Ejercicio de Dicción: Pronunciación de letras

con Trabalenguas


Vocalización, omisión de letras y otros problemas de dicción.

Los malos hábitos al hablar se acumulan desde la niñez, por eso es tan
complicado mejorar la dicción. La presidenta de la Asociación de Logopedas de
España (A.L.E.)y directora de Centros Ortofón, Mª Teresa Estellés, desglosa
cuáles son los principales errores que generan una "pronunciación deficiente o
incorrecta".

- Términos o expresiones que se unen incorrectamente.

- Consonantes que se "arrastran".
- Palabras que se modifican al omitir un sonido o fonema.
- Sonidos monótonos con ausencia o deformación de algún fonema.
 2Vigila la velocidad de tus palabras.

Para mejorar tus habilidades de dicción debes tener muy en cuenta la velocidad
de lo que dices. "Aprender a hablar de forma pausada puede ser un primer paso,
aunque no el único". La presidenta de la A.L.E. apunta que la rapidez excesiva
puede generar problemas en la comunicación. Pero matiza que el habla
pausada "no debe ser nunca sinónimo de monotonía o aburrimiento".

Mª Teresa Estellés explica que una dicción clara y limpia siempre tiene que ir
acompañada por una "mejoría de voz y ritmo". Por tanto, la emoción o el énfasis
a la hora de pronunciar las palabras son también aspectos fundamentales para
mejorar las habilidades oratorias.
 3¡No te asfixies! Cuida tu respiración.
Tus pulmones necesitan aire. No intentes hablar corriendo. "Respirar adecuadamente puede
evitar cansancios inútiles", remarca la presidenta de la Asociación de Logopedas de España.
Esta experta señala que aprender a respirar de forma correcta es una tarea "difícil" y que
requiere "mucho tiempo".

Los logopedas ofrecen numerosos cursos presenciales u 'online' con trucos para
mejorar esta habilidad. Esto te permitirá conseguir un volumen de
voz "adecuado"y continuo hasta el final de las frases.
 4No pierdas tu acento natal.

La dicción no tiene nada que ver con tu acento. "El castellano es muy rico y tiene
muchas variantes que no tienen por qué esconderse", asegura Luz Marina
Renedo de Elea Logopedia. Esta experta manifiesta que los acentos son una
cuestión personal que "tienen que ver con los gustos". Si una persona quiere
eliminarlo de su dicción es libre de hacerlo, pero no debe tomarselo como una
obligación.

Renedo asegura que tus raíces "no están reñidas" con una mala vocalización.
Canarios, andaluces, extremeños, mexicanos, cubanos... Todos tienen
una "riqueza cultural" que no tiene por qué perderse.
 5Consejos caseros para mejorar tu dicción al hablar.

Existen numerosos trucos caseros para mejorar tu dicción. Algunos de ellos son
muy sencillos, pero otros tienen un nivel más avanzado. Por este motivo, Susana
García de Cursosdevoz.com recomienda siempre "consultar primero a un
experto". Esta especialista en 'coaching' de voz asegura que un ejercicio mal
practicado puede llegar a "forzar y afectar a los músculos".

A pesar de ello, existen algunos primeros pasos que sí puedes dar por tu cuenta.
Luz Marina Renedo de Elea Logopedia cuenta que se puede practicar
con trabalenguas, entonación de poesías o incluso hablar sobre temas difíciles.
Charlar sobre temas complicados puede ayudarte a mejorar tu entonación y la
emoción de tus palabras.
 6Sé paciente, mejorar te llevará práctica y tiempo.

Eliminar las malas costumbres de tu voz no será fácil. Debes ser persistente y no
agobiarte. Mª Teresa Estellés, de la A.L.E., considera que los "indicativos de
cambio" deberían empezar a aparecer desde el primer mes. Eso sí, subraya que la
mejoría en la dicción "depende de la constancia y facilidad para modificar los
malos hábitos".

No existen plazos específicos para alcanzar una correcta dicción. Paciencia y

perseverancia son tus dos grandes armas.
 7Autenticidad y seguridad en ti mismo.

Ser 'real' y evitar los nervios son dos grandes puntos a tener en cuenta. Aunque
no lo creas, la seguridad en ti mismo está directamente ligada a la dicción. "La
antenticidad es un valor fundamental", apostilla Susana García
de Cursosdevoz.com.

Según García, hay que aprender a "liberar emociones" y comunicarse de forma

natural. Cuanto más creas en ti, mejor comunicarás al resto.
 8El receptor: ese gran olvidado.

