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Día 1

Un maestro de filosofía caminaba por la calle. Iba cabizbajo, recogido,


en actitud de meditación. Accidentalmente, tropezó con una anciana.
En vez de disculparse, siguió caminando y meditando.

Enfurecida, la anciana se volteó y le dijo: ¿Quién crees que eres?

Sin perturbarse el maestro le dijo: ¿Quién soy? ¡Cuánto me gustaría


saberlo!

¿Quién eres tú?

Escribe 20 respuestas.

Luego reflexiona sobre la dificultad que tuviste para dar respuesta a


esta pregunta.

Describirse a sí mismo, resulta harto complicado muchas veces.


Preguntarse quién crees que somos, somos seres llenos de defectos y
virtudes. Pues bien, mi respuesta a la pregunta sobre quién soy. Soy
una persona con muchos objetivos y ganas de vivir plenamente y
compartir vivencias con la familia y amigos, en momentos de mi vida
divertirme junto a ellos mientras podamos estar juntos y tengamos
tiempo………………………………………………………………………………………
Día 2 Día 3

En una reunión de amigos, uno de ellos era un famoso dibujante. Los Por un día encuentra una flor o una planta y estúdiala. Sus pétalos,
compañeros le pidieron que, como recuerdo hiciera una caricatura de hojas, flores. Observa sus colores. Mírala por encima, su parte inferior,
todos ellos. En seguida se puso en la labor. Cuando terminó observaron etc. Mientras lo haces, recuerda que es tu flor o tu planta.
el cuadro, el cual les causaba mucha risa, se hacían bromas entre ellos.

