Lecturas Mensuales Seleccionadas para Usted

Octubre 2018

Las lecturas son seleccionadas por FUNFEH entre las obras de Petronio Tam, MBA de Stanford University, MA de la
Universidad ESAN, Ingeniero de la UNI de Lima. Como innovador de nuevos paradigmas ético-psico-espirituales, su
conjunto de modelos se identifican bajo el nombre de Inteligencia Espiritual – IEs, el cual ha merecido la nominación al
Premio Iberoamericano a la Excelencia Educativa

“El proceso a la iluminación, es hacia esa absoluta sensación de que por fin posees la verdad,
para lograrlo, te ayudará poder canalizar desde el internet espiritual del bien,
pero la luz se enciende dentro de ti! No es algo que suceda desde afuera,
sino es algo que brota en la conciencia del simbre, que florece con la práctica constante.
Es un crecimiento, no un logro” P.Tam

LAS BASES ELEMENTALES DE LA PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)

PARA LA TÉCNICA DEL ANCLAJE
(última parte)

EMPECEMOS CON UN EJERCICIO DE PNL

 Imagina tener un limón sacado de la nevera: Siente el frío del limón en tu mano
- Obsérvalo, su cáscara rugosa amarillo-verdosa
- Apriétalo un poco, siente su firmeza y su peso
- Huélelo, su fragancia intensa es inconfundible
- Parte el limón a la mitad, huele aún más
- Muérdelo y deja que el jugo bañe tu boca
- Te estremece el impacto agrio y ácido, ¿cierto?
 - Al llegar hasta aquí, has usado algo de “PNL”
- Y… se te habrá hecho agua la boca…!
- … Esto y mucho más puede hacer la “PNL”

CONCEPTOS INICIALES DE LA PNL

Técnica descubierta en los 70’s por R. Blander, (matemático y estudiante de psicología)

yJ.Grinder (profesor de lingüística), ambos de la Universidad de Santa Cruz, California, USA.

Los tres primeros en investigar a fondo La PNL fueron:

Fritz Perls, innovador de la terapia Gestalt –la palabra alemana gestalt es sinónimo de sinergia.

− para el crecimiento personal en terapias grupales.

Virginia Satir, terapeuta del “enfoque sistémico” para mejorar el núcleo familiar y la interacción de sus
integrantes.

Milton Erickson, psiquiatra y fundador de la hipnosis médica para procesos terapéuticos.

- LA PNL SE HA DESARROLLADO EN MÚLTIPLES DIRECCIONES:

Judith De Lozier, propuso la “Sintaxis somática”.

Robert Dilts, trabaja con la “PNL generativa” y la “Teoría de campo unificado de la PNL”.

Anthony Robbins, Creo el “Condicionamiento neuroasociativo”.

Tad James, incorporó la “Terapia de las líneas de tiempo”.

Connie y Támara Andreas, elaboraron “La transformación esencial”.

John McWhirter, propuso el “Modelado conductual evolutivo”.

Michael Hall, ha desarrollado la “Neuro-semántica”. Repertorio de la estructura de CNS’s-EBC’s

sensoriales y cenestésicos para la psico-comunicación interior y exterior a través del lenguaje.

- Enseña a potenciar los procesos neurológicos relativos al lenguaje para optimizar determinados
resultados usando capacidades mentales.

- Usa y optimiza la programación mental establecida entre CNS’s y EBC’s expresivas y receptivas a través
del lenguaje.

- En la voz y la escritura del hombre siempre hay algo más que palabras en sonidos y símbolos.

- Podemos reconocer en la voz una “huella digital” de PNL cuyas vibraciones producen RA.
LA PALABRA EN LA PNL

La palabra para PNL, puede resonar en nuestro interior y, por RA, despertar la información
oculta, dormida, reviviendo por asociación de ideas, temores, esperanzas, afectos, anhelos, prejuicios,
etc.

- Al hablar vibran las cuerdas de la conciencia.

