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Laura Baeta Jivan Akhila


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Existe, dentro de nós, uma pergunta incômoda
e muitas vezes sem resposta: “Quem sou eu?“.
Ainda crianças começamos a nos indagar isso.
E aos poucos, vamos descobrindo que temos
um nome, uma origem, uma hereditariedade, que
temos gostos, dons, habilidades. e muitos outros
aspectos que nos definem. Contudo, em algum
momento da vida, surge o desejo de ir além e
descobrir algo mais: “De onde eu vim? O que
faço aqui neste mundo? Qual é o meu destino
ou missão de vida?”

As respostas para estas perguntas nem sempre


são fáceis de encontrar. E, muitas vezes, vamos
seguindo pela vida sem saber responder a
nenhuma delas. Contudo, vamos caminhando,
vivendo experiências, nos relacionando com as
pessoas. E a fase adulta vai chegando; temos
que estudar, trabalhar, nos cuidar, e parece
que a agitação do dia a dia vai deixando os
questionamentos internos em segundo plano.

Só que chega um momento em que estas


perguntas vêm à tona com mais força, e nasce
uma inquietação grande por respondê-las. Porém,
por mais que se busque externamente, apenas
a conexão com o mundo interior nos dirá o que
desejamos saber.

E para auxiliar-nos nesse processo de


autoconhecimento, é que vou neste e-book
contar algumas coisas que todos deveriam saber
sobre si mesmos. Além disso, darei dicas para
você adentrar seu mundo interior e obter algumas
respostas!
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QUEM SOU EU E O
QUE EU VIM FAZER AQUI
Autor: Amanda Baeta - Prem Razima

1 Compreendendo e conectando-se ao
corpo físico. p.04

2 Estruturas além do físico: aura, chakras e


energia. p.05

3 Alma: a essência mais pura de quem


realmente somos. p.09

4 Os 7 raios: cores que nos conectam e


nos aproximam de nossa missão. p.10

5 A alma e sua missão: o que eu vim


realmente fazer aqui? p.11

6 Meditação: uma prática de


interiorização e autoconhecimento. p.12

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Compreendendo e conectando-se ao corpo físico.


O corpo é uma unidade bem complexa. Somos acometem são simples sinais que o corpo nos dá
formados por células, tecidos, órgãos, sistemas de que algo não está bem. Veja alguns exemplos:
e um enorme órgão que reveste tudo isto: a
nossa pele. Em nosso rosto há características • Nossa imunidade pode baixar se carregamos
únicas, que trazem as marcas da nossa origem muitas emoções reprimidas.
e hereditariedade. Nosso tipo físico também é • Dores de garganta podem estar relacionadas
resultado de nossa carga genética, de nossos à aflições não expressas por nós.
hábitos e escolhas. • Dores de estômago muitas vezes estão ligadas
à somatização de situações de raiva e
O corpo físico é, além de tudo isto, um grande estresse.
aglomerado de energia! Afinal, tudo é energia! E • Dores de cabeça podem surgir quando nossa
você pode estar se perguntando, como assim? mente está muito agitada e cheia de dúvidas.
Vamos às respostas... • Alergias podem estar relacionadas à
autocobrança.
Todo ser físico é formado de matéria, e toda • Problemas de coração podem surgir quando
matéria é formada por moléculas, que por sua se perde o sentido de viver.
vez são formadas por átomos, que por sua vez • O câncer pode estar relacionado a mágoas.
são formados por partículas menores (prótons e
elétrons) que, resumidamente, são partículas de Perceber os sinais do corpo e tentar utilizá-los
energia! para nosso autocuidado e mudanças de atitude
é uma grande forma de nos tornarmos mais
Então, nosso corpo é energia! Certamente mais conectados e conscientes! Torne este processo
densa, o que leva a matéria a tornar-se mais de autoescuta uma prática constante! Você
consistente. Sendo assim, ele reage a todo tipo verá técnicas de conexão com o seu corpo no
de energia, como, por exemplo, a das emoções, capítulo 6.
e muitas vezes, as dores e os incômodos que nos
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Estruturas além do físico: aura, chakras e energia.
Além do corpo físico visível aos olhos temos, Estes 7 chakras principais estão ligados às
também, um campo eletromagnético que nos glândulas e à produção de hormônios, e deles
rodeia, também conhecido como aura. depende a nossa vida.

