DÍAS TEMA / IMAGEN Instagram

LU 1

MA 2

MI 3

JU 4

VI 5

SA 6

No procrastines más... no dejes

nada para mañana. Solo existe
el HOY y el AHORA. Como
siempre digo... ¡Toma acción ya!
Estos días he estado un poco
DO desconectada entre las
vacaciones y la vuelta...
¡¡Aprovecho para desearos un
7
2018 lleno de ACCIÓN!! #actitud
#actitudpositiva
#frasesparapensar
#frasesmotivadoras
#frasesdemotivacion #emprende
LU 8 #emprendimiento
#emprendedores #mentalidad
Mi#pensamientopositivo
foto preferida de Cuba... 16
Frase Célebre 60 días maravillosos donde he
#motivacion
bailado, he reido, he paseado, he
navegado, he cabalgado, he
buceado... no podía ser un viaje
MA 9 más completo! Me he
enamorado de Cuba y de su
gente. #cuba #vacaciones
Foto Cuba 1 #lifestyle #businesslifestyle
 Pregúntate... ¿Qué pasos debo
dar para aplicar esta idea? Una
vez tengas estos pasos
agendalos en tu agenda como si
fuese la cita del médico, ¡¡no
puedes tocar esas horas!!
#objetivos #metasporcumplir
Hoy es el temido Blue Monday, el
#inspiracion
día más triste#actitud
de todo el año.
MI 10 #actitudpositiva #crecimiento
#pensamientopositivo
Este día resulta de una ecuación
#psicologiadelexito
entre varios factores:
Frase Célebre 61 #emprendimiento
1. Condiciones climáticas.
2. Nivel de deuda (diferencia
entre la deuda acumulada y
JU 11 nuestra capacidad de pago)
3. El tiempo pasado desde la
Post semanal navidad
4. Bajos
Hacer niveles con
negocios de motivación
el banco y
el sentimiento
nunca de tomar
es un buen medidas.
negocio....
5. El tiempo en
#mentalidad que empiezan a
#emprender
VI 12 fracasar nuestros propósitos de
#emprendedores
año nuevo.
#pensamientopositivo #triunfo
#objetivos #logros #liderazgo
Frase Célebre 62 Desgraciadamente no podemos
#empresa #metas #trabajo
hacer nada con este frío polar a
parte de abrigarnos bien y gastar
más luz de la que toca con la
SA 13 calefacción.

Pero en el vídeo de esta semana

Foto Cata puedo ayudarte en al menos uno
de los puntos para que tu Blue
Monday no sea tan duro.
DO 14 Si eres de los que ya has
abandonado tus propósitos de
Hay muchas cosas
año nuevo… ¡¡no teque
preocupes!!
relacionan
no está todo directamente a
perdido... quiero
España
enseñarte y Cuba.
cómo La colonización
mantenerte fiel
de la isla
a tus metases enuna5 de ellas, pero
pasos.
hay una curiosa
#objetivos y es que los dos
#actitud
Es importantísimo
países han sido estar ende
escenario unlas
#actitudpositiva
ambiente propicio para nuestro
novelas de #hemingway
#metasporcumplir Y es
#mentalidad
LU 15 crecimiento empresarial.
que no puedes
#motivacion dar un paso en
#exito
Rodéate de empresarios
Cuba y sobretodo de los
en La Habana
cuales
sin puedas
pisarelellink aprender
suelo que y
en su día
(Cambiar por Blue monday?) Tienes
también enseñar. en mi
Enperfil.
mi
pisó Hemingway. Uno decaso
estos
tengo la suerte de tener
sitios es #labodeguitadelmedio buenos
amigos que están
donde pararse dentro
a tomar undel
buen
mundo del emprendimiento.
#mojito (aunque no el mejor de la
MA 16
Etiqueta
isla, ni el amásun amigo en los
barato...). #cuba
comentarios para decirle
#vacaciones #businesslifestyle lo
Foto Cuba 2 mucho
#descanso que le agradeces el poder
Hay cuatrocharlas
compartir áreas bien
sobre
diferenciadas en un negocio que
negocios. #empresarios
deben funcionar a la perfección
#crecimiento #inspiracion
para
#emprende #objetivosalcance
que un negocio #negocioel
MI 17
éxito, cuando una
#motivacion (faltan los de estas áreas
no está funcionando
hashtag y en el primer bien hace
Frase Célebre 64 que las otras
comentario tres no alcancen
etiquetar a: vero roy )
tampoco todo su potencial. En el
vídeo de esta semana te enseño
cuáles son esas 4 áreas para
JU que identifiques cual es la que
peor llevas y puedas solventarlo.
Puedes acceder desde el link de
18 Post semanal mi perfil.
 llegar a alcanzar en la vida,
nunca me he puesto límites y
creo que esa ha sido la causa de
todo lo que he alcanzado y lo
que estoy segura me queda por
alcanzar. NUNCA, NUNCA,
NUNCA pienses que no puedes
hacer algo... #mentalidad
VI #metasporcumplir
#pensamientopositivo #actitud
#objetivos #encontrarteatimismo
19 Frase Célebre 65 #sueños

