Objetivos:

 Conocer los niveles de agua y componentes en los diferentes espacios y

sistemas del cuerpo.

 Determinar las variaciones de nivel de agua en las diferentes etapas del

hombre.

 Conocer acerca de la osmolaridad y osmolalidad con sus respectivas

diferencias.
 1.- Explique las variaciones del agua corporal en el niño, hombre,
mujer y anciano. (1)

Las variaciones en los porcentajes de agua corporal ocurren por diversos factores, entre
ellos es la edad, sexo y el contenido graso.

Ocurre que en los niños todas las células están en un metabolismo muy acelerado el
cuál necesita cantidades grandes de agua y por lo general poseen muy poca grasa
acumulada, puesto que el porcentaje de agua corporal disminuye mientras más tejido
adiposo exista el niño tiene un alto porcentaje corporal en agua a diferencia de los
adultos que con el pasar de los años sus células llegan a madurar y empiezan a actuar
las hormonas masculinas y femeninas que a la vez estimulan la acumulación de grasa
en el caso de los varones en el abdomen principalmente, asimismo en las mujeres,
caderas y busto.

Las mujeres suelen acumular más grasa en las caderas y busto por eso tienen un
porcentaje de agua corporal menor al de los varones, ya que las células del tejido
adiposo sustituyen gran parte del citosol por vacuolas que contienen esencialmente
triglicéridos y muy poca agua.

En cuanto a los ancianos a medida que una persona envejece, el porcentaje de agua
baja puesto que aumenta el porcentaje de grasa corporal.

2.-¿Cómo el organismo mantiene un equilibrio entre el ingreso y pérdida de

agua?

En primer lugar perdemos agua diariamente:

 A través del tracto respiratorio (respiración)

 A través del tracto gastrointestinal (heces)
 A través de la piel (transpiración y sudor)
 A través de los riñones (excreción de orina)
En promedio la pérdida es de 2.3l de agua y con respecto a los ingresos depende
mucho del estilo de vida de la persona, pero en promedio también es de 2.3l, Saliendo
el Balance hídrico normal de 0 (Ingresos – Egresos).

Tratando de mantener el balance hídrico en 0, el organismo realiza muchos

mecanismos, entre ellos:

 Al momento de consumir bebidas es regulado a través de mecanismos de sed,

activando los osmorreceptores ubicados en los núcleos anteriores del
hipotálamo, además podemos agregar que la sensación de sed es el primer
mecanismo que realiza el cuerpo para la regulación del equilibrio, asimismo
tenemos mecanismos de concentración y dilución renal.
 La excreción de agua a través de los riñones, varia de manera inversa al estado
deshidratación. Cuando se tiene deshidratación se trata de conservar el agua y
en caso de hiperhidratación el agua se elimina a través de la orina, en el caso
de deshidratación se activa la hormona antidiurética o vasopresina, ayudando a
retener la poca agua que queda.

La manifestación de la sed y de la conservación de agua por parte de los riñones tienen

su origen en el aumento de la osmolaridad del plasma a diferentes umbrales:

 La regulación por parte de la hormona vasopresina para la conservación de

agua comienza a un promedio de osmolaridad plasmática de 280 mOsm/kg H2O
 La sed sólo se percibe cuando la osmolaridad plasmática alcanza alrededor de
290 mOsm/kg H2O4
Bibliografía
1. Arcodia JL. Relación de parametros antropométricos: grasa corporal relativa, tejido
adiposo, indice de masa corporal y endomorfismo. Rosario: Universidad Avierta
Interamericana.

http://campussaludable.uc.cl/es/contenidos/Lo-Que-Comes-Importa/Hidratacion.html (2)