Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
2
GENERALIDADES
www.FOSFENISMO.coM
GENERALIDADES N°2
Francesc Celma
Página 3
Esta es la razón por la cual los niños retienen mucho esta idea se deformará y dejará paso a otras. Acepte
mejor sus lecciones cuando las aprenden con los todo lo que sobrevenga a su conciencia, incluso si, en
fosfenos. un primer momento esas ideas ya le resultan
conocidas, ya sea porque usted ya haya pensado en
COMO APRENDER UNA LECCIÓN ellas, ya sea porque las haya leído u oído. Siempre hay
CON LOS FOSFENOS? un pequeño tiempo de latencia antes de que la energía
del fosfeno se deje sentir.
El ejemplo más simple de «mezcla fosfénica» es el de
un niño que lo utilice para aprenderse un mapa de un De todos modos, no deje de anotar todas las ideas que
libro, que cerrará enseguida para prepararse a aparezcan, probablemente luego, si no lo hace, no las
repasarlo en su cabeza. Pero aquí, después de haber recuerde.
cerrado el libro, observa la lámpara durante treinta
segundos, y después de apagada, rememorará todos Haga otro fosfeno 5 minutos más tarde, más o menos,
los detalles sucesivamente una vez que el fosfeno haya es decir, 2 ó 3 fosfenos cada cuarto de hora. Va usted
aparecido. a darse cuenta de que las ideas son cada vez más
numerosas y que fluyen cada vez más intensamente.
Todo pasa entonces como si el fosfeno fuera un yeso y
el pensamiento una Haga esta prueba cada cuarto
esponja. Mientras que ésta de hora y compare el número
esté sumergida en el yeso, de ideas, la calidad, su lógica y
parece invisible. Hay que su organización en relación a la
esperar un poco a que reflexión habitual.
adquiera cierta densidad.
Compare a continuación su
Del mismo modo, durante la escritura observando el
mezcla del pensamiento principio de sus notas y los
con el fosfeno, lo más últimos pasos. A menudo hay
frecuente es que no suceda una enorme diferencia.
nada notable. No será sino
hasta un poco más tarde Al compás del texto, la
que el pensamiento tomará escritura se vuelve más
una cierta densidad, una flexible, más fluida, más
solidez inhabitual, de espontánea. Eso se
manera que quedará bien corresponde, en general, con el
grabado en la memoria. momento de mayor afluencia
Lámpara del Doctor Lefebure de ideas, y sin esfuerzo.
AUMENTAR LA COMPRENSIÓN DE UN TEXTO
Ante un deber que hacer, un proyecto que desarrollar, Bombilla de luz natural
una carta que redactar, e ideas que no acuden, utilice
los fosfenos para ser eficaz.
Página 4
técncas fosfénicas
Página 5
TÉCNICAS FOSFÉNICAS
E
n 1966, tuvimos por primera vez la idea de Los límites entre estos colores varían a saltos bruscos;
experimentar con la mezcla de un pensamiento y incluso el mismo fosfeno sufre a veces eclipses
los fosfenos. Rápidamente pudimos constatar los concretos, pero como media, el color rojizo va ganando
efectos tan curiosos y al mismo tiempo tan favorables. terreno, y después de un minuto y medio, el fosfeno se
Posteriormente intentamos desarrollar un método convierte totalmente en tonalidad rojiza. Después del
pedagógico, con modalidades de aplicación precisas tercer minuto, el núcleo se torna azul oscuro o negro,
para cada una de las disciplinas escolares. envuelto en un entorno grisáceo, entorno 3 ó 4 veces
más grande que el círculo central o núcleo, con los
En general, desde las primeras sesiones, el alumno bordes degradados, más estable que cuando aparecían
constata que su trabajo es más fructuoso; hay una los colores vivos. Llamamos a este fenómeno el
mejora en las notas en el plazo de un mes. Algunos resplandor difuso, punto en el cual se termina el
retrasos o dificultades de aprendizaje se recuperan en fosfeno.
algunas semanas.
La ‹‹mezcla fosfénica›› consiste en mezclar un
Una mejoría en el carácter acompaña a la mejoría en el pensamiento con el fosfeno. Por ejemplo, un niño que
rendimiento escolar, lo que facilita la disciplina; se quiera aprender un mapa geográfico debe empezar a
aprecia al mismo tiempo un aumento de la curiosidad estudiar en su libro como de costumbre. Después cierra
intelectual y del espíritu de iniciativa. el libro. A continuación, mientras repasa la lección para
sí mismo, encenderá la lámpara durante unos 30
La aplicación de esta técnica no es para nada fatigante, segundos, quedándose después en la oscuridad
sino al contrario, es relajante y produce sensación de (puede utilizar una cinta que le cubra los ojos). Es
bienestar. Además, no hace perder el tiempo al niño, ya durante la presencia del postfosfeno que repasará su
que esencialmente se basa en una nueva forma de mapa, detalle por detalle, en una visualización
aprender las lecciones, y también en un menor grado, detallada. Si puede, hará coincidir la imagen detallada
de realizar sus deberes. del mapa con el fosfeno; si esto no le es posible, la
memorización se produce por la sola coincidencia del
El principio de este método es muy simple y se resume tiempo de duración del fosfeno con la imagen mental.
fácilmente: pero en realidad ¿qué es un fosfeno? ‹‹Una
sensación luminosa subjetiva›› describe el diccionario. La experiencia nos prueba que el pensamiento se carga
Existen, entonces, muchas categorías, como por al mismo tiempo que el fosfeno, como una esponja que
ejemplo el fosfeno por compresión, como señala la se empapa de agua: durante el ejercicio, el
expresión ‹‹ver las estrellas››, que vemos aparecer pensamiento es absorbido de la misma manera, y
después de recibir un golpe en los ojos… enseguida la imagen mental se vuelve más nítida y
brillante. Consecuentemente, se grabará mejor en la
Pero con finalidades pedagógicas, utilizamos memoria.
principalmente la variedad denominada ‹‹postfosfeno››,
o fosfeno consecutivo a la observación de la lámpara, Además, la mezcla entre el pensamiento y el fosfeno
habiendo igualmente otro tipo de fosfenos obtenidos fortifica ciertos circuitos cerebrales, de tal manera que
por otros métodos: compresión ocular, productos después de un mes de ejercicios, algunos efectos de la
alucinógenos, estímulos eléctricos… mezcla persisten entre las sesiones, como por
ejemplo, una mejora en la atención, como
Para realizar una observación, nos pondremos delante consecuencia destacable. Al principio, trabajaremos
de una lámpara opalina de 60 o 75 vatios, durante unos sin indicar a los alumnos los efectos que vamos a
treinta segundos, después apagaremos la lámpara y constatar, y pediremos a los sujetos que nos hablen
nos sumiremos en la oscuridad. Observaremos una por iniciativa propia de lo que han notado de forma más
sucesión de colores aproximadamente durante unos 3 destacable. Las respuestas que hemos obtenido más
minutos, que aparecerán después de unos segundos frecuentemente son una mejora de la atención, no
de latencia, con una nubosidad grisácea, después un únicamente durante las experiencias, sino en el tiempo
círculo verde, brillante (amarillo quizás en las primeras transcurrido entre ellas y en el transcurso de las
experiencias) dentro de un círculo rojizo. actividades cotidianas.
Página 6
Decimos que existe una modalidad de aplicación para Algunos alumnos con disfunciones mentales y
cada materia. Si se trata de una lección de historia, no caracteriales, utilizan el Fosfenismo para obtener,
hay ninguna necesidad de poner todas las imágenes hasta cierto punto, ciertos beneficios.
del capítulo, una tras otra, en el fosfeno, basta con
poner las más importantes, los nombres propios y los Algunos que sufren cierta inferioridad mental se
hechos destacados. refugian en el Fosfenismo como un náufrago a un
salvavidas, ya que son conscientes de sus efectos
La mezcla entre el pensamiento y los fosfenos desata
beneficiosos. Hay otros que padecen únicamente cierto
una energía comparable a la liberada por una
retraso pasajero de desarrollo, como si tuviesen algún
combinación química (sin tomar partido en la parte
tipo de bloqueo momentáneo en función del
intrínseca del fenómeno). La experiencia nos dice que
crecimiento.
esta energía facilita la asimilación parcial y después
global de la lección.
En estos casos se observan despertares
Para aumentar la cantidad de la ideación en una sorprendentes, y puede suceder de esta manera que un
narración o una disertación, practicaremos la ‹‹mezcla niño muy flojo en una materia como el cálculo recupera
en cascada››: debe condensarse el tema a tratar en una la normalidad, mucho más rápidamente que lo que
imagen. Esta imagen se mezcla con el fosfeno, lo que cupiese esperar. Pero entendámonos, en casos de
facilita el fenómeno de la asociación de ideas. La más taras profundas, hereditarias o adquiridas, no se
nítida entre todas ellas se pone dentro del fosfeno, en obtienen buenos resultados.
forma de imagen simbólica, y así sucesivamente. Podrá
constatarse que el flujo de ideas va aumentando a Otras variantes se pueden aplicar como por ejemplo en
medida que realizamos una nueva mezcla. Van las dificultades de escritura y faltas de ortografía,
apareciendo ideas generales que son la base de las casos que responderemos haciendo escribir la palabra
precedentes. El resultado no es solamente más en la que el alumno manifiesta dificultad, en el propio
abundancia de ideas sino de mejor calidad. fosfeno, y después le dejaremos a oscuras, para
ejercitar la memoria motriz y muscular. Nótese que esta
Para el estudio de las matemáticas, el proceso última ejerce un papel muy importante, al igual que en
mejor adaptado ha sido descubierto por los los casos de la máquina de escribir sin mirar el
niños. Los niños deben repetir las hipótesis y teclado.
la conclusión del problema, como se hace
normalmente para resolverlo, durante la Hemos hecho unas cuantas pruebas haciendo
observación de la lámpara. Después, leer un libro a través del fosfeno, en una
durante la etapa del postfosfeno, se atmósfera de semi oscuridad o provocando la
mantiene el vacío mental. Durante lectura del texto en ambientes donde se
este tiempo se produce una alterna cierta penumbra con períodos
asimilación subconsciente del de luz muy viva.
problema.
