QUÉ ES EL BASQUET, POPULARMENTE CONOCIDO COMO BALONCESTO, ES UN

DEPORTE PRACTICADO ENTRE DOS EQUIPOS DE CINCO JUGADORES EN JUEGO CADA

UNO, QUE BUSCAN INTRODUCIR UNA PELOTA DENTRO DE LA CANASTA DEFENDIDA
POR EL EQUIPO CONTRARIO, CON EL OBJETIVO DE CONSEGUIR MÁS PUNTOS QUE EL
ADVERSARIO, RESPETANDO LAS REGLAS DEL JUEGO.
EL BALONCESTO NACIÓ EN LOS ESTADOS UNIDOS EN EL AÑO 1891, INVENTADO POR
JAMES NAISMITH, PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA DE LA YMCA TRAINING SCHOOL
DE SPRINGFIELD (MASSACHUSETTS) DURANTE EL SIGLO XX EL BALONCESTO SE
DIFUNDIÓ POR TODO EL MUNDO GRACIAS A LA CREACIÓN DE LA FEDERACIÓN
INTERNACIONAL DE BALONCESTO EL 1932, Y ES DEPORTE OLÍMPICO DESDE LOS
JUEGOS OLÍMPICOS DE VERANO DE 1936, CELEBRADOS EN BERLÍN.
REGLAS DEL BASQUET O BALONCEST
DURACIÓN: EL TIEMPO DEL PARTIDO SE DIVIDE EN CUATRO PERÍODOS DE 10
MINUTOS CADA UNO EN EL ÁMBITO DEL BALONCESTO FIBA, EN CUATRO CUARTOS
DE 12 MINUTOS A LA NBA Y EN DOS PARTES DE 20 MINUTOS EN LA NCAA. UN PARTIDO
CONSTA DE CUATRO CUARTOS, Y ESTO QUIERE DECIR QUE SON 40 MINUTOS DE
PARTIDO MÁS LOS TIEMPOS MUERTOS, LAS FUERAS Y LAS INTERRUPCIONES QUE
PUEDA TENER UN PARTIDO.
EQUIPOS:
 JUGADORES: SÓLO PUEDEN JUGAR UN MÁXIMO DE 5 JUGADORES A LA VEZ
POR EQUIPO. UN EQUIPO DEBE PRESENTAR 5 JUGADORES PARA PODER
JUGAR UN PARTIDO, PERO, POR ELIMINACIÓN POR PERSONALES, PUEDE
SEGUIR JUGANDO HASTA QUE SÓLO TENGA UN JUGADOR. ENTONCES EL
EQUIPO INFRACTOR PERDERÁ EL PARTIDO AUTOMÁTICAMENTE.
 SUPLENTES: HASTA 7 JUGADORES REGISTRADOS EN EL ACTA PUEDEN
PERMANECER EN EL BANQUILLO CON OPCIÓN A JUGAR.
 ENTRENADORES: SUELE HABER DOS ENTRENADORES EN UN EQUIPO: EL
PRINCIPAL (DECIDE QUIÉN JUEGA Y QUIÉN NO JUEGA LAS JUGADAS, ETC.) Y
EL SECUNDARIO (AYUDA A TOMAR LAS DECISIONES EN EL PRIMER
ENTRENADOR). EN LAS LIGAS MÁS POTENTES ECONÓMICAMENTE (ACB, NBA,
ETC.), EL CUERPO TÉCNICO SUELE SER MÁS EXTENSO.
INICIO DEL PARTIDO: UN JUGADOR DE CADA EQUIPO DEBE COLOCARSE DENTRO DEL
CÍRCULO CENTRAL CON UN PIE CERCA DE LA LÍNEA DEL MEDIO CAMPO, SITUADO
CADA UNO DE ELLOS EN SU CAMPO. LOS DEMÁS JUGADORES DEBEN ESTAR FUERA
DEL CÍRCULO. EL ÁRBITRO LANZA EL BALÓN VERTICALMENTE DESDE EL CENTRO
DEL CÍRCULO Y LOS DOS JUGADORES SALTAN VERTICALMENTE PARA INTENTAR
DESVIARLA, SIN COGERLA, HACIA ALGÚN COMPAÑERO DE SU EQUIPO.
