ÁRNICA

ÁRNICA Nombre Científico: Árnica montana L, Originaria de Europa. También conocida

popularmente como tabaco de montaña es una planta medicinal utilizada en la medicina
popular. se utilizan sus flores, raíces y rizomas. Esta planta medicinal posee muchos
beneficios para nuestra salud.

PROPIEDADES MEDICINALES DEL ÁRNICA

Posee flavonoides, ácidos fenólicos, principios amargos y amacina, entre otros
componentes. TIENE propiedades analgésicas, rubefacientes, antiinflamatorias, analgésica,
antibacteriana, astringente, fungicida, cicatrizante, antitumoral, colerética y vulneraria
BENEFICIOS Y USOS DEL ÁRNICA
 Estimula la circulación sanguínea
 Ayuda a aliviar el dolor en golpes, traumatismos, torceduras….
 Mejora los problemas de la piel y Reduce la hinchazón
 Evita las infecciones en heridas en la piel, bucales, etc.
 Reduce el dolor cuando hay desgarros o distensiones musculares
 Acelera la recuperación en luxaciones y esguinces

PARA AFECCIONES DEL APARATO RESPIRATORIO

 Mejora la artritis reumatoide
 Combate el acné y mejora la piel
 Se usa para tratar las anginas y la faringitis
 Ayuda a cicatrizar las heridas y Elimina los hongos
 Favorece la buena salud de las encías y evita la piorrea
 Evita los mareos en los viajes

REMEDIOS CASEROS CON ÁRNICA

 Con la infusión de esta planta medicinal podemos hacer enjuagues para evitar
infecciones, curar llagas, problemas de encías tanto en la boca como en la faringe.
 Para mejorar los esguinces, golpes, luxaciones o moratones se hacen friegas o
se ponen emplastos en la zona afectada.
 Se puede usar externamente incluyéndola en la elaboración de cremas y
tónicos para estimular la circula.
 Menta
LA MENTA Nombre Científico: Mentha piperita, es una planta medicinal y aromática.
Originaria del Mediterráneo. Antiguamente ya era una planta medicinal muy apreciada y utilizada
por sus cualidades terapéuticas para tratar dolencias del aparato digestivo, del aparato
respiratorio o de la piel.
La parte de esta planta que se utilizada con fines medicinales es la hoja y de los principios
activos de la menta podemos destacar el mentol, el cineol o el limoneno y sus flavonoides,
fenoles y taninos. Todos estos componentes son los que confieren a la menta sus cualidades
terapéuticas.

PROPIEDADES MEDICINALES DE LA MENTA

Es una planta medicinal con acción digestiva, antiinflamatoria, expectorante, carminativa,
antiespasmódica, aperitiva, antigripal, colerética, antiséptica, mucolítica, antirreumática,
analgésica, antibacteriana, colagoga, antitusiva, antifúngica y descongestionante de las vías
respiratorias.
La menta se puede usar de forma interna en infusión, aceite esencial (debe tener una etiqueta
que indique explícitamente que es apta para uso interno) y en tintura. Para usos externos de la
menta la podemos utilizar en baños, vahos, aceite esencial, cataplasmas, etc.

USO MEDICINALES DE LA MENTA

 Menta para digestiones lentas y pesadas
 Menta para gases y flatulencias
 Menta para el dolor de cabeza .
 Menta para la fatiga
 Menta para tos, bronquitis, gripe y resfriado
 Menta para los hongos de la piel y uñas (dermatomicosis),
 Menta para eczema, dermatitis y urticaria
 Menta para neuralgias
 Menta para la inflamación y el dolor