En estos casos, el texto parece persistir en
A continuación, el niño encuentra la oscuridad hasta tal punto que es posible
fácilmente la solución, con la continuar con su lectura, lo que provoca que
agradable sensación específica que acompaña a los se grabe mejor en el cerebro. La proyección de
fenómenos fosfénicos. Naturalmente, este último diapositivas con textos de álgebra, conducirá a utilizar
proceso, es para una gran parte, una cuestión de el mismo mecanismo cerebral.
apreciación subjetiva, pero existe un aspecto donde los
resultados del Fosfenismo pueden comprobarse de En los casos de delincuencia juvenil, se constata una
forma subjetiva: se trata de los ligeros defectos de mejoría del carácter y de la inteligencia, pero no pueden
pronunciación. Muchos niños que hablan normalmente evitarse las recaídas. Este campo de investigación
con sus colegas, sus iguales, balbucean en el queda por profundizar.
momento de recitar algún texto delante del profesor, e
incluso delante de sus padres o familiares. Si se les Hemos realizado numerosas experiencias con éxito,
interrumpe en el ejercicio para que puedan realizar un pero nuestro deseo es que usted mismo proceda con
fosfeno, inmediatamente la voz es más fuerte, el ritmo sus propias experiencias.
más rápido y mejora la pronunciación.
Página 7
Página 8
técnicas fosfénicas
UN PRINCIPIO UNIVERSAL
L
os fenómenos fosfénicos presentan siempre una repetir que el hombre no devino hombre hasta el
tendencia natural hacia su ampliación, hacia lo momento en que conquistó el fuego. Si los hombres
universal. Por esta razón, personajes como adoraron los poderes naturales como el fuego, la luna,
Akhenaton (Amenophisiv en el siglo XIV a. c.) y el el sol, el resplandor de las estrellas, ¿es debido
emperador Juliano (331-363) intentaron imponer el culto únicamente a que estos elementos les daban miedo y
al Sol para reemplazar las religiones de principios no los comprendían? ¡Nada más falso! Encontraríamos
deformados por los religiosos ávidos de poder o muy demasiados ejemplos, entre las diferentes culturas
apartados de su verdadero citadas anteriormente de casos
sentido. de personajes destacados por
sus cualidades de ‹‹protector››,
Akhenaton se dio cuenta de las ‹‹amigo del hombre››,
consecuencias profundas de la ‹‹dispensador de bienes
religión en la ciudad de terrestres››, ‹‹creador de las
Heliópolis (la Ciudad del Sol) artes››, todos ellos ligados a los
donde el culto esencial poderes de la luz, para pensar
consistía en rezar mirando al sol que no existe relación causa -
(la fijación duraba apenas 1 efecto. ¿Y por qué razón
segundo). deberíamos calificarlos como
‹‹poderes›› si estas prácticas no
Haciendo referencia al fueran eficaces?
emperador Juliano, diremos que
fue iniciado en los Misterios de Ha llegado el momento de darse
Eleusis, actos que consistían en cuenta de que los cultos al
la fijación de la mirada en una fuego, a la luna, al sol, incluso a
antorcha, seguidamente la las estrellas, no deben tomarse
antorcha se apagaba, y como meros símbolos sino más
después debía imaginar una bien por lo que son: rezos con
espiga de trigo. Este emperador, fijación de la vista en una
fue entre otras cosas el creador fuente luminosa.
de la fórmula ‹‹soli invicto›› (sol
invicto). Con esta exposición histórica
Podríamos citar muchos otros tan esquemática, quisiéramos
ejemplos. Contentémonos con provocar al lector una toma de
recordar que el fundamento de conciencia de una realidad
todas las religiones está ligado incomprendida debido a que
al principio de la fijación de la siempre se la tomó como un
vista a una fuente de luz, símbolo, y partiendo de
acompañada de plegarias. Este interpretaciones que no se
era el caso de los mayas, de los corresponden con nuestra forma
egipcios, de los arycas, de los zoroástricos, de los de pensar. Una vez se haya comprendido este punto,
celtas, de los romanos, de los griegos, de los chinos, nos será mucho más fácil explicar los principios del
de los japoneses quienes siempre practicaron el culto Fosfenismo.
al sol: el sintoísmo; también el caso de los polinesios, TÉCNICAS FOSFÉNICAS
etc.
Para obtener un fosfeno, basta con fijar la vista a una
No olvidemos que el verdadero fundamento de toda lámpara opalina de 75 vatios a unos 2 metros de
religión es el chamanismo, donde el auténtico poder distancia, durante unos 20 segundos. Después de
reside en el fuego. Y nos podemos remontar hasta los apagar la luz, se percibe en la oscuridad una mancha
inicios de la civilización humana sin cansarnos de de colores cambiantes: aparece un fosfeno.
Página 9
El fosfeno es una emanación de energía sutil que cualquier parte del mundo,
permite al cerebro trabajar de forma sutilmente desde los niños hasta los más
diferente y de manera mucho más eficaz que lo mayores. Los resultados son
habitual. No obstante, realizar fosfenos solamente, no siempre muy beneficiosos.
desarrolla ninguna cualidad. Para canalizar la energía
No obstante, es posible ir
del fosfeno, hace falta mezclar un pensamiento con el
mucho más lejos aún, y
fosfeno. Este pensamiento puede ser visual: imaginar
obtener resultados muy
una persona, un objeto, durante la presencia del
interesantes. Para ello bastará
fosfeno (3 minutos); o bien auditivo, es decir que se
con imprimir un ritmo al
repetirá mentalmente una frase, una palabra o un
pensamiento. Uno de los
mantra (los antiguos utilizaban plegarias). Este trabajo
ritmos más importantes es el
se denomina ‹‹mezcla fosfénica››. Este simple ejercicio
de dos segundos. Este ritmo se
practicado regularmente permite obtener en poco
mantendrá con facilidad si se
tiempo excelentes resultados.
utiliza un metrónomo (un
Es posible emplear esta técnica para estudiar (es claqueteo por segundo). Con
recomendable para los niños), ya que la energía del este ritmo, el estudiante de
fosfeno fortalece y densifica el pensamiento, Fosfenismo balanceará la
consecuentemente permite el desarrollo de la memoria cabeza lateralmente, sin
de una manera muy sorprendente. exageración y de forma distendida, al ritmo del
metrónomo (un segundo hacia la derecha y otro hacia
Para la utilización de fosfenos en la enseñanza, ver la la izquierda). Mientras se balancea, repetirá
obra del Dr. Lefebure, La mezcla fosfénica en mentalmente una frase, una palabra o un mantra, si
pedagogía. La pedagogía es un ejemplo de la posee esta capacidad, e imaginará un objeto que
utilización de los fosfenos en la vida corriente, pero no también balanceará lateralmente: por ejemplo como el
es necesario realizar estudios para practicar la balanceo de un péndulo, una flor balanceándose con el
‹‹mezcla fosfénica››. Este ejercicio puede efectuarse en viento o un objeto que desee.
Página 10
Otro movimiento, es el llamado balanceo vertical: LA TRANSMISIÓN TELEPÁTICA DEL PENSAMIENTO
movimiento siempre suave y sin forzar, libre de la RÍTMICO
cabeza hacia delante y atrás, donde el mentón puede
llegar a tocar el esternón, pero no conviene echar En efecto, el fosfeno asociado al pensamiento rítmico
mucho la cabeza hacia atrás ya que las arterias es extremadamente transmisible por telepatía.
cervicales pasan por pequeños conductos entre las Por telepatía no nos referimos a la lectura del
vértebras y la presión ejercida al retrasar la cabeza pensamiento sino a la telepatía fosfénica, es decir, la
dificultaría la irrigación del cerebro. Un ángulo de 45 º inducción de un ritmo de pensamiento de una persona
en relación a la vertical del cuerpo se considera lo más a otra.
apropiado para este balanceo.
El ritmo inducido a una tercera persona puede movilizar
La importancia de los balanceos es notable por dos ciertos centros espirituales que le den acceso a
motivos principales: experiencias y a otros planos. Este es el verdadero
sentido de la iniciación: crear unos ritmos para
HIGIENE CEREBRAL despertar en otros las energías sutiles. Después de
este despertar de estas energías por la telepatía
El cerebro está rodeado del líquido cefalorraquídeo.
fosfénica, habrá que mantener y desarrollar las nuevas
Debido a los balanceos, el líquido puede nutrir e irrigar
capacidades, ya que de lo contrario, si no son
todas las partes del cerebro, y con ello revivificar las
utilizadas correctamente, corren el peligro de volver a
neuronas y demás células del cerebro. Además, este
su estado de latencia.
líquido disuelve las toxinas.