Cuando se produce una comunicación, una persona habla y otra escucha. Este
último elemento es el que muchos suelen olvidar. "El emisor debe hablar con
ganas para abrir los sentidos del receptor", comentan desde Elea Logopedia. La
experta de este centro, Luz Marina Renedo, añade que es vital que el oyente "no
se pierda"en el mensaje.

Para evitar la pérdida del 'feedback' con el recpetor es necesario mejorar la

dicción desde un punto de vista formal, pero también emocional. La
vocalización, el timbre de voz o la velocidad deben ir acompañados siempre por
una correcta entonación y seguridad.
 9No te olvides del lenguaje corporal.

El lenguaje no verbal también es muy importante en la comunicación. "Un

cuerpo sin movimiento no dice nada", afirma la logopeda Luz Marina Renedo.
No lo olvides nunca. Mejorar la dicción siempre es positivo, pero sin descuidar la
comunicación no verbal.
 10¿Más información?

Si quieres conocer más, visita la sección 'Psicología' en la categoría de 'Salud'.

También puede que te interesen los siguientes practicogramas:

Cuando llegué a Madrid lo primero que hice, tras comenzar la licenciatura de Periodismo en
la Facultad de Ciencias de la Información de la UCM, fue buscar emisoras de
radiodonde pudiera comenzar a “hacer radio”, a “jugar” a ser locutora y a formarme como tal.
Pero me encontraba con un primer inconveniente, que tenía que “corregir” o saber manejar, mi
acento murcianico y lo conseguí. Conseguí manejar la voz y hacer radio, en Radio Complutense
y en Radio Universo, ambas ya no existen pero mi humilde sueño se cumplió. Ahora, a por una

radio más grande…

Cuando conozco a alguien y digo que soy de Murcia se sorprende porque no me nota acento
pero tranquilidad, que no lo he perdido. En más de una ocasión me ha pasado estar con amigos
en Madrid, coger el móvil porque me llamaba alguna amiga murciana o mi madre y de pronto,
sacaba el acento. Tras colgar, los amigos con los que estaba me decían: “pero ¿qué te ha
pasado? De pronto, te has transformado”. Siempre me hace mucha gracia, me parece muy
interesante trabajar con la voz.

Tras compartir ejercicios de logopedia y foniatría que aprendí en un curso de doblaje que
hice y algunos consejos para el cuidado de la voz, porque si te ganas la vida con ella, hay que
saber cuidarla muy bien, hoy quiero compartir algunos trabalenguas que os servirán
como ejercicio de dicción. Son parte de mis apuntes del Taller de Radio para la
Convivencia, la Diversidad y los Derechos Humanos que hice en el Centro de Iniciativas
de Comunicación, Onda Verde hace ya varios años, no recuerdo bien si en 2.008 o 2.009
pero se siguen utilizando y resultan muy útiles.
El Trabalenguas añade al problema de precisión de los fonemas, propio del ejercicio de dicción,
la dificultad de la combinación, sea de fonemas aislados, o bien, agrupados en sílabas. Se trata
de combinaciones poco frecuentes, o de agrupamientos difíciles por exigir un rápido cambio de
posición de los resonadores. El trabalenguas debe estudiarse con mayor lentitud inicial y
buscando más precisión en el caso del ejercicio de dicción. La velocidad no es esencial, sino
accesoria y sólo debe buscarse cuando el dominio del texto es pleno y seguro. Hay que
procurar siempre que cada fonema o sílaba tenga no sólo su pleno valor sono, sino que no se
confunda con otros semejantes y que conserve su lugar dentro de la palabra, sin alteraciones ni
desplazamientos.

Combinaciones difíciles de timbres básicos:

Tocar el güiro a Eulalio, el güero en el aéreo empíreo oirías, si el hielo aéreo la audición
augurara.

Pronunciación de M:
Memo Medina mimaba melosamente al minino de su mamá Manuela, mientras Modesto,
muchacho moreno, remontaba las cumbres a lomo de mula comiendo y mascando.

Melesio Moreno mandaba monedas, Manolo Morales mataba mosquitos y Amparo Mendoza
tomaba empanadas con Mar y su hermana en el mezquital.

Pronunciación de N:
Nació normal la nena Nina, anunció notoriamente la nana en un instante angustioso, aunque
nunca necesitara enunciar ni ponderar ansiosamente tan interesante nueva.

Nadie nota nunca que no necesariamente se entiende la noción de nación, aunque

continuamente se tenga tendencias a enderezar endechas naturales a la nación de su
nacimiento.

Germán el matón, yendo en su camión camino a Belén, se le dio un cerrón sin tener buen fin al
panzón Don Juan, según relación de Joaquín Kankún.

