebisa mungkin tampung air hujannya yang murni.
g. Menambah energi

Energi diperlukan oleh tubuh untuk aktifitas sehari – hari sehingga

dapat di rubah menjadi tenaga. Menambah energi memerlukan tambahan
dari makanan yang mengandung karbohidrat. Selain itu air hujan juga
dipercaya mampu menjadi penambah energi. Caranya cukup mudah Anda
tinggal menampung air hujan lansung dari langit kemudian dapat lansung di
minum. Dengan melakukannya rutin maka dapat menjadi penambah energi
tubuh secara alami.

Itulah beberapa manfaat air hujan bagi kesehatan manusia dan masih banyak
lagi manfaat air hujan dibidang laiinya termasuk ekoomi, pertanian dan sebaganya.
Maka dari itu hilangkan pemikiran bahwa bermain hujan-hujanan itu tidak baik
karena penyebab penyakin adalah bukan dari air hujannya yang tidak baik akan
tetapi tubuh kita yang sdang tidak baik atau antibody tubuh anak sedang kurang
baik dan mudah terserang penyakit. Maka dari itu pentingnya pola hidup sehat,
berolahraga teratur dan makan makanan yang bergizi agar kondisi tubuh tetap
stabil dan produksi antibody baik untuk enghalau berbagai penyakit yang
menyerang tubuh.

Penulis : Egi Gilang Guntoro

Sumber :
a. http://www.blackjelly.com/tersimpan-sejuta-manfaat-air-hujan-bagi-
kesehatan-wanita-dan-pria.html
b. https://manfaat.co.id/manfaat-mandi-air-hujan