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Elaborado por:
Álvaro Péndola Morales
Psicólogo Clínico
Humanista-Transpersonal
alvaropendola@gmail.com
¿QUÉS ES EL ENEAGRAMA?
Enneas: 9 Grama: puntos.
G.I.Gurdjieff símbolo universal. (Ruso)
Diagrama esquemático de movimiento continuo.
Puede utilizarse para describir procesos y principios, tanto fisicos,
como psicologicos, así como espirituales.
Se utilizaba desde hace más de dos mil años para interpretar las leyes
universales que investigaban ciencias como la cosmología, la
astronomía, las matemáticas, la química, el arte y la música.
Eneagrama de la personalidad (Oscar Ichazo y Claudio Naranjo):
describe 9 personalidades o egotipos diferentes.
Su uso más profundo es señalar el camino a lo que somos más allá del
nivel de la personalidad.
PERSONALIDAD: Es el sentido condicionado de un si mismo
separado compuesto de constructos mentales basados en el pasado. Es
un patrón de creencias, emociones y comportamientos que defines
como tú. Se convierte en un problema cuando nos restringe en nuestra
forma de acercamiento al mundo y a nosotros mismos.
ESENCIA, SER O VERDADERA NATURALEZA DE TODAS LAS
COSAS. Es lo que somos cuando estamos libres de la experiencia del
pasado; es nuestra naturaleza innata y un estado de conciencia no
condicionado.
ASPECTOS ESENCIALES O VIRTUDES: La Esencia tiene
muchas cualidades diferentes que se llaman Aspectos Esenciales. La
Compasión, la Fuerza, la inteligencia, la Alegría, la Paz, la Honestidad
y la Capacidad de Sustentar. La cualidad de la Esencia que se
manifiesta depende de la situación externa en la que nos encontramos
o de lo que está surgiendo en nuestro proceso interior. Sirven de guía.
PERSONALIDAD / ESENCIA
• PD: “Las partes conocidas y condicionadas
de una gama de capacidades mucho más
amplia”. La Esencia, por su parte, sería todo
aquello que realmente somos, nuestra
totalidad plena. Similar a la distinción entre
nuestra ropa y nosotros mismos. Si creemos
ser nuestra ropa en vez de lo que nuestra
ropa cubre, estaremos en problemas.
PERSONALIDAD / ESENCIA
En nuestros años de formación desarrollamos una
PERSONALIDAD O EGO, un sentido fijo o estructurado de
nosotros mismos y de la realidad, que forma la capa externa
de nuestras almas y que con el tiempo nos separa de lo divino
interior, a medida que progresivamente nos identificamos
exclusivamente con ello.
3: Santa Ley: vemos que todas las cosas que suceden forman
parte del patrón cambiante del universo, y que nada, ni nadie,
funciona aparte del movimiento de la totalidad.
4: Santo Origen: vemos que la naturaleza Verdadera es la fuente de
toda manifestación, incluyéndonos, y que todas las cosas son
inseparables de ello. Surgimos del Ser o somos el Ser.
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Representa el proceso arquetipico de perder contacto con el
ser y el desarrollo de una Pd, y forma la base para el resto de
los tipos.
A los 4 años de edad es casi completa.
3 fases del proceso de dº del ego:
Presencia e Indagación
• Se manifiesta como:
• Se manifiesta como:
• Se manifiesta como:
• Se manifiesta como:
• Es necesario trabajar:
• Aceptación de las propias limitaciones y necesidades (omnipotencia,
autosuficiencia)
• Reconocer las propias motivaciones al ayudar a los demás (necesidad de
reconocimiento, valoración, afecto, etc.).
• Frente a la ira, reconocer necesidades reprimidas que piden ser atendidas.
• Aprender a existir, ser uno mismo, más que hacer para o por los demás.
• Quererse a uno mismo, independientemente de la utilidad práctica para el
prójimo.
• Dejarse querer y cuidar gratuitamente.
• Alegrarse de la autonomía e independencia de los otros.
• Darse espacio para estar a solas consigo mismo.
3: LA VERDAD: El Organizador.
• Es necesario trabajar:
• - La transparencia (no esconderse tras imágenes, roles, poder, etc.).
• - Ser consciente de las máscaras y trucos que utiliza para manipular a otros y a
sí mismo).
• - Poner mayor atención a los sentimientos y necesidades del corazón sin
proyectarse solo en la acción eficiente).
• - Percibir la diferencia entre la acción y el sentimiento en las relaciones
interpersonales).
• - Reconocer la discrepancia entre la imagen pública y el mundo privado que se
quiere esconder).
• - Cuidar que la eficacia no sea el criterio principal de valoración.