Cada uno de nosotros posee unas funciones naturales
Después de haber explicado los ejercicios de
del cerebro que son parte integrante de nuestra vida.
balanceos y sus efectos, algunas personas
Hay personas que son más o menos sensibles a la
comprenderán por qué poseían de pequeñas una
existencia de otros planos por la sencilla razón de que
memoria prodigiosa: estas personas pasaban horas
son capaces de sentir por sí mismos un lugar posible
balanceándose mientras pensaban en sus sueños e
en un mundo más elevado.
ilusiones. Si además tuvieron la suerte de tener padres
que se lo permitían y no les censuraban por ello, podían
Los grupos de personas que mayormente experimentan
desarrollar notablemente ciertas capacidades como la
estos fenómenos son los niños y los jóvenes; la
memoria, la concentración, la atención, etc.,
mayoría sufren de cierta ofuscación dentro
hasta tal punto que llegan a provocar
de una conciencia más amplia. En
estupefacción a las personas de su
cambio, en otras sociedades
alrededor.
frecuentemente mal llamadas como
primitivas o inferiores, no se
Pero lamentablemente, estos
aparta a los niños fuera del
casos no son muy frecuentes.
mundo espiritual, sino más bien
En general, al crecer los niños
al contrario. Hacia los 15 años
pierden la costumbre de
de edad tiene lugar la
balancearse, y su capacidad
iniciación que pondrá al
de memoria se va atenuando,
adolescente en contacto con el
aunque algunos puedan
mundo espiritual y sus
conservar ciertas capacidades
fenómenos.
por encima de la media.
Los antropólogos llaman a este
El mantenimiento de las momento la edad tribal. Teniendo
capacidades mentales es un en cuenta la receptividad del
ejemplo de los efectos favorables de adolescente, es el mejor momento
los balanceos. para recibir la iniciación.
Página 11
El niño experimenta las posibilidades, las capacidades Si se quiere ir en bicicleta, hacer una referencia a esta
que los adultos que le rodean le empujan a actividad es suficiente como para crear una imagen
experimentar. Pero puede caer en un mundo donde sólo concreta. El bajo astral es un plano en el que tenemos
evidencie los aspectos materiales. En consecuencia, el
joven buscará un paliativo a esta castración espiritual,
y con la ansiedad de encontrarla en su mundo, puede
caer en la droga.
La experiencia de estar consciente durante el sueño Una de las ventajas de las técnicas fosfénicas es la
tiene lugar en el llamado bajo astral: allí los colores son purificación que ejercen sobre los sentimientos y los
ricos, densos, y a menudo se tiene la sensación de pensamientos. Esta purificación es real, lo que provoca
bañarse en los colores. que en las experiencias no haya ningún riesgo de
encontrarse en situaciones desagradables.
Una de las particularidades del bajo astral es que se
puede crear instantáneamente la imagen que uno El individuo entero se cierne hacia pensamientos e
desea: si se desea pasearse por una playa, basta con ideas muy elevados. Aspira a realizar su personalidad,
pensar en ello para encontrarse en la playa. a expandirse y a desprenderse de toda dependencia.
Página 12
Ser independiente en la búsqueda interior, en el propio perder mucha información valiosa. Ciertas ramas de la
desarrollo y la expansión personal, es una idea a la que teosofía han causado mucho daño a la evolución de la
no estamos habituados. Hasta el presente de nuestros humanidad, debido a su ignorancia y profunda falta de
días, las facultades supranormales, las poderosas conocimiento en determinadas materias.
posibilidades del espíritu, nos parecían inaccesibles o
bien únicamente abordables a través de unas Aceptamos que puede sentirse curiosidad, y esto es en
enseñanzas arduas que debían durar toda una vida; y principio una buena señal; pero en estos casos hay que
aún así, a condición que un maestro o gurú o iniciado ser curioso hasta el final, y no pararse en un
quisiera hacernos el insigne honor de aceptarnos como maremagno de ideas ni quedarse en bellas palabras
sirviente y todo ello en un trasfondo místico de cultura mal interpretadas. Presentamos un planteamiento
asiática o hindú… totalmente científico (la ciencia no se limita únicamente
a las matemáticas). El observador no puede
Incluso hoy en día muchos imaginan que el comprender los fenómenos que no ha visto.
acercamiento a la espiritualidad, el despertar de
nuestras facultades latentes, no es posible sino a El pensamiento científico no puede limitarse al estudio
través de otras lenguas, a base de rechazar nuestra de un cierto tipo de fenómenos dejando de lado su
propia cultura y con malas interpretaciones como por aplicación a otros diferentes. Poner límites es una
ejemplo en los casos de la llamada sacrosanta aberración inaceptable. Por definición, la ciencia no
tradición. tiene límites ni fronteras.
Bien ¿y qué podemos decir a propósito de la tradición? La ciencia sirve para que los hombres descubran su
De hecho, se han dicho tantas cosas sobre ella que se propio mundo. Son los seres humanos quienes lo
nos presenta como un concepto dentro de una descubren; la ciencia no descubre nada por sí misma:
nebulosa impenetrable; la tradición nos sirve son los seres humanos quienes hacen la
hoy en día de argumento, como un pretexto ciencia. Únicamente la experiencia propia
que permite todo tipo de abusos y de personal puede permitir al individuo
extravíos contra cualquiera que no comprender más allá de las simples
quiera aceptar ‹‹sus enseñanzas››. apariencias, más allá de las formas.
Esta experiencia vivida puede
Una asignatura muy poco igualmente hacer percibir conceptos
humanitaria y demasiado llena de y nociones que el raciocinio es
intereses en cualquiera de sus incapaz de asimilar.
aspectos.
En resumen, estas son las
Bajo el paraguas de la tradición, posibilidades que se nos ofrecen:
Occidente ha hecho resurgir las medios de investigación, y medios de
‹‹enseñanzas›› venidas de Asia o de investigación directos, accesibles a
las Indias; y de deformación en todos.
deformación, no sorprende que hoy en día
queramos comer al estilo indio y saludar al Y esforzándonos en desarrollar el Fosfenismo y
estilo japonés, (cuando no se trate de emitir sonidos mostrando a los jóvenes la preciosa ayuda que puede
estomacales con la finalidad de mantener en un proporcionarles, trabajamos para hacer crecer nuevas
ambiente la reputada tradición); o quizás la tradición generaciones con una comprensión nueva, un juicio
consista en parecer impresionado ante un rostro pétreo diferente sobre las personas mayores y sobre todo
que emane cualquier cosa excepto sabiduría y para abrir nuevos horizontes.
serenidad; o sentirse amedrentado por iniciados
inaccesibles; y finalmente, en los casos menos
desfavorables, consista en realizar actos de coacción
de libertades; y todo por respeto a la tradición…
Página 13
TÉCNICAS FOSFÉNICAS
LA TELEPATÍA FOSFÉNICA
enmarcada como en el interior de uno mismo el
fenómenos restringidos llamado pensamiento rítmico, con la
en círculos familiares y práctica de los ejercicios de
amistades, aunque el balanceos, es fácil llegar a
fenómeno en sí también transmitir el pensamiento.
se estudia de forma
marginal en los centros Esta transmisión no es en sí mismo un
de parapsicología. fenómeno telepático pero supone un
primer paso hacia un amplio campo de
Abramos un paréntesis descubrimientos y experimentaciones.
para indicar que los
Hablamos de descubrimientos tan
trabajos del Doctor
interesantes que en general las
Rine acerca de la
personas no pueden llegar a pensar
telepatía y sobre el
que sean tan fáciles de
cual se hallan
experimentar. Sentir por sí mismo
acumulados un montón
las múltiples posibilidades que se
de estadísticas que
nos ofrecen constituye una
nunca convencieron a
revelación que marca toda la vida
nadie, a excepción de
del individuo.
E
l estudio de los fosfenos permite los que ya lo estaban a priori,
conocer las leyes que rigen los descubren que sería interesante Cuando somos conscientes de ello,
pensamientos y nos lleva a saber hasta qué punto los fosfenos se efectúa un cambio íntimo que
comprender que el pensamiento es en han jugado un papel determinante permite volcarse hacia la riqueza de
realidad una energía. en los casos verificados de nuestro interior, conservando no
telepatía. obstante el interés hacia la vida
Cuando esta energía se pone en corriente y su entorno.
movimiento es posible optimizar las En efecto, no puede obviarse el
capacidades de nuestro cerebro y caso de que por ejemplo, un Está bien ser conscientes de las
obtener resultados inesperados y experimentador que efectúa una posibilidades del mundo interior,
rápidos en el desarrollo de las pausa en su horario de trabajo para pero realizarlas es un paso mucho
capacidades de percepción supra realizar en privado un fosfeno, mejor. Las técnicas fosfénicas no
normal, de manera que rápidamente cuando regresa a su puesto de pertenecen al mundo de la teoría.
nos va a ser posible incorporarlas a trabajo experimentará durante cierto
nuestro día a día cotidiano, al ser tiempo algunos resultados Son inmediatamente aplicables y
muy fácil su utilización mediante las telepáticos. Entonces dirá que le ha permiten adaptarse según lo que
técnicas fosfénicas adecuadas. sentado bien la pequeña pausa. uno busque. Estas técnicas son lo
suficientemente variadas para que
La telepatía, en el sentido en que se Por este motivo muchos cada uno encuentre su beneficio y
la interpreta habitualmente, conlleva investigadores estiman que es más desarrolle las facultades hacia las
intrínsicamente un aspecto de interesante realizar todas las cuales tiende naturalmente. Esto es
demostración espectacular. experiencias telepáticas con la lo esencial.
utilización sistemática de fosfenos
Dadas las dificultades con que se como elementos amplificadores del PENSAMIENTO RÍTMICO INDUCIDO
encuentran los telépatas para pensamiento. De esta manera, de
obtener resultados correctos que no una vez por todas, se demostrará El pensamiento rítmico inducido a
sean controvertidos, se entiende que la telepatía existe ciertamente. una tercera persona provoca un
que no se dan las circunstancias movimiento del pensamiento que no
apropiadas para una utilización Pero la telepatía fosfénica, o se corresponderá necesariamente
práctica de la telepatía. Desde telepatía iniciática se define de otra con el movimiento emitido
siempre, la telepatía ha quedado manera. Una vez se ha desarrollado originalmente.
