REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD BICENTENARIA DE ARAGUA

FACULTAD DE PSICOLOGÍA
SAN JOAQUÍN DE TURMERO – ESTADO ARAGUA

DISEÑO DE PLAN DE TRATAMIENTO

MATERIA:

Practica de Psicología del Adulto

SECCION:

“3”

PROFESOR: ALUMNA:
ASDRÚBAL CASTILLO TRIGILIO PACI ROSARIA DANILA
C.I. 20.695.728

Turmero, 07 octubre 2018

 PLAN DE SESION TERAPEUTICA COGNITIVO-CONDUCTUAL
Motivo de Consulta: Depresión.
Propósito: El propósito principal de la terapia es disminuir los sentimientos de depresión, acortar el tiempo que la persona pasa
sintiéndose deprimida, aprender nuevas formas de prevenir el deprimirse de nuevo y sentirse en mayor control.
Sesión Semana Meta
Introducción e identificación de
1 1 los pensamientos que afectan el
estado de animo
Cambiar los pensamientos que
2 2
afectan el estado del animo
Identificar las actividades que
3 3
afectan el estado de animo
Realizar actividades que suban
4 4
el estado del ánimo.
Apoyo social y se aprende a
5 5 identificar, mantener y
fortalecer el mismo.
6 6 Evaluación final del progreso.
Técnica a Utilizar
Se Introduce el tema de la depresión y se fomenta que comparta sus historias sobre
cómo ha experimentado la depresión. Una vez se discute este tema, la terapeuta
presenta el propósito del primer módulo: cómo los pensamientos afectan el estado de
ánimo. LISTA DE PENSAMIENTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS DURANTE LA SEMANA.
Se realizan una serie de ejercicios que permiten la identificación de los errores de
pensamiento. Con el propósito de proveer 5 técnicas para aumentar los pensamientos
positivos al disminuir los pensamientos no saludables, trayendo como consecuencia una
reducción a la sintomatología depresiva. ANTIVIDAD TERMOMETRO DEL ANIMO
Por medio del conversatorio identificar alternativas, actividades y metas que le permitan
tener mayor control sobre su vida de tal forma que logre superar su estado de ánimo
depresivo. ACTIVIDAD A,B,C,D.
Definición de “actividades placenteras” y los obstáculos a los que se enfrentan para
disfrutar de las mismas. De igual forma, discusión del manejo del tiempo y cómo
planificar y alcanzar metas. (Tarea: realizar dos actividades placenteras durante la
semana). REALIZAR UNA LISTA DE ACTIVIDADES AGRADABLES.
La terapeuta examina, junto a el/la joven, cómo los pensamientos afectan las actividades
en las que participa, el apoyo social y el tipo de relaciones interpersonales en las que se
involucra. Se realizan ejercicios que enfatizan la importancia de la comunicación asertiva
y el desarrollo de destrezas que permitirán el establecimiento de relaciones
satisfactorias.
El proceso terapéutico culmina reconsiderando e integrando los temas principales de
cada módulo. Finalmente, se realiza una evaluación del progreso alcanzado junto a los
logros y las fortalezas. Se discuten recomendaciones, tanto con el/la joven, como con sus
padres.
ACTIVIDAD TERMOMETRO DEL ÁNIMO:

Este termómetro permite evaluar la intensidad de los sentimientos depresivos o estado de ánimo al final del día. Modele cómo se llena el termómetro del
ánimo y complételo para el día de ayer junto con el/la adolescente a manera de práctica.

 Este ejercicio se llama el “Termómetro del ánimo” y lo vas a completar todas las semanas. Queremos ver cómo te sientes cada día de la semana y cómo
va cambiando tu estado de ánimo a lo largo de la terapia.

 Para completarlo, al final del día vas a marcar cómo te sentiste o cómo estuvo tu ánimo en general durante ese día. Por ejemplo, si fue “el peor”
circularías el número 1, si fue “regular” circularías el número 5, y si fue “el mejor” circularías el número 9. Vamos a completar uno de práctica usando tu
estado de ánimo durante el día de ayer. Use el Termómetro del ánimo en el Manual de Participante para hacer un ejemplo.

 Trae el ejercicio completado a la próxima sesión de terapia para discutirlo.

ACTIVIDAD A.B.C.D.
 PLAN DE SESION TERAPEUTICA PSICODINAMICA

Motivo de Consulta: Depresión.

Propósito: por medio de un proceso de autorreflexión, de autoexploración y autodescubrimiento que tiene lugar en el contexto de
una relación segura y verdaderamente auténtica entre el terapeuta y el paciente, potenciar la presencia positiva de capacidades y
recursos psicológicos. En función de la persona y de sus circunstancias, esto puede incluir la capacidad de relacionarse más
satisfactoriamente, utilizar de forma más efectiva los propios talentos y habilidades, mantener un sentimiento de autoestima
realista, tolerar un abanico más amplio de afectos positivos al paciente.

Sesión Semana Meta Técnica a Utilizar

El terapeuta ayuda al paciente a describir y a poner palabras a los sentimientos,
Énfasis en el afecto y la
1 1 incluyendo sentimientos contradictorios, sentimientos inquietantes o amenazadores, y
expresión de la emoción
sentimientos que inicialmente puede ser que el paciente no pueda reconocer o admitir
Mediante el dialogo identificar y explorar temas y patrones recurrentes en los
Identificación de temas y
2 2 pensamientos, sentimientos y auto conceptos del paciente, así como en sus relaciones y
patrones recurrentes.
experiencias vitales.
Indagar temas y patrones recurrentes encontramos el reconocimiento de que las
Discusión sobre experiencias del experiencias del pasado, especialmente las experiencias tempranas relacionadas con la
3 3
pasado afectividad, tienen un efecto sobre nuestra relación con el presente y nuestra
experiencia del presente.
Mediante las preguntas del terapeuta y el dialogo que se realiza entre ambos para
.Exploración del mundo de la
4 4 identificar áreas de la vida mental –deseos, miedos, fantasías, sueños e ilusiones- que en
fantasía
muchos casos nunca antes habían intentado poner en palabras.
Indagar la vida interpersonal del paciente, mediante el curso de la conversación, no solo
Énfasis en las relaciones
5 5 afectiva, sino también a nivel familiar y de vida social en sus diferentes épocas de la vida,
interpersonales.
infancia, adolescencia, adultez.
Hacer entender al paciente de cómo la persona se ve a sí misma y sobre cómo ve a los
Auto reflexión y otros, sobre cómo interpreta y da sentido a las experiencias, sobre cómo evita aspectos
6 6
Autoexploración de la experiencia o sobre cómo interviene con una capacidad potencial para encontrar
una mayor felicidad y dar mayor sentido a la vida
 REFERENCIA BIBLIOGRAFICA

 Jonathan Shedler (2014) La eficacia de la psicoterapia psicodinámica.

Facultad de Medicina de Denver, Universidad de Colorado.
 Alejandro Avila (1990), Psicodinámica de la depresión. Universidad
Complutense de Madrid.
 Ricardo F. Muñoz, Sergio Aguilar-Gaxiola, John Guzmán, Jeannette
Rosselló & Guillermo Bernal. (2007). Manual De Tratamiento Para La
Terapia Cognitiva-Conductual De La Depresión. Hospital General de
San Francisco, Clínica de Depresión