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Una forma de interpretar las emociones es creer que cuando sentimos miedo nos
pasan todas estas cosas que comentamos: vaso-constricción cutánea (frialdad de
manos y pies), piloerección, aumento del peristaltismo (ruidos abdominales, cólicos),
etcétera. Esto implica que tomamos el miedo como un fenómeno mental o espiritual,
un estado del alma, y el resto son expresiones típicas del miedo, manifestaciones
somáticas.
“Cuando tengo miedo, cuando siento miedo, se me enfrían las manos”: en estas
expresiones se oculta una interpretación dualista del reino de lo humano, donde hay
un espíritu que, involuntariamente, se expresa por mecanismos –arcaicos– en el
cuerpo.
Sin embargo la fuente de los estímulos que provocan las respuestas emocionales del
hombre actual están más en el propio hombre que en los estímulos primarios que
mantuvieron su supervivencia biológica.
Las emociones básicas se llaman emociones primarias y son la ira, el asco, el miedo,
la alegría, la tristeza y la sorpresa. Estas emociones primarias tienen su historia en la
evolución de la especie humana, y se han desarrollado fundamentalmente para
ayudarnos a hacer juicios rápidos acerca de los estímulos y para guiar de una forma
rápida nuestro comportamiento. Están determinadas principalmente por una de las
partes más antiguas de nuestro cerebro (en términos evolutivos y filogenéticos),
el sistema límbico, que incluye la amígdala, el hipotálamo y el tálamo. Al ser
determinadas evolutivamente, las emociones básicas se experimentan y se
muestran de la misma forma en todas las culturas, y somos bastante exactos
juzgando las expresiones faciales de gente de diferentes culturas.
Pero no todas las emociones que experimentamos se originan en las partes más
primitivas de nuestro cerebro. Normalmente interpretamos las emociones creando
experiencias más complejas. Y estas interpretaciones cognitivas dan lugar a
las emociones secundarias. Por ejemplo, la amígdala le da sentidos diferentes a la
emoción básica del miedo: no es lo mismo la interpretación que damos si estamos en
una montaña rusa que la interpretación dada si estamos cayendo por un precipicio al
vacío. Las emociones secundarias tienen un componente cognitivo importante pero su
interpretación está en función del nivel de arousal (alto o bajo) y de su valencia como
agradables o desagradables.
La diferencia entre emociones primarias y secundarias se corresponde también
con dos caminos diferentes en el cerebro: un camino rápido y otro lento. El tálamo
decide si la información sigue uno u otro camino. Las emociones primarias tienen que
ver con el camino rápido: el tálamo envía un mensaje inmediato a la amígdala y se
produce la respuesta. En las emociones secundarias se utiliza el camino lento, el
proceso es más complejo: el tálamo envía la información al lóbulo frontal donde se
hace un análisis cognitivo de la información y después esta es enviada a la amígdala
para provocar la respuesta. El nivel de activación del sistema nervioso autónomo
simpático es el mismo pero la emoción va acompañada de una evaluación cognitiva.
FUNCIONES DE LAS EMOCIONES
1. Sirven para defendernos de estímulos nocivos o aproximarnos a estímulos
placenteros o recompensantes. En este sentido las emociones son también
motivadoras.
2. Las emociones generan que las respuestas del organismo ante
acontecimientos (enemigos o alimentos,..) sean polivalentes y flexibles. Son
reacciones que ayudan a escoger la respuesta más adecuada y útil entre un
repertorio posible.
3. Las emociones sirven “alentando” al individuo como un todo único ante el
estímulo.
4. Las emociones mantienen la curiosidad y con ello el descubrimiento de lo
nuevo, de esta manera ensanchan el marco de seguridad para la
supervivencia del individuo.
5. Sirve como lenguaje para comunicarse unos individuos con otros de la misma
especie incluso de especies diferentes.
6. Sirven para almacenar y evocar memorias de una manera más efectiva. Esto
tiene consecuencias para el éxito biológico y social del individuo.
7. Juegan un papel muy importante en el proceso de razonamiento y en la toma
de decisiones, especialmente aquellas relacionadas con la persona y su
entorno social más inmediato.
Categorías.
Plutchik sugiere que hay cuatro pares de emociones que son similares para todas las
sociedades humanas.
Alegría / tristeza.
Agrado / repugnancia.
Ira / miedo.
Expectativa/ sorpresa.
DOLOR Y PLACER
El dolor y el placer parecen haber evolucionado en los seres vivos, no como
elementos centrales de un proceso regulador del comportamiento adaptativo y la
supervivencia, sino como componentes auxiliares de tal proceso.
