EL RESPETO

El respeto es un sentimiento positivo que se refiere a la acción de respetar; es

equivalente a tener veneración, aprecio y reconocimiento por una persona o cosa.
Como tal, la palabra proviene del latín respectus, que traduce ‘atención’,
‘consideración’, y originalmente significaba ‘mirar de nuevo’, de allí que algo que
merezca una segunda mirada sea algo digno de respeto.
El respeto es uno de los valores morales más importantes del ser humano, pues
es fundamental para lograr una armoniosa interacción social. Una de las premisas
más importantes sobre el respeto es que para ser respetado es necesario saber o
aprender a respetar, a comprender al otro, a valorar sus intereses y necesidades.
En este sentido, el respeto debe ser mutuo, y nacer de un sentimiento de
reciprocidad.

El respeto es uno de los valores más importantes que debemos cultivar desde el
hogar y la escuela, con nuestra familia, amigos y todas las personas que están
alrededor. Es la base sobre la que se sustentan las relaciones entre las personas
y, por tanto, es esencial para que exista una sana convivencia y para que haya
armonía dentro de la comunidad.
El respeto es un valor que aparece en cualquier relación social e interpersonal. En
la escuela el respeto debe servir como guía en las situaciones de interacción que
se dan entre los estudiantes, entre los profesores, entre los directivos y los
profesores, entre los estudiantes y los profesores, entre los padres y los
profesores, etc.

¿QUÉ HACER SI SIENTO QUE NO ME RESPETAN? FALTA DE RESPETO

¿Sientes que los demás no te respetan y que se aprovechan de ti? Te dejamos
una serie de consejos para superar la falta de respeto.

1. Trata a los demás como quieres que te traten

Es una frase bastante tópica pero es cierto. Si quieres que te respeten, empieza
respetando tú a los demás. Las personas tendemos a ser recíprocas en el trato.

2. Respétate a ti mismo
¿Una falta de respeto? Si los demás ven que te respetas a ti mismo también te
respetarán. Considérate una prioridad para ti mismo.

3. Utiliza el lenguaje corporal

El lenguaje corporal es muy importante, porque ayuda a transmitir mucha
información. Aunque muchas veces la información que mandamos con el cuerpo
es contradictoria con nuestras palabras. Por ello, si damos nuestras opinión pero
con voz temblorosa, y en una voz tenue y con una postura cerrada es más
probable que nadie tenga en cuenta aquello que estamos diciendo. Pero por el
contrario si expresamos lo que pensamos con voz firme, mirando a los ojos a los
demás y seguros de nosotros mismos es más probable que la respeten.
Descubre aquí consejos para transmitir poder y seguridad con el lenguaje
corporal.
4. Habla de forma positiva
Aunque no te comportes de forma arrogante o soberbia, no te menosprecies, ni te
quites importancia.

5. Rodéate de la gente adecuada

Hay personas que son irrespetuosas y faltan al respeto. A veces, hagamos lo que
hagamos no vamos a hacer que nos respeten. Estas personas cuanto más lejos
las tengamos mejor. Y si no puedes evitar tratar con ella, aprende a ignorar sus
comentarios, que te afecten lo menos posible porque no merece la pena llevarse
un mal trago por ello.

6. Defiéndete ante las faltas de respeto

Si te faltan al respeto o no te toman en serio, defiéndete. No lo permitas. Tampoco
ataques o respondas de la misma forma. Con un “Eso que has dicho me ha
dolido”, “Ese comentario es muy poco adecuado” o “No permito que me hables
así”, será suficiente y será menos probable que se vuelva a repetir.

7. Potencia tu autoestima
Muchas veces no somos respetados porque no nos consideramos dignos de
respeto. Esto puede ser consciente o inconsciente. Aunque nosotros
racionalmente sepamos que sí merecemos respeto, a veces de forma inconsciente
no terminamos de creérnoslo. Esto se debe a una baja autoestima. Descubre aquí
consejos para mejorar tu autoestima.

