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Randonnées
d’exception
5000 km de sentiers aménagés
©J.C. Barbier
©ADT/Ph. Leroux
©ADT/E. Olive
Alpes de Haute-Provence
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OULX
Col de
Montgenèvre
Col de
Larche CUNEO
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© 2005 Fond de carte : Autrement Dit Communication, Tél. 04 92 33 15 33 - Carte d’accès : Artefact
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GUIDE rando NOUVEAU
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Alpes de Haute-Provence
vos randonnées d‘exception…
Sommaire
©ADT/E. Olive
4à7 GR®653D Chemin de St-Jacques
de Compostelle et de Rome
8, 9 GR® de Pays, Les Tours de Lure
10, 11 GR® de Pays, Grande Traversée des Préalpes
12, 13 GR®4, la Haute-provence par les gorges du Verdon
14, 15 GR®6, Ubaye, Pays de Seyne, Luberon
16 GR®56, Tour de l’Ubaye
17 GR® de Pays, Tours du Haut-Verdon
18 Le Massif des Monges
19 GR® de Pays, Ubaye - Pays du Viso
20 à 23 Trekking Franco-italien de Digne-les-Bains à Cunéo
24 Tour du lac de Serre-Ponçon
Les gîtes à proximité de petites randonnées
25 Index des gîtes d’étape et refuges
27 Les refuges de montagne
28 Randonner autrement
29 Les Groupements d’accompagnateurs
30 Les Ânes de bât
31 La raquette à neige
33 à 37 Les topo guides et cartes de randonnée
38 Infos utiles
39 Bienvenue dans les Parcs
40 Les évenements Rando 2010
41 Les Offices de Tourisme, Syndicats d’initiative
42 Les transports, les Logis Rando
43/44 Fiche, observation sentiers
45 Balisage et signalétique
3
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Haute-Provence / Luberon
ALPES-MERCANTOUR
GR®653D
Le chemin
HAUTE PROVENCE
de Saint-Jacques de Compostelle
et de Rome
DE 1 À 8 JOURS
VERDON
PROFIL DE L’ITINÉRAIRE
4
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Haute-Provence / Luberon
Haute-Provence / Luberon
INFOS SUR :
blog : www.compostelle.alpes-haute-provence.fr
www.compostelle-paca-corse.info
5
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Haute-Provence / Luberon
Venterol - la Motte-du-Caire 18 km 6h
Venterol - Le-Caire 14 km
Le Caire - La-Motte-du-Caire 4 km
La Motte-du-Caire - Saint-Geniez
(via Nibles et Châteaufort) 20 km 6h/6h30
La-Motte-du-Caire - Nibles 11,5 km
Nibles - Châteaufort 1,5 km
Châteaufort - Saint-Geniez 7 km
Saint-Geniez - Sisteron 15 km 4h
Peipin - Peyruis
(via Aubignosc et Châteauneuf-Val-St-Donat) 20 km 5h30
Peipin - Aubignosc 1,5 km
Haute-Provence / Luberon
Haute-Provence / Luberon
EC
ECOGÎTE L’ASPHODÈLE
à Venterol, situé sur le GR®653D DOMAINE LES GRANDES MOLLIÈRES
Chemin de St-Jacques de Compostelle et de Rome à Peyruis, situé sur le GR®653D
Chemin de St-Jacques de Compostelle et de Rome
christophe.ubaud@hotmail.fr
cathy.raquet@wanadoo.fr
www.ecologite-provence.com
www.lesgrandesmollieres.com
©J.C. Barbier
Haute-Provence / Luberon
GÎTE DU BARRI
à Lincel, situé sur le GR®653D
Chemin de St-Jacques de Compostelle et de Rome
nicole.massel@free.fr
7
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Haute-Provence / Luberon
©ADT/Ph. Leroux
GR®DE PAYS
LES TOURS DE LURE
Haute-Provence / Luberon
Au pays de Giono
12 CIRCUITS DE 1 À 10 JOURS
ALPES-MERCANTOUR
HAUTE PROVENCE
VERDON
8
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Haute-Provence / Luberon
GÎTE D'ÉTAPE ET DE SÉJOUR “LA FENIÈRE” à Peipin, GÎTE D'ÉTAPE “LA PARISE” à Forcalquier, situé sur
situé sur l’itinéraire équestre, pédestre et VTT l’itinéraire équestre, pédestre et VTT des Tours
des Tours de Lure, ainsi que sur le GR®653D de Lure, ainsi que sur le GR®6 et GR®653D
lafenierepeipin@free.fr Tél. : 04 92 75 01 50
http://lafenierepeipin.free.fr
Haute-Provence / Luberon
GÎTE DE SÉJOUR “DOMAINE LA CHAPELLE”
à Sigonce, situé sur l’itinéraire équestre,
pédestre et VTT des Tours de Lure.