Pronunciación de L:
Con olorosas lociones se logró las maldades locas de lucha y Lucía, que lucían los velos y las
largas colas de lóbregas telas luengas y luctuosas.

Ese Lolo es un lelo, le dijo a lola a Don Lalo, pero Don Lalo le dijo a la Lola: no, Lola, ese
Lolo no es lelo, es un lila. ¿Es un lila, Don Lalo, ese Lolo, en vez de ser lelo? Si, Lola, es un lila
y no un lelo ese lolo, le dijo Don Lalo a la Lola.

La piel del jovial Manuel, siempre fiel a la ley local, luce tal, cual la miel de un panal singular.

Pronunciación de R:
Erre con erre, cigarro; erre con erre, barril; rápidas corren y ruedan las rápidas ruedas del
ferrocarril.

Un ruin relato retorcidamente redactado réplica rebatiendo rotundamente el retorno retrógrado

del rebelde Ramiro Ramírez Ramos, ratificando la reforma revolucionaria de su rutilante ruta
republicana.

Recia la rajada rueda, rueda rugiendo rudamente rauda: rauda, recia rueda, rauda reciamente
rueda, ¡rueda recia, rauda rueda, rugiente, rajada rueda!
¡Señor, qué calor, sin par, rendidor, que por dar sabor de color local, provoca un hedor de puro
sudor!, ¡señor, qué calor!

Pronunciación de S:
No cesa de sisar la zonza zita y su soso cese sussy y susurra; sssy susurra el soso cese de zita
que no cesa de sisar.

Saciando sus ansias sinceras de sustos, Susana azuzaba en el sésamo santo al sucio asesino del
zurdo zozaya.

En un santiamén os santiguasteis los seis. ¿Quiénes sois los seis? Los seis sois seis saineteros
sucios que osáis saciar vuestra sevicia zahiriendo a quienes a su vez no osan zaheriros. ¡Eso es
lo que sólo sois los seis!

Pronunciación de J:
Jamás juntes a jinetes con los jóvenes germánicos, ni generes germicidas ni congeles gelatinas,
ni ajusticies a juristas en sus juntas judiciales.

Julián Jiménez Jardiel, joven jacobino; Javier Juárez Junco, jarocho jaranero y Juan José
Jovellanos, jactancioso jesuista, jineteaban joviales, jineteaba Juan José Jovellanos jorobado
jumento, Juncal Jamelco jinieteaba, Julián Jiménez Jardie y jarifa jaca Javier Juárez junco
jineteaba.

Pronunciación de B:
Bonitas bobinas, baberos, bolillos, baratos botines, Venancio vendía, besaba bebidas, baleaba
valientes, botaba barquitos y bien navegaba.

¡Qué boba es la beba Babiega que besa a Bartolo, invita a Basilio y baila boleros buscando a su
abuelo, y alaba las broncas del buen Bernabé!

Pronunciación de P:
En el peral de Pedro aparecieron pocas peras porque los perros pudieron pescarlas a pesar de
las pedradas que con poca puntería les propinaba Paco.

Para poner pálidos los pulcros párpados de pepita, póngase pasteles pútridos en pérfidos
papeles impolutos. Póngase en impolutos papeles pérfidos pasteles pútridos para los párpados
pulcros de Pepita palidecer permanente y propiamente.

Pronunciación de D:
¿Dónde dejó Don Diego Domínguez los dólares que los damnificados le dieron?

Pronunciación de K:
Yo poco coco compro porque poco coco como, si más coco comiera, más coco compraría.

En Amecameca un mico al académico meco, babieca, enteco y caduco, un macuco caco saca;
un macuco caco saca, al académico meco, caduco, entero y babieca, un mico, en Amecameca.
La carne se quema, Carmen; Carmen, se quema la carne. Tú, ¿cómo comes la carne?, ¿la comes
quemada o cruda?, ¿qué cómo como la carne?, ¿cómo quieres que la coma, ¡como si quemara la
carne y también cruda la como!

Catalina cantarina, Catalina encantadora; canta, Catalina, canta, que cuando cantas, me encantas
y que tu cántico cuente un cuento que a mi me encanta. ¿Qué cántico cantarás, Catalina
cantarina? Canta un canto que me encante, que me encante cuando cantes, Catalina
encantadora, ¿qué cántico cantarás?

Pronunciación de LL:
Que vaya a caballo Bollullo Bayano con Bayo Lavalle a Bayona, y no vaya a Bayona a caballo
sin Bayo Lavalle, Bollullo Ballano.

