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Editorial Caros leitores e associados, Seria urgente que a sociedade acordasse para a realidade: não,
Editorial Caros leitores e associados, Seria urgente que a sociedade acordasse para a realidade: não,

Editorial

Caros leitores e associados,

Seria urgente que a sociedade acordasse para

a realidade: não, não podemos controlar tudo e

sim, vamos todos morrer um dia. A morte não é um falhanço da medicina; ela é inevitável e faz parte do processo natural da vida.

que o tenham feito, em muitos dos casos, inseridos em equipas de cuidados paliativos. Por isso, o esforço de criar protocolos e parcerias com outros serviços e instituições continua.

Esta mudança de mentalidade é fundamental para começarmos a lidar com esta questão de

Queremos ainda chamar a vossa atenção para

forma realista e para que os doentes terminais possam ter os cuidados médicos adequados e

um outro projecto levado a cabo neste primeiro ano de existência: o livro “A Dignidade e o

o

apoio humano de que necessitam.

Sentido da Vida”. Este projecto, que desde o início foi acarinhado pela editora Pergaminho,

O

Plano Nacional de Saúde 2004-2010 prevê

resulta da convergência de esforços entre a

uma acção no domínio dos cuidados do final de vida mas todos sabemos que as respostas institucionais são lentas a entrar em campo. Assim, parece-nos de uma extrema importância que, em paralelo com a resposta do Estado, haja uma mobilização da sociedade

Dr.ª Isabel Neto, especialista em cuidados paliativos, a Dr.ª Helena Aitken, directora de formação da AMARA, e eu mesma. Esperamos que este livro seja útil a todos os que se interessam pelo assunto e sirva também para dar a conhecer o nosso trabalho

civil na gestão de uma realidade que nos toca

e inspirar outras pessoas a agir.

a todos.

Uma das principais vocações da AMARA é a de sensibilizar e educar para os temas do final de vida. Por isso, o trabalho que desenvolvemos na área da formação é uma das pedras angulares da nossa actuação. Regozijamo-nos que alguns dos nossos assistentes tenham já podido acompanhar um certo número de doentes e suas famílias, e

que alguns dos nossos assistentes tenham já podido acompanhar um certo número de doentes e suas
que alguns dos nossos assistentes tenham já podido acompanhar um certo número de doentes e suas

Assim, ao festejarmos o primeiro aniversário da AMARA, temos bastantes razões para nos regozijar com o trabalho realizado. Mesmo se não passa de uma minúscula gota de água num oceano de necessidades, é uma gota importante e precisamos da sua colaboração.

Tsering Paldrön

Presidente

Congresso Nacional de Cuidados Paliativos

A convite da Fundação Calouste Gulbenkian, no dia 19 de Novembro de 2004, exactamente um ano após a eleição da 1ª Direcção da AMARA, o Eng. Miguel Borges, Vice- Presidente da Direcção, apresentou uma palestra sob o tema “O Treino e a Preparação do Voluntariado” cujo conteúdo foi preparado pela Dr.ª Helena-Hermine Aitken. Deste evento resultaram vários contactos, prontamente seguidos pela Direcção de Formação, dos quais destacamos: Hospital de São José, Museu da Fundação Gulbenkian e Hospital de Elvas.

Breve Síntese do Conteúdo da Apresentação:

Visão da AMARA “Se queremos ajudar os outros o 1º passo é Olhar para nós próprios!

“Dançar com a Natureza

realmente gostamos” “Actividades que dêem Sentido à nossa vida” “Concentrar no mais importante” “Somos parte de um Todo” “2º passo: Preparação” “Abordagem Universal. Dar Sentido à Vida” “Análise de questões emocionais e racionais” “Somos apenas seres humanos” “Silêncio interior”

fazer o que

“As 5 Fases de Crise e Evolução” “As Famílias e os Amigos mais próximos” “A morte de crianças” “Respeito Total pelas Crenças Individuais” “Trabalho em Equipa; interacção entre todos; Serviço de Qualidade” “Grupos pequenos: min.4 máx.6” “A morte é um fim normal e inevitável

máx.6” “A morte é um fim normal e inevitável ” in formação Out-Nov-Dez 04 n º2

informação

Out-Nov-Dez 04 n º2

Lançamento do Livro

A Dignidade e o Sentido da Vida

n º2 Lançamento do Livro A Dignidade e o Sentido da Vida Realizou-se na FNAC do

Realizou-se na FNAC do Centro Comercial Colombo, no passado dia 23 de Novembro, o lançamento do Livro “A DIGNIDADE E O SENTIDO DA VIDA - Uma Reflexão sobre a nossa Existência”. Trata-se de uma obra da

autoria de Isabel Neto, Helena Aitken e Tsering Paldrön editada pela Pergaminho.

