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■Practica la meditación con regularidad. Aunque solo sea unos momentos cada
día mientras esperas en un semáforo, esta costumbre es vital. Dedica un rato a
estar en silencio.
■Abstente de las sustancias de baja energía. El alcohol, y prácticamente todas las
drogas artificiales, legales o no, rebajan el nivel de la energía corporal y debilitan.
Además, te ponen en la situación de seguir atrayendo a tu vida más energía
inhabilitadora… verás que cada dos por tres empiezan a aparecer en tu vida
personas de baja energía.
■Toma conciencia del nivel de energía de la música que escuchas. Las
vibraciones musicales discordantes, martilleantes, repetitivas y fuertes disminuyen
tu nivel de energía y te debilitan… Lo mismo ocurre con las letras de canciones
que reflejan odio, angustia, miedo y violencia, porque son bajas energías que
envían mensajes debilitadores a tu subconsciente e impregnan tu vida de energías
semejantes.
■Toma consciencia de los niveles energéticos del entorno de tu casa. Las
oraciones, los cuadros, los cristales, las estatuas, las frases espirituales, los libros,
las revistas, los colores de las paredes de tu casa e incluso la disposición de los
muebles crean una energía a la que te ves abocado al menos durante la mitad del
tiempo que pasas despierto.
■Reduce el contacto con las cadenas de televisión comerciales y por cable, de
muy baja energía. En Estados Unidos, los niños ven 12.000 simulacros de
asesinatos en el televisor de su casa antes de cumplir catorce años. Las noticias
de la televisión se empeñan en llevarte lo malo y lo feo a tu casa y, en gran
medida, se olvidan de lo bueno. Es una constante corriente de negatividad que
invade tu espacio vital y atrae otro tanto a tu vida.
■Amplía tu campo energético con fotografías. Pon fotografías de la naturaleza, de
animales, de expresiones de alegría y amor en tu entorno y la energía irradiará
hacia tu corazón y te donará su alta frecuencia.
■Toma conciencia de los niveles de energía de tus amigos, conocidos, de tu
gente. Puedes elevar tus niveles de energía estando en el campo de energía de
otras personas con una resonancia próxima a la consciencia espiritual. Mantente
muy próximo a las personas que fortalecen, que atraen tu sentido de la conexión
con la intención, que ven tu grandeza, que se sienten conectados… recuerda que
la energía más alta anula y transforma la energía más baja.
■Controla tus actividades y dónde se desarrollan. Evita los campos de baja
energía donde haya demasiado alcohol, consumo de drogas o conducta violenta,
así como las reuniones centradas en exclusiones de tipo religioso, étnico o por
prejuicios.
■Prodiga actos de bondad sin pedir nada a cambio. Presta ayuda económica
anónimamente a los desfavorecidos y hazlo por bondad, sin siquiera esperar que
te den las gracias. Activa tu obsesión de esplendidez aprendiendo a ser
bondadoso mientras te desprendes por completo tu ego, que espera que te digan
lo maravilloso que eres.
■Sé concreto cuando declares tus intenciones de elevar tu nivel de energía y crear
tus deseos. Coloca tus propósitos en lugares estratégicos donde puedas verlos y
leerlos durante todo el día. Por ejemplo; “Tengo intención de atraer a mi vida el
trabajo que deseo”. Cuando declaras tus intenciones por escrito tienen energía
propia y te orientan para elevar el nivel de la tuya.
■Ten pensamientos de perdón con la mayor frecuencia posible. En las pruebas de
fuerza muscular, cuando tienes pensamientos de venganza, te debilitas, mientras
que un pensamiento de perdón te mantiene fuerte. La venganza, la ira y el odio
son energías extraordinariamente bajas que te impiden corresponderte con los
atributos de la fuerza universal.