Pronunciación de Ñ:
En este año, el niño Núñez engañó al Ñoño Noreña, con la piñata de antaño, cuando el
Ñañigo Coruña encañonando el rebaño, en la cañada, con saña, lo enseñaba a cortar caña.

Hubo gran riña en España entre el que ciñe el armiño por su rapiña y su hazaña y peñúñuri, el
buen niño, que con su leño y su caña, al bañarse en el río Miño, en la mañana, sin maña,
ñoñamente ciñó un guiño.

Bien, ahora que hemos practicado tu articulación, vamos a trabajar con ejercicios de
dicción.

Algunos de los ejercicios más comunes son los trabalenguas y aunque difícilmente te vas
a topar con un guión tan complicado, en algunas ocasiones hay palabras que nos cuestan
más trabajo.

Por ejemplo, en mi caso por alguna extraña razón, la palabra “necesidades” me hace
batallar en muchos guiones. Y no es la palabra más complicada del mundo pero lo ha sido
para mí en varias ocasiones. ¿La solución? Leer la frase que la contenga una y otra vez
hasta que mi lengua no se haga bolas al decirla.

EJERCICIOS DE DICCIÓN
Vamos calentando con los siguientes ejercicios. Di en voz alta las siguientes sílabas, letras
o palabras:

Sss
Sa se si so su
Saco casado pasa
Seco cacería pase
Silla casino casi
Solo mazorca lazo
Suma casual
As es is os us
Hasta canasta paz
Espina celeste pez
Isla arisco luz
Ostra Orozco tos
Uslar molusco pus

Bien, ahora practica con algunos de los siguientes trabalenguas:

– Pabla le dió con el palo a Pablo y Pablo le dió con la tabla a Pabla.

– En la plaza de Constantinopla había una esquina, en la esquina una casa, en la casa un

balcón, en el balcón una estaca, en la estaca una lora. La lora está en la estaca en el
balcón de la casa en la esquina de la plaza de Constantinopla.

– Un podador podaba la parra y otro podador que por allí pasaba le preguntó: Podador que
podas la parra. ¿Qué parra podas? ¿Podas mi parra o tu parra podas? Ni podo tu parra, ni
mi parra podo, que podo la parra de mi tío Bartolo.

– Pepe puso un peso en el piso del pozo. En el piso del pozo Pepe puso un peso.

– Camarón, Caramelo, Camarón, Caramelo, Camarón, Caramelo, Camarón, Caramelo,

Camarón, Caramelo, Camarón, Caramelo….

No te preocupes si te salió alguna incoherencia en tu práctica de trabalenguas. Lo

importante es que practiques, prepares tu garganta y tus músculos faciales para que tu
desempeño sea ideal.

¡Mucha suerte! Puedes compartir trabalenguas o ejercicios de articulación y dicción aquí y

por favor deja tus comentarios o comparte este contenido. ¡Saluditos!

Técnicas y Ejercicios para Mejorar

la Dicción
27 SEPTIEMBRE, 2012 BY METODOALEMANDECANTO LEAVE A COMMENT

Técnicas para Mejorar la Dicción

Continuando con el tema de la dicción en este artículo vamos a darte unas técnicas para
que puedas mejorar tu dicción.
Dentro de las técnicas para mejorar la dicción ofrezco algunas que podrían ser de utilidad
si se las practica con ahínco; son ejercicios que se pueden lograr en la tranquilidad del
hogar, al aire libre, o en espacios cerrados apropiados.

La lectura en voz alta

Es muy recomendable para ejercitarnos, especialmente cuando respetamos los signos de
puntuación. Cabe señalar que cada signo nos marca la velocidad y énfasis que debemos
dar al texto que estamos leyendo. Por ejemplo, la coma representa una pequeña pausa;
una o varias palabras entre comas, significa que debemos hacer una inflexión mas larga
(pausa mayor) dentro del tema tratado; el punto y la coma hace alusión a un espacio
temporal mas grande que las anteriores, pero pertenece al mismo tema.

Las comillas
Simbolizan que debemos darle un énfasis especial a un titulo o a una cita textual; las
palabras entre guiones cortos deben acentuarse con mayor firmeza, dejando también una
pausa tanto cuando aparece el primero, como cuando cierra la frase el segundo. Los
puntos suspensivos reflejan un espacio especial en tiempo, como dejando al publico en
estado alerta, próximo a recibir una sorpresa. El punto y seguido refleja que el tema
seguirá tratándose con mas detalles, siguiendo a la idea principal. El punto y aparte se
dirigen a un cambio de tema pero que tiene que ver con el titulo del texto; también puede
ser un corte hacia otro enfoque del mismo párrafo anterior (Vivaldi, 1983).