ÁRBITROS: EN LA MAYORÍA DE COMPETICIONES SUELEN SER DOS ÁRBITROS LOS
ENCARGADOS DE DIRIGIR EL PARTIDO, PERO EN LAS LIGAS MÁS POTENTES EXISTEN
TRES Y PARA OTRAS CON MUY BAJO PRESUPUESTO O LIGAS DE FORMACIÓN
ÚNICAMENTE HAY UNO. MESA
DE ANOTADORES: LA MESA DE ANOTADORES (ANOTADOR, AYUDANTE DE
ANOTADOR, CRONOMETRADOR, OPERADOR DE LA LEY DE 24 SEGUNDOS Y, SI ES
NECESARIO, COMISARIO) CONTROLA TODAS LAS INCIDENCIAS DEL PARTIDO
(TANTEO, TIEMPOS MUERTOS, TIEMPO DE JUEGO, FALTAS, CAMBIOS …) Y ELABORA
EL ACTA DEL PARTIDO.

PRINCIPALES REGLAS DEL JUEGO

 EL BALÓN DEBE SER LIGERO Y SE DEBE CONTROLAR CON LAS MANOS.

 HAY QUE BOTAR LA PELOTA PARA PODER DESPLAZARSE.
 NO DEBE HABER CONTACTO PERSONAL.
 SE ALCANZAN PUNTOS AL INTRODUCIR EL BALÓN EN UNA CESTA COLOCADA
HORIZONTALMENTE Y ELEVADA.
 NO HAY RESTRICCIONES DE POSESIÓN UN JUGADOR.
INFRACCIONES
PASOS: DESPUÉS DE HABER BOTADO LA PELOTA Y VOLVER A COGERLA NO SE
PUEDEN DAR MÁS DE DOS PASOS, AUNQUE TAMPOCO SE PERMITE DAR DOS Y
QUEDARSE ESTÁTICO; SE DEBE SOLTAR LA PELOTA INMEDIATAMENTE. HACER
“PASES DE SALIDA” CONSISTE EN DAR UN PASO INMEDIATAMENTE, Y LEVANTAR EL
PIE DE PIVOTE ANTES DE EMPEZAR A BOTAR EL BALÓN.
DOBLES: UN JUGADOR NO PUEDE BOTAR LA PELOTA CON LAS DOS MANOS A LA VEZ.
SI UN JUGADOR BOTA Y PARA DE HACERLO, PUEDE PASAR O TIRAR PERO NO VOLVER
A SALTARSE LA. TAMPOCO PUEDE SALTAR CON LA PELOTA COGIDA CON LAS MANOS
Y VOLVER A CAER CON LA PELOTA COGIDA SIN HABERLA PASADO NI TIRADO.
CAMPO ATRÁS: EL EQUIPO ATACANTE, UNA VEZ HAYA PASADO EL BALÓN EN EL
CAMPO OFENSIVO, NO PODRÁ RETROCEDER-HASTA EL CAMPO PROPIO, DURANTE
ESTA JUGADA, SI ALGÚN JUGADOR VUELVE ATRÁS SERÁ UNA INFRACCIÓN
SEÑALADA POR EL ÁRBITRO.
FALTA PERSONAL: CUANDO UN JUGADOR ENTRA EN CONTACTO CON UN
ADVERSARIO Y LE CAUSA UNA DESVENTAJA O EL ATACANTE SE BENEFICIA
(CAUSANDO UNA VENTAJA). AL HACERLO, SERÁ CASTIGADO CON UNA FALTA
PERSONAL. EN LA QUINTA FALTA (6 EN LA NBA) EL JUGADOR SERÁ ELIMINADO. ESTA
FALTA TANTO PUEDE SER EN ATAQUE COMO EN DEFENSA
FALTA ANTIDEPORTIVA: LA FALTA ANTIDEPORTIVA CONSISTE EN PONER EN PELIGRO
EL FÍSICO DEL ADVERSARIO. EL ÁRBITRO CASTIGA ESTA ACCIÓN CON DOS TIROS
LIBRES PARA EL JUGADOR QUE HA RECIBIDO ESTA FALTA Y POSESIÓN PARA EL
EQUIPO ATACANTE DESDE LA LÍNEA DE MEDIO CAMPO. UN JUGADOR QUE HAYA
COMETIDO DOS FALTAS ANTIDEPORTIVAS QUEDA AUTOMÁTICAMENTE EXPULSADO
DEL PARTIDO.