Parece que estuve en Cuba hace

una eternidad... Estoy tan
SA 20
concentrada con el lanzamiento
de nuestro training "Asciende a
otro Nivel" que ya ni me acuerdo
de Cuba, pero es gracias a ese
descanso que ahora puedo estar
tan "a tope" con esto. ¡Benditos y
DO 21 productivos descansos!
#metasporcumplir
#actitudpositiva #inspiracion
Foto Cuba 3 #mentalidad
¡Felicidades a todos los
Community Manager! Nos os
preocupéis por los Sobrinity
Manager... siempre hay
LU 22 empresas que valoran el trabajo
profesional. #empresarios
Me encanta la#redessocialees
#socialmedia sensación de pelo
Día del Community Manager al viento cuando cabalgas. Es
#marketing
algo que me gustaría hacer más
a menudo.
Hace poco En Cuba la
escuche cabalgamos
frase: "no
por las plantaciones
deberías decir que has de fracasado
tabaco
MA 23 de Viñales
alguna vez yporque
fue una daexperiencia
mala
genial.
imagen"#inspiracion
y yo pienso... #crecimiento
¿¿¿Por
#viajes
qué #vacaciones
no iba #turismo
a decirlo???... ¡Si yo
Foto Cuba 4 #aventura
soy quien soy gracias a todo lo
que me ha pasado en la vida!
Hay una iniciativa que me parece
muy buena que es
MI 24 @fuckupnights
¿Quieres
"Sin saberdonde
palabras... cómo usar las
¡Muy
emprendedores
redes sociales cuentan
para sus
tu empresa?
emocionada!
fracasos en clave#triunfo
de humor para
10.000 en facebook En este vídeo
#crecimiento
Cuando estaba entrevistamos
Cuba mi y a"no
#actitudpositiva
enaprender un
que
crack: otros puedan
@csramirez que desde
intención
caigan eneralos "fluir",
mismos (noerrores.
móvil, no
miami
trabajo, nos
no ha constestado
libros, no pensar...) a lasDe
hecho
preguntas uno de
más los primeros
comunes quelibros
Siempre
de tengo la creencia
emprendeduría que leí de
fue:
JU suelen
que portener
mi los empresarios
personalidad sin
"El libro
referente negro
a las del
redesemprendedor"
sociales .
estas
de cosas
@ftriasdebes me voy
y me a aburrir,
ahorró
Nos
pero ha dado
recuerdo unos consejos
estar tumbada en
25 Post unos
súper cuantos dolores de cabeza.
la red valiosos.
¿Sois de
de un
los catamarán
que opináisduranteque hay
dos
que horascontarsin loshacer
fallos nada,
o que solohay
mirando las nubes,
que esconderlos? #crecimiento sus formas,
y#mentalidad
escuchando#triunfo el agua#inspiracion
debajo de
VI
mi.
#encontrarteatimismo fantástica
Fué una sensación
y#psicologiadelexito
las dos horas pasaron #triunfocomo si
26 Frase Célebre 63 hubiesen sido 10#emprendedores
#actitudpositiva minutos. En la
sociedad en la que vivimos
somos adictos a la estimulación
constante, así que encontrar
SA estos momentos donde dejarse
"fluir" es maravilloso. ¿Cuándo
"fluís" vosotros? ¿En la
27 Foto Cuba 5 montaña? ¿En el mar?
 El jueves día 1 empiezo el
#retohabitos30dias Creo que
todos deberíamos plantearnos
nuevos hábitos y retos para
probar si somos capaces o no.
En mi caso mi reto se trata de
entrenar 30 días seguidos
DO mínimo 1 hora al día en
@mugendomartialarts y saliendo
a correr (aunque sea fin de
28 Cuba es ymucho
semana se memás que las
peguen playas
bonitas...
sábanas...Siaunque
has idollueva,
a Cuba y no
truene
te has movido de un resort.
o se acabe el mundo...). Puedes ¡No
conoces
seguir miCuba! Dea#Trinidad
reto día día en mia
#Cienfuegos pasamos
Stories. Y semanalmente poren
#elnicho
Youtube. .¿Qué
Un pequeño
hábitos trekking
te
LU 29
con paradas
gustaría en unos
cambiar en tulagos
rutinade
agua
diaria?cristalina y conen
Cuéntamelo cascadas
increíbles.
Empieza en reto habitos 30 días comentarios. La noche anterior
había bebido "too much mojitos
mi amol" y ese bañito de agua
helada me fue de maravilla!!
MA 30 Estoy pensando en mi próximo
destino. ¿Qué país
recomendáis? Debe tener, playa,
Foto Cuba 6 montaña y gente estupenda...

Tu eres el diseñador de tu
MI 31 destino. ¡Hazlo bonito! En
comentarios etiqueta a alguien
que sabes que cada día se
Frase Célebre 66 esfuerza por crear su destino.
Facebook + Linkedin Twitter 280

0
No procrastines más... no dejes
No procrastines más... no dejes nada para mañana. Solo existe el
La
nadaescasez es uno de
para mañana. losexiste
Solo mentalel HOY y el AHORA. Como siempre
triggers
HOY y elmás usados
AHORA. en marketing
Como siempre digo... ¡Toma acción ya! Estos días
debido a que acción
digo... ¡Toma sus resultados
ya! Estosson
días he estado un poco desconectada
increíbles. Un claro ejemplo de
he estado un poco desconectada entre las vacaciones y la vuelta...
este
entretiggers es cuando
las vacaciones unvuelta...
y la pintor La escasez es
¡¡Aprovecho unodesearos
para de los un
muere sus cuadros se revalorizan
¡¡Aprovecho para desearos un #MentalTriggers más
2018 lleno de ACCIÓN!! usados en
¿Por
2018 qué
llenosucede esto? Pues
de ACCIÓN!! #marketing
#emprenderporque sus resultados
#negocios #accion 277
porque al final tiene unos cuadros son increíbles. Un claro ejemplo los
que no pueden crecer más, nadie cuadros de pintores que hayan
puede pintar como ese pintor fallecido, esto es debido a que ya
pintaba y nadie puede firmar un no hay nadie que lo pueda firmar ni
cuadro por él. Cuando el pintor se pintar como ese pintor pintaba.
muere sus cuadros siempre se #inspiracion
revalorizan. 273
Ideas tenemos todos... la pena es
que la mayoría de ellas nunca
llegan a materializarse... Este Ideas tenemos todos... la pena es
2018 haz una lista de tus ideas y que la mayoría de ellas nunca
decide llevar a cabo al menos una llegan a materializarse... Este 2018
de ellas. Haz un plan de acción haz un plan de acción para
para conseguirlo. Pregúntate... conseguirlo. Pregúntate... ¿Qué
¿Qué
Hoy espasos deboBlue
el temido dar para aplicar
Monday, el pasos debo dar para aplicar esta
estamás
día idea? Unadevez
triste tengas
todo estos
el año. idea? Una vez tengas estos pasos
pasos agendalos en tu agenda agendalos en tu agenda.
como si fuese
Este día lade
resulta citauna
delecuación
médico, #metasporcumplir #objetivos
¡¡no puedes tocar esas
entre varios factores: horas!! #actitudpositiva 294

