Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Di zaman modern ini kita dituntut untuk selalu cepat dalam hal
apapun. Namun bukan berarti kita melupakan kesehatan diri sendiri.
Ditengah kesibukan yang ada usahakan untuk tetap berolahraga minimal
2 kali dalam seminggu, mengonsumsi buah dan sayur setiap hari,
mengonsumsi makanan yang mengandung zat-zat bermanfaat, dan
mengurangi konsumsi junk food.
1. http://halosehat.com/makanan/makanan-berbahaya/21-dampak-
bahaya-makanan-cepat-saji-bagi-kesehatan
2. http://olvista.com/10-manfaat-berolahraga-secara-teratur/