Página 14
La percepción de este pensamiento puede sentirse de regular. El ritmo preferencial para el desarrollo de las
diferentes maneras: puede ser a través de imágenes facultades de percepción supranormales es el de dos
(por ejemplo, imagen de un descenso de esquí, de una segundos: un segundo por lado en cada movimiento de
subida en globo, visión de un péndulo, etc.) o bien por la cabeza. En un pensamiento rotativo: uno o dos
sensaciones cenestésicas (impresión de estar sobre segundos por giro (repasar estos temas en el libro yoga
un barco, etc.) o por ambas de forma simultánea. de dos segundos del Dr. Lefebure).
Página 15
Esta preparación se manifestará en los sueños con Coloque en el fosfeno la imagen miniaturizada de una
sueños de vuelo, de saltos, de caídas tan persona. Observe las imágenes que aparecen; observe
características. Bastará entonces practicar las técnicas las sensaciones; observe las ideas fuertes que le
que conducen al desdoblamiento para obtener el sobrevienen. Nótelas. Repita el mismo ejercicio con
resultado deseado. varios fosfenos. Al principio, algunas ideas o imágenes
pueden ser de su propia cosecha pero después…
La persona objeto sobre la que se ha inducido un
pensamiento rítmico sentirá una gran calma interior. La
sensación podría describirse como sentirse bien
equilibrado. Los sentimientos se transforman y la vida
toma otra dimensión. Cuando se siente esto, se llega a
tener una idea de los que debe ser una verdadera
purificación: una purificación vívida y no simbólica, una
transmutación y elevación de nuestros sentimientos.
Página 16
TÉCNICAS FOSFÉNICAS
L
o que denominamos como tormenta telepática es
se han convertido en los inductores de este fenómeno.
un fenómeno fantástico, en el transcurso del cual
muchos participantes tienen espléndidas visiones, En caso de que no ocurriera nada, sin mover los globos
y donde el carácter grandioso del acontecimiento oculares, se aconseja cerrar los párpados, hasta la
provoca un sentimiento de ‹‹pasar a ser›› parte de la aparición de un fosfeno verde; a continuación hay que
existencia. La tormenta telepática puede producirse pensar en el punto que gira sobre la circunferencia del
cuando un grupo numeroso de personas previamente fosfeno y volver a abrir los ojos. Hay que repetir
preparadas para esta experiencia dirige su atención en pacientemente estos ejercicios persistiendo en los que
una misma dirección y todos fijan la vista en un gran favorezcan el temblor aparente del fuego, y los cambios
fuego preparado para el caso. de color alrededor de él, que son las premisas de ‹‹la
danza del fuego››. Las posibilidades de que se produzca
El deslumbramiento provocado por la superposición de
con éxito la experiencia colectiva son mucho mayores
los fosfenos observados por el grupo en plena
si se realiza con un grupo numeroso y si finalmente
oscuridad, se acompaña de la emisión de una
conseguimos producir el fenómeno, veremos que se
sustancia sutil, que a veces es fotografiable,
trata realmente de algo maravilloso ya que todos los
proveniente de los cerebros de los allí presentes.
ritmos de los fosfenos se ensamblan por resonancia
Además podemos manifestar que diversos tipos de
telepática. Es la transformación de la ‹‹danza del fuego››
experiencias muestran que el fosfeno así obtenido es
en ‹‹prodigio solar››.
transmisible por telepatía.
Las personas que no alcancen a ver esta danza se
Esta tormenta o experiencia puede ser favorecida si los
contentarán con practicar la mezcla fosfénica, es decir,
participantes practican durante los meses precedentes
la mezcla de un pensamiento concreto y el
al encuentro, un ejercicio mental que consiste en hacer
deslumbramiento; como mínimo tendrán de vez en
recorrer por la circunferencia externa de un fosfeno
cuando visiones y pensamientos intuitivos útiles. El
(mancha luminosa) obtenido por la observación de una
estudio de estos fenómenos es de suma importancia
lámpara, un punto imaginario que lo recorra totalmente
en muchas ciencias, pero se precisan grandes grupos
en un sentido en un tiempo de un segundo hasta
de personas para conseguirlos. Rogamos a las
completar el círculo, para luego girar en sentido inverso
personas que acepten ayudarnos a organizar estas
y realizar el mismo recorrido, durante otro segundo.
sesiones contacten con nosotros.
También es conveniente no haber ingerido alimentos por
lo menos cuatro horas antes del inicio de la experiencia Doctor Lefebure
Página 17
TÉCNICAS FOSFÉNICAS
Clasificación de los ejercicios iniciáticos manera un enfoque visual hacia nuestro interior cuando
según el orden en que deben ser practicados, normalmente dirigimos la vista hacia el exterior.
y en función del tiempo de que se disponga Sin embargo, cuando practicamos balanceos,
proyectamos los hemisferios cerebrales ‹‹hacia el
En primer lugar destacaremos que la «mezcla
exterior››, lo que demuestra que los ejercicios de
fosfénica» es como la ‹‹salsa›› que debe acompañar a
balanceos no forman parte del mismo grupo de
todos los platos, y siempre que sea posible, debe
ejercicios iniciáticos anteriormente descritos. En los
utilizarse durante los ejercicios que vamos a describir a
balanceos pasamos del córtex, parte superficial del
continuación.
cerebro, a la periferia del cuerpo provocándose en este
Hay cuatro grupos de ejercicios en relación a la paso y de forma indiscutible una serie de inversiones
«mezcla fosfénica»: muy evidentes. El hemisferio derecho del cerebro se
• Los balanceos corresponde con el control de la parte izquierda del
• Las tensiones estáticas cuerpo; si existiese una lesión en la parte frontal
• La respiración rítmica ascendente derecha de la cabeza, se provocaría una
• La convergencia ocular parálisis en la parte izquierda del cuerpo. La región
inferior del cuerpo se corresponde con la región
Asimismo, estos cuatro grupos se subdividen en dos: superior del cerebro. Si hay una lesión en la zona del
un primer subgrupo lo constituyen los balanceos (las parietal derecho de la cabeza, notaremos insensibilidad
rotaciones), y el otro subgrupo lo constituyen los otros en la parte del pie izquierdo. La región posterior del
tres ejercicios restantes. Las tensiones estáticas, la cerebro se corresponde con la zona delantera de
respiración rítmica y la convergencia ocular se basan nuestro cuerpo. Por ejemplo, la región occipital se
en el principio de dirigir hacia nuestro interior una corresponde con la vista, con los ojos, mientras que las
actividad que normalmente dirigimos hacia el exterior. regiones laterales se corresponden con los oídos. Así
Expliquémoslo más detalladamente:
cuando pues, lo que se encuentra a la derecha del cerebro se
practicamos las tensiones estáticas, en vez de dirigir corresponde con la izquierda del cuerpo, lo que está
nuestro esfuerzo hacia el exterior (pongamos como arriba con lo que está abajo, lo que está detrás con lo
ejemplo el ejercicio de caminar, donde hacemos un que está delante.
esfuerzo con nuestras piernas para desplazarnos), el
esfuerzo lo dirigimos hacia el interior de nuestro Hay una ley de inversiones que nos recuerda un poco
músculo (nos concentramos en las sensaciones de los la simetría en relación a un círculo. Ahora bien, invertir
músculos de las piernas mientras estamos una inversión equivale a volver al punto de partida. He
caminando). ahí el por qué el conjunto forma parte de la misma
técnica, del mismo principio iniciático, puesto que se
En la respiración rítmica, dirigimos la atención invierten las actividades del cuerpo por la convergencia
consciente hacia nuestro interior. Durante la respiración ocular, la respiración rítmica y las tensiones estáticas
ordinaria podemos notar que la inspiración es corta y y se retoma un movimiento centrífugo al nivel de los
que la expiración es más larga pero dividida en dos hemisferios puesto que hay una nueva inversión. Este
fases: una primera fase de expiración rápida, seguida hecho nos demuestra que los balanceos forman un
de una fase de expiración lenta; en la respiración grupo especialmente importante distinto al resto de
ordinaria la retención de aire es prácticamente ejercicios ya que son los únicos que se aplican
inexistente o bien la realizamos muy levemente directamente sobre la masa cerebral, es decir, al
después de acabar la última expiración y antes del órgano de la conciencia, mientras que los otros
inicio de la siguiente inspiración. Sin embargo, en la ejercicios se aplican de forma indirecta. Lo que
respiración con fines espirituales la retención de aire la acabamos de explicar son las bases fundamentales de
realizamos de forma marcada, consciente y a la los principios iniciáticos.
inversa, es decir, entre la inspiración y la expiración.