A apresentação foi feita por Carol Costeloe de

Gouveia e Melo, psicóloga e formadora da AMARA e a sessão foi auspiciosa, tendo o livro esgotado na Fnac na noite do lançamento.

Transcrevemos um excerto do excelente artigo que a jornalista Luísa Neves, do Jornal Médico de Família, publicou: “A Dignidade e o Sentido da Vida está dividido em três partes. Num primeiro momento, Isabel Galriça Neto, especialista em Medicina Geral e Familiar e coordenadora da Unidade de Cuidados Continuados do CS de Odivelas, explica a importância que os Cuidados Paliativos podem adquirir na vida de uma pessoa, combatendo-

se a ideia de que já não há nada a fazer pelos doentes terminais. Num segundo momento da obra, Helena Aitken, psicoterapeuta social e directora de formação da AMARA, apresenta um diálogo entre si e uma paciente como modo

de abordar a temática do sentido da vida ( Na última parte do livro, Tsering Paldrön, presidente da AMARA e monge budista,

aborda a forma como a filosofia de vida de uma pessoa pode influenciar o seu bem-estar e o modo de enfrentar as adversidades.

O livro servirá, entre outras coisas, para dar a

conhecer a AMARA, a favor da qual irão reverter as verbas resultantes da venda da obra escrita a três mãos.”

).

Para receber edições anteriores da Newsletter da AMARA:

amara@amara-project.org ou 916 162 911

da AMARA: amara@amara-project.org ou 916 162 911 in formação Out-Nov-Dez 04 nº 2 AMARA distinguida com

informação

Out-Nov-Dez 04 nº 2

AMARA distinguida com Prémio da Bristol-Myers-Squibb

A farmacêutica Bristol-Myers Squibb realizou

este ano mais uma edição do Prémio “B-MS Saúde na Comunidade”. Pela primeira vez na história deste prémio, desde há 4 anos, nunca tinha havido tão significativa unanimidade na votação. O júri foi constituído por 10 jornalistas e por um elemento da Bristol-Myers Squibb, que decidiu atribuir à AMARA o 1º Prémio cujo valor é de cinco mil euros.

A importância deste prémio diz bem da

projecção da AMARA junto dos principais órgãos de comunicação social. Foram distinguidas com Menções Honrosas, no valor de mil e quinhentos euros, as organizações Médicos do Mundo e Clínica Frater. Com este Prémio, a Bristol-Myers Squibb, enquanto uma das maiores empresas farmacêuticas no mundo, pretende promover a aproximação entre a sociedade e as instituições, destacando o papel que estas desenvolvem na melhoria das condições de bem-estar da comunidade.

Cursos e Workshops

Vida e Morte: a mesma Preparação *

Vida e Morte: a mesma Preparação *

Formadoras: Dr.ª Helena-Hermine Aitken / Dr.ª Carol Costeloe Dr.ª Helena Aitken, psicoterapeuta e formadora de Recursos Humanos(homologada pelo Ministério da Saúde francês) para o pessoal hospitalar na área do apoio psicológico aos doentes e suas famílias. Dr.ª Carol Costeloe de Gouveia e Melo, psicóloga/counsellor treinada na Abordagem Centrada na Pessoa e especializada no acompanhamento de doentes terminais e suas famílias. Ambas trabalham segundo os ensinamentos da Dr.ª Elisabeth Kübler-Ross e receberam formação da Dr.ª Marie de Hennezel. Destinatários: Trabalhadores da saúde que lidam com doentes terminais, voluntários que fazem acompanhamento de doentes terminais e qualquer pessoa interessada em viver melhor. Duração: 6 Sessões que podem decorrer durante a semana, das 9.00h às 16.00h ou ao fim-de-semana, das 9.30h às 16.30h.

Familiares e Amigos no Apoio à pessoa em fase terminal

Familiares e Amigos no Apoio à pessoa em fase terminal

Formadora: Dr.ª Helena-Hermine Aitken Destinatários: Qualquer pessoa que tenha um familiar ou amigo em fase terminal ou com uma doença grave.

Duração e Horários:

tardes, das 14.00h às 17.00h ou durante cinco

12 horas durante quatro

fins de tarde, das 17.30h às 20.00h.

Gestão do Stress: prevenção e auxílio para a cura

Gestão do Stress: prevenção e auxílio para a cura

Formadora: Dr.ª Helena-Hermine Aitken

Destinatários: Um Worksho p prático para quem deseja aprender a controlar o stress, a criar formas de protecção e a procurar de imediato os recursos externos e internos necessários para lutar eficazmente contra os perigos de somatização, em momentos de stress excessivo.

Duração e Horários:

tardes à semana, das 14.00h às 17.00h ou

sábado e domingo, das 9.30h às 16.30h.