Lo curioso fue que, todos reconocían a sus amigos, pocos se reconocían


Al final del día anota que has observado.
a sí mismos.
Observo que me identifico con la planta , es decir trato de cuidarla
para que no se marchite, la riego a diario, para que siga floreciendo,
Cuando se trata de nosotros mismos, nos cuesta ver claramente, no pues son seres vivos que necesitan de mucho cuidado, especial
reconocemos nuestras principales características. atención………………………………………………………………………………………………
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¿Cuáles son las palabras que elegirías para describirte? ……………………………………………………………………………………………………………
¿Porque utilizarías estas palabras? ……………………………………………………………………………………………………………
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Las palabras que elegiría serian: serio, dormilón, sincero, responsable,
honesto, renegón, vehemente, observador. Reflexión
…………………………………………………………………………………………………………… Tú y las personas son como tu flor o tu planta, son seres únicos. Para
…………………………………………………………………………………………………………… que sepas esto, tienes que darte tiempo para observar. Las personas
…………………………………………………………………………………………………………… no son apreciadas por qué no nos tomamos el tiempo para admirar
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sus características.
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…………………………………………………………………………………………………………… Responde
……………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………… ¿Qué es lo que más te gusta de ti?
…………………………………………………………………………………………………………… ¿Qué es lo que más te gusta de cada miembro de tu familia?
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¿Qué es lo que más te gusta de tus compañeros de trabajo?
El valor que más destaco en mí, es mi sinceridad con todos y cada uno Día 4
de los compañeros, conmigo mismo, pues eso me permite alabarme,
criticarme, de tal manera que puedo autoreconocer cuando estoy Rocky Dennos tenía una extraña enfermedad que hacía que los
equivocándome en alguna acción. huesos de su cara crecieran más de lo normal y deformaban su cara.
…………………………………………………………………………………………………………… Algunas personas sentían lastima por él, otras se burlaban, él no se
…………………………………………………………………………………………………………… amilanaba, lo aceptaba como parte de su vida.
En cuanto al entorno familiar por ser una persona soltera, esto me Un día cuando joven fue con sus amigos al parque de diversiones e
permite compartir mejores momentos en unión familiar, con mi ingresaron a la sala de los espejos. Curiosamente, allí los espejos
mamá y hermanos cada cuando tengo la oportunidad de verlos. Es un deformaban las figuras de los amigos de Rocky, mientras que él
lazo que a pesar de la distancia siempre estamos pendientes el uno al observo algo que lo sorprendió. El espejo deformó la cara de Rocky de
otro ante cualquier circunstancia que alguno de nosotros este tal manera que se veía normal. En ese momento los amigos de Rocky
pasando. lo vieron tal cual era interiormente, una persona muy bella.
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…………………………………………………………………………………………………………… ¿Cuál es la diferencia entre tu parte interna y tu parte externa?
Lo que me agrada de mis compañeros en general es que siempre
En tu familia, en tu trabajo, tus amigos, ¿Te conocen tal cual eres?
tienen iniciativa para compartir momentos de reuniones amicales, o
encuentros de promoción cada ciertos años, que permite talvez Una de las principales características es que hay, características
recordar algún cumpleaños o en el plano laboral que ayuda a internas tal como te ven dentro del circulo familiar y características
solucionar situaciones de diversa índole. externas, como te observan y tratan compañeros de trabajo y
…………………………………………………………………………………………………………… amistades en general.
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…………………………………………………………………………………………………………… En mi familia me conocen como soy, al igual que mis amistades de
…………………………………………………………………………………………………………… años también. En el plano académico laboral quizás no mucho por el
…………………………………………………………………………………………………………… poco tiempo y espacio que uno puede distribuir a pequeños ratos de
…………………………………………………………………………………………………………… esparcimiento o relacionar.
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Día 5 hábitos de lecturas, practicando los buenos valores, siendo mejor
amigo cada día, siendo mejor hermano, buen vecino y así poco a poco
Cuenta una leyenda indígena que un niño encontró un huevo de llegar a la autorrealización personal. Lo que traerá consigo el éxito o
águila. Tomó el huevo y lo puso en el nido de una gallina. Un águila fracaso de las acciones y consecuencias que tomes en adelante en la
bebé rompió un día el cascarón y se crió con los pollitos. vida……………………………………………………………………………………………………
La pequeña águila siempre pensó que era un pollo y hacía todo lo que ………………
los pollos hacen. Trataba de hacer ruidos como ellos, aleteaba de una Conclusiones
forma extraña y solo podía colar unos metros.
Que has descubierto luego de tus reflexiones en esta semana. Cómo
El tiempo pasó y el águila creció. Un día vio una hermosa ave elevarse lo vas a aplicar
muy alto, deslizándose en el aire.
Un aspecto primordial es conocernos a nosotros mismos, a partir de
¡Qué ave tan maravillosa! Exclamó. allí sabremos direccionar nuestras acciones a manera de
“esa es un águila, dijo el pollo, es la reina de las aves; pero no te comunicarnos y relacionarnos de la mejor manera sincera y óptima
hagas ilusiones, nosotros nunca podremos ser como ella ni hacer lo ante los demás.
que hace” Para ello es necesario ver de manera objetiva, y no engañándonos a
nosotros mismo realidades que queremos aparentar o falsas
percepciones, reconociendo las cosas buenas de cada persona y
Reflexiona sobre la lectura siendo sinceros cuando hay alguna acción que no es confirme como
uno la piensa dentro de los amigos y/o la vida familiar.
Uno actúa en función del ambiente donde se vive o se nace, es decir
el entorno donde uno desarrolla sus primeros pasos influye en el En mi vida cotidiana tomare en cuenta estas reflexiones para tratar de
modo de ver la vida y muchas veces esto limita las capacidades de la ser más amable y atento con las personas que me rodean.
persona de que tan lejos puede llegar en la vida y no te permite ver ……………………………………………………………………………………………………………
más allá, esto reiteradas veces es una desventaja que se debe de …………….
tomar en cuenta y qué medidas se deben hacer para revertir esta
situación. Si bien es cierto el medio influye, pero no determina, uno
puede cambiar este destino con accione simples, como
despertándote más temprano, llegando a tus horas al trabajo o al
centro de estudios, siendo más responsable cada día, aprendiendo

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