8. Desarrolla la asertividad
La asertividad es una forma de defender nuestros derechos respetando los de los
demás. Siendo asertivo nos haremos respetar y evitaremos que los demás se
aprovechen de nosotros, además de aumentar nuestra autoestima. Para ello es
importante aprender a decir que no cuando algo no te apetece o no te viene bien.
Descubre aquí técnicas de asertividad.

¿CÓMO RESPETAMOS A LOS DEMÁS? EJEMPLOS DE RESPETO

1. Escuchando a la otra persona.
2. Siendo empático, entendiendo al otro y poniéndonos en su lugar.
3. Utilizando la comunicación asertiva, es decir, defendiendo nuestros derechos
respetando los derechos de los demás, de forma educada y no agresiva.
4. Tener en cuenta que nuestros planteamientos, ideas y opiniones pueden
diferir de los de otras personas y ninguno es erróneo. Nadie tiene la verdad
absoluta.
5. Disculpándonos cuando nos equivocamos o cometemos errores.
6. Guardando los secretos de los demás.
7. Cumpliendo y respetando las leyes y normas
8. Cuidando los espacios comunes y el medio ambiente.
9. Interesándote por el estado de los demás, por su día a día y por cómo se
sienten.
10. Respetando la privacidad e intimidad de los demás.
 11. Respetando los espacios y las pertenencias de los demás, no invadir ni usar
aquello que no es nuestro sin permiso.
12. Respeta el espacio personal.
13. Asegurándonos de que incluimos en lugar de excluir a los demás.
14. Ayudando a los demás cuando esté en nuestra mano hacerlo.
15. Siendo agradecido.

TIPOS DE RESPETO
 Respeto propio: Este tipo de respeto hace referencia a la capacidad de
respetarse a si mismo, de valorarse y apreciarse. Aceptarse a uno mismo sin
importar lo que los demás opinen.
 Respeto hacia los demás: Este tipo de respeto hace referencia al acto de
tolerar aceptar y considerar a otra persona, a pesar de que puedan existir
diferencias entre ellos, o entre la forma de pensar. Algunos ejemplos serían;
respeto a los padres, a los hombres y mujeres de manera igualitaria, a los
profesores o maestros, a las personas mayores, a las creencias religiosas de
los demás, respeto a las personas que tienen diferente orientación sexual
(lesbianas, transexuales, gays, bisexuales, intersexual, etc..), respetar a los
compañeros de clase, o del trabajo, etc..
 Respeto a las normas sociales: Este tipo de respeto hace referencia a la
capacidad de respetar el conjunto de normas que rigen la sociedad. Algunos
ejemplos de este tipo de respeto serían; Respeto de las normas de cortesía,
horario laboral, pertenencias ajenas, dejar hablar y escuchar, respetar otras
opiniones.
 Respeto hacia la naturaleza: Este tipo de respeto hace referencia al aprecio
que se le tiene al medio ambiente (animales, plantas, ríos, etc..). Algunos
ejemplos de este tipo de respeto serían; no tirar basura en ríos, bosques, ni
campos, no arrancar plantas o maltratar a la naturaleza, no malgastar agua,
no dañar a animales ni insectos, reciclar, utilizar medios de transporte
respetuosos con el medio ambiente, etc..
 Respeto a la familia: Este tipo de respeto implica ser capaces de entenderse
y respetarse dentro del núcleo familiar, e implica ser capaces de seguir un
conjunto de normas de convivencia.
 Respeto a los valores: Este tipo de respeto hace referencia a la capacidad
de hacer honor a nuestros propios principios.
 Respeto a la cultura: Este tipo de valor hace referencia a la capacidad de
reconocer que existen otras creencias y ser capaces de respetarlas. Algún
ejemplo de este tipo de respeto sería; intentar imponer nuestras creencias a
otros, evitar realizar juicios sobre las opiniones de otros, etc..
 Respeto por los símbolos patrios: Este tipo de respeto hace referencia a la
capacidad de valorar y apreciar los símbolos de una nación. Por ejemplo, su
himno, bandera..
 Respeto a la vida de los seres humanos: Este tipo de respeto hace
referencia a la capacidad de cumplir con las normas jurídicas, respetar las
leyes, etc..