1. Condiciones climáticas.
2. Nivel de deuda (diferencia entre
la deuda acumulada y nuestra
capacidad de pago)
3. El tiempo pasado desde la 0
navidad
4. Bajos niveles de motivación y el
sentimiento de tomar medidas.
5. El tiempo en que empiezan a Hacer negocios con el banco nunca
fracasar nuestros propósitos de es un buen negocio....
año
Hacernuevo.
negocios con el banco #emprendedores #triunfo
nunca es un buen negocio.... #objetivos 94

Desgraciadamente no podemos
hacer nada con este frío polar a
parte de abrigarnos bien y gastar
más luz de la que toca con la
calefacción.
0
Pero en el vídeo de esta semana
puedo ayudarte en al menos uno
(Compartir
de los puntos Vídeo
paradel quediscurso
tu Bluede
Oprah Winfrey
Monday no sea tan duro.en los globos de
ORO desde enlace de youtube y
que sea subtitulado en español)
Es hoy que debemos enseñar a 0
Si eres de los que ya has
nuestros
abandonado hijostussobre la paridad
propósitos de
de año
sexos y creo que los
nuevo… ¡¡no te preocupes!! no frutos quizá Hoy es el temido Blue Monday, el
no
estálos veamos,
todo peroquiero
perdido... HOY es el día más triste de todo el año.
día, como dice Oprah
enseñarte cómo mantenerte en su fiel a Uno de los factores para que lo sea
increíble
tus metasdiscurso:
en 5 pasos. "El momento ha es que nuestros propósitos de año
llegado".... Yo nunca me he (Compartir Vídeoadel
nuevo empiezan discurso
fracasar. Si de
no
sentido
Tienes menos
el link enenelel mundo
primer Oprah Winfrey en los globos
quieres que esto sea así sigue deel
Es importantísimo
empresarial liderado estar
poren un
hombres, ORO desde enlace de youtube ) Es
comentario.
ambiente propicio para nuestro link del primer comentario. 229
y no lo he sentido porque no lo hoy que debemos enseñar a
crecimiento
soy. ¡¡Esto deben empresarial.
saberlo Rodéate
nuestras nuestros hijos sobre la paridad de
de empresarios
hijas y sobretododenuestroslos cualeshijos!! sexos y creo que los frutos quizá
puedas aprender
La supremacía y también
masculina y el no los veamos, pero HOY es el día,
enseñar.
abuso deEn mi caso
poder tengo de
en manos la los como dice Oprah en su increíble
suerte de tener buenos
hombres debe acabar y todo amigos Es importantísimo
discurso: "El momentoestarha
en un
que estánpor
empieza dentro del mundo del
la educación. ambiente
llegado"....propicio para nuestro 297
Hay cuatro
emprendimiento. áreas bien
Etiqueta a un crecimiento empresarial. Rodéate
diferenciadas en un negocio
amigo en los comentarios paraque de empresarios de los cuales
deben funcionar a la perfección
decirle lo mucho que le agradeces puedas aprender y también
para quecompartir
el poder un negocio alcance
charlas el
sobre enseñar. #empresarios
éxito, cuando una de estas
negocios. (faltan los hashtag y en áreas #crecimiento #inspiracion
no está funcionando
el primer comentario bien hacea:
etiquetar #emprende #objetivos #negocio
que las otras
Veronica Roy tres
) no alcancen Hay cuatro áreas bien
#motivacion 241
tampoco todo su potencial. En el diferenciadas en un negocio que
vídeo de esta semana te enseño deben funcionar a la perfección
cuáles son esas 4 áreas para que para que un negocio alcance el
identifiques cual es la que peor éxito. En el vídeo de esta semana
llevas y puedas solventarlo. te enseño cuáles son esas 4 áreas
Puedes acceder desde el link del para que identifiques cual es la que
primer comentario. peor llevas y puedas solventarlo. 256
Desde que era pequeña he tenido
pocos condicionamientos mentales
sobre lo que podía llegar a
alcanzar en la vida, nunca me he
puesto límites y creo que esa ha NUNCA, NUNCA, NUNCA pienses
sido la causa de todo lo que he que no puedes alcanzar algo...
alcanzado y lo que estoy segura #mentalidad #metasporcumplir
me queda por alcanzar. NUNCA, #pensamientopositivo #actitud
NUNCA, NUNCA pienses que no #objetivos #encontrarteatimismo
puedes hacer algo... #sueños 159

¡Felicidades a todos los ¡Felicidades a todos los Community

Community Manager! Nos os Manager! Nos os preocupéis por
preocupéis por los Sobrinity los Sobrinity Manager... siempre
Manager... siempre hay empresas hay empresas que valoran el
que valoran el trabajo profesional. trabajo profesional. 141

