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*Atitudes para Viver Melhor Sempre:*

1- Não valorize apenas uma área da sua vida.

Nada é tão importante.

Se você joga todas as suas energias em questões afetivas e se decepciona com elas, sofrerá
demais.

A vida é uma soma de aspectos: profissão, família, social, intelectual…

Valorize todos.

2- Fuja das expectativas.

Elas nem sempre são concretizadas.

E, mesmo que sejam, você sofre com a ansiedade.

Não estrague o hoje pensando no amanhã.

Concentre esforços no agora para tomar boas decisões.

Você vai se sentir mais relaxada e responsável por si.

3- Cultive só os pensamentos positivos.

Todos os dias temos infinitos pensamentos, bons e ruins.

Cabe a você deixar prevalecerem apenas os que causam reações positivas.

Acreditando neles, você os transformará em realidade e deixará a vida harmoniosa.

4- A felicidade é interior.

É um grande engano achar que ser feliz é ter um bom casamento, trabalho importante, carro ou
casa nova.

Isso pode trazer alegrias,

mas a verdadeira felicidade vem de dentro.

Ou seja, podemos ser felizes em qualquer situação!

5- Não viva de acordo com a opinião alheia.

É impossível agradar todo mundo.

Fazer o papel de certinha e bonitinha para satisfazer os outros compromete a sua


espontaneidade.

De quebra, isso acaba com sua felicidade.

O importante na sua vida é você mesma!


Mesmo que vá contra tudo e todos,

siga somente o que o seu coração considera ser o certo.

6- Evite idealizações.

Muita gente se desilude porque cria um mundo de fantasias:

“A vida deveria ser assim ou assado”.

Se não aceita a realidade, você se confronta com ela.

Daí vêm o choque, a decepção e a frustração.

Fica o recado: *não é a realidade que machuca, e sim a ilusão.*

7- Por fim, se ame.

Seja generosa consigo mesma.

Aceite-se, valorize-se, respeite-se!

É importante ter uma boa relação com você mesma.

Afinal, as pessoas te tratam como você se trata.

Assuma essas atitudes e terá resultados surpreendentes.

Luiz Gasparetto.