Contraindicaciones y uso seguro de la menta

 Debido a su efecto estimulante, tanto la infusión como la tintura y el aceite esencial de
menta pueden producir insomnio en algunas personas si se usa por la noche.
 No está recomendado el uso de aceite esencial de menta de forma interna durante el
embarazo y la lactancia ni tampoco en niños menores de 6 años.
 No se debe usar el aceite esencial directamente sobre la piel, se debe mezcla con un
aceite base como por ejemplo el aceite de almendras dulces, aceite de argán, aceite de
oliva o incluso aceite de coco.
 MATICO
Matico Nombre Científico: Buddleja globosa es un arbusto que está siempre verde y muy
valorado en la medicina popular por sus propiedades cicatrizantes, tanto internas como externas.
Es una planta nativa de Chile, Argentina y Perú y preferentemente habita sitios húmedos. Los
usos internos tradicionales del matico se asocian al tratamiento de malestares del aparato
digestivo, como por ejemplo, dolor de estómago, afecciones hepática, de la vesícula, diarreas,
indigestión, úlceras estomacales. Para estos, la principal posibilidad de ingesta, es a través de
una infusión.
La INFUSIÓN es de fácil preparación, sólo basta conseguir y utilizar una cucharada de hojas
frescas en un litro de agua recién hervida. Es importante dejar reposar entre 8 a 10 minutos para
que el agua actúe sobre las propiedades de esta planta. Se recomienda beber 1 taza, 3 veces al
día.
Ahora bien, si las posibilidades de obtención de esta planta son sólo
a través de plantas secas, es necesario considerar que un adecuado
tratamiento posibilitará la conservación de ciertos principios activos.
Para esta posibilidad hay que recordar que las plantas secas, a
diferencia de las frescas, contienen menos cantidad de agua, por lo
que su concentración es mucho mayor, por lo tanto, la equivalencia
sería: una cucharada de hojas secas, por tres de hojas frescas.
En cuanto a los usos externos tradicionales de esta planta, se
asocian a heridas de la piel, traumatismos, úlceras y lavados vaginales. La misma infusión antes
mencionada sirve para lavar heridas, además de las COMPRESAS (gasa u otro tejido de
similares características humedecido con la COCCIÓN DE LA PLANTA). El cocimiento es la
obtención de un líquido que se obtiene tras macerar el matico a la temperatura de ebullición,
entre 15 a 40 minutos, dependiendo de qué tan tierras o duras sean las raíces que acompañan a
las flores y las plantas.
Por último, acerca del MATICO, se considera que esta
planta tiene ciertos afectos analgésicos (disminuye el dolor),
antimicótico (combate las infecciones por hongos), además de
ser cicatrizante y antiinflamatorio.
Y recuerde, que siempre será mejor evitar la manipulación de
sus plantas con utensilios de aluminio.
 La muña
Nombre Científico: Minthostachys mollis, conocida comúnmente como muña, es una especie de
planta arbustiva leñosa nativa de Sudamérica. Argentina, Colombia, Perú, Ecuador y Venezuela.
Este arbusto de flores blancas tiene un efecto estimulante en todo nuestro organismo que se
traduce en una mejor digestión, el alivio de cólicos menstruales y mareos. Además es una
magnífica alternativa para las personas asmáticas y con problemas de tos. Gracias a sus
bondades antisépticas y cicatrizantes tópicas contra las llagas, heridas y otras dolencias
externas.
El consumo tradicional de la muña para remediar estas afecciones se da a través de la infusión o
mate, ya que de esta forma se logra extraer sus propiedades carminativas y estomacales con
una mayor eficacia. No obstante su suave sabor a menta ha sido dedicado también a la
condimentación y aromatización de los platos culinarios de la serranía suramericana desde hace
siglos.
Origen de la muña: tiene su origen en la cultura Inca. Los incas la consumían junto con la miel
para aplacar los problemas respiratorios y en los últimos siglos esta planta ha sido utilizada por
los indígenas para fortalecer el sistema inmunológico, y para contrarrestar las infecciones por
gusanos, bacterias y otros parásitos. Actualmente todavía se sigue consumiendo como un
broncodilatador y expectorante, además es comúnmente usado como un té de sabor y especias
para los platos tradicionales.
PROPIEDADES DE LA MUÑA
 Mitigarían los mareos y cólicos menstruales.
 La hojas de muña ayuda para curación de luxaciones y fracturas.
 Las hojas de la muña machacadas con aceite de oliva curarían las quemaduras.
 Mezcladas con limón, las hojas de muña aliviarían la picazón de la urticaria.
BENEFICIOS DE LA MUÑA
 Planta digestiva por excelencia, diurética
 Podría eliminar a la bacteria causante de la gastritis
 Es un excelente expectorante
 Fortalece los huesos
 Previene afecciones a la vista
 Insecticida casero
PRECAUCIONES EN EL CONSUMO DE LA MUÑA
 Su consumo excesivo, según el INS y el MINSA de Perú, podría generar toxicidad
hepática. Las contraindicaciones de la muña es evitar su consumo por parte de mujeres
embarazadas o que estén dando de lactar. De igual manera con los recién nacidos.
La Malva
Nombre Científico: La Malva sylvestris es una planta con reconocidas propiedades
curativas desde hace mucho tiempo. Las hojas y las flores son las partes de la planta que
contienen principios activos y sustancias beneficiosas para la salud. Hay que coger
frescas las flores y las hojas y luego dejarlas secar o comprarlas ya secas para poder usar
luego con fines medicinales.
LAS PROPIEDADES MEDICINALES DE LA
MALVA más relevantes son como antiinflamatorias,
laxantes, demulcentes, emoliente, digestivo, antidiarreico,
expectorante, cicatrizante, diurética.
BENEFICIOS:
Ayuda a en afecciones de la piel como forúnculos y granos,
heridas, ulceras, llagas, quemaduras solares y de otro tipo,
abscesos, hemorroides, eczemas, dermatitis, picaduras de
insectos, estreñimiento, calma la tos, gastritis, ulceras
gastroduodenales, cistitis, faringitis, laringitis, bronquitis,
conjuntivitis, resfríos, anginas, enfisema pulmonar, asma,
estomatitis, nefritis, reflujo gastroesofágico, vaginitis, dolores dentales, aftas bucales.
Además mejora la defensa del organismo para combatir enfermedades, desinflama la
vejiga, la mucosa del estómago, intestino, garganta, amígdalas, boca, encías, sequedad
ocular, afonía, ronquera, catarros, baja la fiebre, alivia dolor reumático y artrítico, gota,
favorece el crecimiento del cabello.
La malva puede usarse en forma interna o externa ya que en ambas formas es realmente
muy efectiva para resolver las patologías mencionadas anteriormente.
Se puede preparar una infusión o decocción, pero también cataplasmas, para realizar
gárgaras, lociones. Hay varios tratamientos cosméticos que usan a la malva por ser
realmente positivo para mantener o recuperar la salud de la piel y el cabello.
La malva tiene probadas propiedades curativas por eso también la industria farmacológica
la usa en cremas u otros productos cosméticos y medicinales.
Esta planta malva es muy segura por lo que la se puede usar con confianza ya que no tiene
contraindicaciones por su consumo.