Los paréntesis
Y corchetes encierran información extraordinaria del autor del tema, a fin de que el lector
tenga a su alcance más datos que se desconocía en torno al texto. En los paréntesis
restablecen pequeñas observaciones en hechos o instrucciones, mientras que al usar
corchetes se hace referencia a datos históricos o extractos de citas textuales relacionadas
con el tema en rigor.

Los guiones largos

Son los signos que nos permiten identificar a los personajes sucesivos que van
interviniendo en los diálogos de las novelas y los cuentos, así como en los parlamentos
para teatro, cine, radio, y televisión.

Para los signos de admiración y de interrogación, es necesario realizar la entonación

respectiva; ambos se pueden combinar, dando el efecto de elevación de la voz, pero
inflexionando en tono de pregunta.

La articulación exagerada de las palabras

es una técnica que nos permite forzar la buena pronunciación de cada fonema. La
coordinación de una boca bien abierta con la posterior movilización de la lengua que toca
los dientes y el paladar, hablando pausadamente y con voz elevada, nos permite obtener
una diáfana producción de sonidos inteligibles, acostumbrando de paso a nuestro cerebro
y oídos a articular correctamente cualquier palabra.

Expresar el abecedario letra por letra

favorece en mucho el dominio de cada sonido fonético. Cuando hacemos un recorrido de
todas las letras, nos acostumbramos a escucharnos bajo una correcta pronunciación de
cada uno de los signos, situación que nos hace más exigentes con nuestras exposiciones.
Podremos enriquecer este ejercicio si nos proponemos aplicarle los cuatro niveles de
modulación a cada fonema, y posteriormente combinamos dichos niveles en la
pronunciación de cada letra.

Morder un lápiz horizontalmente entre ambas

mandíbulas
Es una técnica para ayudar a la lengua y a los músculos faciales a esforzarse más en la
obtención de una mejor dicción. Se puede leer o improvisar de esta manera, a tal grado
que pueda entenderse lo que decimos, aun con la boca casi cerrada.

Pronunciar por silabas

Cada palabra, en especial las mas difíciles de pronunciar una vez que separemos por
silabas, entonces decir las palabras completas, sin olvidarnos de que debemos investigar
el significado de ellas.

Anteponer la letra E
A las palabras que representan para nosotros cierta dificultad de pronunciación. Es una
especie de muletilla valida que garantiza que articularemos bien cada fonema, y que
separaremos correctamente una palabra de otra. Este es un recurso publicitario y que
usan mucho los locutores, especialmente los de acento extranjero a quienes, además, se
les dificulta la pronunciación de ciertas palabras. El sonido de la E es casi imperceptible,
por lo cual este recurso es idóneo para ocultar fallas en la dicción en las personas que de
dedican a la locución en los diferentes medios de difusión social, como la radio, la
televisión, el cine, y dentro de la publicidad.

Dentro del curso del Método Alemán de Canto tienes un capítulo dedicado exclusivamente
a este tema orientado especialmente

¿A qué llamamos “buena articulación”? A la pronunciación clara de las palabras. Que