FALTA TÉCNICA: FALTA DE UN JUGADOR O DE UN MIEMBRO DEL BANQUILLO QUE
SUPONE UN COMPORTAMIENTO IMPROPIO EN UN PARTIDO DE BALONCESTO. SE
CASTIGA ESTA ACCIÓN CON UN TIRO LIBRE POR EL OTRO EQUIPO Y DESPUÉS DE
ESTE BALÓN QUE JUGARÁ DE LADO EL RIVAL DEL INFRACTOR, PERO EL
ENTRENADOR PUEDE ELEGIR EL LANZADOR DE LOS TIROS LIBRES. DOS FALTAS
TÉCNICAS NO TIENEN POR QUÉ EXPULSAR AL JUGADOR QUE LAS COMETA.
FALTA DESCALIFICANTE: FALTA PERSONAL O TÉCNICA QUE CONLLEVA LA
EXPULSIÓN DEL TERRENO DE JUEGO Y DEL PARTIDO DEL JUGADOR O DEL MIEMBRO
DEL BANQUILLO QUE LA COMETE; SE CASTIGA DE LA MISMA MANERA QUE UNA
FALTA TÉCNICA
PIES: LA PELOTA NO PUEDE TOCAR LOS PIES GENERANDO UNA VENTAJA PARA LOS
ATACANTES O LOS DEFENSORES, SI LO HACE, LA POSESIÓN DE LA PELOTA PASA A
SER DEL EQUIPO CONTRARIO.
DEFENSA ILEGAL: UN JUGADOR DEFENSOR NO PUEDE PERMANECER MÁS DE TRES
SEGUNDOS EN LA ZONA DE 3 SEGUNDOS SIN DEFENDER INDIVIDUALMENTE A UN
ATACANTE. ESTA INFRACCIÓN SE CASTIGA CON UN TIRO LIBRE (EL ENTRENADOR
PUEDE ELEGIR QUIEN LO TIRA) MÁS POSESIÓN PARA EL EQUIPO ATACANTE DESDE
EL MEDIO CAMPO (NORMA ÚNICAMENTE APLICABLE A LA NBA)
DEFINICIONES RELACIONADAS
PIVOTAR: ES EL MOVIMIENTO EN EL QUE SE PUEDE MOVER UN PIE EN TODAS
DIRECCIONES, MIENTRAS QUE EL OTRO PERMANECE QUIETO EN EL SUELO.
BONUS: SI UN EQUIPO COMETE CUATRO FALTAS DEFENSIVAS EN UN PERÍODO, A
PARTIR DE ESTE MOMENTO TODAS LAS FALTAS PERSONALES DEFENSIVAS DURANTE
ESTE PERIODO SERÁN CASTIGADAS CON DOS TIROS DESDE LA LÍNEA DE TIROS
LIBRES DE LA ZONA DEL EQUIPO INFRACTOR (SITUADA EN 4,60 M DE LA CANASTA, O
5,30 EN MEDIDAS DE LA NBA). CADA TIRO LIBRE CONSEGUIDO VALE UN PUNTO.
TAMBIÉN SE EFECTUARÁN DOS TIROS LIBRES SIEMPRE QUE UN JUGADOR RECIBE
UNA FALTA MIENTRAS SE ENCUENTRA EN ACCIÓN DE TIRO Y TRAS LAS FALTAS
TÉCNICAS, ANTIDEPORTIVAS O DESCALIFICANTES.
CUANDO EL JUGADOR RECIBE UNA FALTA DURANTE UNA JUGADA EN LA QUE LOGRA
ENCESTAR, SE DA POR VÁLIDA LA CANASTA Y SE LE CONCEDE UN TIRO LIBRE
ADICIONAL. CUANDO EL JUGADOR RECIBE UNA FALTA AL INTENTAR LANZAR DESDE
LA ZONA DE 3 PUNTOS, SE LE CONCEDERÁN TRES TIROS LIBRES.
OTRAS REGLAS RELACIONADAS CON TIEMPOS MÁXIMOS
TRES SEGUNDOS: UN JUGADOR ATACANTE NO PUEDE PASAR MÁS DE TRES
SEGUNDOS EN LA ZONA DE 3 SEGUNDOS, GENERANDO UNA VENTAJA PARA ÉL O
PARA SU EQUIPO (RECTÁNGULO O TRAPECIO DIFERENTEMENTE PINTADO DEL RESTO
DE LA ZONA), EN ESTE CASO, LA PELOTA PASA AL EQUIPO CONTRARIO.
CINCO SEGUNDOS: EL JUGADOR QUE TIENE QUE HACER EL SAQUE DE BANDA O DE
FONDO SÓLO TIENE CINCO SEGUNDOS PARA PASARLA, SI NO LO CONSIGUE, EL
BALÓN PASA AL EQUIPO CONTRARIO.
