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“AÑO DEL DIÁLOGO Y RECONCILIACIÓN

NACIONAL”
TEMA:
FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN EN
CIFOSIS Y ESCOLIOSIS.

DOCENTE:
LIC. ENF. CARMEN SALAZAR USQUIANO

INTEGRANTES:
 LUCERO HUAMÁN JOSÉ NELSON.
 MACALOPU BURGA SANDRA.
 ORDOÑEZ MONCADA ROSA.
 SANDOVAL SALCEDO ANDREA ILIANA.
 VALDERA SANDOVAL ARACELY ELIZABETH.

FERREÑAFE, SETIEMBRE DEL 2018


LA ESCOLIOSIS

La escoliosis, también conocida como desviación de la


columna vertebral, es una patología bastante frecuente.
En estos casos la columna vertebral presenta una
curvatura anormal. De esta forma, podemos encontrar
columnas desviadas en forma de “C” hacia izquierda o
derecha, o columnas con una curvatura en forma de “S”.

TIPOS DE ESCOLIOSIS:

 Escoliosis neuromuscular: debido a


alteraciones primarias neurológicas o
musculares, que causan pérdida de control
del tronco por debilidad o parálisis.

 Escoliosis congénita: causada por


malformaciones vertebrales de nacimiento.
 Escoliosis idiopática: constituyen más
del 80% de todas las escoliosis y su causa
es desconocida. Según la edad en que es
diagnosticada, se divide en tres tipos:
o Escoliosis idiopática infantil: desde
el nacimiento hasta los 3 años de edad.
o Escoliosis idiopática juvenil: entre
los 4 y los 9 años.

 Escoliosis idiopática del


adolescente: entre los 10 años y la
madurez esquelética.
 Escoliosis por otras causas:
traumatismos, tumores, infecciones óseas, neurofibromatosis, enfermedades del
tejido conectivo.
CAUSAS DE LA ESCOLIOSIS

Los médicos no conocen las causas del tipo más frecuente de la escoliosis aunque, al
parecer, supone factores hereditarios, debido a que este trastorno suele venir de
familia también en la mayoría de los casos esta deriva de problemas óseos,
musculares o posturales. Los tipos menos frecuentes de escoliosis pueden ser a causa
de:

o Afecciones neuromusculares, como la parálisis


cerebral infantil o la distrofia muscular.

o Defectos de nacimiento que afectan la


formación de los huesos de la columna
vertebral.

o Lesiones o infecciones de la columna


vertebral
SEÑALES
Cuando hablamos de escoliosis encontramos ciertos signos o señales como
pueden ser:

 La desviación de la columna suele ser


visible.

 Un desnivel en cuanto a hombros y caderas. Uno


puede estar más alto-bajo que otro o estar más
adelantado-atrasado.

 Una inclinación del tronco.


 El tórax se deforma por la rotación de las
vértebras.

 Aparece una giba costal, por la rotación y


deformidad de las costillas.

SÍNTOMAS:

Dolores de espalda.

Dolor de cabeza.
Dificultad para respirar.

Cuanto mayor es el grado de

desviación de la columna vertebral (teniendo en cuenta rotación de las

vértebras, inclinación lateral y edad de inicio), mayores serán los síntomas y

consecuencias que podemos sufrir en el futuro.

COMPLICACIONES

DIGESTIVAS: Hernias diafragmáticas

(protrusión de los órganos abdominales

hacia el interior de la cavidad torácica,

generalmente por u n desarrollo anormal del

diafragma).

NEUROLÓGICAS: Radiculopatía y miopatía

compresiva (alteración de los nervios y de la médula

espinal por la compresión causada por la

deformidad).
RESPIRATORIAS: Insuficiencia

respiratoria más o menos grave en

las curvas dorsales (al no poder

realizar los movimientos

respiratorios normalmente).

FISIOTERAPIA Y REHABILITACION EN ESCOLIOSIS

La escoliosis se puede tratar de


diferentes formas según el tipo y
grado de desviación que tengamos.
En el caso de la fisioterapia podremos
ayudar a resolver el problema
haciendo que la columna recupere su
forma original y los síntomas que
produce la desviación. En ocasiones
es necesario un tratamiento
ortopédico (corsés) o quirúrgico para solucionar la desviación de la columna.
Afortunadamente, esto solo ocurre en casos extremos, en los que la curvatura de la
columna es demasiado pronunciada.

