TE HIZO SENTIR BIEN

Sí, me hizo sentir muy bien, porque te abres, te abre mucho, y te ayuda, te ayudaba a
muchísimas cosas, a saber controlar, a todo...

CONTROLAR...

Tu ansiedad. Al menos ellos te enseñan y nosotros ya es según los días, que hay días
que te sirve más o te sirven menos. Pero te ayuda, te ayuda. En el control de la
respiración, en todo lo que...es que es todo en general, entonces te ayudan... también
en ese momento yo necesitaba esa gran ayuda, y me sirvió muchísimo.

¿PODRÍAS COMPARTIRME QUÉ TE PASABA EN ESE MOMENTO?

Pues sí, yo venía de una relación muy tóxica. Yo me he llevado casada 17 años con mi
marido, bueno mi ex-marido, y yo no era consciente de la relación tan tóxica que tenía,
hasta que empecé a abrir los ojos. Estaba bastante mal, bastante hundida, me sentía
muy chiquitita, muy baja de moral...muy apática...era todo en general. Pero sobre todo
eso, la apatía...no era nada sociable...no tenía...como que me daba igual todo...y la
verdad es que entré el grupo y también la ayuda del psicólogo, claro que sí

TAMBIÉN IBAS A UN PSICÓLOGO...

Sí, de hecho sigo yendo a una terapia. Y la verdad es que me ayudaban. Porque me
hicieron valorarme. Yo no tenía valor sobre mí misma. Yo miraba por todos los demás,
pero por mí no... La función que él quiso la consiguió, digamos, entonces yo me sentía
muy mal... yo ya estaba decidida de dar ese paso de divorciarme, porque no me venía
nada bien, y entre todo pues ha sido un cúmulo de darme siempre ese empujón a
tener más seguridad en mi

ENTONCES TU DIVORCIO FUE YA...

Estaba en el transcurso...de hecho yo me divorcié en septiembre, que esto ha sido

largo y sigue siendo largo y ha sido un largo trayecto y la verdad es que aún hoy sigue.
Aunque ya estoy divorciada, pero los problemas siguen. Entonces esto, a mí por lo
menos particularmente me ha hecho fuerte, entonces yo ya lo que antes me hacía
daño, ahora me es más indiferente, no me hace tanto daño. Pero, yo creo que ha sido
todo un poco un cúmulo

¿DE DÓNDE VINO UN POQUITO LA IDEA DE QUE TÚ FORMARAS PARTE DEL GRUPO?

Pues yo acudí al médico de cabecera, porque yo me encontraba con mucha ansiedad,

tenía mucha depresiones... que estaba mal. Entonces él, aparte de derivarme a salud
mental, me derivó a Lola, me dijo que quería que la viese, hizo él porque la viese y nos
encontramos...
FUE DETERMINANTE...

Sí, eso fue así, yo en cuanto la vi, a mí me dio mucha tranquilidad, mucha paz... no sé,
es que como ayuda tanto... por lo menos a mí. Yo no sé la experiencia de los demás. A
mi particularmente me ha venido muy bien y él, el doctor, insistió mucho en que lo
hiciera

Y FUE JUANA YA LA QUE TE COMENTÓ...

Sí, estuve citada con ella, ella me dijo que tenía un grupo... vamos que yo lo cogí ya
empezado, y me dijo que me incorporara, que me iba a venir muy bien, y lo hice, lo
hice y hasta hoy. Yo con ella no he perdido el contacto. Después también me llamó
para otra terapia, también asistí... verás que, todo lo que ella me proponga sé que no
va a ser nada malo, al contrario

QUE VIENE BIEN

Sí, viene bien, por lo menos mentalmente te hace ser...eso...es que yo vi entre ella y
muchas más personas que me han ayudado, vi muchas cosas que no tenía claras,
muchas. No sabría decirte el ejemplo cuál, pero sobre todo lo que es la mujer, el
quererte a ti, el decir...vale muy bien, yo estoy y existo. Eso lo aprendí muy bien. De
hecho hoy lo llevo a cabo

VALE, MARISA UNA COSITA, CUANDO JUANA TE OFRECIÓ IR A LOS GRUPOS, TU ME

HAS COMENTADO QUE AHORA MISMO ESTÁS TRABAJANDO. ¿ENTONCES ESTABAS
TRABAJANDO?

No, entonces no estaba trabajando empecé a trabajar estando dentro. Empecé a

trabajar estando dentro

¿TE COSTABA MUCHO ACUDIR AL GRUPO POR HORARIOS, PORQUE ESTÉ LEJOS
DONDE SE HACE EL GRUPO DE TU CASA...TENÍAS QUE HACER MUCHOS ESFUERZOS?

No, dice que "el querer es poder"... aparte tuve la suerte de que yo entré estando
dentro de la terapia en Carrefour y tenía horarios de tarde, entonces como ella lo hacía
por la mañana...

ENTONCES OS DABA INFORMACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DEL BARRIO Y DE VUESTRA

ZONA...

Sí, de Dos Hermanas, de todo el barrio... el Día de la Mujer Maltratada... siempre nos
animaba a que fuésemos a la manifestación, que lo necesitaban, que era apoyo... todo
eso, y nosotros la verdad es que en todo o que me permitía mi trabajo, yo fui y
colaboré
¿Y EN CUANTO A LOS MATERIALES QUE USÁBAIS, CUÁLES ERAN, QUÉ TIPOS DE
MATERIALES?

Pues ella nos daba siempre, siempre mucho impreso de cosas positivas, de cosas a
trabajar, de mucho... ese mensaje que vez ahí atrás... muchos mensajes que te hacen...

¿EL DE LA FLOR?

Por ejemplo el de la flor, que pone: "soy fuerte en mi mente, mi cuerpo y mi espíritu
en todo momento y para siempre". Esas cosas, nos las daba, un montón de cosas y te
sentías muy identificada y la verdad es que si, y ella nos decía los proyectos que había
después... que si tal día en tal sitio un evento y tal... siempre como que te impulsaba a
hacer más cositas, y siempre te animaba a hacer por lo menos más cosas de las que
haces habitualmente, que creo que es lo que nosotras buscábamos