original / originals
A terapia floral no controle
do estresse do professor enfermeiro
Floral Therapy in Control of Stress Nurse Teacher
Samira Hartkopf Botelho
Enfermeira graduada em Enfermagem pela
Universidade do Extremo Sul de Santa Cata-
rina (UNESC).
E-mail: samibotelho@hotmail.com
Maria Tereza Soratto*
Professora do curso de Enfermagem e
Fisioterapia da UNESC, mestre em Educação
(Universidade do Sul de Santa Catarina - UNI-
SUL – Tubarão – SC), especialista em Terapia
Floral pela Pontifícia Universidade Católica do
Rio Grande do Sul (PUC-RS), especialista em
Plantas Medicinais pela Faculdade Bagozzi,
Paraná, e graduada em Enfermagem pela Uni-
versidade Federal de Santa Catarina – UFSC
– SC. E-mail: guiga@unesc.net
* Correspondência
E-mail: guiga@unesc.net
Sáude em Revista
A terapia floral no controle do estresse
Resumo O presente estudo teve como objetivo identificar a contribuição da
terapia floral no controle do estresse do professor enfermeiro. Trata-se de
uma pesquisa de abordagem quantitativa do tipo ensaio clínico randomizado,
cuja amostra final foi composta de 14 professores de enfermagem, os quais
foram divididos em dois grupos de sete participantes: um recebeu a inter-
venção por meio da utilização da fórmula floral e o outro, somente a fórmula
com brandy sem os florais, sendo denominado grupo controle. Aplicou-se
questionário antes e após o uso da terapia floral, para conhecer a opinião
dos trabalhadores de enfermagem sobre a utilização do floral no processo
de cuidado ao cuidador. Utilizou-se o teste de detecção do estresse baseado
em Baccaro1, para averiguar o nível de estresse dos professores antes e após
a utilização da referida terapia. Em relação aos resultados do teste aplicado
ao grupo controle, o nível de estresse intenso que apresentavam 71,43% dos
professores diminuiu para 28,57% após a utilização da terapia floral. No que
condiz aos objetivos propostos, pôde-se observar a contribuição de maneira
positiva dessa terapia para o controle do estresse do professor enfermeiro,
pois faz despertar em cada um a essência do cuidar de si mesmo, ou seja,
cuidar do seu corpo e de sua alma.
Palavras-chave docente; enfermeiro; estresse; florais.
Abstract The present study aimed to identify the contribution of floral
therapy stress management teacher nurse. This is a quantitative research
approach of randomized clinical trial, whose final sample consisted of 14
nursing teachers, which were divided into two groups of seven participants:
one group received the intervention through the use of formula and other
floral only the formula with floral brandy without being called control group.
A questionnaire was applied before and after the use of flower essence the-
rapy, to know the opinion of nursing staff on the use of floral in the process
of care to the caregiver. We used the test to detect stress-based Baccaro1, to
determine the stress level of teachers before and after use of this therapy.
Regarding the results of the test applied to the control group, the level of
intense stress that 71.43% of teachers had decreased to 28.57% after the use
of flower essence therapy. In that match the proposed objectives, we could
observe a positive contribution of this therapy for stress management teacher
nurse because awakens in each of the essence of caring for yourself, or take
care of your body and his soul.
Keywords teacher; nurse; stress; floral.
31
 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto
Introdução
Para Rossi Perrewé e Sauter2, “As
organizações começaram a se dar conta de
que o stress relacionado ao trabalho é um
fator que contribui para o desenvolvimento
de distúrbios funcionais, problemas psicos­
somáticos e doenças degenerativas”.
O estresse está associado a sensações
de desconforto, desencadeantes de reações
físicas e emocionais, sendo relacionado
com a percepção do indivíduo sobre a
situação vivenciada.
Tratando-se de estresse laboral, ele está
vinculado aos trabalhadores da área que
exercem suas funções na área do cuidado
e, por isso, que mantêm contato direto
com as pessoas3, no caso deste estudo, o