los demás puedan oír y distinguir bien todo lo que decimos.
Por costumbre o pereza, algunas personas hablan con la boca muy cerrada, casi sin
mover los labios. Otros, por timidez, adoptan un tono muy bajo y apenas se entiende lo
que dicen.
Levanta la cara, limpia tu garganta, abre bien la boca. Igual que el músico, el locutor o
la locutora afinan su instrumento antes de tocarlo, para que el público no pierda una
sola nota de su sinfonía.
EJERCICIO 1
Muerde un lápiz, como si tuvieras un freno de caballo en la boca. En esa posición,
ponte a leer un periódico. Haz este ejercicio durante cinco minutos. Verás cómo vas
aflojando todos los músculos de la cara.
EJERCICIO 2
Toma un libro y ponte a leer en voz alta, lentamente y silabeando:
Cuan-do-el-co-ro-nel-Au-re-lia-no-Buen-dí-a…
Avanza algunos párrafos así, exagerando la lectura, como haciendo muecas para
hablar. Luego, silabea más rápido, asegurándote que pronuncias cada una de las
letras de cada palabra.
La “buena dicción” es otra cosa. Trata de la exacta pronunciación de todas las letras y
las palabras. La articulación se refiere a la claridad. Ahora hablamos de la corrección.
No hay que apelar a la popularidad de la emisora ni a la coloquialidad del lenguaje
radiofónico para machacar el idioma. En un sociodrama no importa, porque estamos
reflejando nuestra manera de hablar cotidiana. En una entrevista, el entrevistado
puede hablar como le venga en gana, mientras no ofenda. Pero para conducir una
revista o un informativo, los locutores y locutoras deberán esforzarse en pronunciar
bien.
Hay que corregir las letras comidas (las “eses” especialmente) y cambiadas (la “l” por
la “r”, la “r” por la “l”, la “c” por la “p”).
También están las palabras mal dichas (“haiga” en vez de “haya”, “hubieron” en vez de
“hubo”, “naiden” en vez de “nadie”, “satisfació” en vez de “satisfizo” y tantas otras).
No hay que irse al otro extremo, a una manía por la dicción que reste naturalidad a
quien habla. Son esos que pronuncian hasta la segunda “s” de Strauss y la “p” de
psicología. En algunos cursos de locución, se ejercita el sonido fricativo de la “v” para
diferenciarla de la “b”. Tal exageración, impropia del idioma español, suena muy
pedante.
EJERCICIO 3
Los trabalenguas son muy útiles. Busca uno con letras incómodas para ti. Por ejemplo,
si tienes problema con las “erres”, practica el consabido “erre con erre cigarro, erre con
erre barril, rápido corren los carros siguiendo la línea del ferrocarril”. Pronúncialo dos,
cuatro, ocho, dieciséis veces… ¡hasta que la lengua te obedezca!
En las medicinas tienes otro estupendo ejercicio de dicción. Lee esos papelitos de
letra pequeña donde vienen escritas las enredadas fórmulas químicas.
martes, 29 de noviembre de 2011
Ejercicios para la voz
Poseer una voz bien entrenada y capacitada para cantar o simplemente dialogar, es un
propósito muy buscado en diversas personas, especialmente aquellas que usan su voz como
medio de trabajo o entretenimiento. Una voz suave, dulce o grave puede pasar de ser un sueño
a una realidad muy fácilmente, esto gracias a la creación de diversos ejercicios vocales que
aunque parezca difícil, logran proporcionar a nosotros ciertas capacidades vocales con gran
facilidad.

La boca al igual que el resto del cuerpo, posee una gran cantidad de músculos, que igualmente
a cualquiera del cuerpo, pueden ser moldeados y entrenados para proporcionar a nosotros
algunas ventajas, en este caso como ya se ha dicho, vocales; dentro de las cuales sobresalen
algunas como la respiración, la modulación, la entonación y la inflexión, que para la voz son
una parte básica.

Para comenzar a obtener un buen tono de voz, es básico iniciar por entrenar la respiración,
ya que es parte fundamental para otros tipos de ejercicios . Lo único que se debe hacer es
tomar todo el aire posible, para después dejarlo salir lentamente mientras pronunciamos las
vocales; claro esta, una vocal por cada bocanada de aire.

Atendiendo a lo anterior y después de haberlo realizado varias veces por algún tiempo, lo más
indicado es adecuar nuevos ejercicios vocales; y aunque son muchos, sobresalen algunos
como:

• Al levantarnos y antes de acostarnos se recomienda abrir la boca lo más que se pueda y

mantenerla así durante unos 15 segundos, pues esto permitirá obtener una mayor vocalización
y elongación de los músculos bucales.

• Es muy recomendable realizar lo que llamamos la lectura silábica, la cual consiste en leer
separando las silabas y
abriendo la boca exageradamente, a fin de controlar la respiración durante la pronunciación de
cualquier oración y/o palabra.

• Así parezca algo extraño realizar ejercicios aerobicos, pueden contribuir a obtener una
excelente vos, puesto que
estos contribuyen a manejar la respiración sobresalientemente.

• Otro muy recomendado ejercicio, es abrir la boca lo máximo que se pueda y al mismo
tiempo pronunciar una vocal por vez; aunque al principio este ejercicio puede causar cierto
dolor a los lados de la boca, después de acostumbrarnos al mismo, este puede contribuir
bastante a mejorar la importante entonación.

• Es bueno hacer ejercicios de exigencia bucal; un buen ejemplo es comenzar a pronunciar

una vocal suavemente, llagando al limite aumentando el tono de la voz progresivamente.

Aunque existen muchos más ejercicios para mejorar y/u obtener una buena condición vocal, los
anteriormente resaltados son muy bueno para comenzar a realizar dicho objetivo; no obstante
no sobra recomendar la adecuación de algunos otros ejercicios para parte como el cuello y el
diafragma, que al igual que las cuerdas vocales juegan un papel fundamental al momento de
obtener un excelente tono de voz.
Dado lo anterior queda demostrado que obtener una buena condición bucal es bastante
sencillo, lo único que realmente hay que tener en cuenta es la constancia y disciplina que
debemos poseer para lograr dicho objetivo, mediante algunos ejercicios como los
anteriormente mencionados en este artículo.