Qué es engagement en redes

sociales | 5 consejos para generar Qué es engagement en redes
más engagement (subir el vídeo sociales | 5 consejos para generar
enteropoco
Hace en facebook)
escuche la frase: "no Hace más engagement
poco escuche (Solo el enlace)
la frase: "no 93
deberías decir que has fracasado deberías decir que has fracasado
alguna vez porque da mala alguna vez porque da mala
imagen" y yo pienso... ¿¿¿Por qué ¿ Quieresy yo
imagen" saber cómo¿¿¿Por
pienso... usar las
qué
no iba a decirlo???...
¿Quieres saber cómo usar las ¡Si yo soy redes
no iba sociales
a para
decirlo???... tu
¡Si yo soy
quien
redes soy gracias
sociales para a todo lo que me "Sin
tu empresa? quien palabras...
empresa?soy gracias ¡Muy
En este emocionada!
vídeo
a todo lo que me
ha pasado en la vida! Hay una #triunfo
ha pasado #crecimiento
entrevistamos en la a un
vida! crack:
Hay una
En
Sin este
Cuando vídeo
palabras...
estaba entrevistamos
¡Muy
enparece mi a un #actitudpositiva
emocionada!
Cuba " parece 79
iniciativa
crack: que
@csramirez me que muy @csramirez
iniciativa que que
me desde miami
muy
intención
buena queera es"fluir", (no desde
@fuckupnights móvil, no buena
nos haque es @fuckupnights
constestado a las
miami
trabajo, nos ha constestado
no libros, no pensar...) a las
donde
preguntas emprendedores
más comunes cuentan
que donde
preguntasemprendedores
más comunes cuentan
quesus
Siempre
sus fracasostengoen laclave
creenciade de que fracasos
humor en clave de humor para
suelen tener los empresarios suelen tener los empresarios
por
para miquepersonalidad
otros puedan sinaprender
estas y que otros puedan aprender y no .
referente a las redes sociales . referente a las redes sociales
cosas
no me voy
caigan en a aburrir,
los mismos pero
errores. caigan
Nos ha dado unos consejos Nos ha dado unos consejos De
en los mismos errores.
recuerdo
De hecho estar
uno tumbada
de los en lasúper
primeros red hecho uno de los primeros libros de
valiosos.
de un de catamarán duranteque dosleí súper valiosos. 282
libros emprendeduría emprendeduría que leí fue: "El libro
horas
fue: "Elsin hacer
libro nada,
negro del solo negro del emprendedor" de
mirando
emprendedor" las nubes, sus formas, yy @ftriasdebes y me ahorró unos
de @ftriasdebes
escuchando
me ahorró unos el agua
cuantosdebajo de mi. cuantos dolores de cabeza. ¿Sois
dolores
Fué
de cabeza. ¿Sois de los que y las de los que opináis que hay que
una sensación fantástica
dos horas
opináis quepasaron
hay quecomo contarsi los contar los fallos o que hay que
hubiesen
fallos o que sido
hay10que
minutos. En la
esconderlos? esconderlos? 645
sociedad en la que vivimos somos
adictos a la estimulación
constante, así que encontrar estos
momentos donde dejarse "fluir" es
maravilloso. ¿Cuándo "fluís"
vosotros? ¿En la montaña? ¿En el
mar? 0
El jueves día 1 empiezo el
#retohabitos30dias Creo que
todos deberíamos plantearnos
nuevos hábitos y retos para probar
si somos capaces o no. En mi
caso mi reto se trata de entrenar
30 días seguidos mínimo 1 hora al
día en @mugendomartialarts y
Cuba es mucho
saliendo a corrermás que playas
(aunque sea fin
bonitas... Siyhas ido peguen
a Cuba ylasno te El jueves día 1 empiezo el 0
de semana se me
has movidoaunque
sábanas... de un resort.
llueva,¡No
truene o #retohabitos30dias Todos
conoces
se acabeCuba! De #Trinidad
el mundo...). Puedes a deberíamos plantearnos nuevos
#Cienfuegos pasamos por
seguir mi reto día a día en mi hábitos y retos. En mi caso mi reto
#elnicho
Instagram. Un pequeño
Stories. Y trekking se trata de entrenar 30 días
con paradas enen
semanalmente unos lagos de
Youtube. ¿Qué seguidos mínimo 1 hora al día.
agua cristalina
hábitos y con
te gustaría cascadas
cambiar en tu Puedes seguir mi día a día en mi
increíbles.
rutina diaria? Cuéntamelo en había Instagram Stories. Y semanalmente
La noche anterior
bebido "too much mojitos mi amol" en Youtube.
comentarios. 256
y ese bañito de agua helada me
fue de maravilla!! Estoy pensando
en mi próximo destino. ¿Qué país
recomendáis? Debe tener, playa,
montaña y gente estupenda... NO
añadirlo en LINKEDIN solo
FACEBOOK. 0

Tu eres el diseñador de tu destino. Tu eres el diseñador de tu destino.

¡Hazlo bonito! En comentarios ¡Hazlo bonito! En comentarios
etiqueta a alguien que sabes que etiqueta a alguien que sabes que
cada día se esfuerza por crear su cada día se esfuerza por crear su
destino. destino. 141
Instagram Stories Facebook + Linkedin Repe Twitter Repe
Cómo gestionar tu agenda.
Disminuye el estrés siendo realista
(Si da tiempo deberíamos subir el
vídeo entero con subtitulos igual
que hace Marie Forleo, hay que
decirle a Alba que lo edite yq eu
quote partes donde digo "emmm"
o que no aportan nada igual que Cómo gestionar tu agenda.
está haciendo en los videos de Disminuye el estrés siendo realista
ahora) (Solo el enlace)
 historia te va a ayudar a perseguir
Ayer empecé
tus sueños mi
y conseguir éxito sea
#retohabitos30dias
cual sea tu condición... dondeporme he
propuesto entrenar 1 hora
muchas adversidades que alte día
durante 30 días
cruces en el camino. seguidos. No va a
ser fácil... ¡pero valdrá la
¡te va a dejar con la boca abiertapena!
DÍAS TEMA/IMAGEN INSTAGRAM
Creo
y vas que todos
a coger la los #empresarios
motivación que y
#emprendedores
necesitas para seguir deberían
adelante!
entrenar la habilidad
¡no te lo pierdas! link de
en salir de su
mi perfil.
zona de confort y
#motivacion #inspiracion ponerse retos, y
JU 1
sobretodo adquirir
#encontrarteatimismo nuevos hábitos
que te ayudan a ser mejor. Mejor
#psicologiadelexito
Post mago persona, mejor profesional, estar
#actitudpositiva
más sano, etc. etc. ¿Os atrevéis a
poneros un reto de 30 días
conmigo? Puede ser algo tan
VI 2 simple como: "no comer patatas
chips en 30 días", "cepillarme los
Sigue mi #retohabitos30dias en dientes cada mediodía durante 30
Instagram Stories días"...