En los ejercicios de convergencia ocular, el eje del rayo Si disponemos de poco tiempo es mejor realizar
visual, normalmente dirigido hacia el exterior, lo únicamente ejercicios de balanceos asociados a la
dirigimos hacia nuestro interior. Provocamos de esta «mezcla fosfénica».
Página 18
Haremos el balanceo lateral por la noche antes de • Respiraciones
acostarnos (el niño se balancea de derecha a izquierda • Convergencia ocular
antes de dormirse), mientras que el balanceo antero
posterior lo realizaremos por la mañana (el niño se Por la mañana:
balancea se esta forma de adelante hacia atrás para
acabar de despertarse). Si se dispone de suficiente Los realizaremos a la inversa: 4, 3, 2, 1. Es decir, en los
tiempo, mientras realizamos los ejercicios de instantes antes de abrir los ojos, los haremos
balanceos, cambiaremos de un balanceo a otro converger bajo los párpados; después aprovecharemos
siguiendo las indicaciones de nuestra propia intuición. la relajación del sueño para realizar la respiración,
después acabaremos con las tensiones estáticas.
Recuerdo un experimento observado en el Palais de la Destaquemos que incluso cuando hagamos otro tipo de
Découverte; el experimento consistía en un hilo situado ejercicios diferentes a éstos, es importante establecer
sobre un plano horizontal del que colgaban dos bolas; una simetría entre los ejercicios de la noche y de la
cuando la primera bola se balanceaba, rápidamente su mañana. Por ejemplo, si por la noche realizamos un
energía pasaba a la otra, de forma que ésta también examen de conciencia retrospectiva de las actividades
empezaba a balancearse. Si la primera bola se del día, empezando por el último recuerdo hasta
balanceaba en un ángulo de 45 º en referencia a la remontarnos al primero del día que termina, por la
cuerda de la que pendía, la otra bola, al cabo de pocos mañana haremos lo contrario, es decir, un pequeño
instantes, se balanceaba perpendicularmente y al cabo plan del día desde que nos levantamos hasta que nos
de un tiempo, una bola describía un círculo, mientras acostamos por la noche. Cada ejercicio debe realizarse
que la otra pasaba a describir una elipse. Extrapolando por los menos 45 minutos.
este ejemplo a nuestro caso de balanceos,
• Balanceos laterales y tensiones estáticas: ejercicios
indicaremos que cuando podamos realizar una sesión
de la noche
de balanceos un poco larga, deberemos practicar el
• Respiración rítmica, aprovechando la relajación del
tipo de balanceo que nos indique en cada momento
sueño y antes del desayuno: ejercicios de la mañana
nuestro espíritu, ya que nos puede indicar mantener un
tipo de balanceo en un momento dado y cambiarlo por Si se dispone de poco tiempo, pero se desea realizar
otro tipo de balanceo en otro momento determinado. todos los ejercicios, se puede establecer una rotación,
sin ceñirse a un solo ejercicio, ya que son
En caso de que dispongamos de mucho tiempo, por complementarios unos de los otros.
ejemplo en período de vacaciones, etc., entonces
programaremos los ejercicios de la siguiente forma: Las tensiones estáticas actúan sobre nuestra voluntad,
observamos que cuando nos dormimos, empezamos a la determinación, mientras que la convergencia ocular
perder la conciencia por la parte de los pies, y la actúa sobre el pensamiento, la concentración del
sensación de pérdida de conciencia nos va subiendo espíritu. Por lo tanto, no hay que centrarse en un único
progresivamente por el cuerpo hasta llegar a la zona ejercicio, sino realizarlos según una serie de rotaciones
entre los ojos, donde se detiene; llegado a este punto que nosotros mismos establezcamos. Durante el día,
y momento podemos tener la sensación de hay que aprovechar cualquier ocasión para relanzar los
mantenernos conscientes durante cierto tiempo. Sin ritmos interiores con ligeros balanceos de cabeza y así
embargo, cuando nos despertamos, incluso antes de mantener la oscilación del punto de concentración.
abrir los ojos nos sucede a la inversa: la primera
impresión de estar despierto la tenemos situada entre Doctor Lefebure
los dos ojos, en la base de la frente, en el área
correspondiente el ojo de Shiva. Si en este momento Para mayor información, véase Yoga de dos
nos preguntásemos dónde tenemos los pies,
segundos
tendríamos que moverlos para recuperar la conciencia
de ellos.
Por la noche:
• Balanceos
• Tensiones estáticas
Página 19
TÉCNICAS FOSFÉNICAS
L
as limitaciones del vocabulario luminosa; luego observe lo que
científico han sido una de las sucede. Lógicamente habrá que
causas principales de pérdida repetir varias veces la experiencia
de técnicas iniciáticas a lo largo del ya que la imagen mental tiende a
tiempo. Podemos citar el caso de la disiparse.
iniciación de Mithra donde se cita
Generalmente antes de la
que el candidato a la iniciación es
desaparición de la imagen mental,
encerrado dentro de una gruta y
se aprecia un proceso de dilatación
debe fijar la mirada en una antorcha
de la imagen, adquiriendo formas
durante tres días para luego
varidas según los sujetos que
continuar observando las ‹‹luces››
realizan las experiencias y las
en la oscuridad. Estas ‹‹luces›› a las
experiencias sucesivas de cada
que se refiere son evidentemente
sujeto.
fosfenos.
Algunas veces, esta imagen mental
Las claves de la iniciación, lo que tomará la forma de una mancha
permite dar el paso hacia ‹‹el otro irregular que se evapora como una
lado del mundo››, está al alcance de pequeña nube de éter; en otras
la mano de cada uno de nosotros. aparecerán filamentos o quizás
La utilización incorrecta de estas círculos concéntricos. Pero estos
técnicas podría ser debido a un error resultados siguen el mismo proceso
de traducción de los textos que los de la siguiente experiencia
iniciáticos o bien al uso de un vocabulario inapropiado psicológica: se muestra a un grupo de niños por un
que nos enmascara su correcto manejo. Este hecho lo espacio breve de tiempo un cuadrado, por ejemplo. y
vamos a probar a continuación con una serie de después lo retiramos de su vista pidiéndoles que lo
experiencias que cada uno podrá verificar dibujen de memoria.
personalmente. Tomemos el ejemplo de la videncia,
que en muchos tratados de yoga y de obras sobre Se lo volveremos a mostrar en sucesivas ocasiones
desarrollo psíquico se dice que ésta se desarrolla con intervalos de quince minutos y se les retirará la
concentrándose en un punto entre los dos ojos. hoja de dibujo después de cada ensayo; los resultados
mostrarán que en los dibujos de los niños los
De una manera general, se admite tradicionalmente y cuadrados son cada vez más grandes a medida que el
sin pruebas experimentales que colocando la atención tiempo pasa.
de un punto interior de nuestra mente sobre uno de los
chacras o centros psíquicos del cuerpo etéreo, se Vemos entonces que estas dos experiencias anteriores
desarrollan facultades paranormales. El misticismo muestran el mismo tipo de resultados y demuestran la
cristiano no es una excepción. existencia de una fuerza de dilatación del pensamiento,
una tendencia expansiva de la imaginación. Sin
Estos textos y otros análogos propagan la idea que el embargo, no sucede de la misma manera con el
punto de concentración es la clave del desarrollo proceso inverso: pruebe a representarse en su
espiritual. Pero si admitimos este hecho sin más, sería imaginación un objeto gigante, que no va a verlo
tan fácil lograr este desarrollo supra normal que cada disminuir de dimensiones.
uno de nosotros se convertiría en gran vidente y místico
simplemente practicando este ejercicio. A continuación Hagamos ahora una experiencia complementaria muy
vamos a demostrar que en realidad se trata de un instructiva: imaginemos un pequeño círculo con su
‹‹punto de dilatación››. circunferencia de color blanco; después
representémonos un círculo un poco más grande y así
Realicemos el siguiente ejercicio: sitúese con los ojos procederemos de tal manera hasta que en unos
abiertos en un ambiente de cierta penumbra e imagine segundos, consigamos la dimensión máxima que
un objeto muy pequeño, por ejemplo una chispa nuestra imaginación pueda concebir.
Página 20
Intentaremos sobrepasar este límite, por decirlo de llenado es un fenómeno puramente pasivo; la
alguna manera, hasta que se diluya su periferia; contracción de la aurícula impulsa la sangre hacia el
después esperemos algunos segundos en reposo y ventrículo pero es debido a un fenómeno de dilatación
observemos lo que sucede: aparece, sin participación pasivo por el que la aurícula vuelve a llenarse de
de la voluntad, una luz imaginaria en el centro del sangre. De la misma forma, refiriéndonos al ejercicio
primer círculo, que puede presentar el aspecto de una del punto de dilatación, el esfuerzo de voluntad se debe
estrella o una mancha. realizar en el sentido de la dilatación para acentuar de
esta manera la tendencia natural de la imaginación en
Si permanecemos en observación unos instantes, este sentido, pero la aparición de un nuevo elemento
apreciaremos la tendencia natural del círculo a (en nuestro ejemplo, una forma luminosa en el centro
agrandarse y entonces podemos reiniciar de nuevo el del primer círculo y que se evapora) es un fenómeno
ejercicio de dilatación de la periferia de esta mancha completamente pasivo.
casi circular hasta los límites que nuestra imaginación
nos permita. Después de algunos instantes aparecerá Podríamos decir que recibimos algo nuevo en nuestra
otra forma diminuta de luz en el centro y así sucederá conciencia sin la participación de nuestra voluntad.
indefinidamente mientras repitamos el ejercicio.
