FOBIAS

INTRODUCCIÓN
En el presente trabajo ,abordaremos el tema de las fobias de una manera general para
todos tener una visión general de este trastorno.
Las fobias son un problema que sufren muchos miembros de la sociedad, y muy pocos
se atreven a expresarlo, por temor a ser rechazados y catalogados como "Locos",
pudiendo ser este uno de los tantos mitos que existen dentro de nuestro entorno social.
El término de fobia, puede ser una palabra no muy conocida en su significado. Hay gente
que expresa este término por el simple hecho de temerle a un objeto, situación o animal,
entre otras cosas, lo cual pudiera llevar a que las personas por si solas se diagnostiquen
con este trastorno.
Por medio de esta investigación conoceremos los orígenes de las fobias, sus posibles
curas y algunas fobias.
El propósito de este trabajo es dar a las personas una idea general de las fobias y
explicar una parte más de los problemas que son estudiados.

DEFINICIÓN
¿QUÉ ES LA FOBIA?
Una fobia (palabra derivada de Fobos, en griego, «pánico», hijo de Ares y Afrodita en la
mitología griega, la personificación del miedo) es un trastorno de salud emocional o
psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o
situaciones concretas.

LAS FOBIAS MAS COMUNES

ARACNOFOBIA
El 33% de las personas que sufre un temor intenso e irracional lo tiene hacia las arañas.
Es sin duda la fobia más frecuente entre los seres humanos y teniendo en cuenta que 1
de cada 23 personas en el mundo sufre de alguna fobia, las cifras son bastante
llamativas. Además, según los datos del National Institutes of Health, las mujeres son
cuatro veces más propensas a temer a los arácnidos que los hombres.

ACROFOBIA
Es el miedo a las alturas es otra de las fobias que más se repiten. Asomarse a un balcón
o a una ventana con una altura considerable, a pesar de que no exista peligro alguno,
los pone en alerta, inundándoles a muchos la sensación de vértigo al instante.

ASTRAFOBIA
La astrafobia también conocida como brontofobia es tener miedo a los rayos o a las
tormentas eléctricas. Este particular trastorno hace que las noches de tormenta se
conviertan en una auténtica pesadilla. Si nos preguntamos si es una fobia habitual, lo
es y suele nacer en la infancia. Ocupa el puesto nº 3 entre las más ordinarias con un
21% de incidencia mundial.

AEROFOBIA
El miedo a volar en un avión o en cualquier vehículo que levante los “pies” del suelo.
Este miedo provoca problemas de ansiedad y nerviosismo que les impiden viajar.
CINOFOBIA
A la mayoría nos parecen adorables, pero existe un grupo de población que es incapaz
de ver... a los perros. La cinofobia es un miedo incontrolable y enfermizo a los perros.
Un miedo que paraliza y que provoca ataques de pánico para los que lo sufren.

TRIPANOFOBIA
En este caso, la tripanofobia es un miedo irracional a las inyecciones. El 15% de las
personas que padece alguna fobia lo es a las agujas y es por ello la 4ª fobia más
frecuente en el mundo.

CLAUSTROFOBIA
La claustrofobia o miedo a los espacios cerrados comparte el puesto nº 4 como la fobia
más reiterada en los seres humanos. Las personas que padecen claustrofobia son
incapaces de subir a un ascensor, un vagón de metro, entrar en una cueva o incluso un
túnel.

DENTOFOBIA
Es el miedo que tiene que ver con el Odontólogo y todo lo relacionado con la práctica
odontológica en general (consultorio, sala de espera, olores, instrumental, dolor, ruidos,
etc.)

TRATAMIENTO
TRATAMIENTO PSICOLÓGICO: Ayuda a las personas a sentirse más relajada y
confiada.

TERAPIA COGNITIVA: Es un procedimiento activo, directivo, estructurado y de

tiempo limitado, este se basa en la teoría de los efectos y la conducta del individuo.

TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO: Hasta ahora no existe un tratamiento basado

en medicamentos para fobias específicas, pero en ocasiones ciertas medicinas podrían
llegar a ser recetadas para ayudar a reducir los síntomas de la ansiedad.

CONCLUSIÓN
Nos hemos dado cuenta de que las fobias son aprendidas, que todos nacemos con la
capacidad de sentir miedo, pero esos miedos que se desarrollan son una manera de
cómo y que aprendemos; que durante el desarrollo y maduración cada quien aprende a
tenerle miedo a ciertas cosas u objetos, y que la única diferencia entre el desarrollo de
un miedo normal y el de una fobia, es que la fobia es irracional, inapropiada,
incontrolable e incapacitante.
Las fobias persisten por la conducta de evitación que son adaptadas por la persona
como una consecuencia lógica y casi inevitable y además le impide llevar una vida
cotidiana normal.
Hoy en día se cuentan con muchos recursos para tratar a las personas con este
trastorno, los cuales varían dependiendo de la persona y el tipo de fobia que esta
padezca; hay tratamientos desde las técnicas conductivas, hasta los psicofármacos,
pasando por las terapias de apoyo o interpretativas.
Esta idea fue muy creativa y estudios realizados indican que este tipo de terapia resulta
igual de efectiva que los tratamientos convencionales.
Por último, cualquier fobia que interfiera con la vida diaria y cree inhabilidad extrema
debe ser tratada, se debe lograr superar este padecimiento y quedar libres de los
síntomas por años o para toda la vida.