• - Afrontar con verdad (humildad) el fracaso y aprender a decir “me equivoqué,
perdón…”
4. ARMONIA O ECUANIMIDAD: El Artista.
• Es necesario trabajar:
• - Aceptación serena de la insatisfacción de los propios deseos.
• - Satisfacerse venciendo la repulsión por lo que hay y por lo que no hay.
• - Vivir el presente sin nostalgia del pasado ni soñar con un futuro maravilloso.
• - No ceder a la autocomplacencia, encauzando las energías a conductas
constructivas, desarrollando las propias habilidades sociales.
• - Valorar con serenidad lo que es único y exclusivo así como lo normal y
ordinario, dentro y fuera de sí mismo.
• - Transformar las propias heridas en compasión (con-pasión=padecer con ) y
comprensión para con los sufrimiento de los demás.
• - Recuperar el equilibrio de la propia vida sentimental.
• - Amarse y aceptarse siendo una buena compañía para sí mismo.
5. DESAPEGO O DESPRENDIMIENTO O GENEROSIDAD:
El Observador.
• Es necesario trabajar:
• - Confianza en la vida que toma y da.
• - Compartir los propios conocimientos.
• - No dar por sentado que se es más inteligente que los demás, hay diferentes
tipos de inteligencia.
• - Dedicar tiempo a los demás.
• - Revelar y compartir los propios sentimientos. Atreverse a la intimidad.
• - Implicarse e involucrarse en la acción.
• - Trabajar en equipo
• - Permitir que la vida sea Maestra.
• - Mantenerse en contacto con la propia corporeidad y encauzar las energías
hacia la acción.
6. CORAJE O VALOR: El Colaborador.
Es necesario trabajar:
• Consolidar la propia autoridad interior.
• Aprender a correr riesgos y tomar decisiones.
• Creer más en los valores de fondo que en las normas externas.
• Privilegiar la acción en lugar de obsesionarse con elucubraciones mentales en torno
a peligros imaginarios.
• Responsabilizarse de las propias opciones y acciones sin esconderse detrás de la
autoridad.
• Expresar con claridad las propias ideas sin dejarse llevar por la duda y/o la crítica
externa.
• Promover la propia autonomía e independencia.
• No tener miedo a ser audaz y tener valor.
7. LA SOBRIEDAD O TEMPLANZA: El Optimista.
• Es necesario trabajar:
• Valoración de cada momento con todo lo que puede ofrecer.
• Llevar adelante los compromisos adquiridos, sin buscar cambio, evasiones o
distracciones.
• Escuchar al que sufre sin tener que pintar las cosas color de rosa.
• Discernir prudentemente las prioridades sin dejarse llevar por el impulso del
momento.
• No imponer el propio ritmo o el propio humor a los demás. Adaptarse a las
circunstancias.
• Amar y celebrar la vida pero no a expensas del lado obscuro de la existencia.
• Aceptar la enfermedad y los dolores cotidianos como aporte a la propia
maduración y evolución.
• Experimentar el silencio y la reflexión como celebración de lo profundo y no
quedarse en la superficie.
• 8. SENCILLEZ: El Líder.
Es necesario trabajar:
• - Dejar que se manifieste el niño interno.
• - Aprender a ser queridos y no temidos.
• - Aprender a expresar la vulnerabilidad y la ternura.
• - Estar atentos y sensibles a los sentimientos propios y ajenos, sin esconderlos
o negarlos.
• - Convencerse que nadie es autosuficiente y que la sana dependencia es señal
de madurez.
• - Reconocer que cada cual posee y tiene derecho a su propia verdad.
• - Aprender a adaptarse a las personas y a las situaciones, sin pretender ejercer
control o poder.
• - Ser pacientes con el prójimo, sin enjuiciar apresuradamente.
• 9. DILIGENCIA O ACCION ESENCIAL: El Mediador o Conciliador.
Es necesario trabajar:
• Asumir la responsabilidad por los dones recibidos, implicándose en la vida.
• Encender el fuego interior de la motivación.
• Afirmar el propio valor y dignidad.
• Desarrollar la pasión por la vida, sacando a luz las propias capacidades.
• Encauzar la agresividad y los sentimientos.
• Expresar la opiniones propias y afrontar de manera constructiva los conflictos
y las diferencias.
• Establecer límites y plazos en la realización de los proyectos sin perderse en
cosas no esenciales.
• Aprender a centrar la atención tomando la iniciativa, estableciendo prioridades
y tomando decisiones.
DESEO BÁSICO
• El deseo básico es lo que creemos que nos hará estar bien; es
como si uno se dijera: “Si yo tuviera X (amor, seguridad, paz,
etc), todo sería fabuloso”.