professor enfermeiro.
A Organização Internacional do
Trabalho considerou o estresse como uma
das principais causas de abandono da
profissão docente, considerando a docência
como uma profissão de risco físico e mental.4
A docência universitária comporta
em sua natureza uma diversidade de
atribuições, exigências e desafios que
arti­
culados poderão contribuir para o
desenvolvimento do estresse ocupacional.4
De acordo com o exposto, considera-se
de fundamental importância o estudo do
estresse laboral do professor enfermeiro
e o uso da terapia floral como uma das
propostas de intervenção baseada numa
visão holística e integral do ser humano.
Hoje, os Florais de Bach ou Remédios
Florais de Bach (RFB) consistem em um
tipo de medicação alternativa que é usado
intensamente, seja de forma isolada ou
associado à medicação alopática, sendo
reconhecidos como tratamento natural
pela Organização Mundial da Saúde
32 SAÚDE REV., Piracicaba, v. 12, n. 31, p. 31-42, maio-ago. 2012
(OMS) desde 1956. Os florais, como um
instrumento de trabalho terapêutico,
devem ser entendidos também como
expressão de uma forma de pensar, sentir e
atuar na vida em geral.5
A terapia floral constitui-se numa
importante prática de atenção à saúde,
contribuindo para uma maior resolubili­
dade e humanização do cuidado.6
A partir dessas reflexões, delineou-se o
seguinte problema de pesquisa: Qual é a
contribuição da terapia floral no controle
do estresse do professor enfermeiro numa
universidade do extremo sul de Santa
Catarina?
Cabe ressaltar que as terapêuticas
holísticas incitam mudanças em hábitos
de vida e estimulam a participação ativa
do sujeito, objetivando a qualidade de
vida e o viver em equilíbrio através do
autoconhecimento.6
Este estudo teve como objetivos:
identificar o nível de estresse dos professores
de enfermagem, com base em Baccaro1;
averiguar os principais fatores produtores
de estresse entre o grupo pesquisado;
iden­tificar as estratégias utilizadas pelos
professores enfermeiros para o enfrenta­
mento do estresse e a contribuição da
terapia floral no controle deste.
Estresse do professor
enfermeiro
No século XIV surgiram os primeiros
significados para a palavra estresse , que é
originária do latim: “aflição” e “diversidade”.
Além desses, outros significados foram
atribuídos ao estresse, como “opressão e
desconforto”.7
O estresse pode ser definido como
uma resposta do organismo, possuindo
 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto
componentes físicos e/ou psicológicos,
que pode ir desde a profunda irritação até
mesmo a imensa felicidade.7
Lipp7 salienta que o estresse emocional
é uma “reação complexa e global do
organis­mo, envolvendo componentes físi­
cos, psico­ ló­
gicos, mentais e hormonais,
que se desenvolve em etapas ou fases”, e
propõe um modelo quadrifásico para o
estresse composto por fases, conforme
des­critas na sequência.
Fase de alerta: inicia-se quando a pessoa
se confronta com um agente estressor cuja
principal função é afetar a homeostase,
fazendo com que o equilíbrio interno do
organismo se quebre. Isso ocorre devido a
uma ação exagerada do sistema simpático
e desaceleração do sistema nervoso
parassimpático em alguns momentos de
tensão. É nesse momento que o organismo
se prepara para decidir entre lutar ou fugir.
Fase de resistência: pelo fato de o estressor
ser de longa duração, o organismo entra
na fase de resistência tentando reparar a
homeostase. A energia adaptativa de reserva
é utilizada nesse processo; se essa energia
for suficiente, o organismo se recuperará e
ficará livre do estresse. Porém, se o estressor
tiver forte intensidade e a energia adaptativa
dos indivíduos não conseguir suprir essa
necessidade, o organismo se enfraquecerá,
tornando-se vulnerável a doenças. Se nessa
fase o estressor for eliminado ou controlado,
o organismo se restabelecerá e o processo de
estresse terminará.
Fase de exaustão: caso o organismo
do indivíduo não utilizar técnicas para o
controle do estresse ocorrerá um aumento
da estrutura linfática, a exaustão psicológica
em forma de depressão aparecerá, e
a exaustão física irá se manifestar,