SA 3
#laHabana
Nochebuena ...no
donde el contraste
la pasé con mi
entre edificios derruidos
familia aunque si nos trataron y edificios
majestuosos se hace notar
como si lo estuviéramos. Cenamos en
cada
en casacalle.
de Estoy
Milagrospensando en
una cubana
cuál será mi próximo
con raíces andaluzas que le destino.
DO 4 ¿Qué
corrían países/ciudades
por me muy
Cuando
recomendais?ibalas venas,
a laSi ¡era
universidad
puede tuve
ser con
salá!
que Estábamos
trabajar en en Remedios
muchos trabajos ya
playa
que el+24montaña
por + autenticidad
la noche se el de
celebran
Foto Cuba 7 distintos
su gente. y recuerdo mirar reloj
sus famosas "parrandas"
con desesperación para que donde
los fuegos
llegase artificiales
la hora de irme sealanzan
casa.
toda la noche hasta
Desde que monté mi primera las 6 de la
mañana.
empresa esto Por desgracia
nunca más este
meaño
ha
no se alargó
vuelto a suceder.tanto¡Trabajar
la fiesta. en
Unos
lo
fuegos
que amas defectuosos explotaron en
es algo maravilloso!
LU 5
el suelo yahubo
Etiqueta un amigomuchosqueheridos
ama su
graves y muertos.
trabajo y le pone pasión Allí estaba yo alo
en todo
Frase Célebre 67 20 metros
que hace. del accidente. ¡Fue algo
horrible! Por suerte salí ilesa...
cuando pasas una experiencia tan
cercana a la muerte te hace
MA 6 pensar en la suerte de estar vivo y
en que hay
¿Sabías queque aprovechar
poner vídeos de cada
minuto, cada segundo
testimonios en una landing page que nos
Cuba 8 regala
puede la vida.
incrementar tus
conversiones hasta un 86%?
Muchos negocios no se atreven a
pedir
¿Cuáltestimonios a susmayor
ha sido vuestro clientes y
MI 7
están perdiendo
aprendizaje una oportunidad
después de un
enorme
fracaso?de El vender más.bien
mio: ¡Elige Por aeso
tus
Frase Célebre 68 esta semana
socios! te traigo un vídeo
donde te doy 5 argumentos y
estrategias para que tus clientes te
dejen testimonios. ¿Vosotros sois
JU 8 de los que os cuesta pedir
testimonios? ¿Qué estrategias
utilizar?
Post semanal
 Primera semana reto superada
VI 9 (Subir el vídeo de artes marciales
que está en videos brutos, darle Primera semana... ¡Superada!
la vuelta y cortar del 00:17 a Sigue mi #retohabitos30dias en
00:35) � � Carnaval...
Instagram Stories. Carnaval....
Carnaval te quiero.... La la la la la
la la. Bailaremos sin parar... En el
mundo entero ..... � � Todavía
SA 10 no se si me disfrazaré... me
encanta pero no tengo ningún
plan... ¿De qué os disfrazais
Carnaval vosotros para carnaval?
Este mes participo en el
reto40solidario de Sonya Lanzas.
Si eres emprendedor y además te
DO 11 gusta ayudar... ¡Tienes que
participar! Donas 10€ a la
asociación Black Fan Diamond
España y te llevas un video-tip
para emprendedores cada
semana. Yo estoy entre los
ponentes de esos video-tips,
puedes ver mi vídeo "Cómo hacer
Hace 6 años
una oferta emprendíelun
irresistible" negocio
martes 27
LU 12
que me llevó a vivir unos meses
de febrero. Para más información:
en Bolivia para desarrollar un
www.sonyalanzas.com/reto40solid
Reto40solidario equipo
ario de programadores. Vivía
entre La Paz y Cochabamba y
estando allí tuve la suerte de
poder
¿Eres visitar el Salar de
un empresario Uyuni.
y no sabes
MA 13 Todavía no entiendo
cómo youtube puede ayudar como Bolívia
al
no promociona más
crecimiento de tu empresa?esa maravilla
que nada tiene que envidiar a su
Foto Bolivia vecino
¿Eres dePerú loscon
quesu Machupicchu.
piensa que
Youtube
Hoy día de solo es Valentín...
San para los ¡Estoy
Youtubers de moda
enamorada de mi trabajo!que siguen
¿Tu los
adolescentes?
también? Escribe en comentarios
MI 14
por qué estás enamorad@ de tu
San Valentín - Estoy enamorada En el vídeo
trabajo. de estaasemana
Y etiqueta alguien te
con
de mi trabajo traigo un invitado muy
quien compartes esa pasión.especial,
Jordi Cor, consultor especialista en
Youtube que nos va a desvelar
Deja
comode poner excusas...
podemos aprovechar "Node las
puedo
ventajas porque estoy
que nos solo..."
brinda "No
Youtube
JU 15
puedo porque no tengo
para hacer crecer nuestros dinero..."
La mayor parte de los empresarios
negocios.
Post semanal de
¡noéxito
te lo que conoces
pierdas! Link hoy,
en mi perfil
empezaron solos y sin dinero.
Mark Zuckerberg, Amancio ortega,
Jeff Bezos, etc. etc. ¿Qué
VI 16 empresarios conocéis que hayan
empezado desde cero? Escribidlos
en comentarios para que podamos
Frase Célebre 69 conocer su historia.
SA 17