domaine.lachapelle@orange.fr
www.domainelachapelle.com
Haute-Provence / Luberon
HAUTE PROVENCE
VERDON
G
PROFIL DE L’ITINÉRAIRE
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Haute-Provence / Luberon
Haute-Provence / Luberon
F3 SAINT-GENIEZ Les Cavaliers de St-Geniez www.provence-randonnee-equestre.com 12 04 92 61 00 87
F4 MÉLAN Centre les Feux Nouveaux http://melan.sgdf.fr 04 92 34 64 94
F4 THOARD Gîte Poivre d’Ane http://poivre.ane.free.fr 11 04 92 34 87 12
F4 THOARD Gîte d'étape communal www.thoard.fr 12 04 92 34 72 62
F4 ROBINE-SUR-GALABRE Les gîtes du château http://gites.collieux.free.fr 20 04 92 31 52 82
G5 DIGNE-LES-BAINS Gîte du Château des Sièyes http://ot-dignelesbains.fr 24 04 92 31 20 30
G5 DIGNE-LES-BAINS Gîte des 3 vallées www.gite-3vallees.com 49 04 92 32 08 73
G5 CHAUDON-NORANTE Gîte d'étape Domaine de la Clappe www.gite-la-clappe-04.com 22 04 92 35 36 93
G6 TARTONNE Gîte d'étape Les Robines www.les-robines.com 25 04 92 34 26 07
H5 CHÂTEAU-GARNIER Gîte d'étape gite.chateau-garnier@laposte.net 48 04 92 83 92 80
I5 THORAME-HAUTE Gîte la Colle-St-Michel http://collesaintmichel.free.fr 56 04 92 83 30 78
I6 LE FUGERET Gîte d’étape de Saint-Pierre www.gitestpierre.fr 32 04 92 83 34 36
I6 ANNOT Gîte de Roncharel www.gite-annot.com 36 04 92 83 35 35
J6 ENTREVAUX Gîte communal le Moulin www.entrevaux.info 7 04 93 05 46 73
J6 ENTREVAUX Gîte communal du Plan www.entrevaux.info 6 04 93 05 46 73
11
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Verdon
LE GR®4
ALPES-MERCANTOUR
La Haute-Provence par les Gorges du Verdon
www.alpes-haute-provence.com
©ADRI
PROFIL DE L’ITINÉRAIRE
Verdon
Verdon
HÉBERGEMENTS SUR L’ITINÉRAIRE
Alpes Mercantour
Le GR®6
Ubaye, Pays de Seyne, Luberon
(255 km)
ALPES-MERCANTOUR
©ADRI
HAUTE PROVENCE
VERDON
SHERPA UBAYE
04530 La Condamine-Châtelard
Tél. 04 92 84 33 33 / 06 03 27 23 98
PROFIL DE L’ITINÉRAIRE email : philippe.isaia@laposte.net
Navette régulière sur le GR5 et le tour de l'Ubaye
entre gîte et refuge.