Con fisioterapia normalmente podemos aliviar los síntomas que produce esa
desviación de la columna y controlar su evolución con ejercicios y tratamiento. Que
fortalezcan la musculatura afectada por la curvatura. En los casos en los que se tiene
problemas al respirar, mediante el tratamiento es posible mejorar el funcionamiento
de nuestro sistema respiratorio.
 Natación: Mediante una técnica correcta.
Muchos traumatólogos lo indican a las
personas con este tipo de desviaciones ya que
contribuye a la mejora de la escoliosis. Ya que
el medio acuático es el único medio en el cual
la gravedad queda aminorada de forma muy
relevante.

 Ejercicios de reeducación postural


global (RPG). Es una técnica de fisioterapia que
trata a las personas en su globalidad. El paciente
se implica de manera activa en el proceso
cambiando sus hábitos posturales. Intentamos
cambiar la elasticidad y la flexibilidad del cuerpo.
Aplicamos posturas activas, para intervenir
directamente en el origen del problema, eliminar
la rigidez y recuperando las posturas correctas.
 Dorso de gato: Cogemos aire y al soltarlo
activamos suelo pélvico y abdomen a la vez que
hacemos una “flexión de espalda” adoptando la
postura de un gato enfadado. De nuevo cogemos
aire y al soltarlo volvemos a la posición inicial.

 Puente de hombros: Tumbados con las piernas


flexionadas, intentamos crecer desde nuestra cabeza.
Cogemos aire y al soltarlo activamos suelo pélvico y
abdomen a la vez que subimos vértebra a vértebra hasta
que nos quedamos a la altura de los omóplatos.

 Estiramientos para que nos ayuden

a relajar los músculos y

articulaciones.

Es recomendable que para nuestra

recuperación los ejercicios que realicemos

enseñen y supervise un fisioterapeuta, de

esta forma si cometemos algún error nos

podrá corregir y así evitar que no haga daño

o que empeoremos nuestro grado de

escoliosis.
QUÉ ES CIFOSIS

Se conoce como cifosis a la curvatura de la columna vertebral que produce una

postura jorobada o agachada.

Generalmente, la cifosis se desarrolla en la parte superior de la columna vertical

(cifosis dorsal), pero también es posible que lo haga en la columna cervical,

específicamente en el cuello (cifosis cervical), o en la zona lumbar, en la parte baja

de la espalda (cifosis lumbar).

La columna vertebral humana presenta cuatro curvaturas normales o naturales:

o Cervical torácica.

o Lumbar y Sacra pero llegan a ser patológicas cuando son excesivas lo que

provoca la aparición de la cifosis. Ésta puede ocurrir a cualquier edad y afectar

tanto a hombres como mujeres.


TIPOS DE CIFOSIS

 La Cifosis Postural. Es el tipo más


frecuente de cifosis que se suele poner de
manifiesto durante la adolescencia. Puede
causar leves molestias, pero en contadas
ocasiones provoca dolor o problemas
posteriores. La cifosis postural ocurre cuando
los huesos y los músculos se desarrollan de
forma anormal, posiblemente debido a que
se adoptan posturas incorrectas y/o se anda
encorvado. Es más frecuente en las niñas que en
los niños.

 La Enfermedad de Scheuermann. Debe su

nombre al apellido del radiólogo danés que la

identificó. También suele aparecer en la

adolescencia, durante la fase del "estirón". Se

puede dar por familias, y hace que las vértebras

tengan forma de cuña, en vez de la típica forma

rectangular, cuando se ven de perfil en una

radiografía. Es un poco más frecuente en los

niños que en las niñas.


 La Cifosis Congénita. Ocurre cuando la
columna vertebral se desarrolla de forma
anormal antes de que nazca el bebé. Varias
vértebras se pueden fusionar entre sí o los
huesos se pueden formar
inadecuadamente. El crecimiento puede
hacer que la cifosis empeore. Es importante
evaluar a los niños que padezcan
esta afección, porque podrían
presentar otros problemas
traumatológicos, así como anormalidades
en el corazón y/o los riñones.

CAUSAS DE LA CIFOSIS

Osteoporosis: Esta enfermedad que debilita los huesos puede resultar


en picado vértebras (fracturas por compresión). La osteoporosis es más
común en las mujeres de edad avanzada y en las personas que han tomado
dosis altas de corticoides durante largos períodos de tiempo.
Degeneración de los discos: Los
discos circulares actúan como amortiguadores
entre la vértebra vertebral. Con la edad, estos
discos se secan y se contraen, lo que a menudo
empeora cifosis.

Cáncer y el tratamiento del


cáncer: El cáncer en la columna
vertebral puede debilitar las vértebras
y los hacen más propensos a las
fracturas por compresión, como los
tratamientos contra el cáncer pueden,
como la quimioterapia y la radiación.