Os chakras giram e levam a energia até essas


camadas da aura. E, ao mesmo tempo, entram
em contato com a alma, buscam sua energia,
e trazem-na de volta ao corpo físico. Assim, os
chakras maiores são condutores energéticos.

Conheça mais sobre cada um deles:


Este campo se modifica constantemente, e reage
muito às emoções:

O campo eletromagnético se conecta 1 - Chakra: Raiz (Muladhara)


diretamente aos nossos centros energéticos,
conhecidos como chakras que trazem energia • Localização: períneo (ponto entre o ânus e
direto da nossa alma. os órgãos sexuais).
Para ampliar nossa compreensão, é preciso • Cor: vermelho.
entender que cada célula é uma unidade • Principal propósito: necessidades básicas
geradora de energia, e possui um chakra (roda de sobrevivência. Dá energia ao corpo físico,
de energia). Além dos chakras que cada célula controlando o medo.
possui, temos 7 grandes chakras principais, • Em equilíbrio: proporciona sentimento de
dispostos no corpo como mostra a figura abaixo: segurança e conexão com a realidade física;
alta energia vital, disposição para a vida, para
o trabalho e a vontade de viver.
• Em desequilíbrio: problemas de impotência
e frigidez, anemia, medo, timidez, desânimo e
preguiça.

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• Em equilíbrio: ajuda a ter uma forte
relação com nosso ser divino, trazendo
o empoderamento e a autoconfiança. É
também o chakra das emoções, e, quando em
harmonia, traz a manifestação dos sentimentos
divinos: alegria, bom humor, paz interior,
coragem e determinação.
• Em desequilíbrio: aparecem manifestações de
raiva, medo, stress, angústia, tristeza profunda,
dificuldade em relacionamentos e dores no
estômago, problemas de fígado/vesícula e
2 - Chakra Sexual (Svadhisthana) distúrbios intestinais.

• Localização: aproximadamente dois dedos


abaixo do umbigo.
• Cor: laranja.
• Principal propósito: expansão, criatividade,
conexão e criação de laços com outros seres
humanos.
• Em equilíbrio: aceitação incondicional, amor
próprio, sentimento de segurança em relação
ao próximo e encanto espontâneo com os
próprios feitos criativos.
• Em desequilíbrio: problemas ligados à
sexualidade, prisão de ventre, diarréia, útero, 4 – Chakra Cardíaco (Anahata):
bexiga e rins.
• Localização: centro do peito, na área que
envolve o coração e a glândula timo.
• Cor: verde.
• Principal propósito: conexão “incessante”
da alma humana com o amor/energia.
• Em equilíbrio: quando estamos sintonizados
com o ritmo natural do nosso coração e
experenciamos o luzir acalentador que ele
gera, nos sentimos felizes e em paz, conosco,
com os outros e com o mundo. Experimentamos
sentimentos de auto-amor e equilíbrio.
3 - Chakra Plexo Solar (Manipura) • Em desequilíbrio: problemas cardíacos,
pulmonares e imunológicos. Tristeza, depressão,
• Localização: na altura do estômago. raiva, ódio e desânimo com a vida.
• Cor: amarelo.
• Principal propósito: fazer sentir o pulso da
própria energia e alavancar a fonte do poder
pessoal.
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6 – Chakra Terceiro Olho (Ajnã):

5 – Chakra Laríngeo (Vishuda): • Localização: entre as sobrancelhas.


• Cor: Índigo.
• Localização: região da garganta. • Principal propósito: focar a mente em um
• Cor: Azul. ponto onde a clareza e a paz ocorrem
• Principal propósito: liberar o medo de automaticamente.
comunicar-se com os outros e com o mundo. • Em equilíbrio: o sentimento natural que
• Em equilíbrio: É responsável por expressar ocorre dentro de nossas mentes é a verdade.
a mais pura verdade do coração. Está Tornamo-nos capazes de trazer à mente o
diretamente relacionado à comunicação, ponto da unidade e nos movemos para além
ao poder da fala, à expressão verbal. Traz a da mente racional conflituosa. Experimentamos
habilidade de saber quando falar e quando o conhecimento interno e a intuição, os
calar. Portanto, nos conecta à sabedoria poderes psíquicos e a clarividência.
do silêncio. Nos permite a comunicação • Em desequilíbrio: problemas de
com o nosso ser divino, nos ajudando concentração, percepção e raciocínio.
na autocompreensão. Realiza também a
comunicação com os outros e com o mundo
espiritual. É a ponte entre nosso coração e
nossa mente.
• Em desequilíbrio: problemas respiratórios,
auditivos, problemas de tireóide, garganta,
respiração e fala, além do medo da
desaprovação e do fracasso na vida social,
resultando, muitas vezes, em agressividade em
relação aos outros.

