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UNIVERSIDAD

LTUD FERMIN TORO


VICE RECTORADO ACADÉMICO
FACULTAD DE CIENCIAS JURIDICAS Y POLITICAS
ESCUELA DE DERECHO
BARQUISIMETO – ESTADO LARA

Salud Integral e Higiene General

Integrantes:

Juan Rivero

C.I: 28.466.724

Primer Año de Derecho/Sección: M-611

Barquisimeto, 08 de agosto del 2018


A lo largo de la historia misma, los seres humanos a través de la selección
natural, han logrado evolucionar, creando anticuerpos que contribuyan a la
inmunización de un individuo contra una determinada infección, sin embargo,
los seres humanos han sido víctimas de muchas enfermedades que han
llegado a propagarse e incluso acabar con innumerables vidas; desde
pequeños se nos atribuye la noción, por ejemplo, de no tocar cosas que
puedan perjudicarnos, además de medicarnos y vacunarnos. Pero…
¿Alguna vez hemos visto más al fondo del porqué precaver dichas
situaciones, es decir, verlas más allá de una manera subjetiva?

Cabe destacar que, la salud y la higiene son un factor fundamental en la


sociedad, porque, así como dije anteriormente, los individuos han sido
víctimas de enfermedades mortales, por lo tanto, ambas son de gran
relevancia por su atribución de bienestar personal. Seguido a esto, se puede
decir que la salud no es nada más ni nada menos que el estado de bienestar
de un individuo, a nivel físico, social, mental, entre otros.

Además, no solo se puede medir por la ausencia de enfermedades o


infecciones, sino por el rendimiento que puede tener una persona en
cualquiera de los campos mencionados anteriormente, la salud dependerá
del estilo de vida de la persona, es decir, una persona que cuida sus hábitos
alimenticios, practica una actividad física de manera rigurosa, duerme bien,
entre otras cosas; será mucho más activa y podrá gozar siempre de que una
salud plena.

Igualmente, la salud se puede analizar desde distintas perspectiva, por


ejemplo, la salud física la cual se representa por la constante actividad
deportiva o cualquier otra que nos ponga en movimiento. También, la
nutrición, debido a que, una alimentación balanceada y un equilibrio entre
calorías y una variedad de alimentos, pueden generar grandes cambios en la
salud, seguido a esto, el descanso es fundamental para el rendimiento
corporal y/o respuestas físicas en el organismo. Así de esta manera, también
se agrega la salud mental, que se conceptualiza como el bienestar emocional
y psicológico del ser.

Por otra parte, para que la salud esté presente, se debe mantener una
buena higiene, y así de esta manera, evitar males que puedan perjudicarnos
a un corto, mediano o largo plazo. Cabe destacar que, la higiene abarca
aquellas nociones o técnicas que mantienen o ayudan a mantener en control,
factores que puedan causar efectos nocivos. Teniendo como objetivo
primordial conservar la salud, logrando esto gracias al uso del jabón, champú
y agua. Pero al hablar de higiene en relación a la sociedad misma, se puede
hablar acerca de mantener en práctica aquellos hábitos que favorecen la
salud, igualmente, del aseo y la limpieza de un lugar o de las personas,
debido a que la mala higiene puede incidir de una forma negativa en los
demás.

Para finalizar, se deben tomar en cuenta, evaluar o controlar ciertos


factores que puedan atentar con la salud de una persona, ya que tiene una
gran relevancia mantener una vida sana, para así poder producir, generar
rendimiento en una sociedad cambiante, además, mantener una extrema
higiene no solo en relación con nuestro cuerpo sino con las cosas que
usamos e igualmente, inducir en personas para que evitar que se propaguen
cualquier tipo de enfermedades que inhabiliten a las personas de ejercer su
quehaceres en la cotidianidad.
Referencias
https://es.slideshare.net/darcyibarra28/salud-e-higiene-54544902

https://es.wikipedia.org/wiki/Higiene

https://es.wikipedia.org/wiki/Salud

http://salud-higienepersonal.blogspot.com/2010/05/salud-e-higiene-
personal.html

SALUD_Y_LA_IMPORTANCIA_DE_LA_HIGIENE_PERSONAL.pdf