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Alpes Mercantour
©ADT/Ph. Leroux
Alpes Mercantour
J1 ST-PAUL-SUR-UBAYE Gîte d'étape de Saint-Paul 24 06 81 47 09 05
J1 CONDAMINE-CHÂTELARD Gîte d'étape Champs Félèze syflor@wanadoo.fr 19 04 92 84 39 39
J2 BARCELONNETTE Refuge forestier de la Pare* refuge-artisanat.com 17 06 80 66 59 27
H2 MÉOLANS-REVEL Gîte d’étape de Méolans cecile.foutrel@wanadoo.fr 18 04 92 81 26 27
H2 MÉOLANS-REVEL Gîte d’étape Les Terres Blanches www.les-terres-blanches.com 34 04 92 81 94 37
H2 MÉOLANS-REVEL Gîte La Fourandève fourandeve.com 30 04 92 81 97 94
H2 MÉOLANS-REVEL Refuge du Laverq* claude.silve@wanadoo.fr 16 04 92 85 58 17
G3 SEYNE-LES-ALPES Gîte d’étape Norella www.gitenorella.skyblog.com 12 04 92 32 27 20
G3 SEYNE-LES-ALPES Gîte d’étape de Rocheclose www.gitederocheclose.fr 14 04 92 35 11 11
G3 BARLES Abri du Seignas* 10
F3 AUTHON Gîte d'étape des Monges www.chemins-du-temps.com 28 04 92 62 60 50
F3 SAINT-GENIEZ Les Cavaliers de St-Geniez provence-randonnee-equestre.com 12 04 92 61 00 87
F3 BAYONS Gîte de Costebelle www.provence-inn.com 11 04 92 68 38 54
F3 BAYONS Gîte de Beaudinard* www.autre-provence.com 12 04 92 34 15 03
DEPUIS SISTERON
D4 BEVONS Le Mas du Figuier www.guideprovence.com/ 27 04 92 62 81 28
gites/masdufiguier/
D4 VALBELLE Le Jas des Bailles http://jasdesbailles.online.fr 17 04 92 62 81 93
C5 ST-ETIENNE-LES-ORGUES Gîte d’étape Les Vignaus www.lesvignaus.com 12 04 92 73 02 43
C5 ST-ETIENNE-LES-ORGUES Refuge Notre Dame de Lure (non gardé) 10 04 92 73 02 00
C6 FORCALQUIER Gîte d'étape La Parise 18 04 92 75 01 50
C6 FORCALQUIER Les Chevauchées du Soleil http://chevauchees.com 24 04 92 75 13 74
C6 LE ROCHER D’ONGLES Gîte d’étape Les Granges 18 04 92 73 19 14
B6 SIMIANE-LA-ROTONDE Gîte d’étape de Chaloux www.gite-chaloux.com 35 04 92 75 99 13
B6 SIMIANE-LA-ROTONDE Gîte La Fontaine www.gite-la-fontaine.com 20 04 92 73 13 79
B6 OPPEDETTE Gîte d'étape municipal mairieoppedette@wanadoo.fr 4 04 92 75 95 69
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Alpes Mercantour
145 km)
9 jours
H5 C
I5 T
I4 C
HÉBERGEMENTS SUR L’ITINÉRAIRE I4 C
I4 A
GR®56 H4 P
Alpes Mercantour
GR®DE PAYS
LES TOURS DU HAUT-VERDON ALPES-MERCANTOUR
De 2 à 10 jours
HAUTE PROVENCE
La Haute Vallée du Verdon, en amont du célébre
grand canyon, appartient sans conteste au domaine Colmars-les-Alpes
Alpes Mercantour
H5 CHÂTEAU-GARNIER Gîte d'étape gite.chateau-garnier@laposte.net 48 04 92 83 92 80
I5 THORAME-HAUTE Gîte de la Colle-St-Michel http://collesaintmichel.free.fr 56 04 92 83 30 78
I4 COLMARS-LES-ALPES Gîte d'étape Le Gassendi 60 04 92 83 42 25
I4 COLMARS-LES-ALPES Gîte ONF de la Fruchière www.onf.fr 12 04 92 83 41 92
I4 ALLOS Hôtel chez Franz www.hotelfranz.com 25 ch 04 92 83 01 06
H4 PRADS-HTE-BLÉONE Refuge de l'Estrop* http://lerefugedelestrop. 37 06 32 06 05 65
e-monsite.com/
I3 ALLOS Refuge du Col d'Allos * 40 04 92 83 85 14
I3 UVERNET-FOURS Refuge du Col de la Cayolle* 32 04 92 81 24 25
32 99 H4 ALLOS Refuge du Lac d'Allos* 40 04 92 83 00 24
30 30
15 78 Lac d’Allos - ©ADT/E. Olive
59 27
26 27
94 37
97 94
58 17
85 14
01 06
00 24
24 25
28 96
42 20
30 80
35 93
31 16
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Alpes Mercantour
De 2 à 6 jours
ALPES-MERCANTOUR
HAUTE PROVENCE
VERDON
UBA
N°
GÎTE DE FLAGUSTELLE
à Verdaches, situé sur le Tour du J1
massif des Monges et sur les itinéraires GÎTE D’ÉTAPE ET DE SÉJOUR DE BAUDINARD, proche de J1
transfrontaliers de Digne-les-Bains à Cuneo Bayons situé sur le Tour du massif des Monges
contact@gite-flagustelle.com J1
faddathierry@free.fr
www.gite-flagustelle.com www.autre-provence.com J2
J2
HÉBERGEMENTS SUR L’ITINÉRAIRE J2
Alpes Mercantour
GR DE PAYS
®
Alpes Mercantour
GÎTE D'ÉTAPE ET DE SÉJOUR “LES BARTAVELLES”
à Jausiers, situé sur l’itinéraire Ubaye/Pays du Viso,
dammame.pierre@wanadoo.fr
www.gite-des-bartavelles.fr
UBAYE/PAYS DU VISO
N° Communes Structure Site/Email Place Tél
Alpes Mercantour
TREKKING FRANCO-ITALIEN
DE DIGNE-LES-BAINS À CUNEO
ALPES-MERCANTOUR
HAUTE PROVENCE
Alpes Mercantour
©ADT/E. Olive
VERDON
Le territoire que nous vous invitons à découvrir et
à parcourir à pied, est une zone de haute-montagne
à dimensions humaines, correspondant à la partie
Est des Alpes de Haute-Provence et à la partie
Ouest de la Province de Cunéo.