Hay una enseñanza moral en esta ley de
Pero no sucede así en el proceso inverso: cuando
funcionamiento del ‹‹punto de dilatación››: debemos
pretendemos disminuir el radio del círculo imaginario,
realizar un esfuerzo voluntario para dar; ya que el recibir
aparece una resistencia desde el centro y la figura se
se realizará pasivamente, lo que se denomina karma en
deforma y tiende a dilatarse a pesar de nuestra
la filosofía hindú. De la misma forma que el corazón
voluntad. Continuando con este ejercicio se consigue
actúa únicamente como una bomba impulsora (no de
mantener una pulsación, en la imaginación, de una
forma alternativa impulsando y aspirando la sangre ya
imagen visual alternativamente creciente y decreciente,
que es la fuerza de la sangre impulsada recién
sin la impresión que nada nuevo aparecerá en el centro.
incorporada al flujo sanguíneo la que provoca su retorno
En el primer ejercicio, nos encontramos en el caso de al corazón siguiendo el circuito sanguíneo) así también
un punto de dilatación de las fuerzas de la imaginación el mecanismo del karma nos traerá hacia nosotros las
visual que crean una corriente continua en dirección consecuencias de nuestros actos.
hacia lo infinitamente pequeño y lo infinitamente
grande. Quien practique este ejercicio del punto de dilatación
varias semanas, unos minutos al día antes de dormir,
Este proceso es comparable al que ocurre durante la se encontrará con una curiosa experiencia.
contracción cardiaca: el corazón impulsa la sangre
hacia los vasos realizando una contracción, pero su
Página 21
TÉCNICAS FOSFÉNICAS
U
n desdoblamiento no es una experiencia que Puede tomar cada punto uno por uno y hacerle describir
pueda calificarse como un éxito si se consigue, o ese recorrido, como un grupo de chispas llevadas por
como un fracaso en caso contrario. Hasta cierto una corriente de aire que salen por la coronilla de la
punto todas las personas se desdoblan pero el paso de cabeza. Si se practica este ejercicio, sobre todo
un cierto grado de desdoblamiento a otro no es durante el período de duermevela, se sorprenderá al
progresivo. El desdoblamiento se consigue siguiendo constatar que al cabo de unos momentos, nuestra
una serie de pasos bien precisos, que van dando lugar propia imagen se forma en el exterior del cuerpo, es
a experiencias interiores muy diferentes; entonces, la mucho más limpia, más densa de lo habitual, teniendo
expresión ‹‹lograr el éxito de un desdoblamiento›› puede además la impresión de darse un paseo por otro
significar que se alcanzó un eslabón superior al que se mundo.
estaba habitualmente. Distinguiremos de una forma
convencional siete eslabones que también podríamos INTRODUZCA EN EL ANTERIOR PROCESO EL RITMO DE
denominar etapas ya que no se presentan DOS SEGUNDOS
forzosamente en su orden natural. En el ejercicio precedente, aplique una pequeña
PROYECCIÓN INSTANTÁNEA DE LA IMAGEN DE oscilación de los puntos que se depositan en las partes
NUESTRO CUERPO EN LA VIDA CORRIENTE conscientes del cuerpo, antes de moverse hacia la
coronilla. De esta manera les damos una trayectoria
Si vamos caminando por la calle y nos acordamos de sinuosa.
alguien a quien queremos mucho, ni el lugar en el que
estamos ni nuestro movimiento nos impiden En caso de tener dificultades para realizar este ejercicio
imaginarnos en casa de esa persona estando a punto o si después de haber conseguido la imagen del cuerpo
de entrar en conversación con ella. proyectada un breve instante en el exterior aparece
como expulsada del cuerpo, alterne el ejercicio
Esta proyección de la imagen de nosotros mismos, precedente con el siguiente: haga oscilar el punto
fenómeno que nos ocurre en múltiples ocasiones a lo desde la coronilla a los pies, concentrándose en la
largo de un día, podríamos calificarla dentro del primer nuca y expandiéndose en las extremidades; de esta
grado de desdoblamiento espontáneo. forma actúa como una pelota que rebota con energía
creciente, hasta el momento en que es suficientemente
En este caso ya podemos destacar ciertas fuerte para salir del cuerpo. A continuación, casi sin
características que utilizaremos para provocar formas esfuerzo, la oscilación de dos segundos provoca, de
más intensas de desdoblamiento realizando los una manera u otra, la exteriorización del doble fuera de
ejercicios de contracciones estáticas en busca de una su entorno.
toma de conciencia de la imagen de nuestro propio SINCRONICE LA CONCENTRACIÓN CON EL RITMO
cuerpo: brusquedad al principio, pérdida de conciencia PROPIO DEL ADORMECIMIENTO
de la imagen entre nuestro cuerpo y el lugar
proyectado, para aparecer inmediatamente en el lugar Este quizás sea el elemento fundamental para obtener
que estamos pensando. el mejor desdoblamiento posible. Observe sus propias
imágenes mentales, si tiene esta capacidad, durante el
PROYECCIÓN PROLONGADA DE LA IMAGEN DEL duermevela y descubrirá en ellas un ciclo muy lento
CUERPO, MIENTRAS ÉSTE ESTÁ EN REPOSO que trae sin tregua el pensamiento principal. Este ciclo
es de alrededor de tres minutos, es decir, un hecho
Estirados, en relajación, imagine un cúmulo de destacable ya que es de la misma naturaleza que los
pequeños puntos luminosos que aparecen en la fosfenos sin deslumbramiento o el fosfeno posterior al
superficie de la piel y en todas las partes del cuerpo deslumbramiento.
donde se tenga conciencia. Todos estos puntos se
desplazan y reagrupan hacia el eje del cuerpo y se Sincronizando la concentración sobre el ritmo
amontonan para salir por el extremo del cráneo. Piense característico del adormecimiento, se hace penetrar en
un lugar donde quiere desplazarse y proyecte esta él una fuerza iniciática, es decir, la totalidad de la
imagen bajo la forma de una nube blanquecina. energía ritmo-fosfénica que se tenga acumulada.
Página 22
Se produce una metamorfosis del sueño en este estado minuto y medio (tomamos este tiempo con algunos
como por arte de magia y se convierte en un paseo instantes de reposo en los cambios de sentido).
hacia el más allá. Recíprocamente, el complejo ritmo- Igualmente queremos hacer hincapié que en el
fosfénico requiere una energía considerable. momento en que la concentración se aproxima al
máximo se produce un torbellino del punto en ese
PARA REALIZAR ESTA SINCRONIZACIÓN, ACTÚE DE LA instante máximo, con las tensiones estáticas mentales.
SIGUIENTE MANERA: Por el contrario, la mayor luminosidad se obtiene
cuando la luz se imagina alejándose como un círculo
Represéntese el punto de concentración fuera del expandiéndose hacia el infinito.
cuerpo, a lo lejos. Observe que además emanan
periódicamente formas que se van dilatando hasta Con un poco de práctica, la pérdida de conciencia del
perderse en el infinito. Estas formas pueden ser muy cuerpo físico se ve compensada por la toma de
diversas: un círculo en el que va aumentando conciencia del doble exteriorizado. El doble se dirige
progresivamente su radio, hasta confundirse en el inmediatamente hacia el lugar donde la persona lo
horizonte; después de un tiempo de reposo, otro círculo desea y a veces puede ser percibido a distancia.
emana del punto inicial. Se puede, por ejemplo,
colorear los círculos sucesivos con los colores del EL DESPERTAR DENTRO DEL SUEÑO
espectro de la luz.
Principalmente bajo la influencia de las oscilaciones
Después de esta sucesión de círculos, se intentará frontales occipitales del punto de concentración, puede
reemplazarlos por una serie de chispas luminosas que suceder que uno se despierte en plena noche no dentro
se propaguen rectilíneamente. Pero en estos detalles del mundo físico sino en medio de imágenes de sueños
es preferible dejar libre nuestra imaginación y albedrío. que a veces son más netas que las del mundo real y a
Lo esencial es el inicio a partir de un punto y la marcha menudo proféticas.
centrífuga hacia lo infinitamente grande. Si esto no
supone una gran dificultad se utilizará el ritmo de dos VISIÓN DEL PROPIO CUERPO FÍSICO Y DE LOS OBJETOS
segundos; observe que el radio del círculo no crece MATERIALES
regularmente sino por pulsaciones sucesivas cada dos
segundos, recordando en su conjunto las mareas y las Bajo la influencia de los ejercicios de tensiones
olas, hecho que nos demuestra que infundimos a estáticas sucede a ciertas personas que de vez en
nuestro interior un ritmo cósmico. También se puede cuando, una vez ‹‹salidas de su propio cuerpo›› pueden
observar salir del punto de concentración magníficos percibir el propio cuerpo físico en la posición donde
chisporroteos, cada dos segundos. realmente se halla al igual que los objetos materiales
de la habitación donde se encuentra.
