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ESTUDO TERMOGÊNICOS

O que são?

Basicamente, os Termogênicos são suplementos que possuem substâncias que alteram nossa
temperatura corporal. Consequentemente o nosso organismo acelera o metabolismo do
nosso corpo para que consiga ajustar a temperatura entre 36 e 37 graus. Para realizar este
processo, o nosso organismo se vê obrigado a utilizar as reservas de gordura como fonte de
energia.

USO ABUSIVO

Como efeitos negativos desse uso abusivo,

É rara a semana em que não preciso encaminhar pacientes, com alterações no funcionamento
da tireóide, para um endocrinologista. A maioria deles relata o uso exagerado e/ou contínuo
de termogênicos. Também não é difícil encontrar casos de pessoas que passaram por fases de
profunda depressão, síndrome do pânico e outras graves desordens psiquiátricas pelo abuso
de termogênicos. Exagero? Infelizmente não!
E esses termogênicos “famosos” que são vendidos no Brasil? Por que fazem tanto sucesso se a
ANVISA os proíbe?

Simples! Porque o marketing cumpre a sua função e fala mais alto. A base dos termogênicos é
cafeína, apenas. Ou no máximo, acrescidos de extrato de chá verde ou de outra substância
legalizada em nosso país. Quase sempre o consumidor compra “gato por lebre”, paga um
preço absurdo para um produto à base de cafeína por causa do “nome famoso” no rótulo.
TERMOGENICOS MAIS FAMOSOS

OxyElite Pro (Oxylin Pro)

O OxyElite Pro, ou Oxylin Pro, atua diretamente no receptor responsável pela inibição
da Lipólise, este receptor é o Alpha-2 e impede que haja o processo de quebra de
gordura. Alguns estudos comprovam que pessoas obesas possuem uma disfunção no
Alpha-2, impedindo que a queima de gordura aconteça por quase completo.
Resumidamente, impossibilita que a gordura seja quebrada e faz com que ela seja
armazenada em nosso organismo.

Mesmo com dieta adequada, o Alpha-2 dirá ao nosso cérebro para estocar gordura. O
OxyElite inibe esta ação. Sendo assim, este é um dos únicos Termogênicos que propõe
a redução de gordura localizada, pois os receptores Alpha-2 atuam no abdômen, nos
culotes, no pescoço e na região das mamas. Este é um dos produtos que mais faz
sucesso na atualidade.
Os Melhores Termogênicos
do Mercado

Já conhecidos no mercado, os
Termogênicos – ou queimadores de gordura, do inglês fat burners – têm
ganhado espaço na suplementação de quem é adepto à exercícios físicos e
deseja reduzir a gordura corporal.

Como todo suplemento, o uso de Termogênicos deve ser associado à uma boa
alimentação e à prática de exercícios físicos. E, claro, o seu uso requer
orientação profissional, pois possuem seus pós e contras, e com certeza existirá
o Termogênico mais adequado para você e seu ritmo de atividades.
Há também no mercado vários produtos Termogênicos, de todos os preços e
qualidades. Mas nem sempre entregam ao consumidor o que prometem: a
otimização da queima de gordura corporal de forma segura e eficaz.

Afinal, o que são Termogênicos?


Basicamente, os Termogênicos são suplementos que possuem substâncias que
alteram nossa temperatura corporal. Consequentemente o nosso organismo
acelera o metabolismo do nosso corpo para que consiga ajustar a temperatura
entre 36 e 37 graus. Para realizar este processo, o nosso organismo se vê
obrigado a utilizar as reservas de gordura como fonte de energia.

Os produtos Termogênicos possuem ingredientes que os tornam mais eficientes.


Alguns podem conter todos os ingredientes e outros apenas alguns. Cada
componente irá atuar de determinada forma em nosso organismo que, como
resultado, irão oferecer a perda de gordura, ou seja, o emagrecimento.

Diuréticos: este componente irá eliminar o excesso de líquido retido em nosso


corpo, o que evita inchaço e potencializa a retirada de algumas toxinas presentes
em nosso organismo.

Inibidores de Apetite: alguns suplementos possuem em sua composição


substâncias que inibem o nosso apetite. Consequentemente reduziremos a
quantidade de alimentos ingeridos por dia, o que automaticamente provocará o
emagrecimento. Este fato pode ser positivo se levarmos em conta que, ao
reduzirmos nosso apetite, conseguiremos com mais facilidade estabelecer uma
reeducação alimentar.

Termogênicos: este é o ingrediente principal e que dá o nome para os


suplementos. Sua função é aumentar a temperatura corporal, resultando na
aceleração do metabolismo e oferecendo mais energia, consequentemente
fazendo com que haja mais queima de gordura.

Queimadores de Gordura: agindo em conjunto com os Termogênicos, estes


componentes utilizam a gordura corporal como principal fonte de energia. Ao
agirem potencializam a queima de gordura. Atualmente apenas a ioimbina
(yohimbine) tem sua eficácia comprovada.

Mas, nem tudo são flores! Segundo a Anvisa, o acompanhamento médico é


indispensável no momento em que decidimos utilizar estes suplementos,
pois contêm ingredientes que não são seguros para o consumo ou apresentam
substâncias que podem oferecer riscos à saúde.