C’est un vaste espace montagneux alpin, constitué
de 8 vallées habitées en toutes saisons, réparties ITIN
de chaque côté de la “frontière”. N°
France : vallée de la Bléone, Vallée de la Blanche LA VALL
Brochure touristique et du Bès, vallée du Haut-Verdon et vallée de
F5 D
l’Ubaye.
F5 D
Carte des itinéraires Italie : val Varaïta, val Maïra, val de Grana, val de G6 C
Documents téléchargeables sur : Stura. G5 L
www.alpes-haute-provence.com G4 L
H4 P
LES GITES DU CHÂTEAU à La Robine,
situé à proximité de la Grande Traversée LA VALL
20
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Alpes Mercantour
LA VALLÉE DE LA BLÉONE
• Digne-les-Bains - les Dourbes - 6h30 - 20 km - 1000 m
• Les Dourbes - Draix - 6h - 17 km - 800 m
• Draix - La Javie - 4h - 11 km - 550 m
• La Javie - Verdaches - 5h - 15 km - 700 m
• La Javie - Prads Haute-Bléone - 6h - 17 km - 700 m
• Prads Hte-Bléone - Refuge de l’Estrop - 6h - 15 km - 1350 m
©ADT/E. Olive
Alpes Mercantour
• Selonnet - St-Jean Monclar - 5h30 - 15 km - 650 m
• St-Jean Monclar - Lauzet-sur-Ubaye - 7h - 19 km - 1200 m
• Verdaches - Seyne-les-Alpes - 4h - 12 km - 350 m
• Seyne-les-Alpes - Lauzet-sur-Ubaye - 8h - 24 km - 1300 m
21
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Alpes Mercantour
I4 C
LA VALLÉE DE L’UBAYE I4 C
• Le Lauzet-sur-Ubaye - Méolans - 3h30 - 10 km - 350 m
I3 A
• Refuge de l’Estrop - Abbaye du Laverq - 5h30 - 12 km - 700 m
• Abbaye du Laverq - Méolans - 4h30 - 10 km - 700 m I3 U
• Méolans - La Pare - 6h30 - 18 km - 1050 m I4 A
• La Pare - Jausiers - 6h - 17 km - 550 m
H4 P
• Barcelonnette - Jausiers - 4h30 - 14 km - 650 m
• Col d’Allos - Barcelonnette - 6h30 - 19 km - 350 m I3 A
• Barcelonnette - Bayasse - 7h - 20 km - 1300 m
• Col de la Cayolle - Bayasse - 2h - 8 km - 20 m ©ADRI
LA VA
• Bayasse - Boussiéyas - 6h30 - 20 km - 900 m
• Boussiéyas - Col de Puriac - 3h - 7 km - 800 m
H2 M
• Jausiers - La Condamine Châtelard - 4h30 - 12 km - 700 m H2
• La Condamine Châtelard - St Ours - 5h - 12 km - 1050 m H2 M
• St Ours - Col des Monges (Colle delle Munie) - 4h30 - 11 km - 950 m
• St Ours - Fouillouse - 3h30 - 7 km - 660 m H4 P
• St Ours - Larche - 2h30 - 7 km - 350 m H2
• Larche - Col de Puriac - 7h30 - 20 km - 1380 m
I2 B
Alpes Mercantour
VALLE GRANA
• Castelmagno - Basse di Narbona - 2h - 5 km - 440 m
• Castelmagno - Colle di Valcavera - 3h - 7,5 km - 650 m
VALLE STURA
• Colle di Valcavera - Sambuco - 4h, 8 km - 1200 m
• Sambuco - Pontebernardo - 2h30 – 7,5 km - 300 m
• Pontebernardo - Ferriere - 3h30 - 8,5 km - 900 m
• Ferriere - Colle del Puriac (Col de Puriac) - 2h - 5 km - 600 m
©ADRI
22
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Alpes Mercantour
Alpes Mercantour
J2 JAUSIERS Gîte d'étape l’Ardoisière 24 04 92 32 03 82
I3 ALLOS Refuge du Col d'Allos * 40 04 92 83 85 14
I3 UVERNET-FOURS Refuge de Bayasse
I3 UVERNET-FOURS Ch d’hôtes “Les Cordiers” WWW.bayasse.fr 8 04 92 81 28 96
I3 UVERNET-FOURS Refuge du Col de la Cayolle* 32 04 92 81 24 25
J3 BOUSIEYAS Gîte d’étape (Alpes Maritimes) brun.regine@wanadoo.fr 29 04 93 02 42 20
