Actividad: Responde a estas

Tu Respuesta
preguntas honestamente

1. ¿Qué es lo que más te gusta de tu

trabajo y por qué?

2.
¿Qué actividades evitas y cómo?

3. ¿Qué te hace sentir enfadado en el

trabajo?

¿Cómo reaccionas ante las fechas

4.
límite estrictas? ¿Te sientes
cómodo o incómodo?

¿Cuál es el compañero de trabajo

5.
ideal?

Actividad: Responde a estas

Tu Respuesta
preguntas honestamente

En un mundo ideal, ¿cuáles son

1.
los atributos de un jefe
perfecto?
¿Disfrutas del aspecto social de
2.
trabajar con otras personas? En
caso afirmativo, ¿por qué?

3. ¿Estás motivado por el objetivo

o escapas de otra cosa?

4. ¿Qué te parece ser

recompensado?

Da un ejemplo reciente de
5. cómo te sientes motivado para
trabajar
Estrategias para el reconocimiento: En base a la creencia de que es más probable que las
personas aprendan y se motiven por una apreciación inicial de la auto-conciencia, podrían
hacerse una serie de preguntas, basadas en la discusión y en el análisis de grupos de pares,
incluyendo:

Actividad: Responde a estas preguntas

Tu Respuesta
honestamente
1. ¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo y
por qué?
2.
¿Qué actividades evitas y cómo?

3.
¿Qué te hace sentir enfadado en el trabajo?

4. ¿Cómo reaccionas ante las fechas límite

estrictas? ¿Te sientes cómodo o incómodo?

5. ¿Cuál es el compañero de trabajo ideal?

Estrategias de reconocimiento: Una serie de actividades que pueden contribuir a este

aspecto particular de la Inteligencia Emocional se pueden encontrar en el mercado. Esto
podría incluir actividades simples de preguntas y respuestas como el que se muestra más
abajo o actividades más complejas que formarían parte de un programa de estudio más
extenso. Cualquiera que sea la metodología elegida, las estrategias utilizadas tienen que
estar basadas en la presunción de que todas las respuestas se proporcionan honestamente y
son tratadas dentro de un clima de confianza, lo que es especialmente importante cuando se
trata de competencias de Inteligencia Emocional en el lugar de trabajo donde un empleado
podría sentirse vulnerable si cree que sus respuestas no van a ser tomadas en cuenta
seriamente o van a ser utilizadas de alguna manera para amenazarle o acosarle para que
trabaje más duro.

Actividad de Preguntas y Respuestas: Un Ejemplo

Actividad: Responde a estas preguntas

Tu Respuesta
honestamente
En un mundo ideal, ¿cuáles son los
1.
atributos de un jefe perfecto?

¿Disfrutas del aspecto social de trabajar

2.
con otras personas? En caso afirmativo,
¿por qué?
3. ¿Estás motivado por el objetivo o escapas
de otra cosa?
4.
¿Qué te parece ser recompensado?
Da un ejemplo reciente de cómo te
5.
sientes motivado para trabajar