- Al escuchar se oye la revelación del ego y/o simbre.

La palabra puede llegar a ser:

Conocimiento y sentimiento plasmados en el inconsciente que se reviven.

Arte que dice lo adecuado en el lugar y el momento correcto; o, torpeza para lo incorrecto.

- Armonización terapéutica que sana, acompaña, consuela o perdona.

- Arma causante de profundas heridas al ego o al cuerpo, evidenciando “bloqueos evolutivos”.

- La palabra hablada puede construir máscaras, que ocultan verdaderas intenciones o

sentimientos.

- El sonido que habita en la palabra es un reflejo vibratorio de la condición holística del emisor.

El ritmo, el timbre, el tono, la pausa, el silencio, la música del lenguaje, reflejan la intención de
la palabra y la asociación del presente a las experiencias habidas, para:

- Provocar diversos efectos en uno mismo de/hacia los demás, que se graban por reacciones y
se reviven posteriormente como síndromes post-traumáticos.

- Hacer actos a sí mismo, de amor y/o cariño, odio, agresividad, culpa, aversión, etc.

- Comportarse ante hijos, pareja, profesores, jefes, etcétera, la compleja programación

emocional grabada estructuralmente en nuestra personalidad, desde nuestra infancia de figuras
paternas.

LA ENERGÍA DE LA PNL

Hay en la info-energía portada, un mensaje detrás del contenido textual que integra el
pensamiento del emisor. Que permite a cualquier submente interior en el individuo o mente exterior a
él, “escuchar” mucho más que las palabras en sí dadas en su contexto nominal.

Se puede “tocar o pegar” con la mirada y “acariciar o herir” con las palabras. Deepak Chopra
indica:
 - “Si podemos quitar al ego del camino, las intenciones se cumplirán por sí mismas”. “Nuestras
intenciones atraen los elementos y fuerzas, los sucesos, las situaciones, las circunstancias y las
relaciones necesarias para alcanzar su resultado”.

Dos cosas afectan el poder a las palabras sobre nosotros mismos:

- Nuestra capacidad mental psicológica y evolutiva; y, la calidad de sus CNS’s y EBC’s.

- La intencionalidad o intensidad emocional o sentimental que les ponemos.

- En frecuencias α y θ, nuestras palabras potencian el poder mental de autosugestión y

autogestión.

- El decirse diariamente “Cada día en todos los sentidos estoy mejor y mejor!” ha beneficiado,
mejorado y hasta curado a quienes lo han hecho como un hábito regular.

-El decirse diariamente “Los pensamientos negativos y las sugestiones negativas no tienen
efecto alguno sobre mí, en ningún nivel mental!” ha beneficiado y protegido a quienes lo han hecho
como un hábito regular.

Para que las palabras tengan efecto, se debe:

- Pensar únicamente en una sola cosa a la vez deseándola intensamente.

- Concentrarse en un pensamiento con la “v”, para potenciar nuestra capacidad de oración,

recepción, autosugestión y autogestión.

- Tenemos que merecerlo de acuerdo a la ´siembra´ de “debes” y “haberes” kármicos.

LOS PENSAMIENTOS BAJO LA PNL Y LA IES

Todos los pensamientos constan de representaciones visuales, auditivas y cenestésicas; y, en

planos no sensoriales llegan a ser abstracto; o sea, sin representación sensorial, así:

- En un pensamiento según PNL – hay lenguaje.

- En un pensamiento Críptico – no hay lenguaje.

Cada representación sensorial tiene determinado grado y cualidad en sus submodalidades.

- En sensaciones de significados semejantes, por asociación intervienen submodalidades

semejantes que se evocan de lo pre-experimentado.
 - O sea, lo que se ha grabado en las CNS’s y EBC`s; representan contaminaciones, predominios y
exclusiones de los Estados del Yo.

- Con traumas se alterarían destructivamente.

- Con Meditación y/o Visualización y/o PNL se optimizan.