promovendo o aparecimento de doenças.7
Sáude em Revista
A terapia floral no controle do estresse
Como resposta ao estresse laboral
crônico, manifesta-se o burnout, síndrome
do fim do século que aflige trabalhadores que
atuam em contato direto com os usuários
dos serviços que executam, afetando
principalmente aqueles encarregados de
cuidar de pessoas, ou seja, profissionais da
educação e saúde.3
[...] o educador faz parte do tipo de trabalhador
que vem sendo chamado de care-givers,
doadores de cuidado, como os enfermeiros ou
assistentes sociais: desenvolve um trabalho onde
a atenção particularizada ao outro atua como um
diferencial entre fazer e não fazer sua obrigação.3
O estudo do estresse especificamente no
caso do professor enfermeiro não poderia
deixar de associar duas profissões que
são consideradas geradoras de alto nível
de estresse e burnout, caracterizadas pelo
processo relacional e de cuidado da profissão.8
A pesquisa dos fatores estressantes
no meio educacional deve relacionar o
estresse com as características pessoais do
professor (história de vida, personalidade,
autoconhecimento, vida familiar) e a
atividade laboral propriamente dita do
professor (condições de trabalho, processo
ensino-aprendizagem, gestão acadêmica,
ambiente organizacional, formação perma­
nente, relacionamento interpessoal com
professores e alunos). O conhecimento
das causas do estresse do professor e sua
influência sobre a ação pedagógica pode
propiciar meios de preveni-lo e melhorar a
qualidade de vida no trabalho.9
Para Morillejo e Muñoz10, a enfermagem
é uma área profissional vulnerável a
agravos causados pelos riscos que trazem
aos trabalhadores, pois, além de existirem
os do próprio ambiente de trabalho, como
iluminação, ruídos, radiações, temperaturas
33
 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto
altas, riscos de contaminação por material
químico e biológico, há também a sobre­
carga de trabalho, que implica em
quantidades excessivas de horas e muitas
tarefas a serem realizadas simultaneamente
em pouco tempo. Existe ainda um elemento
característico do trabalho na área de
enfermagem: as relações interpessoais esta­
be­lecidas com os familiares dos pacientes,
as quais são carregadas de emoções,
sentimentos, frustrações, tensão e, muitas
vezes, até hostilidade.
Terapia floral
Os Florais de Bach são essências
extraídas das flores que valorizam a nossa
essência, trazendo o equilíbrio de volta
ao nosso organismo. Dr. Bach encontrou
agentes em flores, com os quais criou 38
essências. A trigésima oitava, a essência
floral para o estresse, recebeu o nome de
Rescue Remedy [remédio da salvação], que
continha em sua fórmula uma combinação
de cinco florais em um único preparo
(Impatiens, Star of Bethlehem, Cherry
Plum, Rock Rose e Clematis), para situações
emergenciais e sofrimentos.11
Segundo Monari12, o “método da cura”,
com a terapia floral do Dr. Bach, consiste no
autoconhecimento do nosso corpo e mente.
Destacam-se, dessa forma, alguns florais
que podem ser utilizados na prevenção
e no controle do estresse, os quais são
apresentados a seguir.
– Florais de Bach: Gentian, para pessoas
que enfraquecem facilmente diante de
problemas; Larch, para o indivíduo que
tem o medo e a insegurança presentes em
sua vida; Mimulus, constante ansiedade na
vida; Mustard, sentimentos de desânimo e
desespero; Olive, para alívio dos sintomas
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do cansaço físico; Scleranthus, sofrimento
em decorrência do modo de agir; Walnut,
para momentos de mudança; White
Chestnut, para a mente agitada; Rescue
Remedy usado para o equilíbrio da mente
e do corpo.13
– Floral Australiano: Black Eyed Susan,
para pessoas que estão sempre com pressa
e se esquecem de si mesmas.14
– Florais Californianos: Madia, para
pessoas que se distraem facilmente; Shasta
Dayse, essência útil para pessoas envolvidas
com a escrita, o ensino.13
Metodologia
Este estudo trata-se de uma pesquisa
quantitativa, utilizada para identificar as
contribuições da terapia floral no controle
do estresse ocupacional de um grupo de
professores do curso de enfermagem de