LA RUDA
Ruta La ruda es una planta medicinal que tiene propiedades digestivas, sedantes,
analgésicas… artritis, reuma, trastornos menstruales y nerviosos, dermatológicos. Conoce
los miles de beneficios medicinales de la Ruda.

Uso Digestivo

La Planta Ruda, logra estimular la Bilis, esto genera facilitar el proceso digestivo. Por el
aumento excesivo de bilis en nuestro organismo, nos dará una mejor protección en el
hígado. Por esta razón es utilizada para la solución de problemas digestivos.

Función Antiespasmódica

Esta es la razón por la excesiva recomendación, en casos como los cólicos del estómago,
así mismo como en las diarreas, ya sea en los adultos, o en los mismos niños.

Además de esto la Planta Ruda, sirve para el beneficio de las funciones de nuestro
sistema circulatorio, mediante la tonificación de sus arterias.

PAICO (Chenopodium ambrosioides)

Dysphania ambrosioides Planta herbácea perenne, erecta, muy ramificada en la base,

hasta 1 m de altura, cuenta con inflorescencias glandulares. Hojas simples, alternas,
numerosos verde oscuro. Flores pequeñas, verdes, dispuestas en densas mazorcas tienen
copas con 5 pétalos. Toda la planta tiene un fuerte olor característico. Partes utilizadas:
hojas y bayas
Usos del Paico:

Ampliamente utilizado como vermífugo, también se utiliza para expulsar los parásitos
intestinales de otros animales. Internamente, la infusión de las hojas se utiliza contra el
reumatismo, sinusitis, catarro crónico, tos, bronquitis, fiebre, inflamación de las amígdalas,
ciática y enfermedades parasitarias. La planta machacada se utiliza como antiinflamatorio y
en el tratamiento de contusiones y fracturas, por medio de compresas o vendas, se
prepara jabón y champú para la pediculosis y la sarna. Otro uso extendido es
como insecticida casero extremadamente útil para repeler a los pulgones, chinches y otros
insectos. También se utiliza como digestivo.

