LOS SENTIDOS

Los sentidos son el mecanismo fisiológico de la percepción, y permiten percibir

lo que está a nuestro alrededor, así como determinados estados internos del
organismo.Aunque tradicionalmente se hablaba de cinco sentidos, hoy en día
se distinguen más, si bien los investigadores no se ponen totalmente de acuerdo
en cuanto a su número y clasificación.

Es un concepto con varios usos y significados. Se trata, por un lado, del proceso
fisiológico de recepción y reconocimientos de los estímulos que se produce a
través de la vista, el oído, el tacto, el gusto o el olfato.

El sentido del equilibrio, por otra parte, hace referencia a la percepción que un
ser humano tiene de su entorno y a la forma en la cual mantiene su cuerpo
erguido, sin permitir que la fuerza de gravedad lo derribe. Se trata de una
habilidad que desarrollamos durante los primeros meses de vida y que combina
los sentidos de la vista y el oído, aunque las personas privadas de alguno de
ellos pueden suplirlos de diversas formas.

El sentido está vinculado, por otra parte, al entendimiento o la razón. Puede

tratarse de un modo particular de entender algo o del conocimiento con que se
ejecutan ciertas acciones.La razón de ser, la significación cabal o la finalidad
también se asocian al sentido.

LOS CINCO SENTIDOS

Sentido de la vista o de la visión: es la capacidad de detectar las ondas

electromagnéticas dentro de la luz visible por el ojo e interpretar por el cerebro
la imagen como vista. Existe desacuerdo de si constituye uno, dos o tres sentidos
distintos, dado que diversos receptores son responsables de la percepción del
color (frecuencia de la luz) y el brillo (energía de la luz). Algunos discuten que la
percepción de la profundidad también constituye un sentido, pero se conoce
que esto es realmente una función post-sensorial cognitiva derivada de tener
visión.

Sentido del gusto o de sabor: es uno de los dos sentidos químicos del cuerpo.
Es bien sabido que existen por lo menos cuatro tipos de gustos o receptores en
la lengua y por lo tanto, como es de esperar, son los anatomistas los que
discuten si estos constituyen cuatro o más sentidos, dado que cada receptor
transporta la información a una región ligeramente diferente del cerebro.

Sentido del oído o de la audición: es el sentido de la percepción de vibraciones

del medio que oscilen entre 20 y 20000 Hz. El sonido se puede también detectar
como vibraciones conducidas a través del cuerpo por el tacto. Las frecuencias
que están fuera del campo citado, más bajas y más altas, solamente se detectan
de esta manera.

Sentido del olfato o del olor: es el otro sentido "químico". Es diferente del gusto,
en que hay centenares de receptores olfativos, cada uno se une a una molécula
de característica particular, según la teoría actual. En el cerebro, el olfato es
procesado por el sistema olfativo. Las neuronas olfativas del receptor en la nariz
se diferencian de la mayoría de las otras neuronas en que mueren y regeneran
sobre una base regular.

El Sentido del tacto: es la percepción de la presión, generalmente en la piel.

LAS EMOCIONES
Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza,
miedo, ira. Son conocidas por todos nosotros pero no por ello dejan de tener
complejidad. Aunque todos hemos sentido la ansiedad o el nerviosismo, no
todos somos conscientes de que un mal manejo de estas emociones puede
acarrear un bloqueo o incluso la enfermedad.

Estas son algunas de las situaciones y reacciones fácilmente identificables que

se producen habitualmente en los seres humanos:

Temor a perder la vida o amenaza de un resultado negativo. Reaccionamos

luchando, huyendo, manteniendo la situación de alerta o paralizándonos.
Confrontación de intereses son nuestros semejantes. Reaccionamos con ira o
enojo.Pérdida de un ser querido.

En todos los casos estas reacciones nos ayudan a afrontar mejor esas
situaciones.Para explicar más profundamente los cambios que experimentamos,
vamos a centrarnos en el miedo que por ejemplo sentimos ante una situación
de peligro en la que puede estar en juego nuestra propia vida.

A nivel cognitivo, es decir, en lo que concierte a nuestra capacidad de

comprensión, juicio, memorización y razonamiento, el miedo puede hacernos
perder la capacidad de controlar nuestra conducta haciendo que reaccionemos
de manera similar a otras especies menos evolucionadas como los reptiles.
LOS 6 TIPOS DE EMOCIONES

Existen 6 categorías básicas de emociones.

 MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce

ansiedad, incertidumbre, inseguridad.
 SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria.
Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
 AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos
produce aversión.
 IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
 ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación
de bienestar, de seguridad.
 TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.

Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podríamos

decir que tienen diferentes funciones:

 MIEDO: Tendemos hacia la protección.

 SORPRESA: Ayuda a orientarnos frente a la nueva situación.
 AVERSIÓN: Nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante.
 IRA: Nos induce hacia la destrucción.
 ALEGRÍA: Nos induce hacia la reproducción (deseamos reproducir
aquel suceso que nos hace sentir bien).
 TRISTEZA: Nos motiva hacia una nueva reintegración personal.

LAS EMOCIONES

En la actualidad, se acepta que las emociones se originan en el sistema límbico y

que estos estados complejos tienen estos tres componentes:

Fisiológicos: Es la primera reacción frente a un estímulo y son involuntarios: la

respiración aumenta, cambios a nivel hormonal, etc.

Cognitivos: La información es procesada a nivel consciente e inconsciente.

Influye en nuestra experiencia subjetiva.
Conductuales: Provoca un cambio en el comportamiento: los gestos de la cara,
el movimiento

CLASIFICACIÓN DE LAS EMOCIONES

1. Emociones primarias o básicas

Las emociones primarias también se conocen como emociones básicas, y son

las emociones que experimentamos en respuesta a un estímulo. Para Paul
Ekman, las afirmó que las emociones básicas son 6: tristeza, felicidad, sorpresa,
asco, miedo e ira. Todas ellas constituyen procesos de adaptación y, en teoría,
existen en todos los seres humanos, independientemente de la cultura en la que
se hayan desarrollado.

2. Emociones secundarias

Las emociones secundarias son un grupo de emociones que siguen a las

anteriores. Por ejemplo, cuando experimentamos la emoción básica de miedo
después podemos sentir las emociones secundarias de amenaza o enfado,
dependiendo, claro está, de la situación que estemos viviendo. Las emociones
secundarias son causadas por normas sociales y por normas morales.

3. Emociones positivas

Dependiendo del grado en que las emociones afectan al comportamiento del

sujeto, éstas pueden ser o bien positiva o bien negativas. Las emociones
positivas también se conocen como emociones saludables, porque afectan
positivamente al bienestar del individuo que las siente. Favorecen la maner a
pensar, de razonar y de actuar de las personas. Por ejemplo, la alegría, la
satisfacción, la gratitud no provocan una actitud positiva frente a la vida y nos
hacen sentir experiencias que nos ayudan a sentirnos bien.

4. Emociones negativas

Las emociones negativas son opuestas a las emociones positivas, porque

afectan negativamente al bienestar de las personas. También se conocen como
emociones tóxicas, y suelen provocar el deseo de evitarlas o evadirlas. El miedo
o la tristeza on algunos ejemplos.

5. Emociones ambiguas
Las emociones ambiguas se conocen también como emociones neutras, puesto
que no provocan ni emociones negativas ni positivas, ni saludables ni no
saludables. Por ejemplo, la sorpresa no nos hace sentir ni bien ni mal.

La existencia de estas emociones deja claro que somos animales complejos, y

que nuestras experiencias presentan muchos matices.

6. Emociones estáticas

Algunos autores también han hecho referencia a las emociones estáticas. Son
aquellas que se producen gracias a distintas manifestaciones artísticas, como
por ejemplo: la música o la pintura.

7. Emociones sociales

Las emociones sociales no se refieren a las emociones culturalmente aprendidas,

sino que es necesario que haya otra persona presente o de lo contrario no
pueden aflorar. Por ejemplo, la venganza, la gratitud, el orgullo o la admiración,
son emociones que sentimos respecto a otros individuos.

8. Emociones instrumentales

Las emociones instrumentales son aquellas que tienen como fin u objetivo la
manipulación o el propósito de lograr algo. Son complicadas de reconocer
porque puede parecer que sean naturales. Sin embargo, son emociones
forzadas y esconden una intención. En ocasiones, son fruto de la auto-sugestión:
someterse a ciertos contextos voluntariamente para hacer que una parte de esa
emoción tiña nuestra forma de comportarnos.