Durante un tiempo que nos puede parecer bastante
largo, este ejercicio será cada vez más fácil de realizar PERCEPCIÓN DE UN AMBIENTE QUE NO RECUERDA AL
y observaremos las imágenes mentales del mundo MUNDO FÍSICO
sobre el que ésta luz se vierte con una gran vivacidad,
aunque después súbitamente se constata que el Diremos en primer lugar que la primera diferencia que
pensamiento tiene una tendencia natural a dispersarse existe entre un sueño y un desdoblamiento reside en la
y no se puede seguir continuamente manteniendo la calidad y la vivacidad del contenido y de las escenas
visualización. que podemos vivir ‹‹dentro de nosotros››. Estas
Página 23
TÉCNICAS FOSFÉNICAS
E
n 1959, EL Doctor Francis los sueños están constituidas por de Proust›› el mejor ejemplo, por su
Lefebure descubrió, gracias a fosfenos espontáneos que se evidente efecto sobre la memoria. El
diferentes variedades de organizan en formas de colores, a gustofeno despierta los recuerdos
fosfenos, que se podía acceder a los que damos un sentido y una profundamente escondidos,
distintos estadios de la interpretación relacionada con acompañados de sentimientos y
organización cerebral, y crear nuestro ambiente así como a sensaciones intensas. Las
vínculos e intercambios que situaciones de nuestra vida imágenes que vienen a nuestra
mejoran claramente el potencial cotidiana.
global del individuo, a partir de
procesos fisiológicos muy simples. El Doctor Lefebure
racionalizó el
Estos procesos consisten en estudio de los
estimular los distintos sentidos, fosfenos para dar un
para provocar reacciones de los método de simple
ritmos profundos del cerebro y el acceso y puesta en
sistema nervioso. Estas reacciones marcha. Su método,
se expresan con el nombre de La mezcla fosfénica
«fenos», es decir, una especie de en pedagogía, se
eco neurológico, donde la onda se basa en la
expande hacia zonas diferentes del utilización metódica
cerebro, estimulando al mismo de los fosfenos
tiempo la memoria, la capacidad de obtenidos después
análisis y síntesis, la de la observación de
conceptualización, la creatividad, la una fuente luminosa. conciencia son extremadamente
capacidad de abstracción, y en netas y precisas.
definitiva una actividad intelectual EL ACUFENO
más rica. De aquí nacen los Entonces nos acordamos de
aspectos pedagógicos del No nos referimos aquí a los acufenos
patológicos, sino únicamente al objetos, personas y lugares que
método. A continuación encontrará habían sido totalmente olvidados.
algunos ejemplos mediante los fenómeno natural que cada uno de
nosotros puede percibir poniéndose He aquí un proceso que puede abrir
cuales los fenos pueden nuevos horizontes a los psicólogos
estimularse individualmente y una caracola encima del oído, como
hacen los niños cuando se les e investigadores.
percibirse.
indica que escuchen ‹‹el ruido del
LOS FOSFENOS mar››. La caracola amplifica el EL OLFATOFENO
acufeno fisiológico, es decir, el Feno del sentido del olfato. El ser
Los niños los provocan sonido producido por la sangre que humano ha perdido mucho este
espontáneamente frotándose los circula por el oído interno. sentido, lo que explica que sea el
ojos ‹‹para ver estrellas, los colores feno menos percibido de todos. Es
y las formas luminosas››. Estos son El Doctor Lefebure ha demostrado muy fácil estimularlo mediante un
los fosfenos por compresión. No es que tanto el acufeno como el fosfeno perfume o un olor agradable.
necesario emplear una técnica, ya permiten observar y regularizar los
que existen maneras más suaves ritmos cerebrales profundos, y Los publicistas y los diseñadores
de producir los fosfenos. desarrollar aplicaciones pedagógicas trabajan, por ejemplo, recreando
y psicológicas de gran valor. ambientes con la emisión de olores
Los fosfenos son las manchas dulces para llamar la atención de
coloreadas que aparecen después EL GUSTOFENO los productos que nos ofrecen. Pero
de una corta fijación en una fuente en cualquier caso, los perfumes y
luminosa. A menudo tenemos esta Feno del sentido del gusto y de la las esencias se utilizan para
experiencia ya que las imágenes de masticación, siendo la ‹‹magdalena generar un estado de bienestar
Página 24
EL PNEUMOFENO Nos da la sensación de continuar percibiendo el
contacto y el movimiento, aunque haya cesado la
El feno de la respiración. Es más difícil de producir que
estimulación física. Por ejemplo, la sensación que
el resto de fenos. Sobre todo es utilizado por las
permanece después de haber llevado un peso o una
disciplinas que buscan desarrollar la matriz del
armadura durante cierto tiempo.
individuo en sí mismo, como las artes marciales, el
zen, el yoga, etc. El pneumofeno se produce por la
LA PERCEPCIÓN SUBJETIVA DEL TIEMPO
retención del aire, ya sea después de una inspiración
completa o bien después de una expiración total. Este
Al contrario que en los otros fenos, la percepción
entrenamiento ascético no está adaptado a nuestra
subjetiva del tiempo no vuelve a dar la misma
cultura. Un trabajo más fácil consiste en ralentizar lo
sensación que durante la percepción del tiempo físico.
máximo posible la inspiración y la expiración, sin dejar
En efecto, cuando por ejemplo realizamos la
de respirar. El pneumofeno se traduce, después de un
observación de varios fenos durante unos 45 minutos,
tiempo de entrenamiento, en una sensación de
se tiene la impresión de haber pasado únicamente
frescura, a nivel de la garganta o en la caja torácica. Es
unos 20 minutos. Igualmente, en la vida cotidiana,
una sensación muy agradable, que produce una
ciertas horas del día nos parecen más cortas que otras,
relajación profunda y al mismo tiempo un poderoso
dependiendo por ejemplo si estamos efectuando un
dinamismo. El pneumofeno es un potente sistema anti-
trabajo o una actividad de ocio. No obstante, una hora
estrés.
es siempre una hora. Pero nuestro organismo posee
EL OSTEOFENO su propia percepción del tiempo y esta impresión es
elástica. Gracias a este sistema fénico, descubrimos
Feno ligado a la vibración de la estructura ósea y de los múltiples maneras de dirigirnos a los estadios más
tendones. El osteofeno se estimula mediante fuertes profundos de nuestro subconsciente, de una forma
vibraciones rítmicas. Todos hemos tenido la experiencia totalmente estructurable y positiva.
de realizar un largo viaje en tren. Por la noche al
dormirnos se perciben todavía las vibraciones y el Son las ‹‹herramientas››simples que provocan efectos
ritmo de las ruedas del tren en la vía y el traqueteo del fácilmente percibidos, ya que los efectos se sienten
vagón. con facilidad, y sus aplicaciones no pueden más que
enriquecer nuestro potencial y nuestras experiencias.
EL FENO DEL SENTIDO DEL EQUILIBRIO Además , hay mucho que hablar sobre los antepasados
Cada uno de nosotros puede realizar la experiencia con que de una forma más o menos empírica utilizaban
este feno, durante un viaje o un paseo, en barco. Ya al algunos de estos procesos, con la finalidad de mejorar
desembarcar, una vez con los pies en suelo firme, sus capacidades individuales físicas o intelectuales,
todavía se siente como si se estuviera en el mar. E como por ejemplo los ‹‹paseantes›› partidarios de las
incluso esta sensación puede durar hasta la noche, doctrinas de Aristóteles, quienes charlaban mientras
cuando los movimientos de balanceo del barco pueden caminaban. O bien los judíos lioubavitch, que aprendían
aparecer espontáneamente pero de forma más intensa mientras practicaban los balanceos. O incluso más
que si fuese simplemente un recuerdo. Este feno es claramente los taoístas, que fijaban la vista en los
muy fácil de producir y de observar, como cuando los reflejos del sol en un espejo. Se reconoce la capacidad
niños juegan girando sobre sí mismos, después se creativa de los taoístas y su legado como una obra
paran de golpe y se mantienen con los ojos cerrados muy importante. ¿Cuántas sorpresas pueden
para mantener el sentido de la rotación inversa, aunque aportarnos todavía estos procesos fisiológicos? ¿Y será
el cuerpo permanece fijo. Hablamos de girofeno cuando nuestra sociedad capaz de aprovechar los trabajos del
sentimos esta sensación de rotación. Los juegos de Doctor Lefebure, para mejorar su propio crecimiento y
balanceos también producen sensaciones similares y evolución?
curiosamente parece que ciertos tipos de balanceos
producen sensaciones de bienestar, como los
producidos por los balancines.
EL MIOFENO
Feno de la actividad muscular. Se le percibe fácilmente
después de una actividad muscular intensa y repetitiva,
como por ejemplo se puede tener la sensación de
continuar pedaleando, de seguir cavando la tierra, de
continuar con un martilleo. Estos son ejemplos
corrientes que denotan la importancia de la noción del
ritmo y de la repetición para la percepción de este feno.
EL TACTOFENO
Feno del sentido del tacto. Es mediante la repetición de
un frotamiento en movimiento o de un contacto de cierta
duración con una parte del cuerpo cuando se percibe
este feno.
