Data/ Hora Situação Alimentar Pensamento Sentimento Tipo de alimentação Quantidade da

O que está acontecendo no momento de se Anotar o pensamento associados à Associado 1.1 - Alimentação por necessidade fisiológica alimentação
alimentar. Ex 1: está na hora de almoçar. Ex 2: situação alimentar da forma como 1.2 - Alimentação Ansiosa
Assinalar o sentimento e a Quantidade relativa a sua
estou estressada e preciso comer. Ex 3: Estou com apareceram na mente 1.3 - Alimentação por desejo ou vontade
intensidade da emoção uma necessidade de alimentação no
vontade de comer um certo alimento.
escala de 0 a 100 momento em escala de 0 a 100