EL INSTINTO
Desde un punto de vista biológico, el instinto es la reacción inmediata a
determinados estímulos. En este sentido, actuar desde el instinto significa por
ejemplo escapar de un peligro, buscar protección o buscar proteger a nuestros
seres cercanos, buscar satisfacer determinadas necesidades, etc. Para las
corrientes biologicistas, el instinto en el ser humano se puede dar de dos
diferentes maneras: el instinto de supervivencia, aquel que nos lleva a
adaptarnos a diversas realidades con el fin de suplir las necesidades básicas, y
el instinto de reproducción, aquel que tiene como objetivo hacer perdurar la
especie por sobre todas las cosas.
  Es común en toda la especie, las excepciones y variabilidad son mínimas,
explicándose por el instinto mismo.
 Posee finalidad adaptativa.
 Es de carácter complejo, es decir, consta de una serie de pasos para su
producción: percepción de la necesidad, búsqueda del objeto,
percepción del objeto, utilización del objeto, satisfacción y cancelación
del estado de necesidad.
 Es global, compromete a todo el organismo vivo.
 Es ineludible y puede incluso actuar por cuenta propia.

El instinto en los humanos

Concepciones sostenidas tanto desde la Biología como desde las ciencias

sociales (antropología, psicología, sociología), han procurado demostrar que el
ser humano carece de estas pautas complejas, aunque sí trae consigo otros tipos
de mecanismos más simples como el reflejo. El psiquismo humano surgiría
entonces como una forma adaptativa que procura suplir las falencias biológicas
incorporando un determinismo que no tiene relación directa con lo biológico,
sino que es psíquico.

CLASIFICACIÓN

Según la complejidad y desarrollo intelectual del ser humano, podemos

clasificar los instintos de la siguiente manera:

Instintos vitales

Son los más primarios y comunes entre seres humanos y animales. Tienen por
finalidad la conservación de la existencia del sujeto, de su familia o de su especie.
Son los llamados instintos de supervivencia, que velan por el sustento y
mantenimiento de la vida, al igual que evitan la destrucción o la muerte. Entre
ellos destacan:

 Instinto de nutrición: que determina una serie de pautas de comportamiento

dirigidas a la obtención de alimento y agua. Se pone en marcha por el
estímulo interno del hambre o la sed, y en función de las necesidades
corporales. Según el desarrollo en la escala evolutiva del animal, la conducta
nutritiva será proporcionalmente más compleja: desde un simple
acercamiento a la comida (como ocurre con el gusano) a la más compleja
técnica de caza de una manada de lobos.
 Instinto sexual, que está encaminado a la conservación de la especie.
Impulsa, por la atracción erótica, el acoplamiento entre ambos géneros, con
fines procreativos.
 Instinto de lucha y huida, dirigidos a la protección de la
integridad física frente a la agresión externa.
 Instinto de guarida y búsqueda de calor, cuyo fin es protegerse de las
inclemencias climáticas. Clara manifestación de este instinto son las
migraciones de las aves.

Instintos de placer

Son un poco más complejos y selectivos que los anteriores. Son ya más típicos
del ser humano, aunque algunos animales, los más evolucionados, pueden
poseerlos también en sus patrones de conducta. Tienen como finalidad el
proporcionar placer y aumentar el bienestar individual. Generalmente, consisten
en una selección y refinamiento de los instintos vitales. Así, en la nutrición, el ser
humano elige determinados alimentos buscando más el placer que satisfacer su
apetito. Igualmente, al beber, incluye los néctares como complemento del agua
para aliviar la sed.

No se conforma con un refugio, sino que busca comodidades en su hogar. La

sexualidad llega a desligarse de los fines procreativos para encaminarse hacia la
relación placentera. E incluso añade consumos superfluos e innecesarios, como
el tabaco, el alcohol y las drogas, con el único fin de estimular sus sentidos.

Instintos sociales

Incitan al individuo a la formación de colectividades y a situarse dentro de las

mismas con un cierto rango. Entre los instintos sociales destacan: la necesidad
de compañía, de prestigio, de poder y de propiedad.

Instintos culturales

Más propios del ser humano culto y civilizado. Entre ellos destacamos la
«ambición» de saber, las inclinaciones artísticas, la investigación, las tendencias
filosóficas y religiosas, etc. Así, si en los animales los instintos constituyen el
motor de su vida, en el ser humano éstos pasan a un segundo plano, situándose
tras los actos voluntarios y conscientes.

Conducta instintiva

La conducta instintiva tiene un significado que desborda todo tipo de

explicación mecanicista. Frente a las hipótesis que consideran al animal como
un objeto divisible en partes, protesta siempre la realidad, que se sirve de lo
instintivo para regular una conducta que en el animal se ordena siempre a la
concreta finalidad de conservar la vida. Así, la instintividad resulta ser el modo
primario común a todos los seres vivos de realizarse como tales y de alcanzar
sus fines específicos. Instintivo es aquello que en una circunstancia concreta y
en un individuo singular hace que la vida se actúe.