Publicado por Voz, diccion y locucion en 10:47 1 comentario:

Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con

FacebookCompartir en Pinterest

Buena articulacion para una mejor diccion

¿A qué llamamos “buena articulación”? A la pronunciación clara de las palabras. Que los
demás puedan oír y distinguir bien todo lo que decimos.

Por costumbre o pereza, algunas personas hablan con la boca muy cerrada, casi sin mover los
labios. Otros, por timidez, adoptan un tono muy bajo y apenas se entiende lo que dicen.

Levanta la cara, limpia tu garganta, abre bien la boca. Igual que el músico, el locutor o la
locutora afinan su instrumento antes de tocarlo, para que el público no pierda una sola nota de
su sinfonía.

EJERCICIO 1

Muerde un lápiz, como si tuvieras un freno de caballo en la boca. En esa posición, ponte a leer
un periódico. Haz este ejercicio durante cinco minutos. Verás cómo vas aflojando todos los
músculos de la cara.

EJERCICIO 2

Toma un libro y ponte a leer en voz alta, lentamente y silabeando:

Cuan-do-el-co-ro-nel-Au-re-lia-no-Buen-dí-a...
Avanza algunos párrafos así, exagerando la lectura, como haciendo muecas para hablar.
Luego, silabea más rápido, asegurándote que pronuncias cada una de las letras de cada
palabra.

La “buena dicción” es otra cosa. Trata de la exacta pronunciación de todas las letras y las
palabras. La articulación se refiere a la claridad. Ahora hablamos de la corrección.

No hay que apelar a la popularidad de la emisora ni a la coloquialidad del lenguaje radiofónico

para machacar el idioma. En un sociodrama no importa, porque estamos reflejando nuestra
manera de hablar cotidiana. En una entrevista, el entrevistado puede hablar como le venga en
gana, mientras no ofenda. Pero para conducir una revista o un informativo, los locutores y
locutoras deberán esforzarse en pronunciar bien.

Hay que corregir las letras comidas (las “eses” especialmente) y cambiadas (la “l” por la “r”, la
“r” por la “l”, la “c” por la “p”).

También están las palabras mal dichas (“haiga” en vez de “haya”, “hubieron” en vez de “hubo”,
“naiden” en vez de “nadie”, “satisfació” en vez de “satisfizo” y tantas otras).

No hay que irse al otro extremo, a una manía por la dicción que reste naturalidad a quien habla.
Son esos que pronuncian hasta la segunda “s” de Strauss y la “p” de psicología. En algunos
cursos de locución, se ejercita el sonido fricativo de la “v” para diferenciarla de la “b”. Tal
exageración, impropia del idioma español, suena muy pedante.

EJERCICIO 3

Los trabalenguas son muy útiles. Busca uno con letras incómodas para ti. Por ejemplo, si
tienes problema con las “erres”, practica el consabido “erre con erre cigarro, erre con erre barril,
rápido corren los carros siguiendo la línea del ferrocarril”. Pronúncialo dos, cuatro, ocho,
dieciséis veces... ¡hasta que la lengua te obedezca!

Ejercicios para mejorar la voz y ejercicios de dicción

2 febrero, 2012Vale EncisoDeja un comentarioGo to comments

Para poder enfrentar el micrófono con la suficiente

seguridad de un buen orador o locutor ameno es necesario estar bien preparado, y eso se
logra con la práctica de los ejercicios correctos para mejorar la voz y la dicción.
No se trata de impostar la voz para que parezca “profesional” sino solamente se trata de no
cansar a la audiencia. Una buena voz de locutor anima, motiva, capta y mantiene la
atención de la audiencia mientras lo escuchan y una voz no cuidada puede gastarse a los
pocos minutos y resultar hasta incomodo escuchar. Por eso un buen locutor se prepara y
ofrece lo mejor que tiene.
¿No te ha pasado que a los pocos minutos de leer en voz alta te cansas o se te distorsiona
un poco la voz o de repente se te seca la garganta?

Bueno, eso es por falta de práctica que con una buena respiración se puede mejorar.
Veamos algunos ejercicios..