uma universidade do extremo sul de Santa
Catarina.
O delineamento do estudo foi feito por
meio de um ensaio clínico randomizado,
uma vez que foram analisados os efeitos
de uma intervenção sobre um grupo de
trabalhadores.
Participaram deste estudo 14 professores
enfermeiros, sendo constituídos dois grupos
para análise: um de intervenção e o outro
de controle, sendo que o primeiro recebeu a
terapia floral e o segundo apenas o placebo
(brandy). Em razão de o estudo ter sido
um ensaio clínico randomizado, nenhum
professor sabia a qual grupo pertencia.
A seleção dos professores ocorreu segundo
os critérios de inclusão e exclusão: os professores
deviam ser graduados enfermeiros e docentes
do curso de enfermagem e não podiam
fazer uso de ansiolíticos, antidepressivos e
inibidores de apetite.
 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto
Aplicou-se um questionário antes e após
a utilização da terapia floral, para verificar
os principais fatores produtores de estresse
entre o grupo pesquisado, identificar as
estratégias utilizadas pelos professores
enfermeiros no enfrentamento do estresse
e a opinião deles sobre a utilização da
terapia floral.
Utilizou-se o teste de estresse de
Baccaro1, com o qual foi possível averiguar
o nível de estresse dos professores antes
e após a utilização da terapia floral. O
teste de Baccaro1 determina os níveis de
estresse (sem estresse, moderado e intenso)
a partir destas respostas: não tenho tido
problemas (o ponto), ocasionalmente (1
ponto), frequentemente (2 pontos). O teste
relaciona a seguinte sintomatologia ao
nível de estresse: dor de cabeça, insônia,
fadiga, comer em excesso, prisão de ventre,
dor na parte inferior das costas, ulcera
péptica, nervosismo, pesadelos, pressão
arterial alta, mãos e pés frios, ingestão
de álcool ou consumo de remédios sem
receita, palpitações cardíacas, indigestão
gástrica, dificuldades sexuais, pensamentos
preocupantes, náuseas ou vômitos, irrita­
bilidade, enxaqueca, acordar cedo demais,
perda do apetite, diarreia, dor nos músculos
do pescoço e ombros, acesso de asma,
período de depressão, artrite, resfriado
ou gripe comum, pequenos acidentes e
sentimentos de raiva. O diagnóstico é
determinado a partir da somatória dos
pontos: menos de quatro pontos significa
sem estresse; entre quatro e 20 pontos,
estresse moderado; mais de 20 pontos,
estresse intenso.
A escolha da fórmula floral foi realizada
conforme a sintomatologia do teste
de Baccaro1 associado ao resultado do
questionário. Para a escolha dos grupos
Sáude em Revista
A terapia floral no controle do estresse
(intervenção e placebo) foi realizado
um sorteio, em que sete professores
participaram do grupo de controle e sete
do grupo de intervenção.
Entre os componentes da fórmula floral
indicada para os professores enfermeiros,
utilizou-se os seguintes:
– Florais de Bach: Gentian (desânimo por
motivo – depressão); Larch (autoconfiança);
Mimulus (medo conhecido); Mustard
(tristeza, melancolia); Olive (exaustão física-
mental); Scleranthus (indecisão); Walnut
(proteção, individualidade); White Chestnut
(preocupação); Rescue Remedy (ansiedade);
 – Floral Australiano: Black Eyed Susan
(organização mental);
 – Florais Californianos: Madia e Shasta
Dayse (concentração).
Utilizou-se frasco âmbar de 30 ml,
manipulado com 25% de brandy, sendo
aplicado, via sublingual, sete gotas três
vezes ao dia durante um mês.
A participação na pesquisa ocorreu
após a assinatura do Termo de Consen­
timento Livre e Esclarecido. O projeto
foi encaminhado ao Comitê de Ética
em Pesquisa com Seres Humanos da
Universidade do Extremo Sul Catarinense
(UNESC), sendo aprovado pelo processo
nº 123/2009 dessa instituição.
Apresentação dos resultados
De acordo com os dados levantados
nesta pesquisa, constatou-se o seguinte:
• a enfermagem e a docência são pro­
fissões predominantemente femi­­
ni­nas, conforme resultados deste
estudo, no qual 92,85% dos professores
enfermeiros eram do sexo feminino;
• a faixa etária dos professores pes­
quisados era de 25 a 55 anos;
35
 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto

• em relação ao estado civil: 64,28% entre outros, demonstrando o impacto da

eram casados; 28,57%, solteiros; e
7,14%, viúvos;
• o tempo de formação e de atuação
dos professores era de três a 32 anos;
• a dupla jornada de trabalho foi
descrita em 92,85% dos relatos;
• no tocante à percepção do estresse,
78,57% dos professores se sentiam
estressados e 21,43% não se conside­
ravam estressados.
A saúde ocupacional do professor deve
ser pesquisada como forma de buscar uma
melhor qualidade de vida no trabalho.
As sintomatologias associadas ao estresse
relatadas pelos professores foram desânimo,
insônia, dificuldade de concentração,
irritabilidade, cansaço, palpitação, enxaqueca
e cefaleia, ansiedade, dor, indecisão, alteração
na alimentação e insegurança profissional,
atividade laboral ligadas às profissões que
implicam ajuda.
A sintomatologia do estresse mais
citada foi o desânimo (42,85%), seguido de
alterações no padrão do sono, dificuldades
na memória, irritabilidade (35,71%) e
cansaço (28,57%).
A OMS aponta o estresse como fator
gerador de risco para várias doenças.
O estresse vem sendo apontado pela
Organização Mundial de Saúde como o fator de
risco que mais cresce no mundo para doenças
cardíacas (taquicardias, anginas, infartos,
derrames), digestivas (azia, esofagite, gastrite,
úlceras, diarréias, doenças inflamatórias
intestinais), osteo­mus­culares (lombalgias,
tensão muscular, tenossinovites, dores cervicais
e cefaléias) e psiquiátricas. Além dessas, ainda
participa da história natural de doenças
auto-imunes, infecciosas, endocrinológicas,
degenerativas, passando por alterações de sono,
de sexualidade e de apetite.15

Quadro 1 – Sintomas referentes ao estresse percebidos pelos professores

Nº de
Sintomatologias percebidas pelos professores %
professores
Desânimo, angústia e desconforto interno, sensação de vazio. 6 42,85%
Insônia, alteração do sono. 5 35,71%
Dificuldade de concentração, memória. 5 35,71%
Irritabilidade, impaciência. 5 35,71%
Cansaço. 4 28,57%
Palpitações, taquicardia. 3 21,43%
Enxaqueca, cefaléia. 3 21,43%
Ansiedade. 3 21,43%
Dores nas articulações, dores na região cervical e ombros. 2 14,28%
Indecisão. 2 14,28%
Alteração na alimentação, dificuldade para manter peso ideal. 2 14,28%
Insegurança profissional, sensação de não dar conta das atividades. 2 14,28%
Outros: perda do apetite; apatia; piroze (azia); baixa autoestima; deglutição
prejudicada; sensação de incapacidade para resolver os problemas; tremor
1 7,14%
nas pálpebras; hipertensão arterial; alterações na comunicação – fala pouco
ou fala muito –; isolamento social e vontade de sumir; utilização de cafeína.

36 SAÚDE REV., Piracicaba, v. 12, n. 31, p. x-xx, maio-ago. 2012

 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto

A maioria dos professores considerou sua profissão estressante (85,71%), ou seja,

somente 14,28% não a julgaram assim.
Quando questionados sobre os fatores produtores de estresse, 28,57% dos professores
consideraram a falta de tempo para organização de atividades e responsabilidade pela
formação do aluno, 21,43% referiram a necessidade de atualização profissional constante,
dupla jornada de trabalho, atividades extraclasse e cobrança institucional.

Quadro 2 – Fatores produtores de estresse na profissão considerados pelos professores

Nº de
Fatores produtores de estresse %
professores
Responsabilidade pela formação do aluno, preocupação com o
4 28,57%
aprendizado do aluno.
Falta de tempo para organização e preparação das aulas. 4 28,57%
Atualização profissional constante. 3 21,43%
Dupla jornada de trabalho. 3 21,43%
Atividades extraclasse. 3 21,43%
Cobrança institucional. 3 21,43%
Informatização e globalização do conhecimento. 2 14,28%
Processo de avaliação do aluno. 2 14,28%
Outros: imediatismo; estágios teóricos e práticos; preocupação
com os filhos; carga horária de trabalho excessiva e tripla jornada
de trabalho; excesso de atividades; pouca resolutividade; falta de 1 7,14%
recurso; falta de interesse do aluno; processo de trabalho; falta de
autonomia; atenção ao usuário, responsabilidade ao outro.

Múltiplos fatores contribuem para desencadear o estresse associado ao oficio docente:

excesso de atividades; falta de condições adequadas de trabalho; cobranças institucionais;
necessidade de avaliação permanente; jornada de trabalho; baixa remuneração; incertezas
quanto a carga horária; descompromisso dos alunos ; dificuldades inerentes a avaliação
dos alunos e administração do tempo.4
No Quadro 3, são apresentadas as variadas estratégias que os professores utilizavam
para enfrentar o estresse, sendo as mais utilizadas: atividade física e dedicação à família
(42,85%); lazer (35,71%); rede de interação (28,57%); uso de chás, espiritualidade e nutrição
(21,43%).