J1 CONDAMINE-CHÂTELARD Gîte d'étape Champs Félèze syflor@wanadoo.fr 19 04 92 84 30 30
J1 MEYRONNES Gîte auberge de Saint-Ours http://giteaubergedestours.free.fr 20 04 92 84 37 03
J1 FOUILLOUSE Gîte-auberge GTA Les Granges http://gitelesgranges.com 44 04 92 84 31 16
J2 LARCHE Gîte d'étape GTA «Le Refuge» refugedelarche@hotmail.fr 51 04 92 84 30 80
J2 LARCHE Auberge du Lauzanier 27 04 92 84 35 93
J1 SAINT-PAUL/UBAYE Gîte d'étape La Souste www.gitelasouste.com 12 04 92 84 32 99
J1 MALJASSET Gîte auberge La Cure http://site.voila.fr/maljassetgite 26 04 92 84 31 15
J1 MALJASSET Refuge CAF - Maljasset www.clubalpin.com 39 04 92 84 34 04
23
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GÎTE D’ÉTAPE ET DE SÉJOUR “LA CHAMBRETTE” GITE DE SÉJOUR “LES CRINS DU COL” à La Bréole, situé à
à Blieux situé sur la voie impériale, proximité de sentiers de promenades et de randonnées
point de départ de magnifiques les.crins.du.col@aliceadsl.fr
randonnées (Mourre de Chanier, http://lescrinsducol.free.fr
Mont Chiran)
gitelachambrette@orange.fr
www.gite-la-chambrette.fr
INDEX
©Parc national du Mercantour
GÎTES D’ÉTAPE
et REFUGES
27
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RANDONNER AUTREMENT
RETROUVANCE® Haut-Verdon - Val d'Entraunes
Une randonnée nature entre lacs d'alpages et forêts de mélèzes
(primé au concours national des « Etoiles de l’Accueil » organisé
par Maison de la France).
Cette randonnée traverse des paysages exceptionnels, sculptés
par les glaciers, ponctués de lacs d'altitude, de torrents, de
cascades, de vasques et gorges vertigineuses, soulignés par
les voies de passages ancestrales reliant par les hauteurs les
vallées du Var, du Verdon et de l'Ubaye.
Du village de Peyresq, à 1525 mètres d'altitude, où l'on arrive
par le pittoresque train des Pignes, au lac d'Allos, plus grand
lac d'altitude d'Europe, 6 jours de randonnées à travers des
sites marqués de l'empreinte des activités traditionnelles
comme le pastoralisme ou la gestion forestière. Aujourd'hui
préservés, ces territoires offrent au promeneur attentif une
flore et une faune aussi abondantes qu'originales.
L'ONF ouvre ses relais forestiers, à l'intérieur d'anciennes maisons rénovées dans la tradition
montagnarde qui proposent un bon niveau de confort. Les randonneurs sont pris en charge
par un accompagnateur de pays, spécialement formé pour le circuit. Les bagages sont
acheminés d'étape en étape, libérant le marcheur du poids des sacs.
La cuisine, préparée par des prestataires locaux, met à l'honneur les produits du terroir.
www.onf.fr/retrouvance/
« REFUGES D'ART » est un itinéraire pédestre de 150 km proposé par Andy Goldsworthy
reliant les trois sentinelles postées à l’entrée des trois vallées de Digne les Bains, dans la
partie nord du territoire de la Réserve Géologique de Haute Provence.
Ce cheminement d’une durée de 10 jours environ débute auMusée Gassendi à Digne les
Bains, avec le mur d’argile monumental « RIVER OF EARTH, » jusqu’au Refuge d’Art des
Thermes de retour sur Digne-les- Bains.
