0 Que São Radicais Livres?

Radicais livres são moléculas alteradas que existem naturalmente no organismo e

causam dano em outras moléculas sadias. Os “antioxidantes” são substâncias que
neutralizam os radicais livres e protegem as moléculas sadias.
O excesso de radicais livres no organismo produz muitas doenças e diminui a
expectativa de vida.
Podemos estabelecer um paralelo entre este processo do corpo com o que acontece
na alma. Os radicais livres também estão destruindo a mente e o coração das pessoas.
As “moléculas” emocionais que não são tratadas circulam pela alma causando
angústias, depressão, ansiedade, tristeza, fobias, vícios. Estas “moléculas” podem ser
identificadas como: sentimento de rejeição, de abandono, culpa, esperanças adiadas,
lutos não elaborados, dores, dependência emocional, ira, ressentimento, etc.
Para combater os radicais livres da alma podemos pensar em algumas sugestões:
experimentar dia a dia a graça e o amor de Deus através da oração, ter amigos íntimos,
desenvolver seus talentos sendo útil aos outros e buscar soluções práticas para os
conflitos emocionais e, principalmente, aprender a AGIR, a dar o primeiro passo em
direção aos seus objetivos. Queremos despertar vocês para a importância da AÇÃO no
processo de cura e crescimento. Não fiquem esperando resolver todos os seus
problemas para depois agir. Um primeiro passo, por menor que seja, pode ser o início
de uma jornada rumo aos seus sonhos.
COMECE AGORA, É POSSÍVEL!
Contra os radicais livres altamente destrutivos como: medo do futuro, medo da morte,
ansiedade, solidão, aplicar o mais poderoso antioxidante que existe: CONFIAR EM
DEUS E TER FÉ.
A fé tem a ver com a capacidade de confiar emocionalmente em Deus. O termo grego
para fé é o mesmo termo utilizado para expressar a confiança que uma criança tem no
amor dos pais.
Portanto, desenvolver a confiança em Deus vai nos livrar de ter vários radicais livres
atuando em nossa alma. Invista seu tempo e sua dedicação para aprender a viver com
a certeza interna de que Ele (Deus) é fiel e estará presente em nossas vidas nos bons
momentos e nos momentos difíceis.
A nossa ansiedade e o nosso medo não acrescentam nada, pelo contrário, roubam a
nossa paz e a nossa saúde.
(Extraído do livro “Os radicais livres da Alma”, de Ana Maria Almeida)