Sáude em Revista
A terapia floral no controle do estresse 37
 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto

Quadro 3 – Estratégias utilizadas pelos professores no enfrentamento do estresse

Nº de
Estratégias utilizadas no enfrentamento do estresse %
professores
Atividade física, caminhada, andar de bicicleta. 6 42,85%
Dedicação à família. 6 42,85%
Lazer em fins de semana, assistir a filmes, ler algo diferente, viagem. 5 35,71%
Rede de interação social, diálogo com amigos. 4 28,57%
Leite quente com mel, chás. 3 21,43%
Espiritualidade. 3 21,43%
Nutrição, boa alimentação. 3 21,43%
Exercício de relaxamento, respiração abdominal, alongamento. 2 14,28%
Terapia floral. 2 14,28%
Ouvir música. 2 14,28%
Massoterapia, drenagem linfática. 2 14,28%
Descanso no fim de semana. 2 14,28%
Organização do processo de trabalho, do tempo. 2 14,28%
Outros: pescar; atividades opostas ao cotidiano; trabalhar com terra,
plantar flores; contato consigo mesmo; sono e repouso – oito horas
diárias; pensamento positivo, otimismo; conhecimento dos próprios
1 7,41%
limites; fazer compras; trabalhar com o que gosta e ter domínio no
processo de trabalho; banho quente; aula de dança de salão; expressão
dos sentimentos.

De acordo com os resultados obtidos por meio do teste de detecção do estresse dos
professores antes da utilização da terapia floral, observou-se que 50% apresentavam
estresse moderado e 50%, estresse intenso.

Tabela 1 – Índices apresentados pelos docentes no Teste de Estresse de Baccaro1 – Grupo

pré-intervenção
Nível de stresse nº de professores %
Nenhum - -
Moderado 7 50%
Intenso 7 50%
Total 14 100%

Em relação aos resultados do teste aplicado aos professores do grupo de intervenção, o

nível de estresse de 71,43% dos que apresentavam estresse intenso antes da terapia floral
diminuiu para 28,57% após a utilização desta, com uma diferença de 42,86% no nível,
conforme demonstrado na Tabela 2. Percebe-se a partir desses dados a contribuição da
terapia floral no controle do estresse laboral do professor.

38 SAÚDE REV., Piracicaba, v. 12, n. 31, p. 31-42, maio-ago. 2012

 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto

Tabela 2 – Comparativo do nível de estresse dos professores antes e após a utilização da

terapia floral no grupo de intervenção
Antes da utilização Após a utilização
Nível de estresse Diferença
nº % nº %
Nenhum - - -
Moderado 2 28,57% 5 71,43% 42,86%
Intenso 5 71,43% 2 28,57% 42,86%
Total 7 100% 7 100% -

Após a utilização da terapia floral no grupo controle, os professores com nível de estresse
intenso (28,57%) migraram para nível de estresse moderado, aumentando o percentual de
71,43% para 85,72%, sendo que 14,28% não apresentaram nenhum estresse. Observa-se
que, de acordo com a Tabela 3, no grupo controle antes da utilização do placebo, 28,57%
dos professores estavam com estresse intenso, sendo que após a pesquisa não havia mais
nenhum professor nesse nível de estresse.

Tabela 3 – Comparativo do nível de estresse dos professores antes e após a utilização da

terapia floral no grupo controle
Nível de estresse Antes da utilização nº % Após a utilização nº % Diferença
Nenhum - 1 14,28% -
Moderado 5 71,43% 6 85,72% 42,86%
Intenso 2 28,57% - 42,86%
Total 7 100% 7 100%

A diminuição do nível de estresse dos professores do grupo controle pode estar

relacionada ao efeito placebo.
Saad et al.16 refere que esse efeito está relacionado à cura, uma vez que esse processo de
influência dos determinantes no tratamento ao paciente, como atenção, comunicação e
reforço, pode ser tão importante quanto o processo terapêutico estabelecido.
Em relação à opinião sobre a utilização da terapia floral no controle do estresse no
processo de cuidado do cuidador, 50% dos professores referiram que a terapia floral
promoveu calma e tranquilidade, o alívio de tensões, diminuição da ansiedade, sensação
de paz e equilíbrio mente-corpo, sendo considerada ótima terapia.