7 - Chakra Coronário (Sahasrara):

• Localização: topo da cabeça.


• Cor: Violeta.
• Principal propósito: sintonizar-se e render-se à
consciência divina.
• Em equilíbrio: o sentimento natural que ocorre
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é de Unidade, de benção e de pureza.
Encontramos o significado transcendental da
vida. Deus e eu somos UM.
• Em desequilíbrio: problemas de depressão,
de dicção e de memória, síndrome do pânico,
falta de conexão com a vida e distúrbio
bipolar.

Quando há algum bloqueio emocional, doença


instalada no corpo físico, ou outra situação
adversa, o funcionamento geral dos chakras é
alterado e eles não conseguem buscar a energia
de forma plena. Então o desequilíbrio se instala
e a doença aparece no corpo emocional, até
que se torna densa e se implanta na matéria, ou
seja, no corpo físico. Como estamos no plano
físico, a alma alimenta o corpo emocional, e
nutre emoções, para suprir as demandas da vida
humana.

As camadas da aura são, então, a expressão da


alma. Essas camadas também são conhecidas
como corpos etéricos:

1- Corpo Físico
2- Corpo Físico-Etérico
3- Corpo Físico-Emocional
4- Corpo Físico-Mental
5- Corpo Espiritual ou Alma
6- Corpo Espiritual-Emocional
7- Corpo Espiritual-Mental
8- Corpo da Mônada ou Espírito

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Alma: a essência mais pura de quem realmente somos
A alma é exatamente a energia que nos envolve Eu, dentro da minha jornada espiritual, aprendi
e nos conecta a algo maior. É criada pelo que essa palavra, quando conhecida, entendida
nosso Ser Maior, nosso Ser Divino ou Eu Superior. e usada permite ao Ser Físico se conscientizar
Isto é, a nossa essência mais sagrada! Ela é a da conexão com seu Ser Maior. Usá-la como
nossa centelha divina, aquilo que nos faz únicos um nome em seu cotidiano fortalece a conexão
e especiais. A alma é a essência mais pura com a missão de vida e com o desabrochar de
da divindade e nela habitam nossas maiores um Ser mais amoroso. O meu nome, por exemplo,
qualidades, nossos dons e o amor incondicional. é Jivan Akhila, que significa completamente viva,
ou seja, um ser que deve se manter desperto
E, quando a alma nasce, a partir da centelha para ajudar outros seres a despertarem para a
divina, o Ser Espiritual confere a ela uma missão verdade de quem são, para iniciar ou expandir
que é traduzida em uma palavra. Cabe à alma sua consciência espiritual.
ajudar o Ser Humano a realizar essa missão.

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Os 7 raios: cores
que nos conectam e nos
aproximam de nossa missão
Em nossa primeira inspiração de vida, quando é todas as formas de expressão, e são amáveis e
formada a nossa alma, um raio de luz colorida compassivas.
nos acolhe, nos energiza e essa cor se torna
predominante. A cor deste raio está relacionada O 4º raio: é branco, e representa a Pureza, a
diretamente ao nosso caminho evolutivo, e nos ressurreição e a ascensão. É seu Diretor o Mestre
confere características que são aliadas à nossa Ascensionado Serapis Bey. As pessoas que
personalidade e nos direcionam em nossa missão pertencem a este raio possuem dons para a arte
na Terra. e são dotadas de grande perseverança.

Estes raios são direcionados à Terra por Seres O 5º raio: é o raio verde da Cura, da Verdade,
que já alcançaram estágios de alta evolução da precisão da Lei. É dirigido pelo Mestre
espiritual. Eles são os Mestres Ascensionados. Estes Ascensionado Hilarion; foi Ele o conhecido Paulo,
Mestres emanam luz, em forma de energia, de da Bíblia. Em geral pertencem a este raio os
acordo com cor que representam. Confira: cientistas, médicos, irmãs de caridade e curadores.

