Soy un adicto(a), necesito ayuda…

No me resuelvan los problemas. Esto sólo hace que les pierda el

respeto.

No me censuren, no me sermoneen, no me regañen, no me culpen ni

me discutan, ya sea cuando esté endrogado(a) o cuando no lo esté. Si
lo hacen puede que se sientan bien, pero harán que las cosas
empeoren.

No crean en mis promesas. La naturaleza de mi enfermedad no me

permite cumplirlas, aunque en ese momento tenga la intención de
hacerlo. Las promesas son la única forma de aliviar mi dolor.

No me permitan que haya cambios en los acuerdos que tomemos. Si

llegamos a un acuerdo, manténganse firmes.

No pierdan la paciencia conmigo. Si lo hacen se destruirán y

destruirán cualquier posibilidad de ayudarme.

No permitan que la ansiedad que sienten por mí los lleve a hacer lo

que yo debería hacer por mi mismo(a).

No me encubran ni traten de relevarme de las consecuencias de mis

actos provocados por mi uso de drogas. Esto puede disminuir la crisis,
pero hará que la enfermedad empeore. Sobre todo, no huyan de la
realidad como yo lo hago. La dependencia a las drogas, mi
enfermedad, se empeorará cuando persisto en usarlas.

Empiecen ahora a aprender, a comprender y a hacer planes para su

recuperación. Busquen los Grupos de Familia Nar-Anon que existen,
para ayudar a las familias de aquellos que abusan del uso de drogas.
Necesito ayuda: de un médico, un psicólogo, un consejero, y de un
adicto en recuperación que encontró la sobriedad en Narcóticos
Anónimos; y principalmente necesito la ayuda de Dios. No puedo
ayudarme yo mismo.
Su adicto(a).
I'm an addict, I need help...

Do not solve my problems. This only causes them to lose respect.

Do not censor me, do not lecture me, do not scold me, do not blame
me or discuss me, either when I'm drugged or when I'm not. If you do,
you may feel good, but it will make things worse.

Do not believe in my promises. The nature of my illness does not

allow me to fulfill them, although at that moment I intend to do so.
Promises are the only way to relieve my pain.

Do not allow me to have changes in the agreements we make. If we

reach an agreement, stand firm.

Do not lose patience with me. If you do, it will destroy me and destroy
any possibility of helping me.

Do not let the anxiety lead you to do what I should do for myself.

Do not cover me up or try to relieve me of the consequences of my

actions caused by my use of drugs. This can decrease the crisis, but it
will make the disease worse. Above all, do not run away from reality
as I do. The dependence on drugs, my illness, will get worse when I
persist in using them.

Begin now to learn, to understand and to make plans for your

recovery. Look for Nar-Anon Family Groups that exist, to help
families of those who abuse drug use.
I need help: from a doctor, a psychologist, a counselor, and a
recovering addict who found sobriety in Narcotics Anonymous; and I
mainly need God's help. I cannot help myself.
Your addict