Enfermedad de Scheuermann: La cifosis


asociada con la enfermedad de Scheuermann, un
trastorno hereditario, normalmente comienza
durante el crecimiento rápido que ocurre antes de
la pubertad. Los niños son más afectados que las
niñas.
Defectos de nacimiento: En casos
raros, la columna vertebral de un bebé no
se desarrolla adecuadamente en el útero, lo
que puede dar lugar a la cifosis.

SÍNTOMAS

 Dolor de espalda que se manifiesta con el


movimiento.

 Dolor de pecho que ocasiona dificultad para respirar.

 Espalda curvada.
 Fatiga.

 Rigidez en la columna.

COMPLICACIONES

 Problemas con la imagen corporal. Los


adolescentes especialmente pueden tener una
baja estima de su imagen corporal por presentar
espalda curva o por usar un dispositivo de
inmovilización para corregir el problema.

 Dolor de espalda. En algunos casos, la


alineación incorrecta de la columna vertebral
puede generar dolor, que se puede volver
intenso e incapacitante.
 Disminución del apetito. En los casos
graves, la curvatura puede hacer que se
comprima el abdomen y causar disminución
del apetito.

TRATAMIENTO

La aplicación del tratamiento depende del tipo de cifosis que padece el

paciente, siendo una opción la toma de analgésicos, el uso de corsé, la

fisioterapia, pérdida de peso, ejercicios para corregir la postura, entre otros.

También es vista como una opción para la cifosis la cirugía en caso de presentar

síntomas neurológicos o dolores persistentes.


FISIOTERAPIA Y REHABILITACION PARA LA CIFOSIS

Recuerda que la cifosis también es la resultante por compensación de un aumento


de la curvatura lumbar. Por eso, en los ejercicios para corregir cifosis
hay que estirar la zona baja de la espalda y permitir restablecer la función dorsal.

Entre los ejercicios correctivos se incluyen:

Ejercicio1
Entrelaza las manos por detrás y junta los
omóplatos, intenta estirar los codos y eleva
los brazos (mantener medio minuto).

Ejercicio2

Sentada o de rodillas, sobre los talones, lleva un brazo


por encima del mismo hombro y por detrás de la
espalda, el otro por debajo y hacia detrás de la espalda
también. Entrelaza los dedos, si no llegas, utiliza una
cuerda, una toalla, o una servilleta, a la altura de los
omóplatos, manteniendo las manos lo más cerca que se
puedan entre sí. Mantén la posición medio minuto o
cuentas hasta treinta. Repite llevando los brazos al
contrario.
Ejercicio3
Junta las manos por detrás uniéndolas, los dedos
hacia arriba. Junta los omóplatos y los codos hacia
atrás. Mantén hasta treinta.

Ejercicio4
Sujeta el codo izquierdo por detrás con la mano
derecha y llévalo suavemente hacia la derecha.
Cambia de brazo. Mantén medio minuto con cada
uno.

Ejercicio5
Coloca las manos en el marco de una
puerta en la que estás de espalda. Da un
paso al frente e intenta estirar los codos.
Si hay dolor no lo hagas, evoluciona
lentamente, hasta que lo consigas sin
dolor.
Ejercicio6
Una vez conseguido lo anterior, colócate de espaldas
a un mueble o barra (como puede ser la barandilla) y
sujétate con los brazos muy juntos, los pulgares hacia
dentro y los codos estirados. Al inspirar impulsa el
tórax hacia delante, juntando los omóplatos. Mantén
hasta veinte.

Ejercicio7
Sentado en el suelo, con las piernas estiradas,
coloca las manos por detrás lo más juntas
posible, para obligar a los omóplatos a juntarse
y eleva el tórax. Mantén hasta contar treinta.

Ejercicio 8
La misma posición anterior pero apoyada
sobre los codos y teniéndolos muy juntos.
Adopta esta posición siempre que puedas.
WEDGRAFIA Y LINKOGRAFIA:

o https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-
conditions/kyphosis/symptoms-causes/syc-20374205

o http://cifosis.org/causas/

o http://reeducacionpostural.com.ar/postural_reeducacion_reh
abilitacion.html

o https://www.hhp.es/blog/cifosis-definicion-sintomas-causas-
tratamientos/

o https://alteasalut.com/conoces-la-reeducacion-postural-
global/

o http://publicomistrabajos5.blogspot.com/2011/06/beneficios-
de-la-natacion-para-la.html

o https://www.webconsultas.com/escoliosis/pronostico-de-la-
escoliosis-536

o https://www.fisioterapia-online.com/videos/tratamiento-de-
la-cifosis-dorsal-ejercicios-estiramientos-y-recomendaciones-
del-fisioterapeuta

o https://blog.chefuri.com/salud/salud-ejercicios-para-la-
cifosis/

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