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7 SUCOS DETOX

PARA SECAR A BARRIGA


7 SUCOS DETOX
QUE TAL SABOREAR UMA DELICIOSA BEBIDA E AINDA
GARANTIR UMA VIDA MUITO MAIS SAUDÁVEL?
E OLHA QUE NÃO É SÓ ISSO! O DETOX TEM PODER DE TRAZER UM
GRANDE BEM ESTAR E AINDA TRAZ BENEFÍCIOS INCRÍVEIS
PARA A SUA BELEZA, PERMITINDO QUE A SUA PELE, UNHAS E
CABELOS FIQUEM MUITO MAIS BONITOS. E TUDO ISTO DE UMA
FORMA MUITO SIMPLES , COM INGREDIENTES QUE VOCÊ
PROVAVELMENTE TEM AI NA SUA CASA, BASTA SELECIONAR A
RECEITA PARA VOCÊ E SE DELICIAR EM MARAVILHOSOS SUCOS E
CHÁS DETOX.

NAS PÁGINAS A SEGUIR VOCÊ VAI CONFERIR RECEITAS PARA


GARANTIR MAIS IMUNIDADE AO SEU CORPO, AJUDANDO A
EMAGRECER E A REDUZIR GORDURAS CORPORAIS.
SUCO DESINTOXICANTE ANTI-
GORDURINHAS

-1 AMEIXA SECA
-ÁGUA PARA
HIDRATAR A AMEIXA
-2 FATIAS DE ABACAXI
-3 FOLHAS DE HORTELÃ
- COPO DE ÁGUA
-1 COLHER DE SEMENTE
DE LINHAÇA

DEIXE A AMEIXA HIDRATAR POR 8 H DENTRO


DA ÁGUA, DENTRO DA GELADEIRA. JUNTE
TODOS OS INGREDIENTES, BATA NO
LIQUIDIFICADOR E SABOREIE SEM COAR.
SUCO ANTI-INCHAÇO

-1 TALO PEQUENO DE
SALSÃO PICADO
-1 TALO DE ERVA DOCE
PICADO
-1 FATIA GRANDE DE
ABACAXI
-250ML DE ÁGUA

BATA TODOS OS INGREDIENTES NO


LIQUIDIFICADOR ATE SE TORNAR UMA
MISTURA HOMOGÊNEA E AI E SO SE DELICIAR.
SUCO CONTRA A TPM

-1 FATIA GRANDE DE
MAMÃO
-1 COLHER DE RASPAS
DE GENGIBRE
-1 FATIA FINA DE
BACAXI
-200ML DE SUCO DE
LARANJA

BATA TODOS OS INGREDIENTES NO


LIQUIDIFICADOR ATE SE TORNAR UMA
MISTURA HOMOGÊNEA E AI E SO SABOREAR.
MIX EMAGRECEDOR

-1 GOIABA
-2 TALOS DE SALSÃO
-1 PERA
-GELO A VONTADE
-BEBA ANTES DO
ALMOÇO E DO JANTAR
PARA DIMINUIR O
APETITE

BATA TODOS OS INGREDIENTES NO


LIQUIDIFICADOR DEPOIS COLOQUE GELO A
GOSTO.
SUCO ELIMINA BARRIGA

-1 FATIA DE ABACAXI
-SUCO DE 1 LIMÃO
-1 COLHER DE SEMENTE
DE ABOBORA SEM
CASCA
-250ML DE ÁGUA DE
COCO

BATA TODOS OS INGREDIENTES NO


LIQUIDIFICADOR ATE FORMAR UMA MISTURA
HOMOGENEA.
POLPA NUTRITIVA DE UVA

-1 CACHO DE 100GR DE
UVA VERDE
-3 KIWIS
-1 LARANJA PERA

CORTE OS KIWIS EM RODELAS FINAS,


DESCASQUE A LARANJA E CORTE-A EM
PEDAÇOS E LEVE TUDO A CENTRIFUGA.
SUCO PARA TER CABELOS LINDOS

-1 MAÇA
-1 PEDAÇO DE GENGIBRE
-1 TALO DE AGRIÃO
-1 TANGERINA
-1 FOLHA DE COUVE
-4 FOLHAS DE HORTELÃ
-1 CENOURA
-250ML DE AGUA DE
COCO

BATA TODOS OS INGREDIENTES NO


LIQUIDIFICADOR E BEBE IMEDIATAMENTE.
DICAS IMPORTANTES

BEBA O SUCO NA PARTE DA MANHA OU NO


LANCHE DA TARDE

ESPERE PELO MENOS 30 MIN ANTES DE SE


ALIMENTAR NOVAMENTE

EVITE COAR OS SUCOS PARA APROVEITAR AS


FIBRAS A NÃO SER QUE SER INTESTINO NÃO
SE ADAPTE

OS RESULTADOS COMEÇAM APARECER CERCA


DE 3 A 4 DIAS DEPOIS
TODO ESTE MATERIAL FAZ
PARTE DO DESAFIO
EMAGRECIMENTO
INTELIGENTE, SE VOCÊ
REALMENTE QUER MUDAR
DE VIDA E APROVEITAR
TODOS OS BENEFÍCIOS QUE O DETOX PODE TE
TRAZER, COMO O EMAGRECIMENTO E UMA
MELHOR QUALIDADE DE VIDA, SE INSCREVA
AGORA E COMECE JÁ A DESFRUTAR,NÃO
PERCA TEMPO. BASTA VOCÊ CLICAR NO
BOTÃO ABAIXO.