DO 18

La Calçotada es una tradición

catalana dónde nos ensuciamos
completamente las manos
comiendo calçots hechos a fuego
de leña. Para mi si que es una
tradición... ya que con algunos
LU 19
amigos quedamos una vez al año
solo para esto y practicamente no
nos vemos a parte de en esta
ocasión. Amigos que vienen de
todas
En estospartes a Barcelona
momentos para
en latodavía
empresa
Me
esta parece
fecha. increíble
De que
Madrid, Mallorca ea
tenemos
día de hoyuna embarazada
haya empresas que
que en
no
MA 20 incluso
poquito este año de París.
tiempo vaaaInternet. (L)
dar a luz.
se han adaptado
Bonitas tradiciones queme ojaláPara
notan
¡¡Cuando
mi ha pasadome lo
decontó
ser una puse
opción a
acaben
contenta!! nunca... ¿Qué
aunque luego tradiciones
pensé...
Foto calçotada ser una necesidad.
gastronómicas hay Pensad
donde que
vivís?
no
los tengo
jovenes ni idea
de hoy de son
queloscomporta
esto para la empresa.
consumidores de mañana¿Quiény estos
debe pagar su
son nativos sueldo?
digitales, así¿Yo
queo no
la
seguridad social? entre muchas
hay otra opción para las empresas
MI 21
otras preguntas
que quieran que meque
sobrevivir vinieron a
la
adaptarse a Internet. ¿Quéque llevo
cabeza, porque pese a
Frase Celebre 70 casi 10 años con empresa propia
opináis?
nunca hemos tenido a una
embarazada. Esto me hizo pensar
que estas dudas puede que las
JU 22 tengan muchos empresarios así
que en el vídeo de esta semana
os enseño todo lo que uno debe
Post semanal Todo
saberlosobeque lahacemos hoy tiene un
baja maternal.
impacto en el mundo de mañana.
Tendemos a ser cortoplacistas y
no pensar en el legado que
VI 23 dejaremos en este mundo porque
ya no estaremos en él. Pero si
toda la gente pensase así la
Frase Celebre 71 ciencia nunca habría avanzado.

SA 24

Vídeo mugendo???
 de muchísimas cosas interesantes
para los emprendedores, te
recomiendo que vayas a su perfil y
lo veas. El motivo del live es
porque esta semana en su
#reto40solidario se ha lazado mi
vídeo-ponencia: ¿Cómo un
emprendedor puede lanzar una
DO 25 oferta irresistible? Y quizá ahora te
estás preguntando ¿Qué es el
#reto40solidario ? Es muy fácil:
donas al menos 10€ a la
asociación BlackFan Diamond
España y tienes 40 semanas con
un vídeo de un ponente de nivel
(no lo digo porque esté yo, lo digo
porque he visto la gente que hay y
LU 26 son todos muy cracks...), esto
cada semana. Recibirás un total
de 40 vídeo-tips. Creo si eres
emprendedor merece mucho la
pena por todo lo que te llevas y
porque estarás ayudando a que
una enfermedad rara pueda ser
MA 27
investigada. Y qué mejor día que
hoy para hacerlo que es el día de
las enfermedades raras. Puedes
hacer tu donación aquí:
www.sonyalanzas.com/reto40solid
ario ¡Yo acabo de hacer mi
MI 28 donativo! ¡¿Y tu?! ¿Vas a perderte
40 súper ponentes y el poder
ayudar a la gente que padece esta
Día de las enfermedades raras enfermedad?
FACEBOOK + LINKEDIND TWITTER 280

En el vídeo de esta semana quiero En el vídeo de esta semana quiero

enseñarte una historia de
superación y motivación para saber
cómo tener éxito pese a las
Te aseguro que esta es la historia
adversidades.
de superación más increíble que
nunca haya conocido... Esta
historia te va a ayudar a perseguir
tus sueños y conseguir éxito sea
cual sea tu condición... por muchas
adversidades que te cruces en el
camino.
enseñarte una historia de
superación y motivación para saber
cómo tener éxito pese a las
Te aseguro que esta es la historia
adversidades. 137
de superación más increíble que
nunca haya conocido... Esta
historia te va a ayudar a perseguir
tus sueños y conseguir éxito sea
cual sea tu condición... por muchas
adversidades que te cruces en el
camino. 240

#laHabana ... donde el contraste

entre edificios derruidos y edificios
majestuosos se hace notar en cada 0
calle. Estoy pensando en cuál será
mi próximo destino. ¿Qué
países/ciudades me recomendais?
Si puede ser con playa + montaña
Cuando iba a ladeuniversidad
+ autenticidad tuve
su gente. NO
que trabajar en muchos
añadirlo en LINKEDIN solo trabajos
distintos
FACEBOOK. y recuerdo mirar el reloj 0
con desesperación para que
llegase la hora de irme a casa.
Desde que monté mi primera Desde que monté mi primera
empresa esto nunca más me ha empresa esto nunca más me ha
vuelto a suceder. ¡Trabajar en lo vuelto a suceder. ¡Trabajar en lo
que amas es algo maravilloso! que amas es algo maravilloso!
Etiqueta a un amigo que ama su Etiqueta a un amigo que ama su
trabajo y le pone pasión en todo lo trabajo y le pone pasión en todo lo
que hace. que hace. 196