Composición química del Paico:

La composición de los aceites esenciales puede variar según las condiciones climáticas, la
maduración de la planta y el método de extracción.
la principal sustancia activa es el Ascaridol responsable de sus efectos
vermífugos. También contiene proteínas, grasas, carbohidratos, fibra, calcio, fósforo, hierro,
caroteno, tiamina, riboflavina, niacina y ácido ascórbico.
Los estudios farmacológicos indican su uso como antiulcerosa, antipalúdico, hipotensor,
relajante muscular, cardíaco depresor, antibacteriana y antifúngica.
Estudio en ratas no demostró ninguna toxicidad en dosis adecuadas.

Su aceite esencial en altas dosis es de gran toxicidad, especialmente en personas

enfermas, siendo los síntomas más comunes: náuseas, vómitos, depresión del SNC, hígado
y riñón lesiones (síndrome nefrítico reversible), sordera, trastornos visuales, convulsiones,
coma e Insuficiencia cardiorrespiratoria.

Sin embargo, los ensayos clínicos con extractos elaborados con las partes aéreas no
produjeron efectos tóxicos en los seres humanos.
Contraindicaciones del Paico:
Su uso está contraindicado en mujeres embarazadas, madres lactantes y niños hasta 3
años o personas con enfermedades hepáticas, renales y auditivas.

Posología y método de uso:

Como antiinflamatorio local , utilice 3 cucharadas de planta fresca picada, moler con un
mortero, se extiende sobre un paño y aplica sobre el lugar afectado, 2 veces al día.
Para piojos usando su infusión para enjuagar el cabello o incorporar el tinte con el jabón o
champú.
para los resfriados y gripes a tomar una cuchara de postre en una taza de agua, 2 tazas al
día durante 10 días.
Nota: No utilice aceite esencial internamente.

Llantén planta medicinal

Nombre científico: Plantago major, original de Europa y Asia, Pero ha sido introducido a otras
regiones del mundo y crece en terrenos baldíos incultos, terraplenes y taludes.
USOS:
El llantén es una planta con grandes propiedades medicinales, de ella se utiliza tanto la hoja
como las semillas. Se trata de una planta de hojas grandes y verdes, muy utilizada en la
preparación de remedios naturales para tratar enfermedades como los resfriados, la bronquitis,
infecciones urinarias y hemorroides. También es un poderoso antiinflamatorio y cura irritaciones
tanto de los ojos como de la piel.
Aunque no suele tener efectos adversos, es importante consultar con un especialista antes de
tomarlo si tenemos alguna alergia y evitar su consumo en caso de embarazo, ya que puede ser
abortivo.
TODAS LAS PROPIEDADES que tiene esta planta se deben a que contiene una buena cantidad
de antioxidantes, que ayudan a proteger y a prevenir los daños que causan los radicales libres.
Tanto las hojas como las semillas del llantén son utilizadas como antibacterianas y astringentes.
También se usa como antiséptico, antiinflamatorio, antitusivo, emoliente, diurético, expectorante
y laxante. Se puede utilizar para beberlo en forma de té o aplicado en las partes afectadas como
cataplasma.
BENEFICIOS QUE BRINDA EL LLANTÉN
 Gripes y resfriados comunes y bronquitis crónica
 Tos, Sinusitis y asma
 Laringitis y faringitis
 Infecciones urinarias y diversos problemas de la vejiga.
 Es excelente para tratar problemas de hipertensión

 Los niveles altos de azúcar en la sangre.