LOS ANCLAJES EN LA PNL

Son asociaciones mentales entre el rótulo y otro tipo de anclaje con el significado de toda una
escena visualizada, unida por asociación para que pueda ser evocada inmediata y automáticamente,
cuando se presente un tipo de vivencia, cuyas negativas consecuencias queremos evitar, ya que nos
hace reaccionar y funcionar de una manera deseada. Tal vivencia se puede escenificar,
´visualizadamente´ a voluntad para luego asociarlo, sus pasos son:

1. Entrar en solitud (la soledad manejada por el simbre), en sintonía productiva de su Planta
Propia Psicoespiritual, libre de contaminaciones del Yo Adulto Constructor y con el nivel cero reajustado
para estar en felicidad básica (FB = Paz + Armonía + Salud).

2. Entrar en α (de 8 a 12 ciclos por segundo) y visualizar la escena, actitud o acción deseada.

3. Elaboración de modalidades y submodalidades estratégicas de anclaje de la “v”.

4. Anclar de acuerdo a 3.

5. Chequeo ecológico del resultado del objetivo, que no ocasione efectos colaterales
indeseados.

6. Repetir constantemente el anclaje 1 al 4.

LOS ANCLAJES INCONSCIENTES

Todos tenemos infinidades de anclajes inconscientes hechos desde la primera infancia hasta la
adultez, durante cada engrana (fijación a largo plazo), trauma o memoria aleccionante.

- Voces, canciones, melodías, sonidos, risas, olores, sabores, prendas de vestir, habitaciones,
casas, edificios, calles, entornos naturales, hábitos, manías, vicios, etc.

- Inducen recuerdos y sensaciones a los que solemos estar apegados porque son: - Agradables
(el apego nos hace querer más de eso mismo, aún en su ausencia) - Desagradables (el apego nos
hace rechazar su presencia) - Desengatillan fobias (que podríamos guardar en el inconsciente)
 - Con la “v”, podemos realizar nuevos anclajes para recordar automáticamente nuevas
conductas que deseamos convenientemente realizar ante determinadas ocasiones que se
puedan presentar.

LA VISUALIZACIÓN QUE SE VA A ANCLAR

Como el anclaje es por asociación, requiere de varias repeticiones para que se grabe bien.

- Mientras se adquiere práctica y solvencia, se debe iniciar con visualizaciones de cambios tan
importantes que justifiquen el tiempo y el esfuerzo, que se va a invertir.

La “v” debe contener tres partes:

- Recordativa de lo que se quiere cambiar.

- Creativa de lo que se obtendrá después del cambio.

- Asociativa que le induzca a repetir el anclaje cada vez que se presente una nueva vivencia donde deba
aplicar el cambio deseado.

PROCEDIMIENTO DE ANCLAR

Cuanto más poderoso sea el estado que quiere reprogramar para el cambio, y cuanto más vívido sea su
recuerdo o visualización, más eficaz será el ancla.

1. Elija el estado interior al que desea llegar con el ancla: qué va a anclar y asígnele el rótulo.

2. El rótulo será una frase con nombres, adjetivos y verbos que mejor defina/apoye el cambio.

3. Recuerde o visualice vívidamente con el mayor despliegue y detalle de submodalidades la

experiencia bajo el estado deseado.

4. Decida en qué modos y con qué parte(s) del cuerpo va a hacer el anclaje.

5. La(s) modalidad(es) escogida(s) la(s) aplicará al ancla: presión, movimiento, gesto simbólico,
oculto y fácil, que escoja para alguna parte del cuerpo (p.e. aspirar, presionar dos o tres dedos, o
los nudillos, tocarse la cabeza, o la nariz, juntar la lengua al paladar, etc.).

6. Elija el ancla que crea más adecuada. - Singular, discreta, que tenga un significado fácil de
asociar, portátil y perdurable.

