O TRABALHO

Através de vivências que acontecerão em oito finais de semana – um

a cada mês – o participante se conscientizará de que para usufruir de
um equilíbrio psicossomático saudável, é necessário o funcionamento
sadio dos sete chakras.
A tônica maior será dada a exercícios de respiração e meditação,
tanto para a limpeza quanto para a revitalização desses “centros
nervosos”.
O grupo será conduzido pelo astrólogo e instrutor de meditação
Pedro Tornaghi, acrescido de técnicas inéditas, desenhadas
especificamente para esse trabalho.
Serão sete fins de semana dedicados a cada chakra em particular e
um a exercícios de sensibilizaçào, conscientização e integração desses
sete “centros de consciência”.

OS CHAKRAS
OS CHAKRAS são “centros de energia sutil” que influenciam a nossa
atividade orgânica, psíquica e emocional. Não são centros estáticos,
mas dinâmicos, e o contato com eles significa uma relação direta com
a intuição.
São sete “portas” de acesso ao “mundo interior” que possibilitam a
descoberta de uma maneira mais livre e independente de ser O
trabalho com eles leva ao aumento da sensibilidade e da consciência
de nosso “universo interno” integrando-o ao cotidiano pessoal e
social.
Seu desenvolvimento propicia um indiscutível aumento da vitalidade,
da alegria de viver, da disposição interna, da compaixão e do amor,
além de uma maior capacidade de responder aos desafios do
cotidiano.
O sistema glandular é uma porta de fácil acesso a essa “mágica realidade interna”. Por isso, as
glândulas serão trabalhadas durante os encontros, através das emoções, medos e desejos
particularmente ligados a cada uma delas.

Os Exercícios:
- Para limpar e reforçar a saúde dos chakras;
- De meditação;
- De absorção do Prana (energia vital);
- De transformação das enervias telúricas e magnéticas;
- De Respiração;
- Relacionados ao elemento de cada chakra (ar, fogo, terra, ar ou éter)-;
- Relacionados a cada um dos sete corpos (relativos aos sete chakras)
- De psicodrama
- Neo Reichianos
Muladhara Chakra (chakra Raiz-Base)
Tema: enraizamento / integração
Glândulas: seminais
Elemento: terra
Planetas: Saturno e Lua
Medos: exteriorizar; não terraizes; não conseguir realizar; não pertencer a nada
Desejos: sobreviver; ser aceito; fazer parte

Swadisthana Chakra:
Tema: o mundo das sensações e da sensualidade
Glândulas: supra-renais
Elemento: água
Planeta: Netuno
Medos: ser só; sentir demais; estar vulnerável; sofrer
Desejos: se deliciar em gozo e sensualidade; se fundir com o outro

Manipura Chakra:
Tema: poder
Glândula: pâncreas
Elemento: fogo
Planeta: Marte
Medos: não ser; ser natural; ser submisso
Desejos: conquistar; mandar; ser imprescindível; poder

Anahata Chakra:
Tema: coração / emoção
Glândula: timo
Elemento: ar
Planetas: Sol e Urano
Medos: ser ferido; respirar; sofrer constrangimentos; rejeição; abandono
Desejos: absorver a tudo; irradiar; viver agradavelmente; amar

Vishudha Chakra:
Tema criatividade
Glândulas: tireóide
Elemento: éter
Planetas: Vênus e Plutão
Medos: tornar-se triste; desestruturar-se ao contato cm sua criatividade; passar do limite
Desejos: sentir prazer; degustar; criar; ser total

Ajna Chakra:
Tema: clareza
Glândulas: hipófise (corpo pituitário)
Elemento: lida com a fusão dos cinco elementos
Planetas: Mercúrio e Júpiter
Medos: perder-se; aceitar; relaxar; ser
Desejos: conhecer; controlar; julgar; saber de tudo

Sahasrara Chakra:
Tema: comunhão e união
Glândulas: pineal
Elemento: lida com o espaço neutro que há entre cada 2 elementos e que; igualmente,
surge da fusão dos cinco
Planetas: é uma fusão de todas as energias presentes no sistema solar, não tendo um
planeta em particular que o represente.
Medos: sentir-se vazio; desregrar-se; perder os referenciais; perder as raízes
Desejos: estar em conexão plena; transcender; libertar-se