Lo primero que tienes que hacer es leer un texto a primera vista durante dos minutos y
grabarlo. Al escucharte en la grabación podras notar tus errores comunes, que tal esta
tu dicción, y te acostumbrarás a escuchar tu propia voz.
Luego, puedes hacer la misma lectura de los dos minutos pero con un lapiz cruzado en la
boca para que te dificulte un poco la lectura. Puedes practicar esto por unos cinco minutos
incluso poniendo mucho énfasis a los diferentes tonos de la voz de acuerdo a las expresiones
y sos sentimientos que quieras transmitir (la lectura de poesias es muy recomendable para
esto) también se pueden variar los tipos de textos de un cuento a una noticia, y luego un
libro que mas te guste, luego una columna de opinión de un diario y cosas asi.

Finalmente grabate nuevamente los dos minutos y haz una comparación con tus primeras
grabaciones, la idea con esto es mejorar los errores comunes, evitar travarse etc..

Para variar podes leer durante cinco minutos silabeando las palabras y exagerando en la
pronunciación, eso ayudará a que puedas leer fácilmente un texto a primera vista.. (ej: Pa-ra
Va-riar po-des… y asi)

NO es bueno exagerar demasiado en los ejercicios como trabalenguas o de dicción que

puedas conocer, por eso te recomiendo que programes unos ejercicios que harás por una
semana y la siguiente vas cambiando.. Puedes empezar a hacer esto la primera semana y
luego agregar o cambiar uno de los ejercicios por otros.. Lo importante en este caso es que
seas constante y que varies mucho los ejercicios sin exederte demasiado..

Ejercicios para mejorar la dicción

Para hablar en público con efectividad, no basta con saber controlar el

miedo y ser un experto en el tema a tratar. Se deben conocer y manejar
diferentes técnicas para que al momento de estar frente al público el
mensaje que se quiera dar, logre causar los efectos deseados en la audiencia.
Por eso es importante dominar todas los ejercicios para mejorar la
dicción, los cuales ayudarán al orador a pronunciar correctamente las
palabras, a decirlas con el acento adecuado y con una buena vocalización.
Con estos ejercicios para mejorar la dicción , las palabras serán percibidas
de forma adecuada por el público, evitando así distorsiona r el mensaje.
Ejercicios para mejorar la dicción

1. Ensayar hablar en voz alta frente a un espejo.

2. Recitar un poema de vez en cuando y mostrar diferentes sentimientos. Esto
ayudará a hablar mucho mejor; practicar teatro u oratoria.
3. Hablar con elegancia, con porte, si uno está sentado debe sentarse derecho,
si se está de pie hay que adoptar una pose distinguida y atractiva. Siempre
 debemos mostrarnos seguros y en todo momento se debe observar a las
personas con quienes se está conversando.
4. No se debe gritar ni hablar con voz muy baja, es importante modular el
tono de tu voz. Se deben realizar ejercicios de vocalización, leyendo en
voz audible, es recomendable hacerlo frente al espejo. Esto genera
seguridad y permitirá identificar y modificar todo aquello que no nos guste
a la hora de conversar.
5. Hablar en exceso puede llevar a las personas al aburrimiento, por lo que no
se debe hablar mucho, hay que deja hablar a los demás, escucharlos y
conversar. Una conversación es de dos o más personas, no hay que acaparar
el tiempo.

Es importante que se realicen los siguientes ejercicios al menos 3 veces por

semana, para mejorar la dicción:

 Elegir un texto y leerlo en voz alta.

 Grabarse ya sea en audio o en video, leyendo el texto.
 Escucharse y tomar nota de los puntos en donde se perciba que la
pronunciación no es la correcta. Puede incrementarse la velocidad teniendo
siempre presente en pronunciar todas y cada una de las letras que
componen las palabras con la adecuada pronunciación y acentos.
 Se debe realizar una adecuada respiración, esta será vital para que tu
pronunciación sea la correcta.

Ejercicios para mejorar la voz

1. Es necesario afinar la voz, manteniendo uniforme el comienzo y el fin de

las palabras y oraciones, sin perder el aire. La voz es como un instrumento
musical que se afina para hablar bien y resultar agradable.
2. Modular la voz dependiendo de la ocasión, una voz varonil y femenina,
será fundamental para lo que deseamos lograr.

Si se ponen en práctica estos ejercicios para mejorar la dicción y la voz,

en poco tiempo se logrará tener una correcta pronunciación y voz.
Tanto la dicción como la voz, son aspectos fundamentales que deben
trabajarse mediante ejercicios ya que de la expresión oral, dependen las
relaciones sociales que se establezcan, así como los log ros que se obtengan
a lo largo de la vida.
Si presentas dificultades de dicción o de voz es conveniente acudir con un
especialista en voz y lenguaje para que te brinde las estrategias necesarias
para mejorar estas áreas.
Lic. Alma Ponce
Especialista en Audición, Voz y Lenguaje
Reconstruye, Centro Psicopedagógico Especializado