OCHO SEGUNDOS: CUANDO UN EQUIPO CONSIGUE LA POSESIÓN, TIENE OCHO
SEGUNDOS PARA PASAR EL BALÓN DEL CAMPO DEFENSIVO HASTA EL OFENSIVO, SI
NO SE CONSIGUE, LA PELOTA PASA AL EQUIPO CONTRARIO
VEINTIDÓS CUATRO SEGUNDOS (O TREINTA Y CINCO SEGUNDOS EN LA NCAA): ESTE
ES EL TIEMPO MÁXIMO QUE UN EQUIPO CONSIGA UN LANZAMIENTO QUE TOQUE EL
ARO Y / O LA INTRODUCCIÓN DEL BALÓN DENTRO DE ESTA.

SISTEMA DE ANOTACIÓN
EXISTEN TRES SISTEMAS DE VALORACIONES PARA LOS ENCISTELLAMENTS, QUE
SON:
1. PUNTO PARA LAS CESTAS HECHAS (CON EL TIEMPO PARADO) DESDE LA
LÍNEA DE TIRO LIBRE (4,60 M. AL REGLAMENTO FIBA Y 5,60 EN LA NBA)
2. PUNTOS SI LA CESTA ESTÁ HECHA EN TIEMPO DE JUEGO DESDE UNA
DISTANCIA INTERIOR DE LA LÍNEA DE 6,75 M.
3. PUNTOS SI EL ENCESTE HA SIDO HECHO A TRAVÉS DE UN LANZAMIENTO DE
MÁS ALLÁ DE LA LÍNEA DE 6,75 M.
CARACTERÍSTICAS DE LOS JUGADORES EN SUS DIFERENTES POSICIONES
POSICIONES EN EL BALONCESTO. 1-BASE, 2-ESCOLTA, 3-BASE, 4-ALERO PIVOTE, 5-
PÍVOT.
BASE: SUELE SER EL JUGADOR MÁS BAJO DEL EQUIPO. ES EL ENCARGADO DE
DIRIGIR EL PARTIDO (ORDENAR LAS JUGADAS EN ATAQUE Y LAS POSICIONES
DEFENSIVAS EN DEFENSA) Y ES LA PROLONGACIÓN DEL ENTRENADOR EN LA PISTA
ESCOLTA: SUELEN SER MÁS ALTOS QUE EL BASE, JUGADORES MUY ANOTADORES O
GRANDES DEFENSORES LOS QUE SON EL PRINCIPAL OBJETIVO DE NUMEROSAS
JUGADAS DEL EQUIPO.
ALEROS: POSICIÓN CLAVE EN EL BALONCESTO MODERNO. SON LOS JUGADORES
MÁS POLIVALENTES DEL EQUIPO Y DEBEN DOMINAR CASI TODOS LOS ASPECTOS
QUE EL JUEGO.
ALA PIVOTE: JUGADORES INTERIORES MÁS FUERTES QUE LOS ALEROS Y UN POCO
MÁS BAJITOS QUE LOS PIVOTES. NORMALMENTE PUEDEN JUGAR POR EL EXTERIOR.
PIVOTES: SON LOS JUGADORES MÁS ALTOS DE UN EQUIPO. SON LOS ENCARGADOS
DE COGER LOS REBOTES Y DE VIGILAR QUE EL EQUIPO CONTRARIO NO PENETRE
DENTRO DE LA LÍNEA DE TIRO.
LA PISTA, LA CESTA Y LA PELOTA DE BALONCESTO
LA PISTA DE JUEGO.
UNA CANCHA DE BALONCESTO ES UN RECTÁNGULO DE SUPERFICIE DURA, LISA Y
LIBRE DE OBSTÁCULOS, QUE TIENE ENTRE 12,8 Y 15,2 METROS DE ANCHO, Y DE
ENTRE 22,5 Y 28,6 METROS DE LONGITUD.
EL PERÍMETRO DE LA PISTA DEBE TENER DOS METROS DE MARGEN LIBRE DE
OBSTÁCULOS.
LA DISTANCIA DEL PRIMER OBSTÁCULO QUE SE ENCUENTRE SOBRE LA PISTA, DEBE
SER COMO MÍNIMO DE 7 METROS.
EL TERRENO DE JUEGO ESTÁ DIVIDIDO EN DOS MITADES IGUALES, SEPARADAS POR
UNA LÍNEA PARALELA EQUIDISTANTE DE LAS LÍNEAS DE FONDO, DENOMINADA LÍNEA
DE MEDIO CAMPO.