En route, le marcheur pourra découvrir 5 bâtiments déjà rénovés sur les 9 refuges prévus,
chacun abritant une œuvre pérenne d'Andy Goldsworthy.
Ferme de Belon et Vieil Esclangon - ©J.P. Brovelli
- CHAPELLE SAINTE-MADELEINE à Thoard,
- THERMES à Digne-les-Bains,
- FERME DE BELON à Draix,
- COL DE L’ESCUCHIÈRE
- VIEIL ESCANGLON
« REFUGES D’ART » : la plus grande collection mondiale d’œuvres d’Andy Goldworthy est
en pays dignois, dans les Alpes de Haute-Provence… A Visiter à pied, sac au dos…
En accès libre sauf à Draix et au Vieil Esclangon (clé à retirer au Musée Gassendi.
GROUPEMENTS
D’ACCOMPAGNATEURS
©Parc national du Mercantour
©ADT/E. Olive
29
GUIDE rando NOUVEAU 15/02/10 10:51 Page 32
LES LOUEURS
HAUTE-PROVENCE - LUBERON
N° COMMUNES COORDONNÉES TÉL - SITE - EMAIL
G6 CLUMANC Roger MONY Tél. 04 92 34 29 27
RANDOS ANES 06 75 23 59 56
Le Gion - 04330 Clumanc roger.mony@orange.fr
F4 LA ROBINE/GALABRE Laurence et Daniel LEVY-LEPARMENTIER Tél. 04 92 31 60 37
LAMBERTANE www.lambertane.com
Lambert - 04000 La Robine/Galabre info@lambertane.com
C6 ONGLES Daniel BERTAINA Tél. 04 92 73 19 14
GÎTE LES GRANGES - 04230 Ongles
C5 ST-ETIENNE- Chantal FAVRE Tél. 04 92 73 02 43
LES-ORGUES GÎTE LES VIGNAUS - 04230 St-Etienne-les-Orgues vignaus@wanadoo.fr
F4 THOARD Michèle CHAUVEAU Tél. 04 92 34 87 12
POIVRE D’ÂNE - Les Férauds - 04380 Thoard poivre.ane.free.fr
poivre.ane@free.fr
D4 VALBELLE Joël CLAUDEL Tél. 04 92 62 81 93
LE JAS DES BAILLES - 04200 Valbelle jasdesbailles.online.fr
jasdesbailles@wanadoo.fr
VERDON
E8 ST-MARTIN- Pierre BRACCHI Tél. 04 92 78 07 45
DE-BRÔMES LE PAYANET - 04800 Saint-Martin-de-Brômes www.lepayanet.com
ALPES MERCANTOUR
I2 BARCELONNETTE Chantal BONAGLIA Tél. 04 92 81 43 34
RANDO PASSION www.rando-passion.com
31, Rue Jules Béraud - 04400 Barcelonnette
I2 JAUSIERS Frédéric BETTAS REGALIN Tél. 06 11 69 55 88
L’ESTUBIEN - 11 quartier Bressand - 04850 Jausiers
F2 LA BRÉOLE Ferme équestre LES CRINS DU COL Tél. 04 92 85 57 02
04340 La Bréole http://lescrinsducol.free.fr
H2 MÉOLANS-REVEL Dominique JAECK Tél. 04 92 81 94 14
ANES EN UBAYE - 04340 Méolans-Revel
G3 SEYNE-LES-ALPES Claude GUARINO Tél. 04 92 35 04 08
AN’ALPAGE - “Chalet-refuge” ane-alpage-rando.com
Le Grand Puy - 04140 Seyne-les-Alpes
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NEIGE
©ADT/E. Olive
La raquette A
Véritable randonnée pédestre hivernale, la randonnée à raquette est possible
à partir de tous les sites de ski de fond, toutes les stations de ski alpin.
“Attention aux conditions nivologiques, (risques d’avalanche). Il est vivement
conseillé d’utiliser les services d’un professionnel, pour la
sécurité et la découverte”.
C’est l’occasion de prendre un grand bol d’air en famille
et de découvrir la nature hivernale.