O 1º raio: é o azul, e representa a Vontade de O 6º raio: Vermelho-rubi e dourado, representa


Deus, a fé, a proteção, a força e o poder. O a Paz, a colaboração e a dedicação à vida.
Mestre Ascensionado El Morya é o Diretor deste Atualmente é a Mestra Nada que ocupa o
raio. As pessoas que pertencem a este raio estão cargo de Diretora. Sua capacidade especial é
geralmente na chefia, e possuem ilimitadas forças o Amor. Frequentemente, os que pertencem a este
de poder e capacidade de “executar alguma raio são sacerdotes, assim como pessoas com
coisa”. desejos ardentes pelo amor divino, ou por servir à
humanidade.
O 2º raio: é cor de ouro e representa Sabedoria,
equilíbrio e iluminação. O Mestre Ascensionado O 7º raio: violeta, da transmutação, da
Confúcio é o atual Diretor deste raio, que é libertação, da misericórdia, do perdão e da
relacionado a professores, ensinamentos e às transformação. Quem rege este raio é o Mestre
pessoas de coração compreensivo. Ascensionado Saint Germain. A Chama Violeta
é o instrumento que TRANSFORMA todo erro e
O 3º raio: é rosa, e representa o Amor Divino, a forças imperfeitas em Perfeição. As pessoas que
adoração, a beleza e a fraternidade. A Mestra pertencem a este raio possuem muitas aptidões, e
Ascensionada Rowena é a Diretora deste raio. As em todos os aspectos nutrem grande amor pela
pessoas que a ele pertencem amam a beleza em Liberdade.
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A alma e sua missão: o que eu vim realmente fazer aqui?

Cada alma veio a este mundo por uma razão


única. Há almas que vieram mais conscientes
e plenamente vivas, prontas para ajudar
outros seres em seu despertar, como eu.
Há outras que vieram trazer a doçura e a
compaixão em suas mais diversas formas. Há as
que vieram trazer cura e alívio para as dores e
sofrimentos da humanidade. Existe também quem
veio revolucionar e transformar a maneira que
vivemos. Alguns seres vieram trazer conhecimento e
sabedoria para o avanço da humanidade. E há
aqueles que vieram para lembrar aos outros da
importância de se conectar ao Deus que habita
em cada um de nós. Enfim, as almas veem ao
plano terreno com as mais diversas missões, mas
com o objetivo comum de espalhar e despertar
para o amor.

Qual será a sua?

É por isto que todo ser humano tem um propósito,


uma missão de vida, e um caminho a percorrer.
Muitos de nós passamos pela vida sem acordar
para a nossa própria luz, e sem perceber a
divindade que reside dentro de nós. Vivemos
vidas ordinárias, e não nos lembramos da
grandeza de quem somos, de onde viemo,s e do
caminho que nos propusemos a fazer durante esta
jornada na terra. Podemos e devemos procurar
por esse caminho, interagir com nossa consciência
maior, verdadeira, e então começar a manifesta-
la aqui na Terra.

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Meditação: uma prática de interiorização e autoconhecimento
Neste capítulo vamos dar algumas dicas paz. Acredita-se que o mantra possui uma energia
de técnicas de meditação para ajudar no sonora que movimenta outras energias, que
seu processo de interiorização. Momentos envolvem aquele que o entoa. Existem inúmeros
de conexão consigo mesmo proporcionam mantras, e cada um possui um significado e uma
autoconhecimento, estados de calma, aliviam energia. Basta escolher um deles e entoá-lo, ou
tensões, estresse e nos aproximam de nosso Ser mesmo apenas ouvi-lo. Você pode, ainda, utilizar
Divino. um japamala (espécie de colar parecido com
um terço ou rosário. O colar possui 108 pedras
Mais antiga do que você pensa e mais simples do ou contas, e ajuda muito na concentração da
que possa parecer, a meditação é uma prática prática.
que pode ser muito eficiente e ajudá-lo a se
conectar. https://youtu.be/415bCQEk5Fs
https://youtu.be/XjSQDeyNH8U
A meditação consiste em aprender a https://youtu.be/P26ZvKY--KY
tranquilizar a mente e leva-la à um estado de
contemplação. Visualização e imaginação: uma boa técnica
para iniciantes
Meditação com mantras: para mentes
inquietas e muito agitadas Imaginar, algo bem fácil para a mente, não é
mesmo? Algo que fazemos desde crianças. Essa
Os mantras são uma excelente alternativa para técnica é muito boa para quem está começando.
as mentes hiperativas. A palavra mantra vem do Consiste em “transportar” a mente à imaginação
sânscrito (língua clássica da India) e significa de cenas e situações calmas, levando o
controle da mente. Resumidamente, um mantra inconsciente a sensações de tranquilidade e
é formado por sílabas ou pequenas palavras leveza, que acalmam os pensamentos e todo
em sânscrito que, repetidas um certo número de o corpo. Basta tirar um tempinho, realizar uma
vezes, aliviam a mente, e trazem um estado de respiração bem profunda, e se entregar à

