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Aplicación creativa.

Ergonomía

Instituto IACC

Domingo, 23 de julio de 2017


Desarrollo

INSTRUCCIONES:

En relación a los objetivos repasados durante la semana;

1. Elija y describa un puesto de trabajo, que presente mínimo 5 riesgos

ergonómicos (identificar y describir cada uno de los riesgos).

R: El puesto de trabajo analizado corresponde al de Un Cajero administrativo

Bancario, quien presta sus servicios en el banco estado, este puesto de trabajo

consiste en realizar los diferentes tipos de transacciones (deposito cuenta Rut,

cuenta de ahorro, depósito giros de cheques, etc., quienes realizan los clientes

del banco, donde se está sometido a una serie de riesgos ergonómicos en su

puesto laboral, a continuación identificare describiré cada uno de ellos:

Primer riesgo:

El cajero bancario está posicionado en la silla donde la altura no es el adecuado

para el empleado, aquí se mantiene los pies apoyados en una de las patas de la

silla, ya que no se cuenta con un apoyador de pies lo cual debería ser lo correcto,

donde reduce la circulación de la extremidad inferior, de esta manera se produce

una fatiga con mayor facilidad en la extremidad.


Segundo riesgo:

La silla no cuenta con el apoyo lumbar adecuado, entonces el trabajador no se

puede apoyar en él, aquí la carga sobre los discos intervertebrales se eleva

considerablemente, haciendo que aumente los factores de riesgos en patologías

de tipo musculo esquelético a nivel lumbar.

Tercer riesgo:

La posición de la altura del monitor (PC), no es el óptimo para el trabajador, aquí

debe realizar una flexión anterior de cuello para visualizar correctamente la

pantalla para poder realizar su labor. Cuando se realiza este tipo de movimiento

repetitivo a través del tiempo puede provocar fatiga, además de contracturas en

la musculatura encargada del movimiento.

Cuarto riesgo:

El teclado está a una cierta altura donde no se cuenta con apoya muñecas, aquí

se está ejerciendo una presión en las articulaciones de mano-muñeca ( dedos) ,

-codo sobre el nivel del teclado, lo cual no es el adecuado pueda realizar ese

tipo de trabajo, entonces aquí se tiene que adaptar la altura del teclado

realizando movimientos que van contra los rangos de confort de las

articulaciones de muñeca y codo.


Quinto riesgo:

El espacio que tiene la mesa de trabajo en este lugar es reducido ya que se

cuenta con varios puesto en el mismo lugar, donde la división solo lo separan de

una pared, de un material sólido, por lo que es reducido, entonces aquí se utiliza

la bandeja de la mesa, para posicionar el teclado, lo que hace que adopte una

peor posición ergonómica.

Sexto riesgo:

La silla no posee apoya brazos, además de ser giratoria, aquí aumenta

considerablemente los riesgos de sufrir una lesión y fatiga producto de la

digitación, entonces aquí el empleado debe de mantener sus brazos en forma

horizontal manteniendo su propio peso en la digitalización durante toda la

jornada laboral, quiero señalar que aquí en este puesto de trabajo el empleado

está sometido a lesiones y enfermedades profesionales por factores de mal

diseños ergonómicos lo que generaría lesiones que eventualmente se

presentarían en las articulaciones y músculos , a continuación nombrare algunos:

Bursitis: Esta Lesión se presenta en las rodillas, codo u hombro del trabajador

que se somete a este tipo de mal diseño de puesto de trabajo.

Cuello u Hombro Tenso: Produce Lesión, dolor localizado en el cuello y el

hombro, producto de la inflamación de músculos y tendones por mantener

posiciones rígidas.
Síndrome del Túnel Carpiano: El empleado quien se somete a este tipo de

trabajo, donde el mal diseño ergonómico esta presente suelen conllevar a

movimientos repetitivo por muñeca flexión dorsal, generar hormigueo y dolor

producto de la presión sobre los nervios que se transmiten a la muñeca.

La actividad de cajero bancario, es una actividad laboral que presenta una serie

de factores que son fundamentales para sufrir alguna lesión o enfermedades a

raíz de los diseños ergonómicos que son mal implantados en este rubro

administrativo, donde genera lesiones de carácter ergonómico por trastorno

musculo esquelético.

2. Proponga y explique como mínimo 2 medidas correctivas, para cada tarea que

usted considere necesario corregir.

R: Aquí es fundamental contar con el apoyo de un profesional en la materia

(Ergónomo, Prevencionista) que evalué este puesto de trabajo, además de

contar con un correcto diseño ergonómico para los empleados que realizan la

labora de cajero bancarios, aquí se debe realizar la rápida sustitución de las

sillas, reevaluar el puesto de trabajo, posición y distancias del Monitor ( PC),

contar con los equipos ergónomos ( apoya muñecas, codos, etc.)

Cabeza: Mantener la cabeza hacia atrás, la barbilla hacia adentro, hombros

alineados y relajados.
Codos: Posicionar en ángulo recto y apegado al cuerpo.

Espalda: Permanecer recta y pegada al respaldo de la silla y con soporte

lumbar (respaldo) y ajustable en altura.

Ojos: Posicionar de una manera más directa, en una misma línea de nivelación

además de contar con separación aproximada entre los 45 y 60 cm de la

pantalla

Mouse y Teclado: Encontrarse a la misma altura de los codos, con las muñecas

ligeramente dobladas, de esta manera para la acción, donde se toma el teclado

con el menor esfuerzo posible.

Rodillas: Deben de situarse al mismo nivel de las caderas del trabajador donde

se está senada en su puesto de trabajo.

Pies: Aquí en este puesto de trabajo, los pies tienen que estar apoyados

firmemente en el suelo o en un reposapiés


Para evitar las posturas incorrectas debemos:

 No utilizar respaldos inclinados o en mal estado.

 Cambiar escritorios o mesas de trabajo que no permitan introducir las

piernas por debajo.

 Evitar espacios insuficientes sobre el escritorio, se debe evitar el colocar

archivos o documentos sobre las piernas.

 Evitar espacios insuficientes que no permitan el libre movimiento en el

lugar de trabajo.

 No inclinar las pantallas del Pc, estas deben permanecer perpendiculares

al cuerpo de la persona.
Bibliografía

Contenidos de la semana 7, IACC, Domingo, 23 de julio de 2017

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