Sabendo que no mercado existe uma variada gama de produtos, escolhemos


os mais vendidos e melhores termogênicos de 2017 e fizemos uma breve
resenha sobre cada um deles, confira:
OxyElite Pro (Oxylin Pro)

O OxyElite Pro, ou Oxylin Pro, atua


diretamente no receptor responsável pela inibição da Lipólise, este receptor é o
Alpha-2 e impede que haja o processo de quebra de gordura. Alguns estudos
comprovam que pessoas obesas possuem uma disfunção no Alpha-2,
impedindo que a queima de gordura aconteça por quase completo.
Resumidamente, impossibilita que a gordura seja quebrada e faz com que ela
seja armazenada em nosso organismo.

Mesmo com dieta adequada, o Alpha-2 dirá ao nosso cérebro para estocar
gordura. O OxyElite inibe esta ação. Sendo assim, este é um dos únicos
Termogênicos que propõe a redução de gordura localizada, pois os receptores
Alpha-2 atuam no abdômen, nos culotes, no pescoço e na região das mamas.
Este é um dos produtos que mais faz sucesso na atualidade.

Pro Stim – Jay Cutler


O Pro Stim tem alcançado grande popularidade entre os usuários de suplementação, um
dos motivos é a garantia do selo Elite de Jay Cutler, fisiculturista norte-americano que
ganhou fama ao conquistar vários títulos de Mister Olympia. Este suplemento está entre
os escolhidos e usados pelo atleta, que hoje possui uma linha completa de suplementos.

O Pro Stim é um suplemento Termogênico que oferece energia extra para atletas que
praticam treinos intensos. Sua composição contém substâncias que elevam a queima de
gordura. Entre os principais benefícios estão: a aceleração do metabolismo e queima
de gordura, a melhora na performance durante os treinos, na elevação dos níveis de
energia, na inibição do apetite e na otimização da potência muscular na realização de
exercícios de intensidade alta e curta duração.

Muito bem recomendado por nutricionistas, este Termogênico faz sucesso


principalmente por simplificar sua composição e usar como principal ativo a Cafeína.
Mesmo com uma composição simples e de boa aceitação entre a Anvisa, por exemplo,
o Pro Stim é composto por 333mg de Cafeína Anidra. Uma porção segura para quem
possui hábitos saudáveis de alimentação e a prática de regular de atividades físicas, caso
contrário há contranindicações para pessoas idosas, crianças, gestantes, hipertensos,
portadores de arritmia cardíaca, insônia, ou outras enfermidades. Leia mais sobre o Pro
Stim.

MD2 Meltdown da VPX Sports

Pensando em criar um suplemento menos agressivo e que tenha bons resultados, a VPX
Sports trouxe ao mercado o MD2 Meltdown que utiliza efeitos energéticos combinando
beta-adrenérgicos agonistas e alfa-adrenérgicos agonistas. São nomes complicados,
mas o que você precisa saber mesmo é que estes compostos estimulam a noradrenalina
para eliminar a gordura, sem que seja necessária a utilização de ingredientes nocivos
ao nosso organismo como, por exemplo o DMAA (dimethylamylamine) e sendo mais
efetivo que a cafeína (um “termogênico natural”).

Outro ponto interessante e bem destacado a respeito do MD2 Meltdown a sensação de


bem estar que ele proporciona! Em sua composição também se econtra o famoso
Composto do Amor, o Isômero de Metil PEA. E também há o R-Beta
Metilfeniletilamino que nos ajuda a não ter uma alimentação compulsiva, regulando
nosso apetite e proporcionando o estado perfeito para uma reeducação alimentar.

Além destes dois já citados, sua composição ainda possui MTTA que ajuda a regular o
humor, a reduzir a ansiedade e oferecer melhor foco. Resumidamente, o MD2
Meltdown nos ajuda a manter um estado emocional propício para alcançar a perda de
peso, pois muitas vezes este é o fator que impossibilita muitos de nós a não conseguir
eliminar as gordurinhas!

Claro, as contraindicações seguem para pessoas que possuam algum estado de risco,
como problemas coronários ou gravidez. Mesmo assim, aqueles que possuem uma
saúde em dia, podem sofrer alguns efeitos colaterais se não adotarem algumas medidas
preventivas, como uma boa dieta e o uso correto deste Termogênico. Uma dose
exagerada, ou acima do recomendado para o seu tipo de organismo podem provocar
tonturas e náuseas, dores de cabeça, problemas de estômago (sensibilidade), tremores,
enjôos, vômitos, câimbras, irritabilidade ou alternâncias de humor. Leia mais sobre
o MD2 Meltdown da VPX Sports.
Alimentos:

Chá verde
Chá branco
Chá de hibisco (Atua também na retenção): O chá de hibisco é preparado com as flores e os
botões da espécie Hibiscus sabdariffa.
Chá-mate/chimarrão/tererê (Cura ressaca)
Café verde: Café que não foi torrado! Ele difere do café que bebemos pois ele possui o ácido
clorogênico que ajuda muito na queima de gordura... Como existe uma grande variedade à
disposição no mercado, escolha aquele produto que contém, pelo menos, 45% de ácido
clorogênico (pode estar listado com o nome de Svetol, GCA ou Green Coffee Antioxidant)
Canela : ela age principalmente sobre a gordura abdomina
Cravo da índia
Gengibre
Pimenta vermelha
Omega 3