Juan Carlos Juela 30/11/2018

8vo ciclo
Tarea de Terapia Cognitiva – Conductual

¿Qué es la exposición simulada y la exposición en vivo?

 La exposición in vivo: implica exponerse a situaciones temidas reales en la vida diaria,

como hablar en público o coger transportes públicos.
 La exposición simulada, también conocida como ensayo conductual, consiste en la
exposición a situaciones sociales temidas que son simuladas o reproducidas en la sesión
terapéutica. De este modo el terapeuta tiene mucho más control sobre lo que sucede
durante la exposición, incluyendo su duración y el comportamiento del cliente y de los
otros participantes. Por lo general, las situaciones se simulan, pero en otras ocasiones las
situaciones son reales, aunque artificiales (p.ej., ir haciendo cumplidos a los distintos
miembros del grupo, pedirles favores, compartir con ellos la opinión sobre algo).

Condicionamiento Interoceptivo

Condicionamiento interoceptivo inca que las sensaciones somáticas pueden convertirse

en estímulos condicionados y asociarse a respuestas de elevada ansiedad y activación
(p.ej., en un ataque de pánico).

¿Dentro de que categoría está el Trastorno por estrés post traumático?

El trastorno por estrés postraumático o TEPT es un trastorno mental clasificado dentro

del grupo de los trastornos relacionados con traumas y factores de estrés (DSM V). Se
caracteriza por la aparición de síntomas específicos tras la exposición a un acontecimiento
estresante, extremadamente traumático, que involucra un daño físico o es de naturaleza
extraordinariamente amenazadora o catastrófica para el individuo

¿Qué es la exposición con prevención de respuesta?

Es un método de terapia cognitiva-conductual sistemático y estructurado que ha sido

testado científica y experimentalmente, mostrando ser efectivo para el TOC y otros
trastornos. Abarca dos componentes inter-relacionados, uno es la "exposición" y el
siguiente es la "prevención de respuesta".

 “Exposición” refiere a la confrontación paulatina de los pensamientos, imágenes,

objetos, y/o situaciones que lo preocupan, es decir aquello que le genera ansiedad,
asco o tristeza. Durante la exposición los pacientes son gradualmente invitados a
participar en situaciones temidas por ellos y evitadas debido a su trastorno.
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8vo ciclo
 . Al mismo tiempo, se les indica a los pacientes que resistan sus impulsos a realizar
las conductas neutralizadoras habituales de la ansiedad, como son las
compulsiones y rituales; lo cual es denominado "prevención de la respuesta".