 También ayuda a tratar problemas digestivos como
diarreas, gastritis, úlceras pépticas o intestino irritable.
 aliviar el dolor de las hemorroides y para bajar la fiebre. Incluso,
con ella se preparar enjuagues bucales para curar las heridas
de la boca y las encías.
 El llantén es una planta que se puede utilizar para curar las
heridas, debido a la gran capacidad que posee para detener
las hemorragias, incluso para controlar las
menstruaciones abundantes.
 PÁJARO BOBO
Nombre Científico: Tessaria integrifolia, Thevetia peruviana. Compuestos presentes:
Aminoácidos, catequinas y flavonoides.
Descripción botánica: Arbusto o arbolillo de crecimiento rápido, hasta 2 metros de alto. Se
reproduce por semillas.
USOS DEL PÁJARO BOBO EN MEDICINA NATURAL
Corteza Odontalgias: se mastica la corteza, lo que alivia el dolor de muelas.
Ramas Asma: preparar un cocimiento de ramas y hojas y dejar serenar. Beber como
agua de tiempo.
Infecciones urinarias, diurético: igual que el anterior.
PROPIEDADES CURATIVAS DEL PÁJARO BOBO
 Antiasmático. Combate o evita el asma.
 Antitusígeno. Combate la tos.
 Antiinflamatorio hepático y renal.
 Antiemético. Impiden el vómito (emesis) o la náusea.
 Antipirético. Hace disminuir la fiebre.
 En el tratamiento de la hepatitis aguda
 En el tratamiento de la rinitis alérgica
 Antiflatulento. Para prevenir la formación de gases.
 Diurético. Para combatir la retención de líquidos.
 En el tratamiento de cólicos renales
 En odontalgias. Para el dolor de dientes o de muelas
DOSIFICACIÓN
 Infusión o cocimiento de 10 a 20 gr de las hojas.
 Hervir por cinco minutos
 Tomar una taza 3 veces al día.
 CHILCA
Nombre científico: Baccharis latifolia, conocido vulgarmente como chilca, es abundante
en Sudamérica: Bolivia, Ecuador, Colombia, Perú Chile, Uruguay,
Milenaria planta tintórea que fue utilizada por los antiguos "químicos" de las culturas
prehispánicas, para obtener variedad de colores amarillos y verdes.
Esta planta también fue muy apreciada en la medicina, por sus propiedades
antiinflamatorias y antirreumáticas, tal como lo mencionan los cronistas. Cita de
cronista: usan de ella los indios aplicándola caliente contra todo dolor de frío, y para este
efecto, la tuestan con canela y rocían con vino o aguardiente. Llámese
está mata en la lengua general del Perú, chilca.
TIENE USOS MEDICINALES:
Como antiinflamatorio y antirreumático. Tras cinco años de estudios, expertos en biología,
química y farmacia concentraron las propiedades de la chilca en una pomada que cura las
inflamaciones.
Es utilizada en agroforestería para la protección y conservación del suelo; así también en
fitoquímica. Sus tallos se emplean en cestería y la ceniza de éstos para la elaboración de la
Lliptta, polvo que acompaña el masticado de coca. Su madera es utilizada como material de
construcción.
 EUCALIPTO
Nombre científico: Eucalyptus globulus es una planta medicinal muy
usada para resfriados y problemas respiratorios, aunque también se
utiliza como antiséptico de amplio espectro.
Es nativo de Australia y Tasmania. El eucalipto o resina azul es un árbol
que se cultiva en todo el mundo por su capacidad de absorber el agua
y secar las marismas. Es uno de los remedios más usados
habitualmente por los aborígenes australianos, y la medicina natural utiliza su aceite esencial
como antiséptico de amplio espectro.
Partes utilizadas: hojas y aceites esenciales
Componentes principales: aceites volátiles, taninos, aldehídos y resina amarga.
Acciones: antiséptica, descongestiva, antibiótica, antiespasmódica, estimulante, febrífuga,
hipoglucemica y antihelmíntica.
Cómo utilizar la planta de eucalipto
Son comunes los tés o cremas que lo contienen junto a menta, limón o miel, tres elementos que
también aportan nutrientes para la resolución de cuadros gripales, resfriados y problemas de
las vías respiratorias y los síntomas asociados a ellos como tos, dolor de garganta, congestión
nasal o dificultad para respirar.
También se puede utilizar en enfermedades crónicas como el asma, la cual resulta difícil de
tratar en muchos casos y presenta una molestia permanente para el que la padece. Algunos
expertos lo recomiendan para las anginas fuertes, para las cuales se pueden realizar
