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CALENTAMIENTO

Autor pictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC http://catedu.es/arasaac/ Licencia: CC (BY-NC)


Autora: Amaya Padilla Collado http://www.garachicoenclave.blogspot.com
ROTAMOS CADA PIE LEVANTAMOS EL PIE ROTAMOS LAS
LEVANTAMOS LOS RODILLAS A LA GIRAMOS LA
HACIA ARRIBA Y TALONES CON LOS PIES
ABAJO VEZ CON AYUDA CINTURA A UN
A LA VEZ DE LAS MANOS LADO Y A OTRO
NOS PONEMOS DE MANTENIENDO EL
PUNTILLAS EQUILIBRIO

NOS AGACHAMOS
INTENTANDO NO ROTAMOS LA SUJETAMOS EL PIE Y SENTADOS Y CON
Y LEVANTAMOS
DOBLAR LAS CINTURA A UN LADO ESTIRAMOS HACIA LOS PIES
HACER
RODILLAS Y A OTRO HACIENDO ARRIBA PRIMERO UNO AGARRADOS CON
SENTADILLAS
INTENTAMOS EL HULA HOP Y LUEGO OTRO LAS MANOS
TOCARNOS LOS PIES MOVEMOS HACIA
AFUERAY HACIA
DENTRO SIN
MUCHA FUERZA

MOVEMOS LOS ROTAMOS LOS MOVEMOS LOS BRAZOS ENCOGEMOS Y APOYAMOS EL


HOMBROS A LA VEZ HOMBROS HACIA COMO SI FUÉRAMOS A ESTIRAMOS LOS CODO SOBRE LA
COMO DICIENDO DELANTE Y LUEGO NADAR HACIA CODOS PALMA DE LA
“ NO SÉ” HACIA DETRÁS DELANTE Y DETRÁS MANO Y
ROTAMOS

ROTAMOS MUY
GIRAMOS LAS DESPACIO LA
ABRIMOS Y MOVEMOS DESPACIO MOVEMOS
MUÑECAS CABEZA HACIA
CERRAMOS FUERTE LA CABEZA HACIENDO DESPACIO LA CADA LADO
LAS MANOS “NO” CABEZA HACIENDO
“SÍ”

Autor pictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC http://catedu.es/arasaac/ Licencia: CC (BY-NC)


Autora: Amaya Padilla Collado http://www.garachicoenclave.blogspot.com
ABRIMOS BIEN LA SALTAMOS EN EL HACEMOS EL
ARRUGAMOS Y BOCA Y CERRAMOS SITIO LOCO Y
ABRIMOS Y SOLTAMOS LA MOVEMOS TODO
CERRAMOS LOS FRENTE EL CUERPO,
OJOS DEJÁNDOLO
SUELTO, EN
NUESTRO SITIO

Autor pictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC http://catedu.es/arasaac/ Licencia: CC (BY-NC)


Autora: Amaya Padilla Collado http://www.garachicoenclave.blogspot.com