Página 25
Gustofeno
Fosfeno
Olfatofeno
(feno del olfato
aromatofeno) Acufeno
Neumofeno
Miofeno
Equilibrofeno,
girofeno o
estatofeno
Tactofeno
(feno del sentido
del tacto)
Percepción
subjetiva Osteofeno
del tiempo
EL SISTEMA FÉNICO
Todo feno es un intermediario fisiológico entre el sentido físico al que corresponde y el sentido espiritual
equivalente que, una vez despierto, da lugar a la percepción de energías, acontecimientos o universos intangibles,
es decir, no perceptibles con los sentidos físicos.
El sistema fénico cuando es estimulado, provoca la percepción de planos espirituales, o lo que las tradiciones
llaman ‹‹más allá››, ‹‹mundos invisibles›› o ‹‹planos sutiles››.
Existe un equivalente del fosfeno para todos los otros sentidos físicos, a los cuales hay que añadir el sentido del
equilibrio, cierta cualidad del esqueleto, la actividad muscular, la respiración y la percepción del tiempo.
Todos estos fenos, y probablemente otros que todavía no se han detectado (por ejemplo el feno de la voz, que
podría estar constituido por el pensamiento auditivo) están, por supuesto, conectados entre ellos. Lo que hace
que al excitar un feno específico, podamos perfectamente percibir las sensaciones ligadas a otro feno.
Finalmente, existe un tercer sistema sensorial, que hasta el momento hemos llamado ‹‹centros psíquicos›› o
chacras. Este tercer sistema sensorial está ligado a la conciencia. Es posible que, hasta cierto punto, estos
centros psíquicos sean los órganos de la conciencia.
Página 26
dossier :
fosfenismo y religión
DESCUBRIMIENTO DE MENSAJES INICIÁTICOS EN UNA IGLESIA
BEAUJOLAISE LLENA DE ENERGÍA Y DE SÍMBOLOS por Alain Richard
¿
S e practicaba ya el Fosfenismo en una Pero nunca hubiese podido imaginar lo que iba a
iglesia de Beaujolais del encontrarme en el interior de esa iglesia.
siglo XII?
LA IGLESIA
EL DESCUBRIMIENTO DE UN LIBRO Sólo necesité de unos pocos minutos para situarme en
esa iglesia, ya que estaba apenas a unos kilómetros,
Aunque la práctica del Fosfenismo (inconsciente en la muy cerca de mi casa. Al llegar al lugar indicado, me
mayoría de los casos), es común en la mayoría de las dispuse a entrar rápidamente, impaciente por descubrir
religiones, no es frecuente en la historia encontrarnos lo que me aguardaba en su interior. Una vez dentro,
con casos y testimonios concretos en lugares de culto
donde se relacionen claramente las dos partes.
Página 27
Después de más de cincuenta años, los físicos, ancestros construían los dólmenes o menhires, o bien
doctores y radiestesistas han puesto en evidencia una erigían una iglesia, ya que su trabajo consistía en
cierta influencia del suelo o de un lugar en el transmutar la energía negativa del lugar en energía
crecimiento o comportamiento de una planta, un árbol, extremadamente positiva y regeneradora para el
un animal o el mismo hombre. hombre. (J.-L. Bovin, Mégalithes, Editions Mosaïque).
LAS ENERGÍAS DE LA TIERRA: LA ENERGÍA TELÚRICA - Las iglesias no fueron construidas para nutrir nuestro
LA ENERGÍA CÓSMICA cuerpo material, marcado por el ciclo ‹‹producir-
consumir-morir››, sino para nutrir nuestro ser espiritual.
Por todas partes de nuestro planeta, nos hallamos bajo El estudio geo biológico de los lugares sagrados nos
la influencia permanente de dos energías colosales de ofrece una nueva dimensión.
las que no podemos sustraernos:
Con mucha paciencia, intuición y de espíritu abierto, es
* La energía telúrica: la que proviene del centro de la posible realizar descubrimientos apasionantes. Cada
Tierra iglesia es diferente según el lugar y las intenciones de
sus constructores. Los elementos arquitectónicos
* La energía cósmica: la que proviene del espacio pueden apreciarse en diferentes niveles: telúrico,
energético, bíblico y simbólico, ya que la arquitectura
La Tierra necesita energía cósmica para asegurar la de esos edificios es interactiva y compleja (no
distribución de la fuerza universal, sin la cual no queremos insinuar complicada). Apreciar un lugar muy
existiríamos. Esta distribución se efectúa a través de un alto, significa sentir las vibraciones encima de la
entramado o red comparable con nuestro sistema cabeza. Aceptarlas, es esperar a que despierten en
sanguíneo. La radiación de la Tierra tiene una influencia cada uno de nosotros, lo que hemos dejado de lado…
sobre las células de nuestro cuerpo. La Tierra vive PLANO DE LA IGLESIA
gracias a su campo electromagnético. Sin los rayos
cósmicos que la envuelven, no podría existir vida sobre Esta iglesia presenta la particularidad de estar
la Tierra. construida en el mismo lugar que un antiguo dolmen, en
la intersección de diversos lugares sagrados. Un plano
Para las personas familiarizadas con la geobiología, de la iglesia dibujado por Serge Barnoud representa la
una red sagrada es una red de energía alimentada por posición de las diferentes líneas y entramados de
el sol, en orientación Este-Oeste o Sur-Norte. De una energía, y sus puntos de emisión.
amplitud entre 40 cm. y 80 cm., puede alargarse hasta
2 metros en ciertos lugares. Se le da el nombre de
sagrada, ya que así se le llama en todos los lugares de
culto anteriores al siglo XIV. Están interconectadas. Es
una red de energía extremadamente poderosa.
Página 28
Algunas comprobaciones con una antena me confirman
rápidamente la presencia de redes sagradas en la
iglesia.
Situándome sobre uno de los dos puntos de mayor La medida de estos puntos requirió de cierto tiempo, ya
energía sentí claramente la energía entrar en mí y en que no tenía la costumbre de medir lugares tan
apenas algunos minutos me sentí tan cargado de potentes. El resultado de la medida era impresionante,
energía como si me hubiese estado ejercitando durante ya que arrojaba la cifra de más de 100.000 unidades
horas en grupo, realizando ejercicios fosfénicos. Bovis. Incluso superaba los límites de mi escala de
Estaba muy claro que el potencial energético era muy medición.
importante. Tomé entonces mi péndulo y mis tablas de
radiestesia para estimar la tasa de vibración y el Hay que puntualizar que la tasa vibratoria no
potencial energético de esos puntos. permanece constante en el tiempo. Al igual que el ser
humano, el planeta vive siguiendo su propio ritmo. Por
Sin pretender entrar en detalle en tecnicismos, lo que parece lógico que las tasas vibratorias medidas
tenemos la costumbre de medir la tasa vibratoria por varíen según la hora del día o de la sesión.
Página 29
Hasta ese día, jamás me había encontrado en un lugar
con tales valores (esta tasa vibratoria excepcional me
fue confirmada algunos días más tarde por el mismo
Serge Barnoud). Estos valores tan amplios, no son
frecuentes en la naturaleza.
Página 30
El cuarto pilar presenta unas líneas rectas
sobrepuestas por una serpiente de dos cabezas. En la
antigua China se consideraba el arco iris como el signo
de unificación entre el yin y el yang. En muchas
ocasiones se hallaba representado por una serpiente
de dos cabezas. Otras tradiciones, como la hinduista,
hablan de siete rayos en relación con los siete colores
del arco iris, verdadero puente entre el cielo y la tierra,
LAS VIDRIERAS
Página 31
* a la derecha una vidriera azul bordeada de cristales
en tonos amarillos.
Página 32
Nos encontramos exactamente en el primer grupo de Nos encontramos, sin duda, en un lugar iniciático de
trabajo definido por el Doctor Lefebure en La Iniciación primer orden. Los constructores de esta iglesia sin
de Pietro, de próxima aparición en Fosfenismo duda poseían conocimientos absolutamente
excepcionales.
Ediciones.
Está muy claro, que antes de entrar en esta iglesia,
nunca me hubiese podido imaginar el tipo de
Recuerdo de memoria que los 3 grupos de trabajo de la descubrimientos que realicé. Esta iglesia es portadora
mezcla fosfénica son: de un mensaje iniciático universal extremadamente
poderoso.
* las figuras geométricas para el pensamiento
Estoy muy contento de haber podido descifrar para
abstracto
ustedes estos descubrimientos.
* el punto de concentración para los planos superiores Le Beaujolais symbolique et énergétique de Serge
Barnoud. Ediciones Eroke.
La rotación del pensamiento con la finalidad de crear Si desea profundizar en el estudio de la Iglesia de
vías neurológicas que van a permitir la elevación de la Avenas, le recomiendo este libro que está muy
kundalini. documentado.
Pienso que este mensaje está lo suficientemente claro Finalmente un pequeño consejo: si un día, va de viaje
y que no precisa ninguna explicación suplementaria a por la región, vaya a visitar esta pequeña iglesia en
una persona que esté mínimamente familiarizada con particular. Le hará mucho bien una pequeña meditación
las técnicas del Fosfenismo. asociada a un fosfeno en el punto de emisión de
energía.
Es exactamente el mensaje que el Doctor Lefebure nos
ha dejado a través de sus libros y sus enseñanzas. No quedará decepcionado.
Página 33
FORMAciones
ORGANIGRAma
FORMACIÓN CONTINUA
CURSO DE NATURO-FOSFENOLOGÍA
www.FOSFENISMO.COM