FOBIA SOCIAL  Que no puedo hacer nada bien

 Baja la cabeza y se retira

A=Salir a exponer me voy a equivocar

B= Se van a burlar de mí, no voy a poder, me voy a

CREENCIA IRRACIONAL:
olvidar
AMOR Y APROBACION DE LOS DEMAS
C= Se va al baño y se escapa
 T: Que significa ser incompetente
Creencia: Se debe evitar toda situación desagradable  P: Que no puedo hacer nada bien
 T: En el tiempo que llevas trabajando te han
DEBATE:
aprobado unos proyectos
Porque crees que se van a burlar de ti  P: Si
 T: Te dijo que todo estaba mal?
Que tiene de malo equivocarse
 P: No
Que te hace pensar que te vas a olvidar  T: Entonces las observaciones serian a
algunas partes específicas
Que pruebas tienes que te vas a olvidar
 P: Si
Sera el fin del mundo si te olvidas de algo  T: En otras oportunidades mejoraste las
observaciones?
 P: Si
CELOTIPIA  T: Y que paso?
 P: Me aprobaron mi proyecto
A=Cuando la pareja se aleja cuando habla por celular
 T: Por lo tanto las evidencias nos dicen que
B=Seguro está hablando con su ex, me está eres competente y que muchas veces se han aprobado tus
engañando proyectos?
 P: Si tienes razón
C=Le quita el celular, le revisa, le reclama

DEBATE:

Que pruebas tiene que está hablando con su ex

PROBLEMAS DE PAREJA
Como sabes que te está engañando
A: Discusiones con su esposo
Que te hace pensar que ya no eres importante para
ella B: No puedo soportaría, el fin de nuestro matrimonio

C: Baja la cabeza y se retira

DEPRESION

A=Ver las últimas publicaciones del fb CREENCIA IRRACIONAL:

B=Ya me olvido, nunca volveré a ser feliz, no me voy a ES HORRIBLE Y CATASTRÓFICO CUANDO LAS COSAS
volver a enamorar NO SON DE LA MANERA EN QUE NOS GUSTARIA

C=Se aísla, no sale a reuniones

DEBATE: P: No puedo soportarlo

Porque crees que ya te olvido T: Es verdad que no puedes sopórtalo, no será que es
difícil y complicado?
Que te hace pensar que nunca vas a ser feliz
P: Es que no se como encertar los problemas
Que te hace pensar que nunca volverás a enamorarte
T: Entonces si puedes enfrentarlo solo Hay que
analizarlo paso por paso
 Observaciones en su proyecto
 P: Es lo peor, que haría sin el
T: Para ti que es lo peor
P: No puedo llegar un acuerdo con el
T: Podrimos decir que no es lo peor, que es un
problema y como problema tiene solución
 Tener miedo a exponer a la clase
 Porque piensas que se van a burlar de ti
 Que te hace pensar que se van a burlar de ti
 Como sabes que se van a reír de ti
Que piensas acerca de esa situación
Como evalúas la situación
Que significa para ti
Que significado le das a la situación
Que conceptos tienes de problema
Atención
Memoria, retención de digitos
Últimamente ud se olvida de las cosas?
A que atiende más... a las conductas, emociones,
internamente
Un niño percibía que otro le molestaba, porque cruza
miradas y piensa me está molestando
T: Porque cuando te cruzaste con el niño te
comportaste mal
P: Porque me está molestando
T: Pero que hico para molestarte
P: Ahh me miro mal
T: De qué forma te miro mal
P: Solo me miro
T: Pero en que te basas para decir eso…que gesto
hiso, te saco la lengua?
P: La vez pasada me molesto
T: Ahh la vez pasada, pero esta vez no te ha hecho
nada
Almacenamiento
Experiencias pasadas en la que ha almacenado
información y esta experiencia ha contribuido para que
ahora piense de una forma específica y tenga un
comportamiento de rechazo o de dependencia quizás
tolerar actitudes violentas
Parece que esta persona tenga una afijación con la
relación afectiva
Preguntas abiertas - Historia personal
Mujer engañada- situación amorosa- “todos los
hombre son unos malditos”
A cuantas personas le paso lo mismo que a ti para
que tú concluyas lo que tu sospechas?
Recuperación
Preguntas de la sesión anterior
Corroborando la información con las personas de su
entorno y/o familiares
Ver que no hay diferentes versiones de una misma
historia
Estilos atribucionales
Depresión:
Te sientes responsable de esta situación?
Porque crees que pasan esas cosas? , cual crees que
es la causa?
Porque crees que se están separando
Que significa para ti esa separación
Mi familia ha contribuido? Tus compañeros han
contribuido?
Pensamientos irracionales (estela 53 años – española-
alcohólica y depresión)
DEBERÍA- POLARIZADO-CULPABILIDAD
P: Porque tenía que partir tan repetidamente.
Debería dirigido al mundo
Te parece justo que se haya muerto así
Porque crees que no debería haber partido
P: Ya nada es igual
Pensamiento polarizado, catastrófico
 Porque crees que ya nada es igual? 3 pensamientos:

Qué crees que pase contigo ahora que ya no está? 1Nadie me quiere: generalización

P: Me siento sola... Debería dirigido hacia los demás, Que pruebas tienes para pensar que nadie me quiere
injusticia
2No me moleste tu no me mandas. – interpretación
A ti te parece justo que te dejen sola del pensamiento

Que tus familiares hagan otra actividad Que dijo tu compañero para que pienses que te
manda
Porque crees tú que todos te dejan
3Nadie me quiere me voy a matar... catastrófico
Porque crees tú que todos tienen que quedarse para
que te sientas bien Porque piensa que cuando me llamas la atención
nadie me quiere
Donde dice tu que te tienes que quedar sola
Es tan malo que me llame la atención que me voy a
morir
Señorita 15 años me van a mirar, que roche, en
reuniones sociales. Mejor no hubiera llegado, sudoración

Catastrófico filtraje adivinación del futuro

Qué pasaría si te equivocarías

Hace cuanto tiempo que te sucede esta situación

Que sería lo peor que te podría pasar

Que es lo que más te gusta de las reuniones

En todas las reuniones sociales te sucede lo mismo

Porque crees que te va a suceder esto siempre

Alguna vez te ha pasado una situación que se han

burlado de ti

Cambiaria en algo la situación de consumir alcohol

Gabriel adolescente 16 años- madre esquizofrenia-

golpea y roba no respeta reglas a los tutores- te burlas-
sola te voy a agarrar

Interpretación del pensamiento- PERSONALIZACIÓN

Que evidencias tienes que se están reviendo de ti

Porque crees que se están riendo de ti

Mario 10 años - trastorno de conducta y síntomas

depresivos- conductas oposicionista, agresividad, déficit
habilidades sociales