Vous observerez les traces d’animaux, vous découvrirez
la neige et vous deviendrez l’espace d’une demi-journée, d’une journée ou d’un
week-end, de véritables trappeurs…
Dans les vallées alpines il existe plus de 15 stations de sports d’hiver où il est
possible de louer et de pratiquer la raquette à neige.
brochure gratuite : www.alpes-haute-provence.com
LE SAUZE
www.sauze.com
LE VAL D’ALLOS
www.valdallos.com
LE GRAND-PUY
©ADT/E. Olive www.valleedelablanche.com
LES LOUEURS
Possibilité de louer le matériel nécessaire à la pratique
de la raquette dans toutes les stations de ski de fond ou
de ski alpin du département.
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ALPES - MERCANTOUR
HAUTE-PROVENCE - LUBERON
LA VALLÉE DE L’UBAYE À PIED
DIGNE-LES-BAINS ET SES ENVIRONS 52 promenades et randonnées
16 promenades et randonnées. Glaciers rocheux, cadrans
Digne-les-Bains, ville chef-lieu
solaires, lacs et “oules”,
du département est fameuse
mélezins, chamois et bouque-
pour ses eaux thermales.
tins s’offrent aux randonneurs
Les sommets qui dominent la
tout au long des itinéraires
vallée de la Bléone culminent à
proposés.
2961 m à la tête de l’Estrop.
Réf. P043 … … … 13,80 €
Réf. P044 …………………… 8,30 €
AUTOUR DE SISTERON
11 randonnées à pied et 6 à VTT AUTOUR DES FORTIFICATIONS DE L’UBAYE ET
Découvrez au détour d’un chemin de LA BLANCHE
montagne le charme secret de la 20 randonnées à pied.
Haute-Provence. Cartes IGN au1:50 000 ème avec tracé
… … … … … … … … … … … … … 2,00 € en surcharge et descriptif.… 3,00 €
Vous recevrez votre colis chez vous (en cas d’ouvrage épuisé nous vous informerons).
ATTENTION : LES OUVRAGES NE SONT NI REPRIS NI ÉCHANGÉS.
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BON DE COMMANDE
M. Mme, Mlle ………………………………………………………………………………………………………………………………………
Adresse : ……………………………………………………………………………………………………………………………………………
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Montant commande
Frais de port
TOTAL
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INFOS UTILES
Les patous
©ADT/E. Olive En montagne, les bergers sont accompagnés de plusieurs chiens pour
les aider dans leur travail. Il y a les chiens qui servent à diriger et à ras-
sembler le troupeau : ce sont les chiens de conduite, qui restent en
compagnie du berger.
On rencontre également souvent des chiens de protection, des patous (du
vieux français “pastre”, berger) : ce sont de gros chiens blancs qui restent
avec le troupeau.
Depuis la réapparition de l’ours dans les Pyrénées et du loup dans les
Alpes ces chiens travaillent avec les bergers tout au long de l’année.
A l’approche d’un randonneur le patou vient le flairer pour l’identifier,
après quoi il regagne son troupeau. Il peut aussi parfois tenter de l’intimider.
Risques d’incendies
ATTENTION : un arrêté préfectoral peut être pris afin d’interdire ©ADT04
la pénétration dans certains massifs forestiers pour éviter les
risques d’incendie. Se renseigner en Préfecture :
04 92 36 72 00
Adresses utiles
COMITÉ DÉPARTEMENTAL DE LA RANDONNÉE PÉDESTRE
Antoine Guérin - Jas de la Boufette - 04230 Cruis
ffrp.cdrp04@wanadoo.fr
MÉTÉO à 7 jours : 08 92 68 02 04 ou 3250
APPEL D’URGENCE : Le 112
HÉBERGEMENTS : hôtels, campings… disponible sur
www.alpes-haute-provence.com ou sur demande à l’Agence
de Développement Touristique.
