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Como anda

sua Energia?
GENTE MAIS CONSULTORIA
E TREINAMENTO
A GENTE MAIS CONSULTORIA E TREINAMENTOS teve início em 2009 com o
objetivo de auxiliar as empresas, de maneira estratégica, a enxergar seu potencial e a
planejar corretamente suas ações em busca de melhores resultados.
Através de consultoria participativa, atuamos em diversos segmentos a partir dos
subsistemas de Recursos Humanos, focando na real necessidade de cada organização.
Atuamos de maneira cíclica em todos os subsistemas de R. H.

VISÃO SISTÊMICA GRH


Atuando de forma diferenciada, buscamos alinhar nosso conceito de trabalho ao
processo de gestão de pessoas de nossos clientes, fazendo com que a estratégia se
caracterize pelo propósito de uma relação vantajosa entre a Gente Mais e seus Clientes.

Gente Mais Consultoria e Treinamento


R. Virgílio Malta, 17-76, Vila Mesquita, Bauru - SP
Telefones: 14 3010-7681 / 14 3203-7680
Site: www.gentemais.com.br
APRESENTAÇÃO DE
NOSSOS SERVIÇOS

SOBRE O NOSSO TRABALHO


COM COACHING
Possuímos duas Certificações: Primeira pela Sociedade Latino Americana de Coaching® -
SLAC e Segunda pelo Instituto Brasileiro de Coaching – IBC. Acreditadas por renomadas
instituições Internacionais de Coaching: Behavioral Coaching Institute, International
Coaching Council, European Coaching Association, Global Coaching Community,
Metaforum International, International Association of Coaching, - Institutes (órgão
internacional que regulamenta o uso do coaching em toda a Europa). Utilizando metodologia
de alta aplicabilidade, com resultados imediatos, testados, aprovados e, principalmente,
comprovados em diversas empresas multinacionais e nacionais, que nos permite oferecer
um trabalho de Coach com RECONHECIMENTO E APROVAÇÃO INTERNACIONAL,
e ainda com certificação válida em todo o mundo.

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Telefones: 14 3010-7681 / 14 3203-7680
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MINI CURRICULO:
Presidente e Sócia da empresa GENTE MAIS CONSULTORIA E TREINAMENTOS.
Graduada em Gestão de Pessoas com MBA em Gestão de Pessoas. Grafóloga.
Especialista em legislação trabalhista e Gestão de folha de pagamento. Atua em todos
os Subsistemas do Departamento de Recursos Humanos como: pesquisa de clima,
descrição de cargos, programa de cargos e salários, administração de benefícios,
avaliação  de desempenho, remuneração variável, recrutamento e seleção por
competências e hunting. Cria e apresenta diversos treinamentos na área de Liderança,
desenvolvimento pessoal e profissional e Departamento Pessoal. COACH formada
pela Sociedade Latino Americana de Coaching, com certificação internacional.
Atuação nas áreas de: Coach de vida, Coach de Carreira, Coach Executivo e Coach
Organizacional. Experiente na criação de estratégias Organizacionais para atração,
desenvolvimento e retenção de talentos. Co-autora do livro Leader Coach pela editora
França. Diretora da ABRH SP Regional Bauru. CRA 6-001280.

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COMO ANDA SUA ENERGIA?
A seguir, estão enumerados alguns itens que sinalizam o nível de sua energia física, mental e
emocional. Pense no mês que passou e indique uma nota conforme a legenda 0 – nada satisfeito;
1 pouco satisfeito; 2 satisfeito e 3 – muito satisfeito. Ao final some o total das 04 colunas. Antes de
responder leia o artigo Energia, e não o tempo, é seu recurso mais precioso.

ITENS 0 1 2 3
Alegria de viver
Assertividade
Atenção
Autoconfiança
Capacidade de concentração
Capacidade respiratória
Condicionamento físico
Criatividade
Intensidade nas atividades
Paciência e calma
Postura corporal
Pró-atividade
Qualidade da alimentação
Qualidade de sono
Quantidade de sono
Relacionamento com as pessoas
Relaxamento físico
Tolerância com os outros
Tolerância à pressão
Vida sexual
TOTAL
TOTAL GERAL

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RESULTADOS

0-19: TÁ FRAQUIM
Indica que você está mal. Seu nível de energia está em stand by Pode ter problemas sérios
de estafa e estresse. Cuidado, pois sua saúde pode ser prejudicada. Você precisa mudar seus
hábitos urgentemente, talvez com ajuda de um profissional.

20-39: TÁ MAIS PRA LÁ DO QUE PRA CÁ


Indica um nível de energia físico, mental e emocional crítico. Está exposto a estresse e
ansiedade, sentindo-se muitas vezes incapaz de resolver algumas questões. Invista mais tempo
em atividades físicas, na qualidade do descanso e numa alimentação mais adequada.

40-54: TÁ BÃO
Indica um nível de energia físico, mental e emocional normal. Seu driver para recuperação
é bom. Sua capacidade de recuperação é mais lenta, sentindo-se cansado quando exposto à
excessiva pressão. Intensifique atividades físicas e de lazer.

Mais que 55: TÁ PODEROSO(A)


Indica um alto nível de energia física, mental e emocional, com uma capacidade rara de
recuperação. Sente-se forte e confiante, favorecendo habilidades para lidar bem em situações
de pressão, sem desgaste excessivo. Mantenha as atividades que construíram essa condição.

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