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Técnic' Chocol'te Godiv'

Chocol'te Godiv' é um' técnic' em PNL que permite que você troque
'ssoci'ções entre experiênci's. Norm'lmente é us'do p'r' 'ssoci'r um
impulso ou repuls?o p'r' um comport'mento. Exemplo:

Você quer f'zer ' t'ref' x todos os di's m's 'ch' ch'to.
Você quer p'r'r de comer o que gost' m's n?o tem nenhum' motiv'ç?o.

A históri' d' técnic' chocol'te Godiv' é interess'nte, Rich'rd B'ndler


lembrou que ele 'dor' esse chocol'te e pensou como poderi' tr'nsferir ' bo'
vont'de, 's sens'ções bo's que esse chocol'te lhe d'v' p'r' outro estímulo.

De f'to ele podi' us'r 's Nncor's, m's, decidiu ser cri'tivo e com b'se nesse
chocol'te, criou ess' técnic', que n'd' m'is é do que submod'lid'des e us'
o princípio de velocid'de e repetiç?o.

A Técnic' Chocol'te Godiv'

O chocol'te Godiv' é um chocol'te bem gostoso no exterior, como muit's


pesso's n?o o comer?o no Br'sil, você pode troc'r ele por 'lgum 'limento que
você 'm' o s'bor, ' sens'ç?o e que você o comeri' sem qu'lquer
impedimento. No c'so Rich'rd B'ndler escolheu o chocol'te Godiv'.

O que ele fez foi pens'r no chocol'te Godiv' 'té fic'r com Pgu' n' boc' e
desej'-lo comer, e sentir o bem est'r que o chocol'te o f'z. Em seguid' ele
im'ginou um' experiênci' que ele desgost' m's que precis' f'zer, colocou '
experiênci' 'p'recendo n' frente dess' lembr'nç' do chocol'te, como um'
cNmer' se fech'ndo p'r' tir'r foto, ou sej', ele ficou f'zendo isso 'té que '
experiênci' neg'tiv' se 'ssoci'-se com 's mesm's sens'ções pr'zeros's do
chocol'te Godiv'. Isso t'mbém é um' m'neir' de se 'ncor'r.

P'r' Que O Chocol'te Godiv', Ess' Técnic' Pnl Serve?

P'r' você 'ssoci'r bo's sens'ções e emoções com t'ref's necessPri's, como
exemplo: L'v'r o b'nheiro, tr'b'lh'r, escov'r os dentes e f'zer exercícios.

Você t'mbém ' pode us'r de form' contrPri', por exemplo: Se você quer se
'f'st'r de 'lgo e n?o consegue, você pode lembr'r de 'lgo que sente
repuls?o/n?o f'z e im'gin'r d' mesm' form' o estimulo em cim' d' im'gem.

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