Por ello el dolor y el placer activan también emociones particulares cuya misión
consiste igualmente en proteger a los organismos guiando su comportamiento.
RECOMPENSAS Y CASTIGOS
Los psicólogos Conductistas definieron el término “recompensa” o “refuerzo” como
cualquier estímulo o eventualidad que aumenta la probabilidad de ocurrencia de una
determinada conducta.
LA MEMORIA EMOCIONAL.
Cuando un sistema emocional se activa pone en marcha mecanismos liberadores de
hormonas en el torrente circulatorio, como la adrenalina y los glucocorticoides,
fabricadas y liberadas por las glándulas suprarrenales.
Esta estructura a su vez pone en marcha diversos sistemas de activación general del
cerebro, lo que facilita el trabajo de los sistemas perceptivos de la corteza cerebral y
la formación de las memorias en curso.
.El aprendizaje que desencadena emociones puede ser registrado de modo más
consistente en los sistemas de memoria del cerebro.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.
La llamada “inteligencia emocional” no es otra cosa que la capacidad para generar,
reconocer, expresar e influir emociones propias y ajenas buscando con empatía la
resolución más satisfactoria de las situaciones.
La inteligencia emocional perece reservada a aquellos individuos cuyos cerebros
están congénitamente dotados de sistemas eficaces para señalizar y memorizar
estímulos relevantes, los cerebros dotados de mecanismos emocionales capaces de
construir a lo largo de la vida un sistema de valores (recompensas y castigos) que
guíe el comportamiento de un modo adaptativo.
La región orbito-frontal podría constituir una especie de “interface” neural entre ambos
tipos de regiones, y por tanto, parece crítica para el funcionamiento de una relación
funcional normal entre los procesos emocionales y los racionales.
LA REGIÓN ORBITO-FRONTAL
Los contenidos del código de valores que esos comportamientos permiten establecer
derivan de variables ambientales como la clase social, educación, costumbres e
ideología de las familias, compañeros y educadores.
EMOCIÓN Y MOTIVACIÓN.
Existen abundantes datos experimentales de cómo sistemas relacionados con el
miedo o el estrés, a través de la actividad amigdalar, son capaces de influir
positivamente sobre el aprendizaje y el almacenamiento de memoria.
La curiosidad
El interés
El simple deseo de alcanzar un objetivo
Los estudios sugieren que normalmente la amígdala sirve para que seamos
cautelosos ante las personas que tienen un estado de ánimo negativo.
El caso de una paciente sin amígdala revela el papel de esta estructura de mediación
del reconocimiento de la emoción en las expresiones faciales humanas. La amígdala
parece ser importante en la mediación de rasgos de cognición social en los que las
discriminaciones emocionales sutiles son significativas.
EL CEREBRO TRINO
Paul MacLean (1970) sugirió un modelo neuronal general y teórico de la emoción.
Según MacLean el cerebro humano puede contemplarse como un sistema de tres
capas en el que cada una de ellas caracteriza un desarrollo evolutivo significativo:
Los individuos mostraron una mayor facilidad para identificar el tono de voz con el
oído izquierdo, hemisferio derecho y para comprender el significado del mensaje con
el oído derecho, hemisferio izquierdo.
La presentación de diferentes estímulos visuales a cada ojo también reveló
diferencias hemisféricas en la discriminación de expresiones faciales emocionales. El
izquierdo era mejor cuando se hacía hincapié en las calificaciones verbales de las
expresiones faciales.
ASIMETRÍA EN LAS EXPRESIONES FACIALES
Las expresiones faciales no son simétricas. El lado izquierdo es más emocional que el
lado derecho. Las expresiones del lado izquierdo son más alegres y las del derecho
más tristes.
La asimetría de las expresiones se vuelve mucho menos evidente cuando las fotos de
emociones genuinas y espontáneas se utilizan como estímulos, si bien cuando los
individuos cuentan una experiencia emocional de su vida muestran movimientos más
expresivos en el lado izquierdo de su cara que en el derecho. Además a los sujetos de
algunos estudios se les ha dado instrucciones de que produzcan asimetrías faciales
moviendo partes de un lado de la cara y describieran después su emoción.
Se asocian sentimientos de tristeza a la contracción muscular facial del lado izquierdo
y sentimientos positivos a la contracción muscular facial deliberadamente inducida del
lado derecho.
LINCOGRAFIA
http://www.sonria.com/glossary/biologia-de-las-emociones/
http://www.sonria.com/glossary/emocion/
https://psicopedrera.wordpress.com/tema-3-motivacion-y-emocion/3-3-biologia-de-la-
emocion/
http://slideplayer.es/slide/3940518/#