Subir a facebook
¿Sabías el vídeos
que poner video entero
de Subir a twitter
¿Sabías el enlace
que poner de:de
vídeos
de: Marketing por anticipación
testimonios en una landing page - Marketing
testimonios en una landing -page
por anticipación
Disparador psicológico
puede incrementar tus para ventas Disparador psicológico
puede incrementar tus para ventas 94
conversiones hasta un 86%? conversiones hasta un 86%?
Muchos negocios no se atreven a Muchos negocios no se atreven a
pedir
¿Cuáltestimonios a susmayor
ha sido vuestro clientes y pedir
¿Cuáltestimonios a susmayor
ha sido vuestro clientes y
están perdiendo
aprendizaje una oportunidad
después de un están perdiendo
aprendizaje una oportunidad
después de un
enorme
fracaso?de El vender más.bien
mio: ¡Elige Por aeso
tus enorme
fracaso?de El vender más.bien
mio: ¡Elige Por aeso
tus
esta semana
socios! te traigo un vídeo esta semana
socios! te traigo un vídeo 96
donde te doy 5 argumentos y donde te doy 5 argumentos y
estrategias para que tus clientes te estrategias para que tus clientes te
dejen testimonios. ¿Vosotros sois dejen testimonios. ¿Vosotros sois
de los que os cuesta pedir de los que os cuesta pedir
testimonios? ¿Qué estrategias testimonios? ¿Qué estrategias
utilizar? utilizar?
435
� � Carnaval... Carnaval....
Carnaval te quiero.... La la la la la
la la. Bailaremos sin parar... En el
mundo entero ..... � � Todavía
no se si me disfrazaré... me
encanta pero no tengo ningún
plan... ¿De qué os disfrazais
vosotros para carnaval?
Este mes participo en el
reto40solidario de Sonya Lanzas.
Si eres emprendedor y además te
gusta ayudar... ¡Tienes que
participar! Donas 10€ a la
asociación Black Fan Diamond
España y te llevas un video-tip para
emprendedores cada semana. Yo
estoy entre los ponentes de esos
video-tips, puedes ver mi vídeo
"Cómo hacer una oferta irresistible"
el martes 27 de febrero. Para más
información:
www.sonyalanzas.com/reto40solida
rio
� � Carnaval... Carnaval.... 0
Carnaval te quiero.... La la la la la
la la. Bailaremos sin parar... En el
mundo entero ..... � � Todavía
no se si me disfrazaré... me
encanta pero no tengo ningún
plan... ¿De qué os disfrazais
vosotros para carnaval? 253
Este mes participo en el
reto40solidario de Sonya Lanzas.
Si eres emprendedor y además te
gusta ayudar... ¡Tienes que
participar! Donas 10€ a la
asociación Black Fan Diamond 0
España y te llevas un video-tip
para emprendedores cada
semana. Yo estoy entre los
ponentes de esos video-tips,
puedes ver mi vídeo "Cómo hacer
una oferta irresistible" el martes 27
de febrero. Para más información:
www.sonyalanzas.com/reto40solid
ario 425

¿Eres un empresario y no sabes

cómo youtube puede ayudar al
crecimiento de tu empresa?

¿Eres de los que piensa que

Youtube solo es para los Youtubers 0
de
Hoymoda que
día de Sansiguen los ¡Estoy
Valentín... Hoy día de San Valentín... ¡Estoy
adolescentes?
enamorada de mi trabajo! ¿Tu enamorada de mi trabajo! ¿Tu
también? Escribe en comentarios también? Escribe en comentarios
En
por el vídeo
qué deenamorad@
estás esta semanade tetu por qué estás enamorad@ de tu
traigo un invitado muy especial,
trabajo. Y etiqueta a alguien con En el vídeo
trabajo. de estaasemana
Y etiqueta alguien te
con
Jordi
quienCor, consultor
compartes esaespecialista
pasión. en traigo un invitado muy especial,
quien compartes esa pasión. 186
Youtube que nos va a desvelar Jordi Cor, consultor especialista en
como podemos aprovechar de las Youtube que nos va a desvelar
Deja de poner
ventajas excusas...
que nos "No
brinda Youtube como podemos aprovechar de las
puedo porque
para hacer estoy
crecer solo..." "No
nuestros ventajas que nos brinda Youtube
puedo
negocios.porque no tengo dinero..." para hacer crecer nuestros
La mayor parte delink
¡no te lo pierdas! losenempresarios
primer negocios.
de éxito
comentarioque conoces hoy, Deja de poner excusas... "No 232
empezaron solos y sin dinero. Mark puedo porque estoy solo..." "No
Zuckerberg, Amancio ortega, Jeff puedo porque no tengo dinero..."
Bezos, etc. etc. ¿Qué empresarios La mayor parte de los empresarios
conocéis que hayan empezado de éxito que conoces hoy,
desde cero? Escribidlos en empezaron solos y sin dinero. Mark
comentarios para que podamos Zuckerberg, Amancio ortega, Jeff
conocer su historia. Bezos, etc. etc. 239
 0

En
Me estos
parece momentos en latodavía
increíble que empresaa
tenemos
día de hoy una embarazada
haya empresas que que en
no
poquito tiempo vaaaInternet.
se han adaptado dar a luz. Para
¡¡Cuando me lo contó
mi ha pasado de ser una meopción
puse tan
a Internet ha pasado de ser una
contenta!! aunque luego
ser una necesidad. Pensad pensé...
que los opción a ser una necesidad.
no tengode ni hoy
ideason
de que 0
jovenes los comporta Pensad que los jovenes de hoy
esto para la empresa.
consumidores de mañana ¿Quién debe
y estos son los consumidores de mañana y
pagar su sueldo?
son nativos ¿Yoasí
digitales, o laque no estos son nativos digitales, así que
seguridad social?
hay otra opción entre
para lasmuchas
empresas no hay otra opción para las
otras preguntas que me
que quieran sobrevivir que vinieron a empresas que quieran sobrevivir
la cabeza, aporque
adaptarse pese
Internet. a que llevo
¿Qué En
queestos momentos
adaptarse en la ¿Qué
a Internet. empresa
casi 10 años con empresa propia
opináis? tenemos
opináis? una embarazada. 257
nunca hemos tenido a una ¡¡Cuando me lo contó me puse tan
embarazada. Esto me hizo pensar contenta!! aunque luego pensé...
que estas dudas puede que las no tengo ni idea de que comporta
tengan muchos empresarios así esto para la empresa. ¿Quién debe
que en el vídeo de esta semana os pagar su sueldo? ¿Yo o la
enseño todo lo que uno debe saber seguridad social? Descubrelo en
Todo
sobe lola que
baja hacemos
maternal.hoy tiene un Todo lode
el post que hacemos
esta semana hoy tiene un 270
impacto en el mundo de mañana. impacto en el mundo de mañana.
Tendemos a ser cortoplacistas y no Tendemos a ser cortoplacistas y no
pensar en el legado que dejaremos pensar en el legado que dejaremos
en este mundo porque ya no en este mundo porque ya no
estaremos en él. Pero si toda la estaremos en él. Pero si toda la
gente pensase así la ciencia nunca gente pensase así la ciencia nunca
habría avanzado. habría avanzado. 244

