001 Cars 2) Marre NUMERO 11 MONOGRAFICOAgradecimiento del aulor a las personas que de uno ‘otro mado han ayudado a hacer posible esta obra: Carlton Anderson. George Anderson, Kathryn Anderson. ‘Tom Anderson, Art Berglund. Amold Bryman, Bill Buhler. Roger Cannon. Herman Clayborn, Co-Evolution Quartely. Paul Comish. Lesley Creed, Tom Dunn, Tom Ferguson, Steve Garvey. Tom Gienapp, Vince Gomer, Steve Hartt, Allen Hurst. Greg & Cathy Johnson. Dr. Kari Kiein, Mark Lomas, Rudy Meoli, Dr. John Pagliano, Dr. Bill Patterson. Jim Pursell. john Ralston. Don Rowe. Nolan Ryan. Bill Shepard. Rod Sherman. Ed Shipstad Mike Simone, Bill & Ginny Singer, Annette Smith, Dr. Ed Souter, Larry & loyce Staab, Otto & Judy Stowe, Del Tanner. Low & Jeanne Tramantano. Dr. Art Ulene. Bill Wright HAN TRABAJADO EN ESTA PUBLICACION: Robert A. Anderson (texto) y lean Anderson (dibujos) Traduccién, Carmen Lépez Moraleda Coordinacién. Equipo Integral Revisin: Josan Rediseno y compaginacion: Franc Vall Soler y Montse Vilarnau (agudante Fotocomposicién: Marta Vilardell y Amparo Campos Imagen: Tomas Mata Fotolits. Daniel Gonzalez. Produccin: Jaume Rosell. Fotocromo portada. Tecja Impresi6n. Grificas Porvent D.L. B31.664-78. ISSN: 0210-0134 © 1980, by Robert A. Anderson & Jean E. Anderson. Publicado por acuerdo con Shelter Publications Inc (Bolinas, California 94924 EUA). © Integral Edicions 1984. Entidad sin fines tucrativos dedicada a ta difusion de ta ecologia, salud y vida naturalComo rejuvenecer el cuerpo por BOB ANDERSON Guia completa de ejercicios para el estiramiento (stretching), la técnica mas sencilla y directa para lograr flexibilidad y relajacién corporales