40 ALIMENTOS CLAVES &S QUET E HARAN SENTIR COMO UN SUPER HUMANOf 7 | BENEFICIOS “te vee . PERDIDA DE PESO EI té verde aumenta el metabolisme. EI polifenol encontrado en el té verde ayuda a intensificar los niveles de oxidacion de grasa y lo manera en la que tu cuerpo convierte comida en calorias. DIABETES ° , El té verde aparentemente ayuda a regular los niveles de glucosa disminuyendo el aumento” de azticar en Ia ENFERMEDADES CARDIACAS. Los cientificos plensan, que el té verde trabaja en el aisiamiento de los vasos sanguineos, ayudndolos o mante- nerse calmados y ser capaces de resistir los cambios en la presién arterial También ayuda a protegerse en contra de la fornacién de coagulls en Ia sangre, los cuales son la mayor causa de paros cardiacos. CANCER DE ESOFAGO Corccscancengoncs en genercisn conor sitcicoquetseune COLESTEROL ©°% verse e422 &!colestero! moto en fo sangre y mejor elindce de colestero! bueno a coles ALZHEIMER Y PARKINSON. Se dice que disminuye el deteriore causade por el Alzheimer y el Parkinson, Estudios hechos en ratones mostraron que el té verde protege a las neuronas de morirse y recupera las neuronas dafia- das. Estudios demostraron que el antloxidante quimico ‘catequin’ del té puede destrur bacterios y virus CARIES (ce couson ntecciones de guigenta cares y otras enfermedodes dentcles- ™ PRESION ARTERIAL, $2 <22 ve &! consumo reguiar de té verde reduce el riesgo de alta presion orterial DEPRESIOI La teanina es un amino acido noturaimente encontrado en las hojas de té. Es esta sustancia la cual se cree que brinda un efecto relajante y tranqullzante y es un gran beneficio para quienes toman té, ANTIVIRAL Y ANTIBACTERIAL Los catequines del té son fuertes agentes antibacteria- les y antivirales que hacen més efectivo el tratamiento de todo desde la influenza hasta el cdncer. En algunos estudios el té verde ha demostrado que reprime muchos enfermedades de difundirse. ex) waArNsires claves SUPER HUMANO