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du Mercantour, du Luberon
et du Verdon
©Parc national du Mercantour
©ADT/E. Olive
©ADT04
• 16 ET 17 MAI : • 2 ET 3 OCTOBRE :
Les Caminades du Verdon à Fête de la randonnée en Pays Dignois
MOUSTIERS SAINTE MARIE - VERDON Contact : Office de Tourisme
Contact : Parc naturel régional du de Digne-les-Bains
Verdon - Tél : 04 92 74 68 00 Tél. 04 92 36 62 62
www.parcduverdon.fr www.ot-dignelesbains.fr
• 14 JUILLET : • 17 OCTOBRE :
Ran’ Dormillouse Randonnées en Haute-Provence
Contact : Office de Tourisme de la Contact : OT Forcalquier
Vallée de la Blanche
Tél. 04 92 35 11 00 • 3ÈME DIMANCHE D’OCTOBRE :
www.valleedelablanche.com Randonnées d’automne
Contact : www.gitesdelure.com
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Offices de Tourisme
& Syndicats d’initiative
Vente de topo-guides
et cartes de randonnée
©Parc national du Mercantour
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TRANSPORTS
LES NAVETTES TGV et Aéroports
> Navettes LER Digne-Manosque-Aix TGV-Aéroport (depuis Digne, Malijai, Les Mées, Manosque)
> Navettes LER Forcalquier-Manosque-Aix TGV (depuis Forcalquier, Mane, Dauphin, St-Maime, Volx, Manosque)
> Navettes LER Sisteron-Château-Arnoux-Saint-Auban-Aix TGV-Aéroport (depuis Sisteron, Château-Arnoux,
Saint-Auban)
> Navettes LER Digne-Avignon TGV (depuis Digne, Les-Mées, Oraison, La Brillanne, Forcalquier, Apt, Cavaillon,
Avignon)
LER (Lignes Express Régionales) - Tél. 0821 202 203 (horaires, tarifs, réservations)
TER (trains régionaux) - Tél. 0891 703 000 -www.ter-sncf/paca
TRAIN
Chemins de Fer de Provence Tous les jours, toute l’année (Gare de Nice) 04 97 03 80 80
4 aller-retour (Nice-Digne) (Gare de Digne) 04 92 31 01 58
www.trainprovence.com
Sur le site du Conseil général des Alpes de Haute-Provence http://www.cg04.fr vous trouverez
l’ensemble des lignes départementales, toutes les informations utiles sur les correspondances, les
noms et les numéros de téléphone des transporteurs.
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Si vous constatez que des sentiers sont en mauvais état, n’hésitez pas à nous en faire part en remplissant la « fiche observation sentier », ci-dessous.
Le document est également téléchargeable sur le site internet www.alpes-haute-provence.com
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et signalétique
Avec plus de 1.500 km d’itinéraires de Grande Randonnée et de GR de Pays, les Alpes de Haute-Provence
est le troisième département de France en randonnée itinérante homologuée GR® et GRP®.
Tous les sentiers de randonnée pédestre sont balisés selon une norme nationale, éditée par la
Fédération Française de la Randonnée Pédestre.
Les GR®, balisés en blanc et rouge, vous ferons cheminer durant plusieurs jours sur des itinéraires
linéaires à travers de grands territoires (ex. : le GR®653D en direction de St Jacques de Compostelle, le
GR®4 qui traverse le Parc naturel régional Verdon, le GR®5 à travers les Alpes …).
Les GR de Pays®, balisés en jaune et rouge, sont des itinéraires, souvent en boucle, de plusieurs jours,
qui vous permettrons de découvrir un massif ou une vallée (ex. : GR de Pays® Les Tours de Lure, GR de
Pays® Les Tours du Haut-Verdon…).
Plus de 300 itinéraires vous sont également proposés pour des promenades et des randonnées à la journée
sur l’ensemble des Alpes de Haute-Provence. Balisés en jaune, ces circuits vous emmèneront aux quatre
coins du département à travers de magnifiques paysages, entre pics et vallées, forêts et alpages,…où
vous aurez peut être la chance d’apercevoir chamois, aigle royal et marmotte et profiterez des multiples
couleurs et de la variété de la flore préservée.Sur le terrain vous trouverez des marques de peinture qui
vous guideront tout au long de votre parcours (tableau des balisages ci-dessous).
©M. Vincent
BALISAGE DES ITINÉRAIRES
Tourner à gauche
Tourner à droite
Mauvaise direction
©ADT/E. Olive
Ce document est édité par l’Agence de Développement Touristique des Alpes de Haute-Provence avec le concours financier du Conseil Général des Alpes de Haute-Provence et du Conseil
Régional Provence-Alpes-Côte-d’Azur. Nous remercions vivement toutes les personnes qui ont collaboré à son élaboration. Ce document n’a pas de valeur contractuelle, en conséquence
les renseignements indiqués ne peuvent en aucun cas engager la responsabilité de l’Agence de Développement Touristique des Alpes de Haute-Provence.
Crédits photos : ADT04/P. Leroux/E. Olive/B. Chouial, G. Mathieu, G. Beun, Parc national du Mercantour/E. Lebouteiller, J-M. Culotta, J-C. Gachet, G. Lombart, G. Rossi, C. Joulot , M-G Rebattu
ADRI/G. Yard/R. Dominicy-Lenoble. - Impression : Imprimerie Vial - Château-Arnoux (04) - Février 2010