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imaginação. Experimente visualizações bem relaxamento profundo. Esta técnica lhe ajudará a
simples, relaxantes e envolventes: conectar-se ao seu corpo físico e a ouvir os sinais
que ele apresenta.
https://youtu.be/qhVnIuyo5o4
https://www.youtube.com/
Meditação para a harmonização dos chakras watch?v=ygxpabd3zgM

Esta meditação possui o mantra (sons em Meditação para conexão com o eu superior
sânscrito, língua clássica da Ìndia) relativo a
cada um dos 7 chakras, e ajuda a harmonizar e Estas meditações irão ajuda-lo a se conectar
equilibrar cada um destes centros energéticos, com sua essência mais elevada e divina: o seu eu
a partir da vibração do som! Para realizar essa superior.
meditação, sente-se ou deite-se confortavelmente
em um lugar calmo (se possível), posicione suas https://www.youtube.com/watch?v=Jftrv3B3VDw
mãos sobre a região do chakra correspondente https://www.youtube.com/
ao mantra, e imagine-o envolvido pela watch?v=UgIDSmQTv2c
cor respectiva ao mesmo! Inspire e expire
profundamente 3 vezes! Entoe o mantra, ou E então, deu para começar a entender
apenas escute-o, como desejar. melhor quem você é? O que veio
fazer aqui? Espero que sim! Agora me
https://www.youtube.com/
acompanhe nas redes sociais e expanda
watch?v=H5rvs5XX3iw
cada vez mais a sua consciência!
Meditação para relaxar o corpo
Facebook: LauraBaetaLuzDiamante
Instagram: @lauracbaeta
Com esta técnica, a mente será direcionada a
observar cada parte do corpo para verificar
se existem incômodos, tensões ou dores, e para
estimular todo o corpo a entrar em um estado de
Laura Baeta Jivan Akhila
Quem sou eu e o que eu vim fazer aqui?
Sou uma facilitadora de palestras e workshops Guio o Grupo Despertar da Consciência em
holísticos e espirituais com amplo trabalho não só workshops em locais de poder, tais como a Serra
no Brasil mas também em outros países. Atualmente do Cipó/MG e na Suécia, local de grande força,
trabalho com atendimentos individuais presenciais com um Portal aberto e mantido pelo grupo que
ou por Skype. se formou lá, aonde vou anualmente.

Realizo uma vivência nomeada “O


Chamado da Alma”, na qual eu ajudo
o Ser a descobrir seu nome espiritual,
seu raio de atuação e sua missão na
Terra.

Realizo também cerimônias de


batizados espirituais (nelas eu
apresento as crianças ao mundo
espiritual e faço a conexão delas
com o mundo humano que irão viver)
e casamentos (fazendo a união
energética do casal, para que juntos
trilhem um caminho de amor, luz e
elevação espiritual). Em 2015 fundei
junto com um grupo de pessoas muito
especiais o Lux Adamantis que tem
por um de seus objetivos a Expansão
da Consciência.

Tenho ampla formação em terapias holísticas. Já são mais de 25 anos de jornada no mundo
Atualmente atendo com a técnica de Abertura espiritual e holístico. Afinal, essa é minha missão de
dos Portais Internos, intuída e trazida por mim. Ela é vida. Meu nome espiritual é Jivan Akhila, um nome
mais forte e eficiente do que a energização dos sânscrito que significa “Completamente Viva”, ou
chakras simplesmente. Abro os portais internos, que seja, um ser desperto e que deve ajudar os outros
levam a autorização do Eu Superior à conectar- seres a também despertarem pro seu potencial
se com o Eu Físico. Com isso, consigo ajudar divino.
cada ser a aumentar a capacidade de receber
mensagens e conhecimentos vindos diretamente Dúvidas e mais informações: Amanda Baeta
de sua essência maior, e isso é um grande passo Whatsapp 31 99676-2705
no caminho ascensional.
Agendamento de consultas: Lux Adamantis
Além disso, sou Reiki Master e ministro cursos de Tel. 31 2512-0657 - WhatsApp 31 99279-1671
Reiki Usui (níveis 1, 2 e 3 a e Mestrado), Sou
professora de Massagem Ayurvédica, me formei
na Índia em curso de imersão.