KESEHATAN JIWA KELUARGA

Siti Zahara Nasution

2/16/2016 AKK_3
 PEGERTIAN
INDIKATOR
CIRI-CIRI
UPAYA SEHAT JIWA
TIPS SEHAT JIWA

2/16/2016 AKK_3
 Kesehatan Jiwa ialah perasaan sehat dan
bahagia serta mampu mengatasi tantangan
hidup, dapat menerima orang lain sebagaimana
adanya, serta mempunyai sikap positif terhadap
diri sendiri dan orang lain

PENGERTIAN
2/16/2016 AKK_3
• Bagaimana perasaan Anda terhadap diri sendiri
• Bagaimana perasaan Anda terhadap orang lain
• Bagaimana kemampuan Anda mengatasi
perasaan hidup Anda sehari-hari

KESEHATAN JIWA ?

2/16/2016 AKK_3
1. Merasa senang terhadap dirinya :
• mampu menghadapi situasi
• puas dengan kehidupannya sehari-hari
• mampu mengatasi kekecewaan dalam hidup
• mempunyai harga diri yang wajar
• menilai dirinya secara realistis, tidak berlebihan, tidak pula
mrendahkan

CIRI-CIRI SEHAT JIWA

2/16/2016 AKK_3
2. Merasa nyaman berhubungan dengan orang lain dan…
• mampu mencintai orang lain
• mempunyai hubungan pribadi yang tetap
• dapat mnghargai pendapat orang lain yang berbeda
• merasa bagian dari suatu kelompok
• tidak “mengakali” orang lain, juga tidak membiarkan orang lain
“mengakali” dirinya

CIRI-CIRI SEHAT JIWA

2/16/2016 AKK_3
3. Mampu memenuhi tuntutan hidup
• menentukan tujuan hidup yang realistis untuk dirinya
• mampu mengambil kputusan
• menerima tanggung-jawab
• merancang masa depan
• menerima ide dan pengalaman baru
• puas dengan pekerjaannya

CIRI-CIRI SEHAT JIWA

2/16/2016 AKK_3
• Anggota keluarga saling menghargai
• Ada waktu bersama di antara anggota keluarga, misalnya waktu
makan, menonton TV, bermain, atau rekreasi bersama
• Anggota Keluarga saling mendengarkan
• Anggota keluarga dapat mengemukakan masalah, ketakutan,
dan harapannya kepada anggota keluarga yang lain

MEMBUAT KELUARGA
SEHAT JIWA

2/16/2016 AKK_3
• Keluarga dapat menghargai kebutuhan pribadi dalam hal
kegiatan ataupun waktunya
• Anggota Keluarga mmpunyai rasa keterikatan, adil, dan toleransi
• Anggota keluarga saling mengerti kbutuhan sosial anggota yang
lain dan senang akan kehidupan sosial yang positif
• Keluarga memberikan perlindungan terhadap anggotanya

MEMBUAT KELUARGA
SEHAT JIWA

2/16/2016 AKK_3
1. Terimalah KEluarga Anda apa adanya
2. Berkata Jujur
3. Saling Memuji
4. Saing Menghargai
5. Saling Peka

10 CARA MENINGKATKAN
KESEHATAN IWA KELUARGA

2/16/2016 AKK_3
6. Bagilah Tugas
7. Jangan memperalat atau menganiaya
8. Mempunyai harapan yang realistis
9. Saling Percaya dan Setia
10.Jangan segan untuk meminta tolong

10 CARA MENINGKATKAN
KESEHATAN IWA KELUARGA

2/16/2016 AKK_3