12 horas durante quatro

O Sentido da Vida
O Sentido da Vida

Formadoras: Dr.ª Helena-Hermine Aitken e Tsering Paldrön

Destinatários: P essoas de todas as idades, desde os jovens adultos às pessoas de idade que se interroguem sobre o sentido da vida ou sintam necessidade de reajustar o seu quotidiano ao sentido que atribuem à vida.

12 horas durante quatro

Duração e Horários:

tardes à semana, das 14.00h às 17.00h ou sábado e domingo, das 9.30h às 16.30h. Opcional: um workshop complementar com Tsering Paldrön, sobre a abordagem espiritual do sentido da vida. Duração a definir com o grupo.

A Alquimia da Dor Formadora: Tsering Paldrön
A Alquimia da Dor
Formadora:
Tsering Paldrön

Nasceu e estudou em Lisboa, tendo deixado Portugal em 1973. Nesse mesmo ano entrou em contacto com o Budismo Tibetano e tornou-se budista em 1974. Dá regularmente Seminários em Portugal e no estrangeiro, é autora de dois livros: “A Arte da Vida” e “A Alquimia da Dor”. É Fundadora e Presidente da AMARA. Destinatários: Profissionais de saúde, formadores, voluntários, familiares de doentes e qualquer pessoa que tenha de lidar com o

sofrimento.

Duração e Horários: 9 horas durante três manhãs, das 10.00h às 13.00h ou durante três tardes, das 15.00h às 18.00h, à semana ou ao fim-de-semana.

das 15.00h às 18.00h, à semana ou ao fim-de-semana. * Formação de base para o acompanhamento

* Formação de base para o acompanhamento de

doentes em situação terminal e seus familiares e amigos. Curso fundamental para qualquer pessoa interessada em viver melhor.

para qualquer pessoa interessada em viver melhor. Eng.º Miguel Borges, Vice-Presidente da AMARA, recebe o

Eng.º Miguel Borges, Vice-Presidente da AMARA, recebe o prémio em cerimónia realizada no Centro Cultural de Belém, no dia 14 de Dezembro de 2004

Conheça-nos

melhor

A AMARA-Associação pela Dignidade na

Vida e na Morte é uma pessoa colectiva de direito privado constituída sob a forma de associação sem fins lucrativos, fundada em 8 de Outubro de 2003.

O percurso percorrido num curto espaço de

tempo é surpreendente e só se entende à luz das enormes carências que se vivem nesta

área. A importância e a urgência deste trabalho são grandes. Assim, esperamos que, graças ao apoio e à colaboração de todos, a AMARA possa continuar a crescer, contribuindo para a humanização da fase final da nossa vida. Esta

é uma questão que nos diz respeito a todos.

VISÃO

Uma Sociedade que encara a morte como um processo natural, olhando-a com serenidade, reforçando o Sentido da Vida.

MISSÃO

Ajudar as pessoas em fase terminal, seus familiares e pessoas próximas aconselhando- as, acompanhando-as e prestando cuidados paliativos a quem o requeira, por forma a dar sentido e minorar o sofrimento, e a propor- cionar condições de dignidade na vida e na morte.

DESTINATÁRIOS

Pessoas em fase terminal, seus familiares, amigos, médicos, enfermeiros e outros cuidadores que procurem informação e apoio na Associação.

Membro da

amigos, médicos, enfermeiros e outros cuidadores que procurem informação e apoio na Associação. Membro da

Apoios:

informação e apoio na Associação. Membro da Apoios: FICHA TÉCNICA: Director: Tsering Paldrön Propriedade:
informação e apoio na Associação. Membro da Apoios: FICHA TÉCNICA: Director: Tsering Paldrön Propriedade:
informação e apoio na Associação. Membro da Apoios: FICHA TÉCNICA: Director: Tsering Paldrön Propriedade:
informação e apoio na Associação. Membro da Apoios: FICHA TÉCNICA: Director: Tsering Paldrön Propriedade:

FICHA TÉCNICA: Director: Tsering Paldrön

Propriedade: AMARA -Associação

Director: Tsering Paldrön Propriedade: AMARA -Associação Editor: Miguel Borges Director de Arte: Jorge Galvão

Editor: Miguel Borges

Director de Arte: Jorge Galvão

Editor: Miguel Borges Director de Arte: Jorge Galvão Colaboraram: Ondina Camilo CONTACTOS : Tlm: 916 162
Editor: Miguel Borges Director de Arte: Jorge Galvão Colaboraram: Ondina Camilo CONTACTOS : Tlm: 916 162

Colaboraram: Ondina Camilo

Director de Arte: Jorge Galvão Colaboraram: Ondina Camilo CONTACTOS : Tlm: 916 162 911 e-mail (geral):

CONTACTOS: Tlm: 916 162 911

e-mail (geral): amara@amara-project.org

e-mail (formação): formacao@amara-project.org