gargarismos con líquidos que contengan su aceite o extracto.
Gracias a una sustancia llamada eucaliptol, la cual posee un efecto mucolítico, este producto
ayuda a eliminar las mucosidades y limpiar las vías respiratorias para permitir un pasaje de aire
limpio y permanente. El eucaliptol también reduce la irritación que muchas veces la tos continua
sumada a la inflación subyacente provoca en la garganta o nariz.
Usos: Decocción, Inhalaciones, Compresas, Aceite para fricciones pectorales
antimicrobiano ya que eliminaría agentes patógenos importantes como estafilococos o la
bacteria causante de la tuberculosis (Micobacterium tuberculosis). Al igual que con los efectos en
el sistema respiratorio, el componente que tendría un papel clave en
su capacidad antiséptica y antibiótica es también el eucaliptol,
conocido también como cineol.
Advertencia: No tomar su aceite esencial por vía oral: se han
certificado muertes a partir de dosis relativamente bajas.
YERBA BUENA
Mentha spicata La hierbabuena es muy efectiva en los tratamientos de los dolores
menstruales y para tratar problemas nerviosos, ya que es relajante. Además, consumida con
moderación, no tiene efectos secundarios.
La hierbabuena —también conocida como menta verde o hierba santa— es una planta que
se utiliza con regularidad en la preparación de algunos platos, principalmente, para
aromatizarlos, Asimismo se usa para preparar cócteles y algunas bebidas medicinales.
Esta planta aromática se utiliza en muchos tratamientos terapéuticos debido a sus múltiples
beneficios y las innumerables propiedades que aporta a la salud.
Beneficios de la hierbabuena
Una de las propiedades mas importantes de la hierbabuena es que posee efectos
antiespasmódicos y carminativos, ayudando a combatir los problemas digestivos,
especialmente, para los casos de indigestión, flatulencias y dolores o cólicos estomacales.
• – También es importante en los tratamientos de las vías respiratorias, ya que
contiene algunos componentes que son poderosos expectorantes.
– Esta hierba medicinal es bastante efectiva en los tratamientos de los dolores menstruales.
• – La hierbabuena posee componentes muy efectivos para tratar los problemas
nerviosos: dichos componentes actúan relajando y evitando las posibles consecuencias que
esta condición pueda ocasionar.
– Es muy efectiva como antiséptico y analgésico, por lo tanto, se recomienda en el
tratamiento de heridas
. ¿Cómo se usa? Al preparar una infusión bien cargada de la planta, podemos lavar una
herida, sintiendo alivio inmediato del dolor y ayudando a sanarla con más prontitud. También
se utiliza en algunos tipos de quemaduras. Para el tratamiento de quemaduras
es recomendable mezclar la infusión con un poco de aceite de oliva; ésta se aplica sobre la
quemadura evitando de esta manera el ardor y una posible infección.
Esta maravillosa planta es muy efectiva para acabar con el mal aliento • ya que su
agradable olor a menta nos puede acompañar durante todo el día. El mentol, uno de sus
componentes principales, es excelente para este propósito. Además, es muy refrescante.
hierbabuena se puede preparar un delicioso y relajante té para tomarlo antes de dormir. •
Eso nos ayudará a tener un descanso muy relajante y reparador.
• – La infusión de esta planta es muy recomendada para ayudar a eliminar los gases
que se encuentran acumulados en el tubo digestivo, lo que resulta muy útil para acabar con
las flatulencias.
• La preparación de la infusión de hierbabuena es bastante sencilla: solamente se
debe tener en cuenta que las hojas que se van a emplear tienen que ser tiernas (las que
comúnmente se conocen como los cogollos).
• Posteriormente se pone a hervir medio litro de agua (aparte se dejan en una jarra
unos cuantos cogollos u hojas tiernas de hierbabuena). Cuando el agua esté hirviendo, se la
agregamos a la jarra que contiene las hojas y la tapamos durante unos veinte minutos.
• Después de esto la pasamos por un colador y podemos tomar la primera taza (de
tres que se deben tomar durante el día).
AUTOR: GABRIEL FACUNDO
QUIROZ PEREYRA
AÑO Y SECCIÓN: 1ero "C"
CURSO: C.T.A.
PROFESORA: ANA MARIA
ESCOBAR

LIMA-PERU 2018