Sáude em Revista
A terapia floral no controle do estresse 39
 Samira Hartkopf Botelho; Maria Tereza Soratto

Quadro 4 – Opinião dos professores sobre a utilização da terapia floral no controle do

estresse
Resultados obtidos após a utilização da terapia Nº de
%
floral no controle do estresse professores
Calma, tranquilidade. 7 50%
Sem diferenças, nada mudou. 4 28,57%
Sensação de conforto, paz. 3 21,43%
Diminuição da insônia, sono tranquilo. 3 21,43%
Equilíbrio. 2 14,28%
Diminuição da irritação. 2 14,28%
Outros: autoestima; controle da ansiedade; diminuição dos
pensamentos preocupantes; fortalecimento; organização mental; 1 7,14%
paciência para tomar decisões; tolerância diante de situações.

A organização mental foi relatado por 7,14% dos professores; como resultados obtidos
após a utilização da terapia floral no controle do estresse. É importante ressaltar que
um dos componentes da fórmula floral foi o Floral Australiano Black Eyed Susan, que
desenvolve a habilidade em voltar-se para dentro e aquietar-se e a organização mental;
sendo considerada a essência do estresse.14
Para a redução do estresse, os professores sugeriram a utilização de terapias
alternativas, a interação entre os professores, seguido da organização do processo de
trabalho institucional, além de outras sugestões relacionadas a atividades físicas e
recreativas, desenvolvimento de programas voltados à qualidade de vida e humanização
na universidade, suporte ao professor, redução de carga horária para a enfermagem, horas
de pesquisa para os professores e organização das atividades profissionais, conforme são
destacados no Quadro 5.

Quadro 5 – Sugestões para auxiliar na redução do estresse

Sugestões para auxiliar na redução do estresse Nº %
Terapias alternativas, massagens, terapia floral. 4 28,57%
Relaxamento físico/mental. 3 21,43%
Interação com colegas/confraternização. 2 14,28%
Organização institucional prévia, organização do calendário anual. 2 14,28%
Outras sugestões: atividades recreativas na universidade para os professores;
programa de humanização e qualidade de vida na universidade; clínica de
enfermagem com terapia alternativa; atividade física, ginástica laboral e
1 7,14%
natação; lazer; suporte profissional; redução da carga horária; carga horária de
30 horas para enfermagem; horas de pesquisa para professores; organização das
atividades profissionais.

Sáude em Revista
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A maior parte das sugestões dos estresse do professor enfermeiro, percebeu-

professores foi na área de cuidado ao
cuidador, com a utilização de terapias
alternativas, massoterapia e terapia
floral (28,57%), seguidas de técnicas de
relaxamento físico-mental (21,43%).
Considerações finais
Os resultados da pesquisa indicaram
que 100% dos professores apresentavam
nível de estresse, sendo 50% deles com
nível moderado e 50%, intenso. Em
relação à percepção do estresse, 78,57%
dos professores enfermeiros sentiam-se
estressados e 21,43% não se consideravam
estressados, o que ressalta a importância
de o profissional conhecer o estresse e a
síndrome da desistência para poder se
cuidar melhor.
É importante destacar que 92,85% dos
professores participantes exerciam dupla
jornada de trabalho.
No tocante à questão norteadora da
pesquisa relacionada, ou seja, qual é a
contribuição da terapia floral no controle do
se que o nível de estresse intenso de 71,43%
dos professores enfermeiros diminuiu para
28,57% após a utilização da terapia floral.
Verificou-se conjuntamente neste
estudo o efeito placebo relacionado ao
processo de pesquisa, pois a atenção que
foi dispensada aos professores enfermeiros,
a comunicação que houve entre todos e a
escuta atenta dos problemas que relataram,
influenciaram nas reflexões que fizeram
sobre si mesmos, levando-os a se tornarem
corresponsáveis por sua saúde, o que os
levou a mudar hábitos e atitudes e desvelar
o olhar para o próprio cuidado.
Em relação aos objetivos propostos na
pesquisa, identificou-se a contribuição da
terapia floral para o controle do estresse do
professor enfermeiro.
Sugere-se, a partir desta pesquisa, um
estudo mais aprofundado acerca do assunto
valendo-se de um período mais prolongado
de utilização da terapia floral, em busca
de diminuir o estresse ocupacional dos
professores enfermeiros durante o exercício
de suas funções.

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Submetido: 19/01/2010
Aprovado: 26/01/2011

Sáude em Revista
A terapia floral no controle do estresse 42