0
@sonyalanzas donde hablamos de
muchísimas cosas interesantes
para los emprendedores, te
recomiendo que vayas a su perfil y
lo veas. El motivo del live es
porque esta semana en su
#reto40solidario se ha lazado mi
vídeo-ponencia: ¿Cómo un
emprendedor puede lanzar una
oferta irresistible? Y quizá ahora te
estás preguntando ¿Qué es el
#reto40solidario ? Es muy fácil: 0
donas al menos 10€ a la asociación
BlackFan Diamond España y tienes
40 semanas con un vídeo de un
ponente de nivel (no lo digo porque
esté yo, lo digo porque he visto la
gente que hay y son todos muy
cracks...), esto cada semana.
Recibirás un total de 40 vídeo-tips.
Creo si eres emprendedor merece Hoy es el día de las enfermedades 0
mucho la pena por todo lo que te raras. Por ello quiero presentarte el
llevas y porque estarás ayudando a #reto40solidario de
que una enfermedad rara pueda @sonyalanzas . Donas al menos
ser investigada. Y qué mejor día 10€ a la asociación BlackFan
que hoy para hacerlo que es el día Diamond (una enfermedad rara
de las enfermedades raras. Puedes con muy pocos casos en todo el 0
hacer tu donación aquí: mundo) y recibes un vídeo-tip para
www.sonyalanzas.com/reto40solida emprendedores cada semana
rio ¡Yo acabo de hacer mi donativo! durante 40 semanas. ¡Yo ya he
¡¿Y tu?! ¿Vas a perderte 40 súper hecho mi donación! ¿Y tu a qué
ponentes y el poder ayudar a la esperas?
gente que padece esta www.sonyalanzas.com/reto40solid
enfermedad? ario 377
Instagram Stories Facebook + Linkedin Repe Twitter Repe
377
VÍDEO

Errores del emprendedor y consejos para emprendedores

Ganar dinero
Visitas por Internet
web gratis - TRUCO fácil
que y desde casa
nadie te ha contado

Cómo gestionar tu agenda. Disminuye el estrés siendo realista

¿Qué es el remarketing o retargetting?
3 ideas de negocio online para ganar dinero sin invertir nada
¿Qué son los
Establecer disparadores
Dead Lines en lapsicológicos o mental
Venta para vender triggers? ¡Vende más gracias a ellos!
más

Pasos para crear un blog de éxito - 5 preguntas que deberías hacerte antes de empezar
Los 3 grandes errores del marketing online
3 negocios exitosos en Internet
Utilizar la escasez en marketing para vender más
Qué vender por Internet - 3 ideas de negocio y 2 consejos para que tu negocio sea un éxito
Qué es engagement en redes sociales | 5 consejos para generar más engagement
Ser amigo de tus empleados, ¿Es bueno o no?
Marketing por anticipación - Disparador psicológico para ventas
Segmentación en Marketing. ¿Qué es y por qué es tan importante?
Autoridad en del
Expectativas marketing
cliente -acerca
Técnica
deldeservicio
neuromarketing
o producto ¡CUIDADO!
Qué es un infoproducto

Como no perder clientes

FECHA ORIGEN REPE 1 FECHA REPE 1 FORM REPE 2 FECHA REPE 2 FORM REPE 3 FECHA

8 Oct 2012 5/24/2017 YOUTUBE 25 July 2017 YOUTUBE

14 May 2014 22 May 2017 YOUTUBE
21 May 2014 23 May 2017 YOUTUBE
4 May 2017 4 July 2017 16 January 2018 VIDEO ENTERO
11 May 2017 22 July 2017
17 May 2017 YOUTUBE
24 May 2017 13 August 2017 YOUTUBE
31 May 2017 YOUTUBE
7 Jun 2017 28 August YOUTUBE
14 Jun 2017
21 Jun 2017
28 Jun 2017 9 January FACEBOOK /LinkTw
5 Jul 2017 24 September YOUTUBE
12 Jul 2017 20 January 2018 VIDEO ENTERO
19 Jul 2017
26 Jul 2017 6 February 2018 VIDEO ENTERO
2 Aug 2017
30 August 2017
REPE 3 FORM REPE 4 FECHA REPE 4 FORM
#frases #frasesparapensa#frasesmotivador #frasesdemotivac#frasesenespañol#frasesdelavida

#exito #psicologiadelexit#triunfos #triunfo #ganadores #fracaso

#motivacion #psicologia #inspiracion #crecimiento #encontrarteatim #psicologiapositiva

#metas #metasporcumplir #mentalidad #pensamientoposi#objetivos

#empresas #empresario #empresaria #empresarios #empresa

#lider #liderazgo #actitud #actitudpositiva

#mentor #mentoring #coaching #coach #coachingempresarial

#cursosgratis #cursogratis #cursomarketingdi#cursoemprended#cursoempresarial

#emprende #emprendimiento #emprendedores #emprendiendo #emprendedora #emprendedoras

 #fotoinspiraciones#frasesdenegocio#frasescelebres #pensamientos

#resiliencia #perdedor

ologiapositiva

#emprender