7. Para los pasos anteriores use dos modalidades, visual interna y cenestésica simultáneamente
con el rótulo de la “Visualización” que repetirá mentalmente en el momento de anclar.
 8. Instale el ancla como si fuera un ´mantra´ que evocará repetitivamente en cada respiración.

EVALUANDO EL ANCLAJE

Si se produce el resultado deseado, O.K. …!

- Si la intensidad de la respuesta no se da, o sucede a destiempo, debe:
-Repetir el anclaje hasta grabarlo mejor.
- Mejorar el anclaje para que facilite la asociación, cambiando: el rótulo, o la combinación de
modalidades haciéndolos más intensos.
- La asociación se logra con uno a dos, ó dos a tres, modalidades en uso simultáneamente.
- La presión y/o movimiento (o gesto) de las partes del cuerpo que mejor exciten a la parte
asociativa de la “Visualización”.

EVALUANDO EL CAMBIO

Si se da la respuesta oportunamente pero el cambio no sucede a satisfacción:

- Revise la contaminación de su estado “ecológico”; recuperación o mantenimiento de su FB

(felicidad básica), desapego, AC (Yo adulto constructor), SR o SP (sintonía receptiva o Sintonía
Productiva), tipo de desbloqueo kármico que requiere su Resimbre para seguir mejorando.

- Mejore (en riqueza e intensidad) la parte creativa de la “Visualización”, incluyendo el cambio

en sí, que necesita realizar.

- Practique con más frecuencia la “Visualización” (con la meditación se reduce el tiempo ´real´ a
tiempo ´virtual´ que tarda la evocación críptica en cada respiración).

- Evoque la “Visualización” crípticamente como foco en sus prácticas meditativas de

seguimiento. o Revise la eficacia de sus meditaciones de seguimiento y la frecuencia y calidad de su
trance meditativo (grado de “absorción meditativa” al que llega).

INICIANDO LA MEDITACIÓN DE SEGUIMIENTO

Entre en meditación de aquietamiento pensando en algo agradable y profundamente altruista,

que borre todo lo negativo, que le permita trascender el ego y sintonizarse con su submente evolutiva.

- Repase brevemente el hecho, recuerdo o visión anterior y proyéctelo en su pantalla.

- Cuáles fueron las escenas, los olores, los sonidos y los sentimientos?
- Entre en meditación de aquietamiento hasta llegar al trance meditativo.

- Evoque crípticamente el hecho, recuerdo o visión anterior y proyéctelo en su pantalla mental a modo
de “patrón de prueba” (colocando sus ojos 20o arriba a la derecha).

EVOCANDO LA VISUALIZACIÓN DE ESCENAS

Tomando en cuenta los altibajos del trance meditativo, sobre todo mientras te conviertes en un
meditador avanzado, mantén durante el trance (en α) la evocación de la visualización anclada como foco
en cada respiración.

Si pierdes el trance, vuelve a él con firmeza y suavidad, reencuadrando tu postura básica en α y

disolviendo a un 2do plano cualquier ego-pensamiento.

Finaliza la meditación con una “visualización de escenas” y disuelve el foco de concentración

con un sentimiento de gratitud hacia Dios, facilita el efecto postmeditativo que inconscientemente tus
EBC’s han logrado, para optimizar tus CNS’s por reconexión neurológica por ´plasticidad´.

ALGUNOS PENSAMIENTOS FINALES SOBRE LA MEDITACIÓN

Con los años (Buda tardó 6 años), si llegas a la cumbre de las etapas meditativas, toda discriminación
aún entre forma y vacío, desaparece. Habrás entrado en completo al samadhi absoluto o nirvikalpa
samadhi:

“No es una experiencia particular entre otras, sino la naturaleza y fundamentos mismos de todas las
experiencias, superiores e inferiores… Por lo tanto no es en sí experiencial; no tiene nada que ver con
cambio de estado… El estado último es lo que soy antes de ser algo; es lo que veo antes de ver algo; y lo
que siento antes de sentir algo.” (Ken Wilber)