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Roteiro Depressão

O que é Depressão?

A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. Pessoas
que sofrem com distúrbios de depressão apresentam uma tristeza profunda, perda de interesse
generalizado, falta de ânimo, de apetite, ausência de prazer e oscilações de humor que podem
culminar em pensamentos suicidas.
Por isso, o acompanhamento médico é imprescindível o tanto para o diagnóstico quanto para o
tratamento adequado.
A depressão atinge mais de 300 milhões de pessoas de todas as idades no mundo, segundo a
Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, a estimativa é que 5,8% da população seja afetada
pela doença. (1)

Tristeza x Depressão
Há uma grande diferença entre tristeza e depressão. A tristeza pode ocorrer desencadeada por
algum fato do cotidiano, onde a pessoa realmente sofre com aquilo até assimilar o que está
acontecendo e geralmente não dura mais do que quinze a vinte dias. Já a depressão se instala e se
não for tratada pode piorar e passar por três estágios: leve, moderada e grave.
Geralmente a pessoa pode apresentar dois ou mais dos seguintes sintomas:

 Apatia
 Falta de motivação
 Medos que antes não existiam
 Dificuldade de concentração
 Perda ou aumento de apetite
 Alto grau de pessimismo
 Indecisão
 Insegurança
 Insônia
 Falta de vontade em fazer atividades antes prazerosas
 Sensação de vazio
 Irritabilidade
 Raciocínio mais lento
 Esquecimento
 Ansiedade
 Angústia.

Além disso, o indivíduo pode apresentar alguns sintomas físicos que os médicos não conseguem
encontrar causas aparentes.

Estes são alguns dos indícios da depressão. Mas, se houver dúvida, procure um especialista para ter
um diagnóstico e tratamento corretos. Não tenha medo ou vergonha de expressar o que realmente
está sentindo e vivenciando, pois esses profissionais irão se basear nestes dados para poderem
prescrever um tratamento e a partir daí, o paciente voltar a ter qualidade de vida, com alegria e bem
estar.

Relação entre o suicídio e a depressão


O suicídio e depressão são muito relacionados. Contudo, nem todas as pessoas que apresentam um
transtorno depressivo têm o risco de cometer suicídio.
A tendência a tirar a própria vida está relacionada a alguns fatores, sendo os mais importantes os
seguintes:
 A gravidade do quadro depressivo: nos quadros depressivos graves, a porcentagem de
tentativa de suicídio é muito mais elevada
 O uso de álcool e drogas: que podem causar estados depressivos pós uso e são
extremamente graves, pois potencializam estados depressivos já existentes
 Situações existenciais pessoais com uma somatória de fatores: idade, presença de uma
doença crônica ou terminal, desesperança
 Presença de traumas psicológicos como os abusos sexuais infantis.

Qualquer pessoa que tenha um agravamento muito severo de um quadro depressivo, a ponto de não
querer mais viver (mesmo que não mencione se matar), é um candidato em potencial ao suicídio.
A depressão é uma doença multicausal e bastante complexa. Vários são os fatores que podem
agravá-la a ponto de levar uma pessoa a tirar a própria vida:

 A dificuldade ou recusa em buscar ajuda ou tratamento: a doença vai tendo uma evolução
progressiva levando o indivíduo à total falta de energia
 Doenças orgânicas: Parkinson, algumas doenças reumáticas, alguns tipos de tumores,
entre outras doenças, podem produzir como consequências físicas e psíquicas um estado
depressivo muito intenso.
 Situações de perda muito intensas, que produzam uma verdadeira ruptura de valores do
indivíduo. É como se ele perdesse (ou fosse perder) tudo que significa ou dá sentido a sua
vida. Não tendo outros valores para continuar vivendo, tira sua vida. (2)

Não é novidade que a Depressão é considerada a doença do século. Esse transtorno pode afetar a
vida familiar, social e profissional de uma pessoa, levando-a ao isolamento social. Porém, a
sociedade em geral acaba ignorando o sofrimento que um indivíduo acometido por este transtorno
sente. Em muitos casos, as pessoas próximas não sabem lidar com o transtorno, e é comum para o
indivíduo com Depressão ouvir frases como:

As intenções podem ser as melhores, mas para uma pessoa com o psicológico desequilibrado estas
palavras podem piorar os sintomas. Este transtorno pode acometer pessoas de qualquer classe
social e qualquer idade, sendo que crianças também podem desenvolvê-lo. É importante ficar atento
aos seguintes sintomas:

– Humor deprimido na maior parte do dia;


– Perda de prazer em atividades que antes eram consideradas prazerosas;
– Perda ou ganho de peso;
– Insônia ou hipersônia;
– Agitação ou retardo psicomotor;
– Fadiga e perda de energia;
– Se sentir inútil, inadequado ou culpado em excesso;
– Dificuldade de concentração;
– Pensamentos recorrentes de morte e/ou ideação suicida.

Se você ou uma pessoa próxima está sentindo pelo menos cinco destes sintomas, não hesite em
procurar um profissional para uma avaliação. Vale lembrar que o transtorno se difere do sentimento
de tristeza ao qual qualquer indivíduo está sujeito.
Se você é alguém próximo de uma pessoa com Transtorno Depressivo as melhores formas de ajudar
são: compreendendo o transtorno; apoiando emocionalmente; evitando conselhos que não foram
solicitados e promovendo momentos de qualidade com a pessoa.