Hernández Sánchez Irvin 8°A

TRATAMIENTO PARA HOMBRES VIOLENTOS

El tratamiento psicológico a los maltratadores es, junto con otras actuaciones

judiciales y sociales, una medida útil, necesaria y posible. Un tratamiento psicológico
puede ser de utilidad para que los agresores aprendan a afrontar sus limitaciones
al no contar con las habilidades necesarias para resolver los problemas de pareja
en la vida cotidiana. También puede servir para que haya un mayor control del
agresor y para prevenir futuros episodios de violencia con la pareja o expareja y
otras personas del entorno familiar. Es más, incluso el fracaso de la intervención
con el hombre puede ayudar a la mujer en su proceso de toma de decisiones (por
ejemplo, que ella decida abandonar definitivamente la relación de pareja).

Tratar psicológicamente a un maltratador es hoy posible, sobre todo si la persona

asume la responsabilidad de sus conductas y cuenta con una mínima motivación
para el cambio. La dificultad mayor radica en su falta de motivación para reconocer
el problema y tomar la decisión de cambiar. De hecho, muchos hombres acuden a
tratamiento por mandato judicial, algo que se contrapone a una motivación auténtica
para el cambio. Generalmente, la decisión genuina de acudir a un programa
terapéutico se adopta solo cuando se dan varios requisitos previos en el individuo:
reconocer que existe un problema; darse cuenta de que no lo puede resolver por sí
solo; y, por último, valorar que el posible cambio va a mejorar su nivel de bienestar.
Hernández Sánchez Irvin 8°A
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TRATAMIENTO PARA MUJERES MALTRATADAS

Los cambios en los esquemas cognitivos, las expectativas, percepciones o la
autoestima
- Los indicadores de malestar psicológico (por ejemplo, los miedos, la ira...)
- Los posibles problemas de relación con otras personas (por ejemplo, problemas
de confianza en los demás, miedo a la intimidad…)
Las técnicas más utilizadas en mujeres que han sufrido maltrato son:
a) Estrategias para el control de la ansiedad
- Respiración profunda: se trata de que hagas las distintas fases de la respiración
(inspiración, mantenimiento y expulsión del aire) de forma lenta y rápida pero sin
llegar a forzarla
- Técnica de relajación de Jacobson: este procedimiento consiste en que tenses
deliberadamente los mismos músculos que se tensan en una situación de ansiedad
para que después puedas relajarlos conscientemente. Con el tiempo y siendo
constante conseguirás relajarte cuando quieras, incluso en situaciones que ahora
consideres imposibles.
b) Técnicas cognitivas para identificar y modificar los posibles pensamientos
distorsionados
- Técnicas de reestructuración cognitiva: con este procedimiento se identifican
pensamientos no reales, se evalúan y se buscan otras alternativas de pensamiento
más objetivas (por ejemplo, nos hacemos preguntas: “¿Hay otras maneras de
hacerlo?” “¿Qué me diría un amigo o un familiar?”)
- Entrenamiento en la solución de problemas: aquí debemos definir un problema y
escribir las posibles soluciones mediante una “tormenta de ideas” para llegar a la
solución más factible y así poder ejecutarla. De todas formas, si quieres saber más
sobre este tema puedes echar un vistazo a un post publicado en este blog que habla
con más profundidad de la resolución de problemas
c) Entrenamiento en habilidades sociales
Esta técnica consiste en que trabajes la asertividad (esto se hace para que
expreses y defiendas tus opiniones desde la autoconfianza) y así puedas mejorar la
comunicación, fomentar tu autoestima y desenvolverte mejor en todos los ámbitos.
d) Educación acerca del maltrato