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    Essa resposta vale ouro. Vou explicá-la aqui
    Não podemos deixar de olhar para o transtorno como ele REALMENTE É.
    E a ansiedade é uma emoção! Nada além, disso.

    MECANISMO DE REAÇÃO À FUGA E À LUTA.


    VEJA COMO FUNCIONA O CIRCUITO DA ANSIEDADE

    (pensamentos negativos (medos)


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    DURANTE OS 7 DIAS DA JORNADA

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