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Enviado por Mafalda Pampolim em Dec 08, 2013

Meat Foods Maize

Tea Cholesterol  

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As Regras de Ouro
Salvar  Para Depois 
Regra nº 1  –  Marque uma data no calendário como meta para o seu peso ideal.  O ser
 Incorporar
humano funciona sempre melhor quando tem uma meta a alcançar, assim ajuda a

promover o empenho.
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Regra nº2   –   Arranje uma companhia para fazer a dieta. Com companhia há sempre
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