EN EL CENTRO DE LA LÍNEA DE MEDIO CAMPO ESTÁ EL CÍRCULO CENTRAL, QUE MIDE
3,6 METROS DE DIÁMETRO.
PARA CADA EQUIPO LA MITAD QUE CONTIENE LA CANASTA QUE SE DEFIENDE, SE
DENOMINA MEDIO CAMPO DEFENSIVO Y LA MITAD DE LA PISTA DONDE ESTÁ LA
CANASTA EN LA QUE SE PRETENDE ANOTAR SE DENOMINA MEDIO CAMPO OFENSIVO.
SOBRE LAS LÍNEAS DE FONDO SE SITÚAN LAS CESTAS, QUE ESTÁN A 3,05 METROS
DE ALTURA Y SE INTRODUCEN 1,20 METROS SOBRE EL TERRENO DE JUEGO.
PARALELA A LA LÍNEA DE FONDO ESTÁ LA LÍNEA DE TIROS LIBRES, QUE SE
ENCUENTRA A 5,80 M DE LA LÍNEA DE FONDO Y 4,60 DE LA CESTA. EL CÍRCULO DONDE
SE ENCUENTRA LA LÍNEA DE TIROS LIBRES TIENE UN DIÁMETRO DE 3,6 METROS. LAS
LÍNEAS MIDEN 6 CM. DE ANCHO.
LA LÍNEA DE TRES PUNTOS SE ENCUENTRA SITUADA A 6,75 M DE DISTANCIA DE LA
CANASTA (EXCEPTO EN LA NBA, QUE SE ENCUENTRA A 7,24M).
EL BALÓN DE BALONCESTO
EL BALÓN DE BALONCESTO DEBE SER, EVIDENTEMENTE, ESFÉRICA, DE CUERO O
PIEL RUGOSA, O MATERIAL SINTÉTICO, QUE FACILITE COGERLA POR LOS
JUGADORES CON LAS MANOS SUDADAS. TRADICIONALMENTE ES DE COLOR
NARANJA, CON LÍNEAS NEGRAS, PERO HAY MUCHAS VARIANTES. LAS PELOTAS DE
INDOOR (PABELLÓN CUBIERTO) Y OUTDOOR (EXTERIOR) SE DIFERENCIAN EN EL
MATERIAL DEL QUE ESTÁN RECUBIERTAS.
A PARTIR DE LA TEMPORADA 2004 – 05 LA FIBA HA ADOPTADO PARA SUS
COMPETICIONES UNA PELOTA CON BANDAS CLARAS AMARILLAS SOBRE EL CLÁSICO
COLOR DE FONDO NARANJA, PARA MEJORAR LA VISIBILIDAD DE LA PELOTA TANTO
POR PARTE DE LOS JUGADORES COMO POR EL PÚBLICO.
DESDE EL AÑO 2007 EN ESPAÑA SE UTILIZA UN BALÓN CON FRANJAS NEGRAS,
SOBRE EL QUE SE DISCUTE SU DURACIÓN, YA QUE RESBALA EN EXCESO.

CIRCUNFERENCIA: 68 – 73 CM
DIÁMETRO: 23-24 CM
MASA: 567-629 G
CANASTA DE BALONCESTO
SE UTILIZAN TRES TAMAÑOS DIFERENTES CORRESPONDIENTES A TRES TAMAÑOS Y
PESOS SEGÚN LAS CATEGORÍAS: EL NÚMERO “7”, UTILIZADO PARA BALONCESTO
MASCULINO, EL “6” PARA BALONCESTO FEMENINO, Y EL “5” PARA MINIBASKET Y
PREINFANTIL (NIÑOS DE 8 A 12 AÑOS GENERALMENTE).
EL TABLERO DE LA CANASTA ES DE 1,05 METROS DE ALTO Y 1,80 M. DE ANCHO. EN
LA PARTE CENTRAL INFERIOR, SE ENCUENTRA UN RECTÁNGULO DE 0,59 M DE
ANCHURA Y 0,45 M DE ALTURA Y QUE ESTÁ ELEVADO DEL TABLERO POR LA PARTE
BAJA 0.15 M, EN EL INTERIOR DEL RECTÁNGULO SE ENCUENTRA EL SOPORTE DE LA
CANASTA QUE MIDE 0,45 M DE ANCHO. EL CÍRCULO DE LA CANASTA DEBE TENER UN
DIÁMETRO DE 45,7 CM